คลินิกกระดูกและข้อ โรคเก๊าท์ ควบคุมน้ำหนัก หมอสุทธิ์ ราม2

28/11/2025

"ข้อแห้งมีเสียง “ลั่นกร๊อบๆ” เวลาขยับ… นี่อาจเป็นสัญญาณว่าข้อต่อของคุณเริ่มมีปัญหา! 😥
น้ำไขข้อแห้งไม่ใช่เรื่องเล็ก เพราะอาจนำไปสู่การเสื่อมและปวดเรื้อรังได้ รีบสังเกตตัวเองก่อนจะสายไปนะคะ
คุณเคยมีอาการแบบนี้ไหม? 👇"

น้ำไขข้อทำหน้าที่เหมือน “น้ำหล่อเลี้ยง” ช่วยให้ข้อเคลื่อนไหวลื่นไหลและลดแรงเสียดสี แต่เมื่ออายุมากขึ้น ใช้งานหนัก หรือข้อต่อมีการอักเสบ น้ำไขข้ออาจลดลงจนทำให้เกิดเสียงลั่น เจ็บเสียด หรือข้อฝืดตอนเช้า หากปล่อยไว้นานอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคข้อเสื่อมและอาการปวดเรื้อรังได้ การดูแลตั้งแต่ต้นและเข้ารับการประเมินโดยผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้ข้อยังแข็งแรงและใช้งานได้ดีในระยะยาวค่ะ

#น้ำไขข้อแห้ง #ข้อเสื่อม #ปวดข้อ #สุขภาพข้อ #ดูแลข้อเข่า #โรคกระดูกและข้อ #หมอสุทธิ์คลินิก #ปวดเข่า #ข้อเข่ามีเสียง #ข้อเข่าติด #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา #คลินิกกระดูกและข้อ
📍นัดหมายปรึกษา นัดคิวทุกครั้งก่อนเข้าตรวจ🥰
👨‍⚕️ให้การรักษาโดย 📷นพ.สุทธิ์ วิวัฒน์วงศ์วนา พบ.เกียรตินิยม แพทย์ศาสตร์บัณฑิต
🪙วุฒิบัตรผู้เชี่ยวชาญศัลยกรรมกระดูกและข้อ
คลินิกกระดูกและข้อหมอสุทธิ์ (หน้าตลาดสดราม2)
โทร.061-0106396
Line ID :
Facebook : https://www.facebook.com/
#คลินิกโรคเก๊าท์ #หมอเฉพาะทางโรคเก๊าท์ #คลินิกโรคกระดูกและข้อ #โรคกล้ามเนื้อ #โรคเส้นเอ็น #โรคเส้นประสาท #ปวดต้นคอ #ปวดหลัง #ปวดเอว #ปวดไหล่ #การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

25/11/2025

คุณเคยตื่นเช้ามาแล้วรู้สึก “ปวดต้นคอร้าวลงบ่า” จนขยับศีรษะไม่สะดวกหรือไม่? 🤔
อาการนี้ไม่ใช่เรื่องเล็ก เพราะอาจส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ทั้งการทำงาน การนอนหลับ และคุณภาพชีวิตโดยรวม โดยเฉพาะในยุคปัจจุบันที่หลายคนต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานๆ หรือใช้สมาร์ตโฟนตลอดทั้งวัน การรู้จักสาเหตุ อาการเตือน และวิธีดูแลอย่างถูกวิธีจึงเป็นสิ่งสำคัญ
❌สาเหตุและประเภทของอาการปวดคอร้าวลงบ่า❌
1. กล้ามเนื้อและเส้นเอ็นอักเสบ (Muscle Strain)
เกิดจากท่าทางผิด เช่น ก้มดูมือถือ, นั่งทำงานนาน, ยกของหนักผิดวิธี
ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณคอและบ่าตึงตัว ก่อให้เกิดอาการเจ็บร้าว

2. หมอนรองกระดูกเสื่อมและกดทับเส้นประสาท (Cervical Spondylosis / Herniated Disc)
พบมากในคนอายุ 40 ปีขึ้นไป
หมอนรองกระดูกคอเสื่อมและกดเบียดเส้นประสาท → อาการปวดคอ ร้าวลงบ่า และอาจมีชามือ

3. ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome)
การนั่งทำงานในท่าเดิมนานๆ ทำให้กล้ามเนื้อคอและบ่าล้า
มีอาการปวดตื้อๆ ร้าวลงบ่าและไหล่

4. ภาวะอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง
โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
อุบัติเหตุหรือการกระแทกบริเวณคอ
ภาวะความเครียดสะสม ทำให้กล้ามเนื้อตึง
อาการและสัญญาณเตือนที่คุณควรรู้
ปวดตึงต้นคอ ร้าวลงบ่าและไหล่
ขยับคอแล้วเจ็บหรือมีเสียงดัง “กรอบแกรบ”
ปวดร้าวลงแขน หรือมีอาการชา ปลายมือไม่มีแรง
ปวดศีรษะเรื้อรัง โดยเฉพาะท้ายทอย
ปวดมากจนรบกวนการนอน หรือใช้ชีวิตประจำวันลำบาก

⚠️ หากมีอาการชาหรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง ควรรีบพบแพทย์ทันที เพราะอาจบ่งบอกถึงการกดทับเส้นประสาทรุนแรง
📍นัดหมายปรึกษา นัดคิวทุกครั้งก่อนเข้าตรวจ🥰
👨‍⚕️ให้การรักษาโดย 📷นพ.สุทธิ์ วิวัฒน์วงศ์วนา พบ.เกียรตินิยม แพทย์ศาสตร์บัณฑิต
🪙วุฒิบัตรผู้เชี่ยวชาญศัลยกรรมกระดูกและข้อ
คลินิกกระดูกและข้อหมอสุทธิ์ (หน้าตลาดสดราม2)
โทร.061-0106396
Line ID :
Facebook : https://www.facebook.com/
#คลินิกโรคเก๊าท์ #หมอเฉพาะทางโรคเก๊าท์ #คลินิกโรคกระดูกและข้อ #โรคกล้ามเนื้อ #โรคเส้นเอ็น #โรคเส้นประสาท #ปวดต้นคอ #ปวดหลัง #ปวดเอว #ปวดไหล่ #การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

18/11/2025

ข้อเข้าเสื่อมอาจไม่ได้เกิดจากอายุเยอเท่านั้น❗️
📍นัดหมายปรึกษา นัดคิวทุกครั้งก่อนเข้าตรวจ🥰
👨‍⚕️ให้การรักษาโดย 📷นพ.สุทธิ์ วิวัฒน์วงศ์วนา พบ.เกียรตินิยม แพทย์ศาสตร์บัณฑิต
🪙วุฒิบัตรผู้เชี่ยวชาญศัลยกรรมกระดูกและข้อ
คลินิกกระดูกและข้อหมอสุทธิ์ (หน้าตลาดสดราม2)
โทร.061-0106396
Line ID :
Facebook : https://www.facebook.com/
#คลินิกโรคเก๊าท์ #หมอเฉพาะทางโรคเก๊าท์ #คลินิกโรคกระดูกและข้อ #โรคกล้ามเนื้อ #โรคเส้นเอ็น #โรคเส้นประสาท #ปวดต้นคอ #ปวดหลัง #ปวดเอว #ปวดไหล่ #การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

14/11/2025

โรคเก๊าท์📈
ไม่จำเป็นต้องผ่านทางพันธุกรรมจริงหรือไม่?❓
📍นัดหมายปรึกษา นัดคิวทุกครั้งก่อนเข้าตรวจ🥰
👨‍⚕️ให้การรักษาโดย 📷นพ.สุทธิ์ วิวัฒน์วงศ์วนา พบ.เกียรตินิยม แพทย์ศาสตร์บัณฑิต
🪙วุฒิบัตรผู้เชี่ยวชาญศัลยกรรมกระดูกและข้อ
คลินิกกระดูกและข้อหมอสุทธิ์ (หน้าตลาดสดราม2)
โทร.061-0106396
Line ID :
Facebook : https://www.facebook.com/
#คลินิกโรคเก๊าท์ #หมอเฉพาะทางโรคเก๊าท์ #คลินิกโรคกระดูกและข้อ #โรคกล้ามเนื้อ #โรคเส้นเอ็น #โรคเส้นประสาท #ปวดต้นคอ #ปวดหลัง #ปวดเอว #ปวดไหล่ #การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

โรคเก๊าท์ไม่จำเป็นต้องเกิดจากกรรมพันธุ์เสมอไป! รู้จักปัจจัยเสี่ยง อาหาร และพฤติกรรมที่กระตุ้นให้กรดยูร.....

