Nutriterra, Centro Comercial Feria Rosa, Local H-303, San Benito (2026)

17/11/2022

Cuando hay demasiadas toxinas en el intestino, pasan sustancias toxicas extrañas al torrente sanguíneo que producen alergias y otras enfermedades. Es importante limpiar el intestino y el hígado. Una forma de hacerlo es eliminar el azúcar y disminuir harinas refinadas (galletas, pastas, panes, tortillas de maíz transgénico) y alimentos fritos o con grasa no saludable (margarinas, aceite de soya transgénico, de maíz transgénico y otros que se oxidan fácilmente). Y aumentar el consumo de agua, vegetales de hojas verdes, jugo de remolacha cruda, yogurt natural, grasas saludables como el aceite de coco o de oliva. De esta manera también ayudaremos a disminuir el sobrepeso.
“Invierte en tu salud hoy, para que no gastes en tu enfermedad mañana”

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"El Arte de Nutrir y sanar naturalmente"🌱

10/08/2022

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31/01/2022

¡Tip de Nutrición! ✅

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27/01/2022

¿Sabes cuales son los beneficios de las frutas?
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26/01/2022

1. Te mantiene fuerte
2. Protege tu sistema inmunitario
3. Mantiene sana la piel
4. Previene la osteoporosis
5. Regula el tránsito intestinal
6. Mejora tu estado de ánimo
7. Reduce el estrés
8. Mejora el rendimiento del cerebro
9. Cuida la salud de tus futuros hijos
10. Protege el corazón
11. Ayuda a prevenir problemas oculares
12. Una aliada contra el cáncer de mama

Ya sea a corto, medio o largo plazo, todo lo que comes tiene un impacto directo en tu organismo. Potencia los beneficios de una alimentación saludable manteniéndote hidratado, realizando alguna actividad física, no fumando y descansando adecuadamente. Tu cuerpo te lo agradecerá toda la vida.

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24/01/2022

Alimentarse correctamente es bien sencillo. De hecho, sólo hay que comer alimentos de calidad y variados, aplicar el sentido común y no dejarse llevar por modas pasajeras.
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21/01/2022

Cada tres meses nuestro organismo necesita eliminar las toxinas que se acumulan en el cuerpo con el paso del tiempo. Con sencillos batidos podrás desintoxicarte de forma natural y efectiva.
Nuestro cuerpo responde a todas las necesidades o carencias que tiene internamente, es por esto que los dolores de cabeza, la gastritis y ciertos malestares se vuelven una constante sin razón aparente.
Para estos casos, una interesante alternativa es preparar jugos depurativos que ayudan a equilibrar nuestra salud.
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18/01/2022

Cuando hay demasiadas toxinas en el intestino, pasan sustancias toxicas extrañas al torrente sanguíneo que producen alergias y otras enfermedades. Es importante limpiar el intestino y el hígado. Una forma de hacerlo es eliminar el azúcar y disminuir harinas refinadas (galletas, pastas, panes, tortillas de maíz transgénico) y alimentos fritos o con grasa no saludable (margarinas, aceite de soya transgénico, de maíz transgénico y otros que se oxidan fácilmente). Y aumentar el consumo de agua, vegetales de hojas verdes, jugo de remolacha cruda, yogurt natural, grasas saludables como el aceite de coco o de oliva. De esta manera también ayudaremos a disminuir el sobrepeso.
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13/01/2022

La alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos para estar sano, sentirse bien y tener energía. Como hemos indicado con anterioridad, aquí cobra importancia los seis nutrientes claves (agua, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y carbohidratos).

Una dieta saludable ayuda a protegernos de la malnutrición en todas sus formas, como indica la OMS. Además, también nos defiende ante enfermedades no transmisibles, entre ellas la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer.

La combinación de nutrición, actividad física y peso saludable es una forma excelente de ayudar a tu cuerpo a mantenerse fuerte y saludable.

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10/01/2022

¡Feliz inicio de semana te desea !

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07/01/2022

El consumo de mandarinas está recomendado especialmente para las personas con problemas de hipertensión. También es un gran antioxidante, tiene la capacidad de retrasar el envejecimiento de las células y combatir su oxidación, por lo que son frutas muy preciadas para el cuidado y prevención de ciertas enfermedades degenerativas.

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