โภชนบำบัด - Nutritional Therapy

15/08/2024

แจก!!!!! ชาเลนจ์ปรับการกินใน 16 วัน เพื่อสร้างเสริมนิสัยการกินให้มีสุขภาพดี ลดพุง ลดโรค ลดความเสี่ยงต่อ NCDs
สุขภาพดีเริ่มที่การสะสมวินัยการกินดีทีละเล็กทีละน้อย มาเริ่มนับ Day1 ไปด้วยกันนะคะ อ้อออ อย่าลืมเคลื่อนไหวร่างกายกายเพิ่มขึ้นด้วยน้า 👍🏻👍🏻
#โภชนบำบัด #ปรับการกิน

05/02/2024

เมื่อเข้าสู่ช่วงสูงวัย 60+ ร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง เช่น มีความผิดปกติของฮฮร์โมน ระบบประสาท มีการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย กล้ามเนื้อสำหรับการเคี้ยวอาหารลดลง ฟันหลุดหรือหัก ทำให้เคี้ยวอาหารได้ละเอียด บางท่านมีภาวะกลืนลำบาก มีอาการสำลักอาหารและน้ำบ่อย ๆ ความสามารถในการรับรสและกลิ่นลดลง รับรสได้ไม่เต็มที่ จนเบื่ออาหาร แม้ว่าอาหารนั้นจะเคยเป็นของที่ชอบแค่ไหนก็ตาม ทั้งหมดนี้ล้วนส่งผลต่อการรับประทานอาหารของผู้สูงอายุ ทำให้รับประทานอาหารได้น้อยลง
ฉะนั้นการกระตุ้นหรือส่งเสริมภาวะโภชนาการในผู้สูงอายุจึงเป็นเรื่องที่สำคัญซึ่งจะช่วยทำให้มีสุขภาพแข็งแรง

#ส่งเสริมสุขภาพวัยเก๋า
#วิธีจัดการกับอาการเบื่อาหาร
#ผู้สูงอายุเบื่ออาหารทำอย่างไรดี
#โภชนบำบัด
ฝากกดไลท์ กดแชร์ เป็นกำลังใจให้พวกเราด้วยนะคะ ^^
เดี๋ยวรอบหน้าแอดมาแชร์เมนูให้ค่า

12/01/2024

อุ๊ยยยย

04/01/2024

ปีใหม่ พร้อมเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนใหม่ที่สุขภาพดีขึ้นรึยังคะ
#สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา 💓 New you 💓

สวัสดีปีใหม่ปีมังกรทอง 🐲แอดขอให้ลูกเพจทุกท่านสุขภาพแข็งแรง เพราะการที่เราไม่ป่วยคือลาภอันประเสริฐ ที่แท้ทรู 🎉

28/12/2023

รอติดตามชม
ความรู้และเนื้อหาดีๆ
กับเพจ โภชนบำบัด
รูปแบบใหม่ ในปี 2024

27/04/2023

#ประชาสัมพันธ์

ประกาศรับสมัครและการสอบความรู้เพื่อขอขึ้นทะเบียนและรับใบอนุญาตเป็นผู้ประกอบโรคศิลปะ สาขาการกำหนดอาหาร ประจำปี 2566

👉🏻ติดต่อสอบถาม 02-1937079 ในวันและเวลาราชการ
รายละเอียดเพิ่มเติม

✅ https://mrd.hss.moph.go.th/mrd1_hss/?p=7412

13/02/2023

#อาหารฝึกกลืนในผู้ที่มีภาวะกลืนลำบาก
สมาคมนักกำหนดอาหารแห่งประเทศไทย

ไฟล์นำเสนอที่เกี่ยวข้อง (สมาชิกเท่านั้น) อาหารฝึกกลืน 46 เมนู 11/02/2023by Thai Dietetic Association You need to be logged in to view this content. Please Log In. Not a Member? Join Us

30/11/2022

01/10/2022

การดูแลตัวเองของพี่เบิร์ดในวัย 63
#กินได้ไม่ต้องอด #อาหารคือยา 😍

22/05/2022

มารู้จักอาหารช่วยลดความดันโลหิตสูงกันเถอะ
DASH Diet หรือ Dietary Approaches to Stop Hypertension Diet เป็นแนวทางการกินอาหารที่ช่วยป้องกันภาวะความดันโลหิตสูง
แน่นอนว่าหากต้องการลดความดันโลหิตสูงจะต้องลดการกินอาหารที่มีเกลือโซเดียมสูงๆ ไขมันอิ่มตัว และอาหารที่มีคอเรสเตอรอลสูงลง แต่จะเน้นเพิ่มการรับประทานใยอาหาร โปรตีน แคลเซียม แร่ธาตุชนิดต่างๆ
เช่น โพแทสเซียม แมกนีเซียม เป็นต้น



#อย่าลืมแชร์เนื้อหาสาระดีๆให้กับคนที่คุณรักด้วยนะค้า 😍