17/09/2025
¿Sabías que tus horas de sueño afectan directamente a tu corazón? 💤💓
Dormir poco no solo genera cansancio, también puede aumentar el riesgo de hipertensión, arritmias e incluso infartos.
Cuidar tu salud cardiovascular empieza con pequeños hábitos, y dormir bien es uno de los más poderosos.
El descanso adecuado es parte del tratamiento y la prevención cardiovascular.
Dale a tu corazón el descanso que merece.
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