Abordarme

16/08/2025

Las emociones que atraviesan el cuerpo.🧵💖
Un encuentro dedicado a explorar las emociones que nos habitan, transformándolas en un bordado que desvela nuestro mapa interno. 💫✨

En esta jornada, la escucha atenta a nuestro cuerpo y la expresión creativa se unieron para dar voz a las emociones, esas fuerzas invisibles que dan forma a nuestra experiencia. A través de colores, texturas y puntadas, desvelamos el territorio emocional que reside en nosotras. 🗺️💖

Juntas creamos un espacio de confianza y conexión, donde la vulnerabilidad se convirtió en fortaleza y la expresión individual se entrelazó en un tapiz colectivo de emociones compartidas. 🤝💬

"Las emociones son los colores del alma" - ¿Qué colores predominan en tu mapa emocional? ¿Cómo te conectas con tus emociones a través de la creatividad? Te leemos! 💖

13/08/2025

El cuerpo como territorio vivo donde se siembran memorias.

¿Alguna vez has reflexionado sobre cómo las experiencias se tejen a través de tus sentidos?.
"Abordando mi cuerpo territorio" es un proceso en donde la magia del bordado se entrelaza con la exploración de nuestras memorias y emociones. 💫✨

Nos sumergimos en un viaje de reconocimiento, sintiendo el cuerpo como un territorio vivo que guarda historias y experiencias.
Nos reencontramos con nosotras mismas al trasladar nuestras fotografías a la tela. Con una mirada curiosa y compasiva, exploramos cada rincón de nuestra imagen, identificando esos contornos, gestos y detalles que nos invitan a conectar con nuestros sentires más profundos. Con hilo y aguja, comenzamos a transformar nuestra fotografía en un territorio de expresión y autodescubrimiento.

🗺️💖 Desde la conexión sensorial hasta la expresión creativa, cada puntada nos acercó a una mirada más amorosa y consciente de nosotras mismas.

Creamos un espacio seguro y de escucha, donde pudimos compartir nuestras reflexiones y descubrir la fuerza que emerge al tejer juntas nuestras historias. 🤝💬Agradecemos a cada participante por su entrega y compromiso. ¡Juntas seguimos transformando el dolor en arte y la memoria en resistencia! 💪🌸 Esta jornada nos recordó la importancia de escucharnos, cuidarnos y valorarnos.

El cuerpo es el mapa de nuestra vida, bordado con cada experiencia." - ¿Qué memorias has sembrado en tu cuerpo? ¡Comparte con nosotras! 💖

¡Continuamos explorando nuestro cuerpo-territorio en las próximas jornadas!

13/08/2025

🧵 🪡🌿🪻🌻🌞🌜🌺🌸🌿
¡Seguimos A-bordándonos!

11/01/2025

❤️‍🩹🪡🧵 Gracias Proyecto Lava por este reportaje, y gracias a todas las personas y organizaciones que creen en nuestro trabajo y han hecho posibles estos tres años de colores y cuidados.
Agradecemos especialmente a las valiosas y valientes mujeres con las que hemos tenido el honor de coincidir y crecer juntas.
Este 2025 seguiremos bordando sueños y tejiendo resistencias 🌞💓🪡🌹🌻🪻🌷

12/09/2024

Después de estar un tiempo tejiendo redes y bordando sueños, les compartimos algunas fotos del último proceso de ABORDARME 🧵 🪡 🪻
Durante los meses de abril y mayo de este año implementamos de la mano de AFSC Latinoamérica y El Caribe El Salvador cuatro talleres de autocuidado, sanación y bordado compartiendo y aprendiendo con integrantes de la Colectiva de Mujeres Peña Blanca en San Julián.🌿

Rodeadas de naturaleza, nos reunimos cuatros sábados para bordar, imaginar y compartir saberes, sentires y pensares sobre la salud mental para las mujeres, lo que significa ser mujer en nuestro contexto y la importancia de nuestros derechos humanos y en especial el derecho a una vida libre de violencia.✨

