Dra. Hecty Villalobos

Dra. Hecty Villalobos Ginecología, Ostetricia, Ultrasonografía y Colposcopía en todas las etapas de la vida.

Una serie de cambios en tu estilo de vida pueden reducir significativamente el riesgo de cáncer de mama:✔️ Tener hijos, ...
31/10/2025

Una serie de cambios en tu estilo de vida pueden reducir significativamente el riesgo de cáncer de mama:

✔️ Tener hijos, especialmente a una edad más temprana, y amamantar
✔️ Reducir tu peso si tiene sobrepeso u obesidad
✔️ Aumentar tu actividad física
✔️ Reducir el consumo de alcohol
✔️ Evitar la TRH o la anticoncepción oral cuando sea posible
✔️ Realizarte exámenes periódicos de detección de cáncer de mama a partir de los 40 años, según tu riesgo.

¿Quieres despejar todas las dudas que tienes sobre el cáncer de mama? Contáctame para agendar tu cita llamando al 503 71701527

¿Cuáles son los síntomas del cáncer de mama?La concientización sobre la salud de tus senos se trata de familiarizarse co...
29/10/2025

¿Cuáles son los síntomas del cáncer de mama?

La concientización sobre la salud de tus senos se trata de familiarizarse con el aspecto y el tacto de los mismos, independientemente de tu edad, y de esa manera aumentar las posibilidades de detectar los síntomas del cáncer de seno a tiempo.

Síntomas a tener en cuenta:

✔️ Bultos en el seno o engrosamiento en el seno que es diferente al resto del tejido mamario.
✔️ Dolor de mama continuo en una parte de la mama o la axila.
✔️ Un seno se vuelve más grande o más bajo/más alto que el otro seno.
✔️ Un pezón se invierte o cambia de forma o posición.
✔️ Cambios en la piel de tus senos, incluyendo arrugas o hoyuelos.
✔️ Hinchazón debajo de la axila o alrededor de la clavícula.
✔️ Una erupción en o alrededor del pezón.
✔️ Secreción de uno o ambos pezones.

¿Quieres despejar todas las dudas que tienes sobre el cáncer de mama? Contáctame para agendar tu cita llamándome al 503 7170-1527

Un autoexamen de mamas es un chequeo que una mujer se realiza en casa para buscar cambios o problemas en el tejido mamar...
28/10/2025

Un autoexamen de mamas es un chequeo que una mujer se realiza en casa para buscar cambios o problemas en el tejido mamario.

El mejor momento para hacerse un autoexamen mensual de las mamas es más o menos de 3 a 5 días después del comienzo del periodo. Hágalo siempre al mismo momento cada mes. Las mamas no están tan sensibles o con protuberancias en ese tiempo en su ciclo menstrual.

Si usted ha llegado a la menopausia, realícese el examen el mismo día todos los meses.

Empiece por acostarse boca arriba. Es más fácil examinarse todo el tejido mamario si está acostada:

✔️ Examinar la mama y la axila con el brazo elevado
✔️ Utilice las yemas con aceite de masaje o gel de ducha
✔️ Arriba y abajo
✔️ De adentro hacia afuera
✔️ En círculos
✔️ Examine los senos frente al espejo en busca de:
✔️ Bultos u hoyuelos en la piel
✔️ Cambio en el color o textura de la piel
✔️ Deformación del pezón o secreción de líquido

¿Quieres despejar todas las dudas que tienes sobre el cáncer de mama? Contáctame para agendar tu cita llamándome al 503 7170-1527

Encuéntrame en Plaza AncalmoEn la búsqueda de dar el mejor servicio posible he procurado adaptar mis consultas en horari...
23/10/2025

Encuéntrame en Plaza Ancalmo

En la búsqueda de dar el mejor servicio posible he procurado adaptar mis consultas en horarios accesibles para todas mis pacientes.
Agenda tu cita llamándome al 503 7170-1527

El cáncer de mama es el tipo de cáncer más común y la segunda causa de muerte por cáncer entre las mujeres de las Améric...
15/10/2025

El cáncer de mama es el tipo de cáncer más común y la segunda causa de muerte por cáncer entre las mujeres de las Américas.

¡La lucha no ha terminado!

Todas contra el cáncer de mama

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Cada año se producen en la región latinoamericana más de 462.000 casos nuevos y casi 100,000 muertes por cáncer de mama....
09/10/2025

Cada año se producen en la región latinoamericana más de 462.000 casos nuevos y casi 100,000 muertes por cáncer de mama.

¡La lucha no ha terminado!

Todas contra el cáncer de mama

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¿Cómo puedo prevenir la diabetes gestacional?Haciendo cambios en tu estilo de vida, haciendo ejercicio y modificando tu ...
03/10/2025

¿Cómo puedo prevenir la diabetes gestacional?

Haciendo cambios en tu estilo de vida, haciendo ejercicio y modificando tu alimentación.

Disminuye el 30% el riesgo de presentar diabetes gestacional si lo haces antes de la semana 16 de embarazo.

Agenda tu cita llamándome al 503 7170-1527

¿Por qué las embarazadas son más vulnerables a desarrollar diabetes?La alteración de sus sistema metabólico provoca que ...
01/10/2025

¿Por qué las embarazadas son más vulnerables a desarrollar diabetes?

La alteración de sus sistema metabólico provoca que no regulen bien el azúcar y esto puede afectar la salud de la mamá y del bebé.

¡Por eso es importante la detección de diabetes en todas las embarazadas!

Agenda tu cita llamándome al 503 7170-1527

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