คลินิกสูตินรีเวช พญ.เบญจรัตน์ l ฝากครรภ์ ทำคลอด อัลตราซาวด์ ตรวจภายใน

23/10/2025

อยากให้ผู้หญิงทุกคนได้ทำ🙋‍♀️

หาก “ไม่อยากเป็นมะเร็งปากมดลูก” สิ่งที่ควรทำคือการ ป้องกันทั้งระดับต้น (primary prevention) และ ระดับรอง (secondary prevention)

🩺 1. การป้องกันระดับต้น (Primary Prevention)

เป้าหมาย: ป้องกันการติดเชื้อ HPV ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของมะเร็งปากมดลูก

✅ 1.1 ฉีดวัคซีน HPV
• ควรฉีด(หญิงและชายก็ได้) ก่อนมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกจะได้ผลดีที่สุด

✅ 1.2 ลดพฤติกรรมเสี่ยง
• ใช้ ถุงยางอนามัย ทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์
• หลีกเลี่ยงการมีคู่นอนหลายคน
• ไม่สูบบุหรี่
• รักษาภูมิคุ้มกันให้ดี เช่น นอนหลับพักผ่อนพอ ออกกำลังกาย และหลีกเลี่ยงภาวะเครียดเรื้อรัง

•••••••

🔍 2. การป้องกันระดับรอง (Secondary Prevention)

เป้าหมาย: ตรวจพบความผิดปกติก่อนเป็นมะเร็ง ส่วนนี้เราจะเล่ารายละเอียดเพิ่มเติมให้อีกนิดเพื่อให้นำไปใช้หรือแนะนำคนที่คุณรักได้อย่างเหมาะสมนะครับ

แนวทางคัดกรองมะเร็งปากมดลูกในประเทศไทย ตามคำแนะนำ RTCOG ปีล่าสุดครับ

••••••

💙 เริ่มตรวจเมื่ออายุ #25ปีขึ้นไป

แนวทางใหม่เปิดทางเลือกให้ผู้หญิงสามารถเลือกวิธีคัดกรองได้ตามความเหมาะสม ได้แก่

✅ ตรวจเชื้อ HPV ชนิดเสี่ยงสูง (hrHPV test) – สามารถเก็บตัวอย่างด้วยตนเอง (self-collection)
✅ ตรวจร่วม (Co-testing) คือการตรวจเชื้อ HPV พร้อมกับตรวจเซลล์ปากมดลูก
✅ ตรวจแปปสเมียร์ (Pap test) หรือ ตรวจเซลล์จากของเหลว (LBC หรือ Liquid-Based Cytology) เพียงอย่างเดียวก็ได้

••••

📆 ความถี่ในการตรวจที่แนะนำ
• ตรวจ HPV ทุก 5 ปี
• ตรวจร่วม (Co-testing) ทุก 5 ปี
• ตรวจแปปสเมียร์หรือ LBC ทุก 2 ปี

🛑 หยุดตรวจเมื่อ
อายุเกิน 65 ปี และผลตรวจที่ผ่านมา “ปกติครบตามเกณฑ์” เช่น Pap/LBC ปกติอย่างน้อย 5 ครั้ง หรือ HPV ปกติอย่างน้อย 2 ครั้ง

••••

👩‍🦰 ไม่แนะนำตรวจในผู้หญิงอายุน้อยกว่า 25 ปี
ยกเว้นกลุ่มเสี่ยงสูง เช่น ผู้ติดเชื้อเอชไอวี มีคู่นอนหลายคน หรือเคยมีโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

•••••

🌍 ถ้าเทียบกับแนวทางต่างประเทศ
ของไทยมีจุดแตกต่างอย่างไรและทำไม?

