Clinicas Integrales Salud Familiar

19/04/2025

Está semana santa disfruta con responsabilidad.
Te compartimos recomendaciones para cuidar la salud de tus pulmones en estas vacaciones 🏖️

19/04/2025

Qué es la medicina familiar? Aqui una definición:

19/04/2025

y otras Arbovirosis 2025 🦟

No dejes que el dengue te tome por sorpresa.🚫🦟

Si reconoces los siguientes síntomas actúa de inmediato y acude a tu unidad médica más cercana para un diagnóstico y tratamiento oportuno.👍🏼🩺

Conoce más en ➡ https://bit.ly/3EsUHWA

19/04/2025

El tabaco no solo perjudica tu salud general, también puede afectar negativamente los resultados de tu ortodoncia.

El hábito de fumar:
🔹 Retrasa la cicatrización
🔹 Aumenta el riesgo de infecciones
🔹 Interfiere en el movimiento dental
🔹 Puede provocar manchas en brackets y dientes

Si estás en tratamiento ortodóntico (o estás pensando en empezar uno), este es un gran momento para decirle adiós al tabaco. ¡Tu sonrisa lo agradecerá! 😁

📌 Fuente:

26/03/2025

Waist circumference was shown to be a stronger marker than body mass index (BMI) for the risk of developing obesity-related cancers in men but not in women, a Swedish study showed: http://ms.spr.ly/6189q52mJ

22/01/2025

Practicing good hygiene is a key strategy to help reduce the spread of respiratory illnesses like COVID-19, flu, and RSV.

There are several actions you can take, including:
🤧 Covering your coughs and sneezes with a tissue or your elbow instead of your hands
🧼 Frequently washing your hands with soap and water to remove germs from your hands or by using hand sanitizer with at least 60% alcohol when soap and water are not available
✨ Regularly cleaning touched surfaces like doorknobs and countertops

Protect yourself and others this respiratory illness season and review additional hygiene tips: https://bit.ly/3BxLqLE

22/01/2025

Have you ever wondered, "So...what exactly IS CPR?" 🤔 Let's start at the basics to understand why CPR is a lifesaving skill. ❤️

Learn more: http://spr.ly/6180aW1Ya

22/01/2025

¿Cuántas veces te has tomado la glucosa hoy? 🤔

🩸La glucosa varía a lo largo del día, pues está directamente relacionada, entre otras cosas, con la alimentación y el ejercicio, por lo que es importante medirla en momentos específicos con la finalidad de obtener información valiosa para tomar decisiones.

¡No olvides preguntarle a tu médico sobre tus horarios de monitoreo! ¡Hazlo parte de tu rutina!

11/01/2025

Protégete contra 🫁

Los cambios bruscos de temperatura pueden aumentan el riesgo de resfriados y enfermedades respiratorias.

En caso de síntomas de enfermedad respiratoria, acude a tu Unidad Médica más cercana y evita la automedicación. 👍🏼 🏥

09/01/2025

06/01/2025