09/11/2025
🎙️ Sais-tu pourquoi tes règles te fatiguent autant❓
Et si ce n’était pas ton corps qui te fatiguait, mais toi qui ne l’écoutes pas❓
🩸Chaque Cycle est une traversée de plusieurs phases
🩸Ta période menstruelle est une phase naturelle où ton corps dépense beaucoup d' énergie pour se purifier, se libérer, se réaccorder à la vie.
🌿 Cette fatigue n’est pas une faiblesse : c’est une invitation au calme,
Ton corps te demande:
👉🏾 de ralentir ta course,
👉🏾 de te poser, d’honorer ton rythme intérieur
💚 Il te le rappelle par une lassitude, une lourdeur, une perte d’énergie.
🌿 Le repos pendant les menstruations, c’est un soin énergétique à part entière.
✨ Dès aujourd'hui, fais l’expérience d'un ralentissement conscient :
🌿 bois chaud, écris, dors davantage. Offre à ton corps le luxe de se reposer, de se détendre ...
📈Tu verras… ton énergie renaîtra tout naturellement.
💛 Tu peux aussi booster ton immunité et par là même ton énergie.
👉🏾 Pour plus de conseils, écris moi pour en savoir plus.
💫 Et toi, ressens-tu aussi cette fatigue menstruelle❓
Comment gère tu cette phase de ton Cycle❓
🌸 Partage ton expérience en commentaire ou tague une sœur qui oublie souvent de s’écouter 🌿
🌸 Éliana Intima
La voix du Bien-Être et de la Guérison Féminine