ไทยเรา “เริ่มคัดกรองเร็วกว่า” และ “ตรวจถี่กว่าเล็กน้อย” เพื่อให้เหมาะกับสภาพการพบโรคในประเทศ ที่ยังมีผู้ป่วยมะเร็งปากมดลูกระยะลุกลามพบได้มากกว่าหลายประเทศ

•••••

🔍 ถ้าผลตรวจผิดปกติทำอย่างไร?
แนวทางจะให้ตรวจยืนยันต่อ เช่น reflex cytology, HPV genotyping หรือส่งตรวจด้วยกล้องขยายปากมดลูก (colposcopy) ตามระดับความเสี่ยง

•••••

💡 Reflex cytology คืออะไร?
คือการ “ตรวจเซลล์ปากมดลูกเพิ่มเติมจากตัวอย่างเดิม” ทันทีหลังพบผล HPV บวก โดยไม่ต้องเรียกผู้ป่วยมาเก็บตัวอย่างใหม่ ช่วยให้รู้ผลเร็วขึ้นและวางแผนรักษาได้ทันเวลา ❤️

19/10/2025

อาทิตย์นี้ไม่ต้องนัดใคร จิ๋วน้อยขอนัดเจอในอัลตราซาวด์แทน 😆👶

🙋‍♀️ใครอยากเห็นเจ้าตัวเล็กของตัวเองบ้าง มาซาวด์ดูได้เลยนะคะ วันนี้เปิดปกติค่ะ
✅ 9.30-12.00 / 14.00-17.00น ค่ะ

#สวัสดีวันอาทิตย์ #จิ๋วน้อย11สัปดาห์ #ชีวิตในพุงม่ะมี๊ #แม่มีความสุขลูกมีความสุข

18/10/2025

หน้าตรงก็มี มุมข้างก็มา!
นิ้วครบ 5 ✋
ข้อนิ้วก็ไม่ขาด!

วันนี้หนูมาติดตามความสวยจากพุงคุณแม่ค่าาา 😆👶

Happy Weekend naka 🥰😆

#อัลตราซาวด์4มิติ #อัลตราซาวด์3มิติ

16/10/2025

ตรวจเร็ว รู้เร็ว โอกาสหายสูง🎗️

🙋‍♀️ตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านม ตั้งแต่อายุ 35-40ปี

12/10/2025

จันทร์ 13 ตุลา (วันหยุดนักขัตฤกษ์)
✅เปิด 9.30-12.00น. / 14.00-17.00น.

แล้วพบกันค่ะ

เรียนแจ้งวันทำการเดือนตุลาคม🗓️

🚫ปิด 23-31 ต.ค.ค่ะ 🎃

✅วันอื่นๆ เปิดทำการตามปกติ
จันทร์-ศุกร์ 17.00-20.00น.
เสาร์-อาทิตย์-นักขัตฤกษ์
9.30-12.00/14.00-17.00น.

*เดือนนี้ วันจันทร์ที่ 13 ต.ค วันหยุดนักขัตฤกษ์ เปิด 9.30-12.00/14.00-17.00 นะคะ**

แล้วพบกันค่ะ🥰🙋‍♀️🤰👩‍⚕️

———————————————————
🏥คลินิกสูตินรีเวช พญ.เบญจรัตน์
โดย พญ.เบญจรัตน์ ตรีวิริยานุภาพ

ℹ️ปรึกษาและสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
☎️ 084-995-9646
🔵 inbox FB page : คลินิกสูตินรีเวช พญ.เบญจรัตน์ หรือ .BenjaratOBGYNClinic
🟢 Line : หรือ link https://lin.ee/YdVTmUZ
———————————————————
#คลินิกสูตินรีเวชหมอเบญจรัตน์
#ฝากครรภ์มหาสารคาม
#คลินิกมหาสารคาม #สูตินรีเวช #ฝากครรภ์ #ตรวจภายใน #มะเร็งปากมดลูก #อัลตราซาวด์ #คุมกำเนิด #ปวดท้องประจำเดือน #ตกขาว #วัคซีนมะเร็งปากมดลูก #วัคซีนไข้หวัดใหญ่ #วัคซีนไข้เลือดออก #วัคซีนRSV #วัคซีนHPV

11/10/2025

🍋 ใส่ใจเป็นพิเศษ เพื่อคุณแม่โดยเฉพาะ! 🤰
ที่คลินิกมีบริการมาตั้งแต่แรกเลยค่าาา✅

เพราะเราเข้าใจดีว่าการตรวจคัดกรองเบาหวานขณะตั้งครรภ์อาจทำให้รู้สึกไม่สบายท้องได้ เราจึงใส่ใจในทุกรายละเอียด เล็กๆ น้อยๆ เพื่อให้ประสบการณ์ของคุณแม่ราบรื่นที่สุดค่ะ!

