Dermatología Jiménez

28/12/2025

Algo nuevo está por comenzar ✨

En enero iniciamos una nueva etapa en Torre Humana San Benito, Clínica 1414.

Aquí les dejamos un adelanto.

20/12/2025

¿Piel seca o piel deshidratada? No son lo mismo 👀

✔️ La piel seca tiene déficit de lípidos
✔️ La piel deshidratada pierde agua, incluso si es mixta o grasa

Por eso puedes brillar en la zona T… pero sentir tirantez al mismo tiempo.

Muchas veces el problema no es la falta de productos, sino una barrera cutánea debilitada.

💡 Enfócate en:
• Limpiadores suaves
• Ceramidas, glicerina, pantenol o ácido hialurónico
• Protector solar todos los días

💬 Cuéntame en los comentarios si te ha pasado.

13/12/2025

CV a dr.jimenezdermatologia@gmail.com

08/12/2025

¿Los poros se pueden cerrar? ❌🤔

La verdad es: NO pueden cerrarse completamente.

Lo que sí pasa es que se ven más grandes cuando se llenan de grasa y células muertas.

La buena noticia 👉 puedes hacer que se vean mucho más pequeños con:
✔ Ácido salicílico (los mantiene limpios)
✔ Niacinamida (regula el sebo)
✔ Retinoides (mejoran textura y firmeza)

Y si buscas cambios más visibles: láser o microagujas mejoran la textura y hacen la piel más uniforme ✨

No intentes “cerrarlos”… mejor trátalos correctamente.

Guárdalo y compártelo con alguien que aún cree que los poros se abren y cierran 😌✨

30/11/2025

¿PIEL MIXTA O GRASA? 😳

Entonces esta rutina de mañana ☀️ es para ti.

Mantén tu piel fresca, mate y protegida todo el día con estos 3 pasos esenciales:

✔ Limpieza que controla el exceso de grasa sin ser agresivos
✔ Hidratación (sí, la piel grasa también necesita hidratación)
✔ Protector solar con acabado no graso

Una rutina simple, efectiva y constante = piel más equilibrada 💛

✨ Guárdala para repetirla cada mañana
¿Te gustaría que comparta la versión de noche? 👇

Disclaimer: Contenido educativo. No reemplaza una valoración dermatológica.

25/11/2025

¿Quieres saber por qué tu piel está envejeciendo más rápido de lo normal? 👀

No es la edad…
No es tu crema…
💥 Es el exceso de azúcar.

El azúcar acelera el envejecimiento a través de un proceso llamado glicación:
Las moléculas de glucosa se pegan a tu colágeno y tu elastina, las vuelven rígidas, frágiles y menos elásticas.
➡️ Más arrugas
➡️ Piel apagada
➡️ Menos firmeza

Y si además te da el sol… el daño se multiplica ☀️🔥

Menos azúcar. Más antioxidantes. Protector solar SIEMPRE.
Porque el envejecimiento no empieza en la piel… empieza en lo que consumes. 🍽️

16/11/2025

¿LAS MANCHAS DE LA EDAD EXISTEN? 🤔

💥 Lo que crees que es “edad”… en realidad es SOL acumulado.
La piel nunca olvida. Cada minuto sin protector solar deja una huella, y esas huellas son las famosas “manchas por la edad”… que en realidad no son por la edad.

☀️ Se llaman lentigos solares, y aparecen por años de exposición sin protección.

💛 La buena noticia: ¡sí se pueden tratar! Con láser, peelings o despigmentantes.

Pero si quieres evitar que aparezcan, empieza por lo más poderoso:
👉 uso diario de protector solar, incluso sin salir a la playa.

✨ La edad no mancha la piel. El sol sí.
Cuida tu piel hoy para que refleje tu historia… no tu daño solar.

09/11/2025

¿PIEL DE GALLINA 🐓?

Se llama queratosis pilaris, suele aparecer en una piel que se encuentra más seca.

Es más común de lo que crees, y con los cuidados correctos tu piel puede verse más lisa y suave✨

Aquí te dejo algunas opciones básicas 😉

Si necesitas ayuda personalizada, con gusto te puedo ayudar

02/11/2025

💄🧴 ¡Tu skincare, tu labial y tu bloqueador podrían estar vencidos ahora mismo! 😳

La mayoría usa productos caducados sin darse cuenta… y los aplica todos los días 😬

¿No me crees? Busca este símbolo 👇
Ese pequeño frasquito abierto en el envase tiene la respuesta.

Se llama símbolo PAO, y te dice cuántos meses puedes usar un producto después de abrirlo.

Por ejemplo: 12M = 12 meses después de destaparlo.

Pasado ese tiempo, puede perder eficacia o contaminarse ⚠️

Y sí… ¡también aplica a tu base, labial, bloqueador o rímel!

💔 Si cambió el color, el olor o la textura… es momento de despedirte.

✨ Cuidar tu piel también es saber cuándo decirle adiós a tus productos.

31/10/2025

👻 ¡No dejes que tus granitos se conviertan en una historia de terror! 😱

Apretarlos puede parecer tentador… pero el final puede ser peor que un susto 🧟‍♀️

🎃 Cuando los exprimes, el contenido no siempre sale hacia afuera — muchas veces se esparce adentro 😬 causando más inflamación, manchas o incluso cicatrices.

Mejor: usa una rutina adecuada, productos suaves y un poco de paciencia ✨
Tu piel te lo va a agradecer🧴

¿Quieres que te muestre una rutina para piel grasa o con tendencia al acné?

Déjalo en los comentarios 👇💬

18/09/2025

16/07/2025

¿TU ACNÉ NO MEJORA? 😩🆘

Para tratar tu acné, necesitas que 3 aspectos en tu vida estén en equilibrio:

✅ Alimentación
✅ Rutina
✅ Hormonas

Un buen equilibrio logrará la mejor versión de tu piel 😉