ปราชญา เวลเนส สหคลินิก - Prachya Wellness Polyclinic

11/04/2026

รีวิว Workshop ทำยาดมสมุนไพรใกล้กรุง #เจ้เจี๊ยบเวลเนส #เจ้เจี๊ยบโสภิดา #ปราชญาเวลเนสสหคลินิก

11/04/2026

🌿 โครงการ ปราชญา เวลเนส ให้การต้อนรับคณะศึกษาดูงาน ของเหล่าผู้นำการประกอบการ Wellness เพื่อการสร้างชาติ (นสช. Wellness) รุ่นที่ 9 ในกิจกรรมทัวร์สถานประกอบการ เพื่อเยี่ยมชมแนวคิด รูปแบบการดำเนินงาน และระบบการดูแลสุขภาพแบบครบวงจร ณ อำเภอบางใหญ่ จังหวัดนนทบุรี โดยมี คุณโสภิดา กอร์ปอริยจิต ผู้บริหารฝ่ายการตลาด เป็นผู้ให้การต้อนรับและบรรยายแนะนำภาพรวมของโครงการ ตั้งแต่แนวคิดการก่อตั้ง วิสัยทัศน์ขององค์กร ไปจนถึงทิศทางการพัฒนาธุรกิจเวลเนสในอนาคต.
🌿 ในโอกาสนี้ คณะศึกษาได้เข้าร่วมเวิร์กชอบทำยาดมสมุนไพร ผู้ดูงานต่างได้เรียนรู้ศาสตร์สมุนไพร และได้ทำยาดมด้วยตนเอง ผสม บดตำ คลุกเข้า จนได้เป็นเครื่องหอม ยาดม ติดตัวนำกลับไปใช้งานจริง ในแพคเกจจิ้งกาชาสุดน่ารัก พกพาสะดวก
🌿 คณะดูงานได้เยี่ยมชมบริการต่าง ๆ ทั้งในส่วนของคลินิกแพทย์แผนจีน และ คลินิกแพทย์แผนไทย ได้ตรวจสุขภาพสามฐาน คือ ตรวจแมะแบบจีน ตรวจตรีธาตุแบบไทย และตรวจโครงสร้างร่างกาย ได้รับคำแนะนำในการดูแลสุขภาพ รู้ก่อนป่วย ช่วยชีวิตดี และถึงจะยังไม่ป่วย ก็ช่วยให้เราวางแผนการดูแลสุขภาพตัวเองในอนาคต
คุณโสภิดา ยังได้พาเยี่ยมชม สวน 5 ธาตุ ศาสตร์แผนจีน สัมผัสความร่มรื่นของโครงการปราชญา, แวะชิมแวะช้อปในโถงยาสมุนไพร ที่รวมสมุนไพรคุณภาพ และตำรับยาคัดสรร สินค้าไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพ รวมถึงเป๋าหยา คาเฟ่ สมุนไพร ที่นำเสนอเมนูอาหารและเครื่องดื่มจากสมุนไพร เพื่อส่งเสริมสุขภาพอย่างยั่งยืน
การต้อนรับคณะดูงานในครั้งนี้ สะท้อนให้เห็นถึงศักยภาพของ โครงการปราชญา ในฐานะต้นแบบสถานประกอบการด้าน 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 ที่ผสานศาสตร์แพทย์แผนจีนและแพทย์แผนไทยเข้ากับการบริหารสมัยใหม่ได้อย่างลงตัว และนับเป็นอีกหนึ่งก้าวสำคัญในการเปิดพื้นที่แห่งการเรียนรู้ แลกเปลี่ยนวิสัยทัศน์ เพื่อนำความรู้ไปต่อยอดสร้างสรรค์ Wellness Ecosystem ให้กับประเทศไทยต่อไป
🌿 ปราชญา เวลเนส สหคลินิก – สุขภาพดี ด้วยวิถีภูมิปัญญา 🌿
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือนัดวันทำหัตถการ โทร 063-535-0735 หรือแอดไลน์ https://lin.ee/6SzIF1j