เราได้เพิ่ม น้ำมะนาวสดแท้ ลงในน้ำตาลสำหรับตรวจ เพื่อช่วยลดอาการคลื่นไส้ ทำให้คุณแม่สามารถ ดื่มน้ำตาลได้ง่าย อร่อย ขึ้นมากๆ!

✨ ผลตรวจแม่นยำเหมือนเดิม ไม่ต้องกังวลเลยค่ะ! คุณแม่ได้รับความสบายใจ ส่วนผลตรวจก็ได้มาตรฐานแน่นอนค่ะ

ความใส่ใจเล็กๆ ที่ทำให้การตรวจคัดกรองเบาหวานเป็นเรื่องง่ายขึ้น! ❤️

#ตรวจเบาหวานตั้งครรภ์ #คุณแม่ตั้งครรภ์ #น้ำมะนาวสด #ใส่ใจทุกรายละเอียด #เบาหวานขณะตั้งครรภ์ #ฝากครรภ์

น้ำมะนาวมีส่วนประกอบหลักคือ กรดซิตริก (citric acid) และวิตามินซีเล็กน้อย ซึ่ง
• #ไม่มีผลโดยตรงต่อการดูดซึมกลูโคสในลำไส้
• #ไม่รบกวนเอนไซม์ที่ใช้ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด

••••••••

⚠️ ข้อควรระวังในการเตรียมเครื่องดื่ม
• ใช้ มะนาวสด หรือบีบน้ำเล็กน้อยเท่านั้น
• ห้ามเติม น้ำตาลทราย น้ำผึ้ง น้ำผลไม้ หรือโซดาเพื่อให้รสกลมกล่อมยิ่งขึ้น
• ปริมาณที่แนะนำคือ ไม่เกิน 1–2 ช้อนชา (5–10 มล.) ของน้ำมะนาวสดในสารละลายกลูโคส 300 มล. ดังนั่นไม่ต้องนำมะนาวมาเยอะนะครับ 5-10 มล น่าจะกำลังพอ

• สำคัญมากอีกอย่างคือ #ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป เช่น น้ำมะนาวพร้อมดื่มหรือผงมะนาว เพราะอาจมีน้ำตาลผสมครับ

10/10/2025

ภาพชัดระดับ HD! 📸
เบบี๋ 23 สัปดาห์ มาอัลตราซาวด์ 3มิติ 4มิติ เห็น นิ้วมือ เรียงสวย, ปากจิ้มลิ้มน่ารัก แถมยกมือทักทายคุณแม่คุณพ่อด้วยนะ 👋🤟

💗"ค่อยๆ รักเธอทีละน้อย ตกหลุมรักเธอช้าๆ" จนกลายเป็นรักหมดหัวใจแล้วนะลูก🤰👶🥰

#ค่อยๆรักเธอทีละน้อย 🥹 #อัลตราซาวด์4มิติ #อัลตราซาวด์3มิติ

09/10/2025

รักแรกพบแบบ Ultra HD! 😍
ในวันที่รู้ว่าท้อง ก็รีบมาเช็กเลย การตรวจแบบอัลตราซาวด์ทางช่องคลอด ทำให้เราได้เห็นหนูชัดแจ๋ว ได้ยินเสียงหัวใจดวงน้อย เต้นปุ๊บปั๊บ!💗

มันคือปาฏิหาริย์ที่อบอุ่นหัวใจที่สุด ✨

ยินดีต้อนรับสู่โลกของคุณแม่/คุณพ่อนะคะ🥰

#อัลตราซาวด์ทางช่องคลอด #อัลตราซาวด์ครั้งแรก #เสียงหัวใจลูก #เบบี๋ตัวจิ๋ว

08/10/2025

สถานการณ์โรคเฝ้าระวัง ประจำเดือนตุลาคมนี้
‼️🚨โรคไข้หวัดใหญ่ พุ่งสูงอันดับ1 🔺🔺 และยังพบเพิ่มขึ้นต่อเนื่อง

