NVS Nutrición y Vida Sana

NVS Nutrición y Vida Sana ¡Profesionales en Nutrición con más de 10 años de experiencia! Hábitos para una Nutrición y Vida Sana Licdas.

Stefanie Granados e Ibeth Preza de Cabezas
Nutricionistas Directoras

Incluir fuentes de proteína, carbohidratos complejos, grasas saludables, fibra y micronutrientes es una excelente manera...
11/10/2025

Incluir fuentes de proteína, carbohidratos complejos, grasas saludables, fibra y micronutrientes es una excelente manera de arrancar el día con energía, saciedad y nutrientes. 😊🥝

Un plan de alimentación personalizada te orienta a tener días llenos de saciedad y equilibrio saludable. ☺️

Recordando nuestras consultas empresariales más recientes. 😌🙌
28/09/2025

Recordando nuestras consultas empresariales más recientes. 😌🙌

¿Querés aumentar tu consumo de proteína sin complicarte? 🍳🍗🥚 En este carrusel te mostramos opciones reales, prácticas y ...
27/09/2025

¿Querés aumentar tu consumo de proteína sin complicarte? 🍳🍗🥚 En este carrusel te mostramos opciones reales, prácticas y accesibles que podés incluir en tus comidas del día a día para cubrir tus requerimientos.

✅ Huevos, pollo, pescado, lácteos bajos en grasa, leguminosas… ¡Hay muchas formas de lograrlo sin depender únicamente de suplementos!

Y si ya usás proteína en polvo o algún suplemento, recordá:
🎯 La base siempre deben ser los alimentos ricos en nutrientes.
¡Lo importante es que tu alimentación sea variada, práctica y que funcione para tu objetivo! 💪

Pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia. 🍽️ No se trata de eliminar, sino de elegir con más intención. ...
19/09/2025

Pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia. 🍽️ No se trata de eliminar, sino de elegir con más intención.

Este 15 de septiembre celebramos nuestra historia, nuestras raíces y también nuestras decisiones.Elegir cuidarte también...
15/09/2025

Este 15 de septiembre celebramos nuestra historia, nuestras raíces y también nuestras decisiones.
Elegir cuidarte también es un acto de libertad. ¡Feliz Día de la Independencia! 🇸🇻

Muchos productos “light” parecen ser una opción saludable… pero no siempre lo son.Algunos aún contienen azúcares añadido...
13/09/2025

Muchos productos “light” parecen ser una opción saludable… pero no siempre lo son.

Algunos aún contienen azúcares añadidos, grasas poco recomendadas o ingredientes innecesarios para tu salud.
Elegir bien va más allá del empaque: lee la etiqueta y prioriza alimentos con buenos aportes nutricionales.

¿Leche de vaca 🐮 o bebida vegetal? 🌱La respuesta no es única: depende de lo que estés buscando.✦ Una destaca por su apor...
09/09/2025

¿Leche de vaca 🐮 o bebida vegetal? 🌱
La respuesta no es única: depende de lo que estés buscando.

✦ Una destaca por su aporte en proteína, calcio natural y vitaminas.
✦ La otra, por ser baja en calorías, sin lactosa ni grasas saturadas.

Ambas pueden ser parte de una alimentación saludable, ya sean estas u otras marcas. Lo importante es leer la etiqueta y elegir según tus necesidades. 😊👆

¡Feliz día del nutricionista! 😊🥝🍊 Este día recordamos la importancia y agradecemos tener la oportunidad de impactar y me...
11/08/2025

¡Feliz día del nutricionista! 😊🥝🍊 Este día recordamos la importancia y agradecemos tener la oportunidad de impactar y mejorar la nutrición y bienestar de cada uno de ustedes. 😊

¡Jornada de consulta empresarial! 💪⭐️Felicidades a los negocios que toman esta iniciativa de cuidar el bienestar y nutri...
05/07/2025

¡Jornada de consulta empresarial! 💪⭐️Felicidades a los negocios que toman esta iniciativa de cuidar el bienestar y nutrición de sus colaboradores. 🤗

El acompañamiento nutricional debe ser personalizado. Nos adaptamos a las necesidades y estado de cada persona. 😊🥝 Graci...
03/06/2025

El acompañamiento nutricional debe ser personalizado. Nos adaptamos a las necesidades y estado de cada persona. 😊🥝 Gracias a los que nos permiten acompañarlos en cada una de sus metas.

¡Excelentes progresos! Gracias a nuestro paciente por compartirnos fotos de sus cambios. 💪⭐️ Y muchas felicidades, ¡siga...
01/06/2025

¡Excelentes progresos! Gracias a nuestro paciente por compartirnos fotos de sus cambios. 💪⭐️ Y muchas felicidades, ¡sigamos así!

Ohana significa. 🫢 Veámoslo con humor jeje
01/06/2025

Ohana significa. 🫢 Veámoslo con humor jeje

Dirección

83 Avenida Sur Y Calle Cuscatlán, Edificio EPSSA Local N° 4 Col. Escalón
Colonia Escalón
503

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 17:30
Martes 08:00 - 17:30
Miércoles 08:00 - 17:30
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Our Story

Necesita hacer alguna modificación en su peso? --> casos de éxito son nuestra historia. Convertir deseos y necesidades en acciones eficaces :)

Pensar en hacer “dieta” o dejar de comer no es lo ideal... lo realmente imprescindible es que desees en verdad un cambio y tomes la decisión de lograrlo, lo demás será “cuesta abajo”, tu nutricionista será quien te acompañe, no lo harás solo!

La experiencia NVS incluye la valoración tipo “coaching” para que esta vez tu consulta no se limite a una “lista de supermercado”, si en verdad quieres un cambio, nosotros podemos guiarte para alcanzarlo, haciendo planes dinámicos y constante comunicación para que un momento de debilidad o “pecadito” no sea tu obstáculo definitivo.

Conócenos, info. (503) 22646715