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Dr. Gerardo Funes

Casa
El Salvador
San Salvador
Dr. Gerardo Funes

¡Atención Médica con Excelencia y Honestidad! SAN SALVADOR: Colonia Médica, Av. Max Bloch, local 1010. "Clínica Safe Life". "Clínica Sagrada Familia".

SAN MIGUEL: Colonia Kury, Calle principal, Casa #2.

05/01/2026

¿Qué pasaría si en vez de obsesionarte con el peso, te enfocaras en crear hábitos? 🤔
Prueba una receta nueva, atrévete a descubrir un sabor distinto, mueve tu cuerpo de una forma que disfrutes, o júntate con ese amigo que también quiere mejorar su salud🌱👫

Te lo digo de forma directa: Tu verdadero propósito no es bajar de peso, es construir hábitos que duren toda la vida. El número en la báscula es solo una consecuencia, no la meta que te va a llenar de energía y bienestar.

Porque la verdad es esta:
👉 La báscula solo muestra un número, pero tus hábitos muestran tu futuro.
Este año, te invito a cambiar el chip. Olvida la obsesión por las libras.
Dale ♥️ y comparte

31/12/2025

Gracias por confiar en nosotros, por cada esfuerzo, por cada logro (¡por pequeño que parezca!), y por permitirnos acompañarte en tu camino hacia una vida más saludable.🕊️✨

Que estas fiestas estén llenas de paz, momentos significativos con quienes más amas, y de esa tranquilidad que nace de saber que estás haciendo lo mejor por tu bienestar. 🎉✨ ¡Feliz 2026! ✨🎉

29/12/2025

Este 2026 no se trata de propósitos, se trata de sistemas. De pequeñas acciones que puedas sostener, de cuidar tu cuerpo sin castigos y de entender que el cambio empieza cuando dejas de esperar al lunes o a enero. 🏋️

En Mi Peso Ideal te ayudamos a construir esos sistemas, a transformar la motivación en resultados reales y sostenibles. 💚 No agendes tu cita para “después de las fiestas”.

El mejor momento para empezar a cuidarte… es hoy. 📆 Agenda hoy mismo ☎️ 6138 6878

24/12/2025

🎄 Feliz Navidad de todo el equipo Mi Peso Ideal 🎄
Que esta temporada te recuerde lo más importante: Cuidarte, quererte y disfrutar de quienes te rodean.

23/12/2025

¡Frenón de emergencia! 🛑
La canela sí puede ayudar… en cantidad de polvito, no de pancito. 😅
La evidencia actual indica que la suplementación con canela puede tener un efecto modesto en la reducción de peso corporal y otros parámetros relacionados con la obesidad.

No te juzgamos—todos tenemos ese momento científico-experimental. 🤓✨
Pero la verdad es que ningún alimento por sí solo hace magia.
Los cambios reales vienen de hábitos constantes, no de milagros con especies.

19/12/2025

Parte de cuidar a otros… es cuidarse uno mismo.
Por eso, el Dr. Funes tomará un merecido descanso para recargar energía y volver contigo con la misma dedicación de siempre 💙

🗓️ Toma nota de nuestros horarios festivos:
🚫 Cerraremos: A partir del lunes 22 de diciembre.
✅ Regresamos: El viernes 02 de enero en horario regular.

Esperamos de corazón que tú también puedas encontrar un momento para pausar, respirar y disfrutar de estas fiestas. ¡Te lo mereces! 🎄🌟

17/12/2025

¿Estás cansado de la montaña rusa emocional que significa cuidar tu peso? ❤️🩹 Esa voz que te dice "otra vez fallaste"… Es hora de silenciarla.

Te presentamos un camino diferente. Un espacio donde el viaje hacia tu peso ideal es:
🚫 Sin Culpas: Dejamos atrás el castigo por lo que comiste. Aquí se aprende, se mejora y se sigue adelante.
🚫 Sin Drama: Nada de dietas extremas y complicaciones innecesarias. Estrategias reales para la vida real.

🎯 Enfocados en TI: Tu metabolismo, tu salud, tus gustos, tu rutina. Un plan 100% personalizado porque tus necesidades son únicas.
Tu salud no necesita perfección; necesita dirección y apoyo. Porque cuando te acompañan bien, avanzar se siente fácil.