ฤดูปลายฝนต้นฤดูหนาวแบบนี้ การระบาดระลอกใหม่กำลังจะเกิดขึ้นนะคะ

แนะนำฉีดวัคซีน เสริมภูมิคุ้มกัน ปกป้องตัวเองและคนที่คุณรักกันนะคะ💗💉

————————————————-
::คำแนะนำสำหรับประชาชน::
🧼 ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่และน้ำสะอาด
😷 สวมหน้ากากอนามัยเมื่ออยู่ในที่แออัด
🥾 หลีกเลี่ยงการลุย/แช่น้ำ เป็นเวลานาน
🌾 สวมรองเท้าบูตและถุงมือยาง หากจำเป็นต้องแช่หรือลุย น้ำ/โคลน
🍲 รับประทานอาหารปรุงสุก ดื่มน้ำสะอาด
🩺 หากมีไข้ ปวดเมื่อย หรือมีอาการผิดปกติ ควรรีบพบแพทย์ทันที

💚 ดูแลสุขภาพให้ห่างไกลโรคในฤดูฝนนี้กันนะคะ

cr. กองระบาดวิทยา

07/10/2025

PCOS กับคุณแม่ตั้งครรภ์🤰

หรือใครมีปัญหาอยู่ แต่ยังไม่ท้อง ก็ควบคุมและรักษาก่อนท้องได้จะดีที่สุดค่ะ 💗

ผู้หญิงที่มี ถุงน้ำรังไข่หลายใบ (PCOS) ไม่ได้แค่มีปัญหาประจำเดือนหรือมีบุตรยากเท่านั้น แต่ยังมีผลต่อร่างกายทั้งระบบ เช่น ฮอร์โมนเพศชายสูง ภาวะดื้อต่ออินซูลิน ความอ้วน และการอักเสบที่ค่อย ๆ สะสมในร่างกาย 🌀

เมื่อเข้าสู่การตั้งครรภ์ สิ่งเหล่านี้จึงกลายเป็น “เงื่อนไขพิเศษ” ที่ทำให้ความเสี่ยงสูงกว่าคนทั่วไป

⚠️ ความเสี่ยงของคุณแม่

👩‍🍼 แท้งบุตร – เสี่ยงเพิ่ม ~30–50%
เพราะเยื่อบุโพรงมดลูกในคนที่มี PCOS ไม่พร้อมสำหรับการฝังตัว ฮอร์โมนไม่สมดุลเหมือนพื้นดินที่ไม่อุดมสมบูรณ์ ต้นอ่อนจึงโตได้ยาก

🍬 เบาหวานขณะตั้งครรภ์ – พบมากขึ้น 2–3 เท่า
เพราะร่างกายดื้อต่ออินซูลินอยู่แล้ว พอตั้งครรภ์ ฮอร์โมนรกยิ่งทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้น ควบคุมยากกว่าเดิม

💔 ครรภ์เป็นพิษ/ความดันสูง – เสี่ยงเพิ่ม 1.5–2 เท่า
เส้นเลือดเหมือนท่อที่บอบบางจากการอักเสบและไขมันสะสม จึงหดเกร็งง่ายขึ้น ความดันสูงตามมา

⏰ คลอดก่อนกำหนด – เสี่ยงเพิ่ม 1.5–2 เท่า
เพราะรกที่สร้างเหมือน “โรงงานเล็ก ๆ” อาจทำงานไม่เต็มที่ ร่างกายจึงส่งสัญญาณให้คลอดก่อนเวลา

✂️ การผ่าตัดคลอด – เสี่ยงเพิ่ม ~1.5 เท่า
บางครั้งทารกตัวใหญ่เกินไป หรือมีภาวะแทรกซ้อน ทำให้ต้องจบการตั้งครรภ์ด้วยการผ่าตัด

👶 ความเสี่ยงของทารก

📏 ตัวเล็กหรือตัวใหญ่เกินไป – เสี่ยงเพิ่ม ~1.5 เท่า
• ถ้าแม่มีน้ำตาลสูง → ลูกตัวโตเหมือน “ได้อาหารหวานมากเกิน”
• ถ้ารกทำงานไม่ดี → ลูกตัวเล็กเพราะ “ไม่ได้รับอาหารพอ”

••••••••

การคุม PCOS ก่อนท้อง … ไม่ได้หมายถึงแค่กินยาคุมหรือยาปรับฮอร์โมน แต่รวมถึงการปรับวิถีชีวิต (ลดน้ำหนัก, ออกกำลังกาย, คุมอาหาร), การใช้ยาเช่น metformin ถ้าจำเป็น และการประเมินสุขภาพก่อนตั้งครรภ์ ผลลัพธ์ที่ได้คืนมาคือความเสี่ยงในครรภ์จะใกล้เคียงคนทั่วไปมากขึ้น ต่างจากการปล่อยให้ PCOS ไม่ได้คุมแล้วไปท้องหรือทำให้ท้องซึ่งจะเจอภาวะแทรกซ้อนบ่อยและรุนแรงกว่าครับ