==========================================
🌿 Prachya Wellness Project had the honor of welcoming a domestic study visit delegation from the Wellness for Nation-Building Leadership Program (NSC Wellness), Batch 9.
The visit was part of an organizational tour aimed at exploring business concepts, operational models, and integrated healthcare systems at our facility in Bang Yai, Nonthaburi.
Ms. Sopida Korpariyachit, Marketing Executive, warmly received the delegation and delivered an overview presentation of the project — covering its founding concept, organizational vision, and future directions in the wellness industry.
🌿 During the visit, participants joined a Herbal Inhaler Workshop, where they learned the fundamentals of Thai herbalศาสตร์ and created their own inhalers through hands-on blending, grinding, and mixing. Each participant was able to take home a functional and aromatic inhaler in a charming teapot-style package.
🌿 The delegation also experienced our services firsthand, including both Traditional Chinese Medicine and Traditional Thai Medicine clinics. They underwent a three-dimensional health assessment, consisting of: Chinese pulse and diagnostic evaluation, Thai traditional “Tridosha” assessment and Structural body analysis.
They received personalized health guidance focused on preventive care — promoting early awareness, better health outcomes, and long-term wellness planning.
In addition, Ms. Sophida guided the group through the Five Elements Garden, inspired by Chinese philosophy, allowing them to experience the tranquil atmosphere of the Prachya project. The delegation also explored the herbal hall, featuring high-quality herbs, traditional remedies, and wellness lifestyle products, as well as Baoya Herb Café, which offers herbal-based food and beverages designed to support sustainable health.
🌿 This visit reflects the strong potential of the Prachya Project as a model wellness destination, successfully integrating Traditional Chinese and Thai Medicine with modern management practices. It also represents an important step in fostering knowledge exchange and collaboration, contributing to the development of a sustainable wellness ecosystem in Thailand.
🌿 Prachya Wellness Polyclinic – Wellness through Traditional Wisdom 🌿
For more information or to book a treatment:
📞 Tel: +66 63 535 0735
📱 Line: https://lin.ee/6SzIF1j

==========================================
🌿 Prachya Wellness 项目荣幸接待了来自**“健康强国企业家领袖课程（NSC Wellness）第9期”**的国内考察团。
本次活动为企业参访交流，旨在深入了解本项目在暖武里府邦艾地区的运营理念、管理模式及一体化健康服务体系。
市场部负责人 Sophida Korpariyachit 女士亲自接待，并为来访嘉宾介绍项目整体概况，包括创立理念、企业愿景以及未来健康产业的发展方向。
🌿 在本次参访中，考察团参与了草本香鼻吸制作工作坊，亲身体验泰式草本文化，通过调配、研磨与混合，制作专属香鼻吸产品，并以精美的茶壶造型包装带回使用。
🌿 同时，来访嘉宾深入体验了项目的多项健康服务，包括中医与泰医门诊，并接受了三维健康评估体系：
中医诊断（脉诊等）
泰医“三元素”（ตรีธาตุ）评估
身体结构分析
通过专业建议，实现“未病先防”，不仅帮助改善当前健康状况，也为未来健康管理提供规划方向。
此外，Sopida 女士还带领参观了融合中医五行理念的五行花园，感受项目整体的自然与宁静氛围；
并参观了草本药材展示区，汇集优质草药、传统配方及健康生活产品；以及 Baoya 草本咖啡馆，提供以草本为基础的健康餐饮，促进可持续健康生活方式。
🌿 本次接待充分展现了 Prachya 项目作为健康产业示范基地的潜力，将中医与泰医智慧与现代管理模式有机融合。同时，也为推动知识交流与合作提供了重要平台，助力构建泰国可持续发展的 Wellness 生态体系。
🌿 Prachya Wellness 综合诊所 —— 以传统智慧守护健康 🌿
如需了解更多信息或预约服务：
📞 电话：+66 63 535 0735
📱 Line：https://lin.ee/6SzIF1j
#เยี่ยมชมโครงการ #เวลเนส #สถาบันการสร้างชาติ #ศึกษาดูงาน #ปราชญาเวลเนสสหคลินิก #ปราชญาเวลเนส #การแพทย์แผนจีน

10/04/2026

บ่าเอียงไม่เท่ากัน-ทุยหนาแก้อาการ #หมอโบ้ #นวดทุยหนา #นวดทุยหนาแก้อาการ #แพทย์แผนจีน #ปราชญาเวลเนสสหคลินิก