Así mismo conocimos sobre el autocuidado y sus diferentes formas, reconociendo que el ser mujeres muchas veces nos hace priorizar los roles de cuidadoras y dejar por último nuestras necesidades. ❤️‍🩹🌼

Aprendimos sobre el bordado y sus cualidades sanadoras, reparadoras y narrativas, siendo una herramienta que permite plasmar nuestras historias y sueños, de forma creativa y terapéutica, y que nos conecta con saberes ancestrales que reivindican las artes textiles como forma de expresión artística. 🪡🌈

09/04/2024

🧵 Estamos enamoradas de este proyecto que nos ha permitido conectar con tantas mujeres maravillosas, con quienes hemos compartido la dimensión sanadora del bordado, así como una serie de reflexiones y herramientas psicoterapeuticas.

🪡 Gracias a Aligth El Salvador, a las Hermanas del Ángel de la Guarda, a las Hermanas Apostólicas del Corazón de Jesús, y a las mujeres de Popotlán y La Chacra que participaron en los talleres, a quienes llevamos en nuestros corazones 💜✨️🌸

06/04/2024

04/04/2024

🧵 Finalizamos marzo con la última jornada del taller “abordando el amor propio”, junto con mujeres de Popotlán y La Chacra.

🪡 Puntada a puntada, entre colores y texturas, cada jornada permitió la construcción de un espacio seguro, en donde reunirnos entre mujeres, para hablar, escuchar, reconocer y dignificar las historias de vida de cada una, y reflexionar sobre distintas temáticas enfocadas al mejoramiento de la salud emocional de las participantes.

✨️ Agradecemos a Alight El Salvador, por la confianza en nuestro trabajo, y a las mujeres de Popotlán y La Chacra, por habernos recibido en sus comunidades, y por el amor que pusieron en el desarrollo del taller.

18/03/2024

Continuamos reuniéndonos los sábados a bordar en las comunidades de La Chacra y Popotlan de la mano con Alight🪡 🧵

A-bordamos el reconocimiento de las propias cualidades y el fortalecimiento de la autoestima, identificando todos los talentos, cualidades, características y valores que nos conforman💓
Aprendimos también de la importancia del autocuidado y del tiempo que dedicamos a los propios sueños y metas.

Al ser mujeres y recaer en nosotras las actividades y trabajo del cuidado es importante poder dedicar tiempo para cuidar a las que cuidan. El tiempo de bordado permite ejercitar la creatividad, reflexionar sobre una misma y su historia, así como liberar y canalizar el estrés. 🪻🌞

01/03/2024

🧵 Al bordar, las manos que bordan transforman la materialidad con la que se trabaja, pero al mismo tiempo, la calma que provoca la acción misma, permite una transformación interna.

🪡 La ralentización del tiempo del bordado invita a estar presentes, a escuchar(nos) de maneras más activas, a imaginar otras formas de habitar la vida, y a crear espacios que nos sean propios.

✂️ Les compartimos imágenes de nuestra tercera jornada junto con mujeres de Popotlán y Alight El Salvador, en donde hablamos sobre la autoestima y el autocuidado. ✨️🍃🌸💜

22/02/2024

🪡 Bordar nos procura momentos de recogimiento e introspección. El ritmo del bordado nos invita a bajar la velocidad y mirar hacia dentro.
🧵 Acompañadas de colores, hilos, y texturas, el sábado pasado hablamos sobre las emociones que nos habitan, y la importancia de reconocerlas y validarlas.
✂️ Les compartimos imágenes de nuestra segunda jornada junto con mujeres de La Chacra, y Alight El Salvador. ✨️🍃🌸

16/02/2024

🪡 Los sábados cambiamos el ajetreo de la semana por un ritmo más lento, pausado y cadencioso.

🧵 Los sábados son para bordar junto con otras, para platicar, aprender técnicas y herramientas que nos permitan gestionar de maneras más sanas nuestras emociones.

✂️ Les compartimos algunas imágenes de las dos jornadas que desarrollamos el sábado pasado.

✨️ Gracias a Alight El Salvador, y a las mujeres de Popotlán y La Chacra por abrirnos sus espacios y compartir su tiempo con nosotras. 🌸💜💖