07/10/2025

คาเฟอีน & คุณแม่ตั้งครรภ์
🤰🍵☕
หญิงตั้งครรภ์สามารถบริโภคคาเฟอีนได้ ไม่เกิน 200 มิลลิกรัมต่อวัน
หรือประมาณ กาแฟชง 1–2 ถ้วยมาตรฐาน ☕️☕️
อย่าลืมว่าคาเฟอีนไม่ได้มีแค่ในกาแฟ!
แต่ยังมีใน ชา, โกโก้, ช็อกโกแลต, น้ำอัดลม, เครื่องดื่มพลังงาน ด้วยนะ

ถ้าเลี่ยงได้ ก็ไม่ดีกว่า
แต่ถ้าขาดไม่ได้จริงๆ ขอไม่เกินวันละ 1 แก้ว นะคะ🥰😘

☕️ คาเฟอีนกับคนท้อง ทำไมต้องเตือนให้ระมัดระวัง ….

หลายคนติดกาแฟจนขาดไม่ได้
เช้า ๆ ไม่ได้จิบคือมึนทั้งวัน 💤
แต่พอรู้ว่ากำลังตั้งครรภ์ ก็เริ่มมีคำถามขึ้นมาในใจว่า…

“กาแฟจะเป็นอันตรายกับลูกในท้องไหม?”
“ดื่มได้ไหม หรือควรงดไปเลยดี?”

คำตอบคือ… ดื่มได้ แต่ต้องรู้ลิมิต!
มาดูเหตุผลกันว่าทำไมคาเฟอีนถึงมีผลต่อทั้งแม่และลูกในท้องครับ 👇

👩‍🍼 1. คาเฟอีนอยู่ในร่างกายแม่นานขึ้นตอนตั้งครรภ์

ร่างกายของหญิงตั้งครรภ์เปลี่ยนไปหลายอย่าง
โดยเฉพาะ “ระบบตับ” ที่ทำหน้าที่ย่อยคาเฟอีนได้ช้าลง
เพราะเอนไซม์สำคัญชื่อว่า CYP1A2 ทำงานลดลงมาก

หมายความว่า คาเฟอีนที่ดื่มเข้าไปจะอยู่ในเลือดนานขึ้น
จากปกติแค่ 3–5 ชั่วโมง อาจยืดไปได้ถึง 8–16 ชั่วโมง!
ถ้าดื่มหลายแก้วต่อวัน คาเฟอีนก็จะสะสมในร่างกายมากขึ้นโดยไม่รู้ตัว

🤰 2. คาเฟอีน “ผ่านรกได้ง่าย” และลูกยังย่อยไม่ได้

คาเฟอีนเป็นโมเลกุลเล็กและละลายในไขมันได้ดี
มันจึงผ่านรกไปหาลูกได้อย่างสบาย
ระดับคาเฟอีนในเลือดลูกมักใกล้เคียงกับของแม่เลยครับ

แต่… ปัญหาคือ
ลูกในท้องยังไม่มีเอนไซม์ย่อยคาเฟอีน เหมือนผู้ใหญ่
ทำให้คาเฟอีนที่ได้รับไปนั้น “ค้างอยู่” ในร่างกายลูกได้นานมาก
ยิ่งแม่ดื่มบ่อย คาเฟอีนก็สะสมมากขึ้นเรื่อย ๆ

⚗️ 3. คาเฟอีนกระตุ้นร่างกายอย่างไร?

คาเฟอีนออกฤทธิ์โดย “ยับยั้งสาร adenosine”
ซึ่งปกติช่วยให้หลอดเลือดขยายตัวและทำให้เรารู้สึกผ่อนคลาย
เมื่อถูกยับยั้ง หลอดเลือดจึงหดตัว หัวใจเต้นเร็วขึ้น
และความดันโลหิตอาจสูงขึ้นเล็กน้อย

ในหญิงตั้งครรภ์ หลอดเลือดของ “รก” ก็อาจหดตัวตาม
เลือดที่ไปเลี้ยงลูกจึงลดลง
ขณะเดียวกัน คาเฟอีนยังกระตุ้นให้ร่างกายหลั่ง อะดรีนาลีน (Adrenaline)
ทำให้หัวใจของแม่และลูกเต้นเร็วขึ้น บางรายอาจรู้สึกใจสั่น

👶 4. ลูกได้รับผลกระทบอย่างไร?