📆 Agenda hoy mismo ☎️ 6138 6878

10/12/2025

¿Te sientes resfriado y no sabes si es momento de acudir al médico? 🤒
El Semáforo de Síntomas es tu guía para actuar con calma ante un resfriado

🌿 Cuida tu salud con información clara y sin alarmas. Y ante cualquier duda consulta con un profesional 👨‍⚕️
Decide con calma. Actúa con confianza.

03/12/2025

¿Alguna vez te has sentido culpable por no levantarte a las 05:00 am a entrenar como esos influencers “disciplinados”? 😓

Recuerda: quien vive de su cuerpo no enfrenta tu jornada.
Trabajas 8, 10, ¡hasta 12 horas al día! 👔
Soportas horas de tráfico 🚗, llegas agotada… y aun así, preparas tu comida.
Eso no es “falta de disciplina”.

¡Eso es resistencia! 💪
Es en esos momentos cuando ver a influencers fit con el gym como oficina puede hacerte sentir que tú no das la talla. ¡Alto ahí! 🛑
Tú no necesitas otro plan perfecto de redes sociales. Necesitas un plan sostenible.
¿Lista para cambiar tu enfoque y empezar un camino realista hacia tu peso ideal?

📆 Agenda hoy mismo ☎️ 6138 6878

28/11/2025

🎄 ¿Ya estás sintiendo esa ansiedad por las fiestas? 😫
Parece que todos repiten lo mismo: "diciembre es para subir de peso" y "en enero empiezo". Te entiendo, pero ¿y si te digo que este año puede ser completamente diferente?

El verdadero problema con las fiestas es:
❌ No tener un plan.
❌ Sentir culpa por disfrutar con quienes amas.
❌ Usar el "próximo año" como excusa para descuidarte.
❌ Intentar hacerlo todo solo, sin quién te entienda y guíe.

Mis pacientes saben que se puede celebrar, reír y compartir sin miedo a perder el progreso 💪 Porque cuentan con un plan claro, con apoyo constante y con la seguridad de que no están solos en este camino.

📆 Agenda hoy mismo ☎️ 6138 6878
Cada día cuenta. ¿Por qué esperar al próximo año?

22/11/2025

¿Pasas horas sentado cada día? No estás solo. Pero 👀: sentarte por largos periodos se asocia con más riesgo de enfermedades y menor esperanza de vida, incluso si haces algo de ejercicio.

🌟 La buena noticia: reemplazar parte de ese tiempo por movimiento —aunque sea caminar— ya reduce el riesgo, y los beneficios aumentan mientras más te mueves.

El mensaje es claro: Si no te mueves, enfermas.
Microacciones que puedes empezar hoy:
- Ponte de pie cuando atiendas llamadas 📞
- Camina unos minutos entre tareas o después de comer 🚶‍♀️
- Mueve tobillos, hombros y columna mientras te hidratas 💧
- Coloca recordatorios visibles: “me levanto y me muevo” ✅
Dale ♥️ y Comparte

19/11/2025

¿Vas a esperar a que tu cuerpo “se rompa” para ponerle parches? 🤔
Tu salud no es un objeto desechable… ¡es el vehículo que te lleva por la vida! 🚀 Vamos que tu cuerpo es la casa del alma, el único lugar donde vivirás toda la vida.

Imagina tu cuerpo como un auto de lujo:
🔹 Si lo dejas sin limpieza ni cuidado, se desgasta.
🔹 Si cambias el aceite y lo atiendes a diario, brilla y funciona al máximo.

Lo mismo pasa contigo. La prevención es la clave 🔑: pequeños hábitos hoy te evitan grandes problemas mañana.

Respira, hidrátate, muévete, elige mejor en tu plato y descansa. Pequeños cuidados diarios que, con el tiempo, se notan en el espejo, en tu ánimo y en tu rendimiento.
Dale ♥️ si crees que tu salud no necesita parches… necesita brillo diario ✨

Dirección

Avenida Drive Max Bloch 1010. Colonia Medica
San Salvador

Teléfono

+50361386878

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