ป้านิว ไม่กลัวแก่

25/04/2026

เมนู #ข้าวผัดรถไฟ ร้านคนใต้ ผัดใส่หมูสับ ไข่ ถั่วฝักยาว พริก ใบกระเพรา ซีอิ้วดำแบบข้าวผัดเลย บีบมะนาวไปหน่อย รสชาติอร่อยดี ข้าวนุ่ม เพิ่ม ไข่ดาวไปอีกฟอง เยิ้มๆ

กินคู่กับเกาเหลาหมูตุ๋น เนื้อหมูนุ่มมาก แบบละลายในปากเลยละ
#ป้านิวไม่กลัวแก่

24/04/2026

ชีสต์เป็นแล้วเป็นได้อีก

24/04/2026

อย่าอายที่จะต้องตรวจภายใน เพราะหากพบสิ่งผิดปรกติ ก็เจอไว รักษาทัน ☺️

เจอกันอีกแล้ว …. ชีสต์ที่รังไข่ 3.5 ซม. และ #มดลูกโต จากภาวะ #เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ 😅 หลังจากเจอ #ชีสต์รังไข่ ผ่าตัดไปเมื่อสิ้นเดือนตุลาคมปี68 ตัดรังไข่ข้างขวาไป ตอนนี้เหลือรังไข่ด้านซ้าย ไม่หายขาดกลับมาอีก

การดูแลรักษาตอนนี้ก็ ฉีดยาคุมทุก 3 เดือน ตรวจภายในอัตราซาวน์ ทุก 6 เดือน แต่ที่ต้องทำเพิ่มขึ้นปรับการกินให้ดีกว่าเดิม แล้วไปลุ้นกันใหม่อีก 6 เดือนข้างหน้าว่าผลจะเป็นยังไง ยุบลงไหม..? เลข 4+ แล้วร่างกายเปลี่ยนแปลงมาก 😊

#ป้านิวไม่กลัวแก่

24/04/2026

#โยเกิร์ตข้าวเหนียวนิล เป็น เมนู signature ของร้านเลย เคี้ยวหนึบ เข้ากันได้ดีกับโยเกิร์ต ป้านิว สั่งหวาน 3 อร่อยเลย ถูกใจคนไม่ชอบหวาน

( #โยกุรุโตะ ) จุดเด่น คือ เนื้อโยเกิร์ตเนียนนุ่ม สดใหม่ เลือกท็อปปิ้งได้หลากหลาย และปรับความหวานได้ 6 ระดับ ( 0 - 5 )
#ป้านิวไม่กลัวแก่

22/04/2026

กินง่าย อยู่ง่าย ขับถ่ายดี เพราะมี “ไฟเบอร์บิลินด์” 😁
#ไฟเบอร์บิลินด์ #บิลินด์ #ป้านิวไม่กลัวแก่

21/04/2026

มาครบเลย อ้วนด้วย ดำด้วย 😂😂 พอเลข 4+ ฟื้นฟูยาก 😂😂

เยี่ยม!

21/04/2026

ทำงานดึก ชง #ไฟเบอร์บิลินด์ ใส่น้ำเย็นๆ สดชื่น เช้ามาขับถ่ายดี พร้อมบำรุงภายในเรื่องชะลอวัยอีกด้วย และช่วยระงับความอยากจุกจิก ยิ่งทำงานดึกมีของกินยั่วรอบกาย ดื่มกันตะบะแตกได้ 😁
#ไฟเบอร์บิลินด์ #บิลินด์
#ป้านิวไม่กลัวแก่

21/04/2026

ฉันในวัย 44 ปี ✌🏻

- ไม่อนุญาตให้ใคร มาทำให้รู้สึก ไร้ค่า ด้อยค่าเรา

- เงินโคตรสำคัญ อย่าใช้จนไม่มีเหลือเก็บ

- การเที่ยว การอยู่คนเดียวทำอะไรคนเดียวไม่ใช่เรื่องน่ากลัว

- ท้อได้เหนื่อยได้ แต่อย่าหยุดรักและดูแลตัวเอง

- หากิจกรรมใหม่ๆ พัฒนาตัวเองอย่างสมวัย

- เลือกสังคมที่เติมพลังบวก ไม่ไปกับคนที่ทำให้เรารู้สึกแย่

- อย่าเอาชีวิต และความฝันไปผูกไว้กับใครพึ่งพาตัวเองให้มากที่สุด

- สุขภาพ คือ ทรัพย์สิน ดูแลสุขภาพตัวเองให้ดี
#ป้านิวไม่กลัวแก่

20/04/2026

ตอนกินเที่ยวปาร์ตี้ก็เต็มที่ พอหมดเทศกาลก็กลับเข้าโหมดออกกำลังกาย กินแบบมีสติ 😋
#ป้านิวไม่กลัวแก่ #ไฟเบอร์บิลินด์ #บิลินด์

20/04/2026

จัดไป #กาแฟบิลินด์ ชงเย็น 3 ซอง เติมพลัง มีเอนเนอร์จี้พร้อมลุยใช้ชีวิตค่ะ😋
❌ ไม่มีครีมเทียม ❌ ไม่ใส่นม
❌ ไม่มีน้ำตาล Sugar 0 %
❌ ไม่มีไขมันทรานส์ Fat 0 %
😋😋
พิกัดสั่งซื้อ :
>>> พิกัด shopee : https://s.shopee.co.th/3VgSoe3lPE
>>> พิกัด tiktok : https://vt.tiktok.com/ZS9LTU6gUBY2A-0JGJk/
>>> ทักเพจ ดูแลหลังการขาย : http://m.me/nunewlovehealthy
🥰
#กาแฟบิลินด์ #บิลินด์
#ป้านิวไม่กลัวแก่