ถ้าแม่ดื่มคาเฟอีนมากเกินไป
อาจเกิดผลตามนี้ได้ 👇
• เสี่ยง แท้งบุตร โดยเฉพาะหากดื่มเกินวันละ 2 แก้ว
• ทารกน้ำหนักตัวน้อย (Low Birth Weight) เพราะเลือดและสารอาหารไปเลี้ยงไม่พอ
• หัวใจทารกเต้นเร็วหรือเต้นผิดจังหวะ
• บางรายอาจเพิ่มความเสี่ยง คลอดก่อนกำหนด

ส่วนแม่เอง คาเฟอีนยังลดการดูดซึม ธาตุเหล็กและแคลเซียม
ถ้าดื่มพร้อมอาหารบ่อย ๆ อาจเพิ่มความเสี่ยง “โลหิตจางระหว่างตั้งครรภ์” ได้เช่นกัน

📏 5. ปริมาณที่ “ปลอดภัย”

ตามแนวทางของ ACOG (American College of Obstetricians and Gynecologists)
หญิงตั้งครรภ์สามารถบริโภคคาเฟอีนได้ ไม่เกิน 200 มิลลิกรัมต่อวัน
หรือประมาณ กาแฟชง 1–2 ถ้วยมาตรฐาน ☕️☕️

อย่าลืมว่าคาเฟอีนไม่ได้มีแค่ในกาแฟ!
แต่ยังมีใน ชา, โกโก้, ช็อกโกแลต, น้ำอัดลม, เครื่องดื่มพลังงาน ด้วยนะครับ

03/10/2025

‼️

ขออภัยที่เนื้อหาของข่าวน่าสะเทือนใจ
#รูปตัวอย่างจากอินเทอร์เน็ต
การป้อนขวดนม ที่เป็นอันตรายต่อเด็กทารก คือการตั้งขวดขึ้นแล้วใช้สิ่งของหรืออุปกรณ์หนุนขวดไว้
เด็กทารกอาจไม่หิวแล้วนะคะ แต่ต้องการคาบจุก (นมจะล้นปาก)
อาจสำลักและเสียชีวิตได้ ดั่งเช่นข่าวนี้ค่ะ

เด็กทารกวัย 4 เดือน ชื่อน้องอเล็กซ์ จากสหราชอาณาจักร สำลักน้ำนมจากขวดที่ผู้ดูแลใช้ผ้าหนุนไว้
ในขณะที่ผู้ดูแลเผลอหลับไป น้องก็สำลักน้ำนมเข้าปอด ผู้ดูแลตื่นขึ้นมาก็พบว่าน้องได้เสียชีวิตแล้ว
https://www.bbc.com/news/uk-england-lincolnshire-43016506

โดยปกติ ทารกจะต้องการดูดค่ะ
จะหิว จะง่วง จะเหงา จะไม่สบายท้อง
ก็จะอยากดูดให้ตนเองสบายใจสบายกาย

การได้ดูดสำหรับทารก = อยู่กับแม่
การดูดเต้าหลับคือความสุขของทารก
พอน้องไม่เข้าเต้า ก็จะร้องดูดขวดนม

แต่ถ้าน้องดูดขวดแล้วนมล้นปาก นั่นคือกลืนไม่ไหวแล้วนะคะ แต่ยังอยากดูดอยู่ พอดึงขวดออกจะร้องไห้
ให้เปลี่ยนเป็นจุกหลอกค่ะ เพื่อให้ดูดต่อแต่น้องจะไม่สำลักหรือ overfeed

พอเด็กผ่อนคลาย เด็กจะเรอค่ะ
เด็กที่เราอุ้มตั้ง อุ้มเรอ จะไม่ยอมเรอถ้าเกร็งตัวเกร็งเท้า สังเกตลูกดูค่ะ
ด้วยความปรารถนาดี
#นมแม่ #นมแม่แฮปปี้ #นมแม่แฮปปี้workshop #