11/11/2025

❌ปวดสะโพกร้าวลงขา ต้องผ่าตัดไหม? ❓
✅อาการนี้บอกอะไรกับเราได้บ้าง

📍นัดหมายปรึกษา นัดคิวทุกครั้งก่อนเข้าตรวจ🥰
👨‍⚕️ให้การรักษาโดย 📷นพ.สุทธิ์ วิวัฒน์วงศ์วนา พบ.เกียรตินิยม แพทย์ศาสตร์บัณฑิต
🪙วุฒิบัตรผู้เชี่ยวชาญศัลยกรรมกระดูกและข้อ
คลินิกกระดูกและข้อหมอสุทธิ์ (หน้าตลาดสดราม2)
โทร.061-0106396
Line ID :
Facebook : https://www.facebook.com/
#คลินิกโรคเก๊าท์ #หมอเฉพาะทางโรคเก๊าท์ #คลินิกโรคกระดูกและข้อ #โรคกล้ามเนื้อ #โรคเส้นเอ็น #โรคเส้นประสาท #ปวดต้นคอ #ปวดหลัง #ปวดเอว #ปวดไหล่ #การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

อาการปวดสะโพกร้าวลงขาอาจไม่ใช่เรื่องเล็ก อาจเกิดจากหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาทหรือปัญหาข้อสะโพกเสื่.....

06/11/2025

กล้ามเนื้อฉีก ฉีกได้อย่างไร อันตรายไหม❌

https://drsuttclinic.com/%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B9%80%E0%B8%99%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%89%E0%B8%B5%E0%B8%81

📍นัดหมายปรึกษา นัดคิวทุกครั้งก่อนเข้าตรวจ🥰
👨‍⚕️ให้การรักษาโดย 📷นพ.สุทธิ์ วิวัฒน์วงศ์วนา พบ.เกียรตินิยม แพทย์ศาสตร์บัณฑิต
🪙วุฒิบัตรผู้เชี่ยวชาญศัลยกรรมกระดูกและข้อ
คลินิกกระดูกและข้อหมอสุทธิ์ (หน้าตลาดสดราม2)
โทร.061-0106396
Line ID :
Facebook : https://www.facebook.com/
#คลินิกโรคเก๊าท์ #หมอเฉพาะทางโรคเก๊าท์ #คลินิกโรคกระดูกและข้อ #โรคกล้ามเนื้อ #โรคเส้นเอ็น #โรคเส้นประสาท #ปวดต้นคอ #ปวดหลัง #ปวดเอว #ปวดไหล่ #การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

03/11/2025

“ปวดข้อเรื้อรัง...อาจไม่ใช่แค่ปวดธรรมดา❗
เพราะมันอาจเป็น ‘โรครูมาตอยด์’ — โรคภูมิคุ้มกันทำร้ายตัวเอง ที่ค่อยๆ กัดกินข้อต่อของคุณโดยไม่รู้ตัว 🦴💥
อย่าปล่อยให้ ‘ข้อบวม ผิดรูป’ เป็นเรื่องปกติที่มองข้ามได้
รู้ก่อน รักษาได้เร็วกว่า 💪
#ดูแลข้อวันนี้เพื่อเคลื่อนไหวได้ตลอดไป”

“รูมาตอยด์” (Rheumatoid Arthritis) คือ โรคข้ออักเสบเรื้อรังจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน ที่ร่างกายเข้าใจผิด ทำลายข้อตัวเอง ทำให้ข้อบวม ปวด และอาจผิดรูปในระยะยาว
โรคนี้พบมากในวัยทำงานตอนต้นถึงกลาง และมักเริ่มจากอาการเล็กน้อย เช่น ปวดตึงตอนเช้า ข้อนิ้วแข็ง ข้อบวมโดยไม่มีอุบัติเหตุ
หากสังเกตอาการเหล่านี้ ควรรีบพบแพทย์เฉพาะทางด้านข้อ เพื่อป้องกันการอักเสบเรื้อรังและข้อพิการในอนาคต

