14/05/2025
ท้องผูก ไม่ถ่าย มาหลายวัน ทำไงดี?
ท้องผูก คือ อาการที่ผู้ป่วยถ่ายอุจจาระเป็นก้อนแข็ง จำนวนการถ่ายน้อยกว่า 3 ครั้ง/สัปดาห์ มีอาการเจ็บขณะถ่าย รู้สึกเหมือนถ่ายไม่สุด บางรายอาจมีเรอหรือท้องอืดร่วมด้วย
✔️สาเหตุของอาการท้องผูก
1.เกิดจากการอั้นอุจจาระเป็นเวลานานเป็นประจำ
2.รับประทานอาหารที่มีเส้นใยน้อย
3.ดื่มน้ำน้อย (น้อยกว่า 2 ลิตร/วัน)
4.ผู้ป่วยติดเตียงหรือคนที่ไม่ค่อยออกกำลังกาย
5.ความเครียด
6.ยาบางชนิด เช่น Codeine, Amitriptyline, ยาลดกรดที่มีส่วนประกอบของเกลือ Aluminium
7.เกิดจากโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน, hypothyroidism, ลำไส้อุดตัน, โรคลำไส้แปรปรวน (IBS)
✔️การรักษาโดยไม่ใช้ยา
1. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการขับถ่าย เช่น ถ่ายอุจจาระทันทีเมื่อมีอาการปวด, ไม่ควรอ่านหนังสือหรือเล่นโทรศัพท์ขณะถ่ายอุจจาระเป็นเวลานาน, ฝึกถ่ายให้เป็นเวลา
2. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการทานอาหาร ให้รับประทานอาหารที่มีกากใยสูง เช่น ผัก, ผลไม้, ดื่มน้ำไม่น้อยกว่า 2 ลิตร/วัน
3. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
4. ลดความเครียด ความกังวล ทำให้จิตใจสบาย
✔️การรักษาโดยใช้ยาระบาย
1. Bulk laxative
เป็นยาระบายประเภทไฟเบอร์และคาร์โบไฮเดรต เป็นชนิดที่ไม่ถูกดูดซึมผ่านทางเดินอาหาร เช่น psyllium husk, methylcellulose โดยยาออกฤทธิ์เพิ่มปริมาณอุจจาระ เพิ่มการดูดน้ำเข้าลำไส้ ทำให้เกิดการกระตุ้นให้ลำไส้บีบตัว และเกิดการขับถ่าย การรับประทานยาดังกล่าวต้องผสมกับน้ำและทิ้งไว้ให้ยาพองตัวเต็มที่ก่อนรับประทาน และดื่มน้ำตามให้มากๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ยาอุดตันในทางเดินอาหาร
2. Emollient / Stool softener
เป็นยาระบายที่ช่วยลดแรงตึงผิวของอุจจาระ ทำให้น้ำผ่านเข้าอุจจาระมากขึ้น และขับถ่ายได้ง่ายขึ้น สามารถลดการเบ่งถ่ายอุจจาระ เป็นประโยชน์กับผู้สูงอายุ, ผู้ป่วยโรคหัวใจ และผู้ที่มีแผลบริเวณรอบรูทวาร ยาระบายกลุ่มนี้เช่น doscusate sodium หรือ doscusate calcium หรือ doscusate potassium โดยยาระบายชนิดนี้ไม่ควรใช้ติดต่อกันเกิน 1 สัปดาห์
3. Osmotic laxative
เป็นยาระบายกลุ่มน้ำตาลโมเลกุลใหญ่ที่ไม่ถูกดูดซึมผ่านทางเดินอาหาร บางชนิดเป็นสารประกอบแมกนีเซียม ช่วยทำให้อุจจาระอ่อนนุ่ม ออกฤทธิ์โดยการเพิ่มการดูดน้ำเข้าลำไส้ใหญ่ ทำให้เกิด osmotic pressure ดันอุจจาระกระตุ้นให้เกิดการบีบตัวของลำไส้ ยาระบายกลุ่มนี้มีอาการข้างเคียงต่ำ แนะนำให้ใช้ในผู้ที่มีท้องผูกเรื้อรัง และ สามารถใช้ได้ในผู้ป่วยที่อายุน้อยกว่า 6 ปี เช่น Macrogols, Lactulose, MOM, Glycerine
4. Stimulant laxative มีหลายกลุ่ม ดังนี้
4.1 Anthraquinone derivatives : Senna (มะขามแขก)
4.2 Diphenylmethane derivatives : Bisacodyl (มีทั้งรูปแบบเม็ดรับประทาน, ยาเหน็บทวาร)
4.3 Castor oil (น้ำมันละหุ่ง)
เป็นยาระบายที่ออกฤทธิ์โดยตรงต่อลำไส้ ทำให้ลำไส้บีบตัวและทำให้เกิดการระคายเคืองบริเวณเยื่อเมือกของลำไส้ใหญ่ เป็นยาระบายที่มีความรุนแรงที่สุด จึงไม่ควรรับประทานติดต่อกันเป็นเวลานาน เนื่องจากจะทำให้เกิดภาวะลำไส้ขี้เกียจ จนนำมาสู่การพึ่งพายาระบาย
Website : https://pimmanee.co.th
โทร : 076-631096 กด 1 (สอบถามรายละเอียดสิทธิเพิ่มเติม)
โทร : 076-631096 กด 2 (ติดต่อฝ่ายขาย)
โทร : 076-631096 กด 3 (ปรึกษากับเภสัชกร)
LINE ID: (มี @ ด้านหน้า)
ที่ตั้งร้าน : ตรงหัวสะพานสามกอง เยื้องรพ.กรุงเทพภูเก็ต
หรือตามแผนที่ https://goo.gl/maps/XdxrmQH52LDvZVxF8
#ร้านยาภูเก็ต #ร้านพิมพ์ฟาร์มาซี #ร้านยาสามกอง #ร้านยาคุณภาพ #พิมพ์ฟาร์มาซี #ร้านยา #ร้านยาสามกอง #ร้านขายยา #ร้านขายยาภูเก็ต #ภูเก็ต #พิมพ์ฟาร์มาซีร้านยาคุณภาพ
