Macaani hospital

04/12/2025

Nagu so booqo qeybteena qaliimada casriga ah ee macaani hospital

01/09/2025

OGEYSIIS .... OGEYSIIS .... OGEYSIIS
Isbitaalka MACAANI waxa uu ogeysiinayaa xirfadleyda caafimaad gaar ahaan kalkaaliyaasha soomaaliyeed inuu ka bannaanyahay boos kalkaaliso guud.
Shuruudaha iyo dukumiintiyada looga baahanyahay codsadaha iyo qaabka arji qabashada intaba waxa ay ku faahfaahsanyihiin dukumiintiga hoose.

13/04/2025

Waxaa si habsami leh weli usocda qalliinadi lacag la'aanta ahaa ee ka fa'iideysi wacan.

26/03/2025

Qalliinno lacag la'aan ah ayaa ka bilaaban doono isbitaal Macaani dhawaan ee ka faa'iideysi wacan. fans

01/03/2025

Ramadan Kareem 🌙
Dhamaan ummada muslimiinta waxan leenahay ramadan kariim.

15/02/2025

CODSI DEGDEG AH:
Isbitaal Macaani Garasbaaley waxaa ku jirta hooyo soomaaliyeed oo dhiig la'aan ah, Hb geeduna yahay 3 g/dl, nooca dhiiggeedu waa B-ve (B minus).
Waxaan si naxariis leh uga codsaneynaa bulshada ciddi dhiiggeedu yahay noocaas la raadinayo iney hooyadaas ugu tabarucaan.

27/01/2025

01/11/2024

YAA UNUGUL HOOS-UDHACA FITAMIIN D?
Cidkasta wuu ku dhici karaa hoos udhaca fitamiin D, sida carruurta yaryar iyo dadka qaangaarka ahba, waxa uuse si gaar ah aad ugu badanyahay dadka madow ama midabka leh iyo dadka aan badanaa cadceedda helin amaba iyagoo dhar badan xiran cadceedda taga iyo dadka waayeelka ah.

SIDEEN KU OGAAN KARAA IN FITAMIN-D geygu DHACSANYAHAY?
Waxaa jira baaritaan dhiigga ah oo lagu ogaado heerka uu marayo fitamiin-D oo aan kuugu diyaarinay isbitaalka, ee adna iska hubi hadda.

30/10/2024

HALKEEN KA HELI KARAA FITAMIIN-D?
1. Cadceedda aroorti ama galabki: in jirkaaga oon dhar ku daboolneyn aad u dhigto cadceedda inta aaney aad usoo kululaan si joogta ah waa isha ugu fiican ee aad ka heli karto. Balse dadka maqaarkoodu madowyahay iyo dadka da’da ah kuma filna cadceedda oo aad bay uyartahay inta ay ka helayaan.
2. Cuntooyinka aynu cunno qaar ka mid ah
3. Inaad dawo ahaan uqaadato
Iyadoo ay intaa dhan jiraan haddane hoos udhaca fitamiin D gu waa mushkilad dunida dhan heysata, waxa uuna hayaa dad ka badan 1 bilyan (1000,000,000) adduunka oo dhan, dalalka qaarne waxa uu gaaraa 50% dadka waddanka ku nool iney qabaan hoos udhaca fitamiin-D.

28/10/2024

MA ISKU ARAGTAY CALAAMADAHAN?
Waxaad ubaahantahay talo caafimaad ee fadlan nagu soo booqo xarunteena Garasbaaley, kana faa'iideyso QIIME-DHIMISTA 30% ah ee maalin kasta oo isniin ah.

28/10/2024

SABABAHA KEENA HOOS UDHACA FITAMIIN-D

27/10/2024

FITAMIIN-D:
Fitamiin D waa nafaqo jirkeenu u baahanyahay si uu udhiso una ilaaliyo lafa caafimaad qaba. Sababtoo ah jirkeenu waxa keliya oo uu soo nuugi karaa Kaalshiyam ka marki fitamiin D ku filan uu heysto.
Sidoo kale fitamiin D waxa uu nidaamiyaa qaar badan oo ka mid ah shaqooyinka unugyada jirkeena. Waxa uu ka hor tagaa xanuunka iyo sunta, waxa uu difaacaa dareenwadka, waxa uuna caawiyaa difaaca jirka, shaqada murqaha iyo unugyada maskaxda.
Qaar badan oo cuntooyinka aan cunno ka mid ah kuma jiro fitamiin D, balse waxaa lagu soo daraa cuntooyinka qaar lasoo warshadeeyo. Cuntooyinka sida dabiicigaa uleh fitamiin D waxaa ka mid ah kalluunka Salmon iyo sardine, ukunta, beerka, farmaajada iyo toonada (kalluun).
Jirkeenu waxa uu sameeyaa fitamiin D marka ileyska cadceedda ku dhacdo maqaarka maaddo ku jirto ayey u bedeshaa fitamiin D. Xaddiga fitamiin D uu jirkeena sameeyo waxa ay ku xirantahay dhowr arrimood:
1. Waqtiga maalinti aad cadceedda heshay: waqtiga ugu fiican waa aroorti iyo casir gaabki
2. Xilliga sanadka iyo degaanka
3. Midabka maqaarkaaga: dadka midabka leh (madow) maqaarkoodu ma sameeyo fitamiin D ku filan jirkooda.