#รูมาตอยด์ #โรคข้ออักเสบเรื้อรัง #ข้อบวมผิดรูป #ปวดข้อเรื้อรัง #โรคข้อ #รูมาตอยด์รักษาได้ #สุขภาพข้อดีมีชัยไปกว่าครึ่ง #คลินิกหมอสุทธิ์ #สุขภาพข้อและกระดูก #ดูแลข้อก่อนสายเกินไป #สุขภาพดีเริ่มที่ข้อ
📍นัดหมายปรึกษา นัดคิวทุกครั้งก่อนเข้าตรวจ🥰
👨‍⚕️ให้การรักษาโดย 📷นพ.สุทธิ์ วิวัฒน์วงศ์วนา พบ.เกียรตินิยม แพทย์ศาสตร์บัณฑิต
🪙วุฒิบัตรผู้เชี่ยวชาญศัลยกรรมกระดูกและข้อ
คลินิกกระดูกและข้อหมอสุทธิ์ (หน้าตลาดสดราม2)
โทร.061-0106396
Line ID :
Facebook : https://www.facebook.com/
#คลินิกโรคเก๊าท์ #หมอเฉพาะทางโรคเก๊าท์ #คลินิกโรคกระดูกและข้อ #โรคกล้ามเนื้อ #โรคเส้นเอ็น #โรคเส้นประสาท #ปวดต้นคอ #ปวดหลัง #ปวดเอว #ปวดไหล่ #การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

25/10/2025

น้อมส่งเสด็จสู่สวรรคาลัย
สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ
พระบรมราชชนนีพันปีหลวง
ด้วยสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้
——— ❖ ———
ข้าพระพุทธเจ้า
คณะแพทย์และพนักงาน
คลินิกกระดูกและข้อหมอสุทธิ์

24/10/2025

สะกิดนิ้วล็อก หายขาดจริงไหม❓

“นิ้วล็อก” หรือ Trigger Finger เป็นภาวะที่เส้นเอ็นบริเวณนิ้วมือเกิดการอักเสบและหนาตัว ทำให้เอ็นเคลื่อนไหวผ่านปลอกเอ็นได้ยาก เมื่อพยายามงอหรือตรงนิ้ว จึงเกิดเสียง “สะดุด” หรือ “ล็อก” จนบางคนต้องใช้อีกมือช่วยง้างนิ้วให้ตรง

ภาวะนี้พบได้บ่อยในคนทำงานใช้มือซ้ำ ๆ เช่น จับเมาส์ พิมพ์คีย์บอร์ด ยกของ หรือแม้แต่แม่บ้านที่ทำงานบ้านบ่อย ๆ จนเกิดการอักเสบเรื้อรัง

เมื่อการรักษาด้วยยาและกายภาพบำบัดไม่ดีขึ้น หลายคนจึงเลือกใช้วิธี “สะกิดนิ้วล็อก” เพราะเป็นหัตถการขนาดเล็ก เจ็บน้อย ฟื้นตัวไว แต่หลายคนก็ยังสงสัยว่า…
👉 “สะกิดนิ้วล็อก หายขาดจริงไหม?”

📍นัดหมายปรึกษา นัดคิวทุกครั้งก่อนเข้าตรวจ🥰
👨‍⚕️ให้การรักษาโดย 📷นพ.สุทธิ์ วิวัฒน์วงศ์วนา พบ.เกียรตินิยม แพทย์ศาสตร์บัณฑิต
🪙วุฒิบัตรผู้เชี่ยวชาญศัลยกรรมกระดูกและข้อ
คลินิกกระดูกและข้อหมอสุทธิ์ (หน้าตลาดสดราม2)
โทร.061-0106396
Line ID :
Facebook : https://www.facebook.com/
#คลินิกโรคเก๊าท์ #หมอเฉพาะทางโรคเก๊าท์ #คลินิกโรคกระดูกและข้อ #โรคกล้ามเนื้อ #โรคเส้นเอ็น #โรคเส้นประสาท #ปวดต้นคอ #ปวดหลัง #ปวดเอว #ปวดไหล่ #การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

สะกิดนิ้วล็อกคือวิธีรักษานิ้วล็อกที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน ช่วยลดอาการปวดและติดได้เร็วโดยไม่ต้องผ่.....

21/10/2025

จัดกระดูกเพื่ออะไร ❓
แล้วมีผลดี👍 ผลเสียอย่างไร❌

📍นัดหมายปรึกษา นัดคิวทุกครั้งก่อนเข้าตรวจ🥰
👨‍⚕️ให้การรักษาโดย 📷นพ.สุทธิ์ วิวัฒน์วงศ์วนา พบ.เกียรตินิยม แพทย์ศาสตร์บัณฑิต
🪙วุฒิบัตรผู้เชี่ยวชาญศัลยกรรมกระดูกและข้อ
คลินิกกระดูกและข้อหมอสุทธิ์ (หน้าตลาดสดราม2)
โทร.061-0106396
Line ID :
Facebook : https://www.facebook.com/
#คลินิกโรคเก๊าท์ #หมอเฉพาะทางโรคเก๊าท์ #คลินิกโรคกระดูกและข้อ #โรคกล้ามเนื้อ #โรคเส้นเอ็น #โรคเส้นประสาท #ปวดต้นคอ #ปวดหลัง #ปวดเอว #ปวดไหล่ #การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

การจัดกระดูกช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยหลัง คอ และข้อได้จริงหรือ? มาทำความเข้าใจประโยชน์ ผลข้างเคียง และข้อ...

18/10/2025

อาหารที่มีผิวรีนต่ำ🟢พิวรีนสูง ที่คนไข้โรคเก๊าท์ควรรู้❤

17/10/2025

💤ระดับอาการหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท📈
อาการ “หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท” เป็นหนึ่งในสาเหตุของอาการปวดหลัง ปวดร้าวลงขา หรือชาที่ขาพบได้บ่อยในวัยทำงานและผู้สูงอายุ โดยเฉพาะผู้ที่นั่งทำงานนาน ยกของหนัก หรือมีพฤติกรรมที่กดทับกระดูกสันหลังซ้ำๆ หากละเลย ไม่รักษาแต่เนิ่นๆ อาจทำให้เกิดอาการรุนแรงจนถึงขั้นอ่อนแรงหรือเดินไม่ได้
ในบทความนี้ คลินิกหมอสุทธิ์จะพาคุณมาทำความเข้าใจ “ระดับของอาการหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท” ตั้งแต่ระยะเริ่มต้นจนถึงระยะรุนแรง รวมถึงแนวทางการรักษาและการดูแลตนเอง เพื่อให้คุณสามารถรับมือได้อย่างถูกวิธีตั้งแต่สัญญาณแรก
🍎
📍นัดหมายปรึกษา นัดคิวทุกครั้งก่อนเข้าตรวจ🥰
👨‍⚕️ให้การรักษาโดย 📷นพ.สุทธิ์ วิวัฒน์วงศ์วนา พบ.เกียรตินิยม แพทย์ศาสตร์บัณฑิต
🪙วุฒิบัตรผู้เชี่ยวชาญศัลยกรรมกระดูกและข้อ
คลินิกกระดูกและข้อหมอสุทธิ์ (หน้าตลาดสดราม2)
โทร.061-0106396
Line ID :
Facebook : https://www.facebook.com/
#คลินิกโรคเก๊าท์ #หมอเฉพาะทางโรคเก๊าท์ #คลินิกโรคกระดูกและข้อ #โรคกล้ามเนื้อ #โรคเส้นเอ็น #โรคเส้นประสาท #ปวดต้นคอ #ปวดหลัง #ปวดเอว #ปวดไหล่ #การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท มีหลายระดับของความรุนแรง ตั้งแต่เริ่มปวดหลังจนถึงชาหรืออ่อนแรง ควรสังเกตอาก...