09/04/2026

การนวดทุยหนา ด้วยเทคนิคการกดจุด พร้อมดีดขวางเส้น 按拨法 (An-Bo Fa) เป็นเทคนิคขั้นสูงในศาสตร์นวดแผนจีน ที่ใช้นิ้วโป้งกดจุดสำคัญค้างไว้ จากนั้นใช้นิ้วอื่นดีดหรือสะบัดขวางแนวกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็น เพื่อสลายปมเกร็งลึก และทะลวงการอุดตันของเส้นลมปราณโดยเฉพาะ เหมาะกับสะบักจม กระทำโดยวางนิ้วโป้งกดจุด Trigger Point บริเวณสะบักจม หรือกล้ามเนื้อ เกร็งค้าง 3-5 วินาที ใช้นิ้วกลางหรือนิ้วชี้ของมือเดียวกัน ดีดขวางแนวกล้ามเนื้อ ระดับเบาถึงปานกลาง 10-15 ครั้งต่อจุด แล้วคลาย สลับทำ 3-5 รอบต่อข้าง ทำต่อเนื่อง 5 นาที ปรับแรงให้รู้สึกตื้อ แต่ไม่เจ็บแสบ
ประโยชน์หลัก ช่วยสลายสะบักจม ปวดร้าวไหล่หลัง และกล้ามเนื้อเกร็งจากออฟฟิศซินโดรม ลดตึงรั้งต้นคอ, กระตุ้นเลือดไหลเวียน ปรับสมดุลปอดและม้าม บรรเทาหายใจไม่อิ่ม และ ยังช่วยคลายปมกล้ามเนื้อลึก ป้องกันชาแขนและปวดศีรษะจากสะบักผิดตำแหน่ง
แก้ปัญหาสะบักจมลึก โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ปราชญา โทร 063-535-0735 หรือแอดไลน์
🌿 ปราชญา เวลเนส สหคลินิก – สุขภาพดี ด้วยวิถีภูมิปัญญา 🌿
__________________________
ปราชญา เวลเนส สหคลินิก เปิดบริการทุกวัน
- จันทร์-พฤหัสบดี เวลา 09.00-19.00 น.
- ศุกร์-อาทิตย์ เวลา 09.00-20.00 น.
📲 ปรึกษา/สอบถามข้อมูล
📲 แอด Line
☎️ โทร 063-535-0735
📍 พิกัด : https://maps.app.goo.gl/ikXoDERVbpgGx8TWA
=============================================
Tui Na Therapy with Acupressure and Cross-Fiber Flicking Technique (An-Bo Fa 按拨法) This advanced technique in Traditional Chinese Tui Na therapy combines sustained acupressure with a cross-fiber flicking method. The practitioner applies firm pressure on key acupoints using the thumb, then uses other fingers to flick or snap across muscle fibers or tendons. This helps release deep-seated muscle knots and effectively clear blockages along the meridians.
It is particularly suitable for treating “sunken scapula” conditions. The technique involves applying thumb pressure to trigger points around the scapular region, holding for 3–5 seconds. Then, using the middle or index finger of the same hand, gently flick across the muscle fibers at a light to moderate intensity, 10–15 times per point. Release and repeat for 3–5 cycles per side, continuing for approximately 5 minutes. Pressure should be adjusted to create a deep, dull sensation without sharp pain.
Key Benefits:
- Helps release scapular tension and relieve shoulder and upper back pain
- Reduces muscle tightness associated with office syndrome, especially around the neck and upper back
- Stimulates blood circulation and supports the functional balance of the Lung and Spleen systems
- Eases shortness of breath and promotes relaxation
- Releases deep muscular adhesions, helping prevent arm numbness and headaches caused by scapular misalignment
For professional treatment of deep scapular tension, please contact Prachya Wellness: 📞 Tel: +66 63 535 0735 📱 Line:
🌿 Prachya Wellness Polyclinic – Wellness through Traditional Wisdom 🌿
__________________________
𝐏𝐫𝐚𝐜𝐡𝐲𝐚 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐏𝐨𝐥𝐲𝐜𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 𝐢𝐬 𝐨𝐩𝐞𝐧 𝐝𝐚𝐢𝐥𝐲:
Monday – Thursday: 9:00 AM – 7:00 PM
Friday – Sunday: 9:00 AM – 8:00 PM
For consultation and inquiries:
Line:
Tel: +66 63 535 0735
Location:
https://maps.app.goo.gl/ikXoDERVbpgGx8TWA
=============================================
推拿疗法——按拨法（An-Bo Fa 按拨法）结合穴位按压技术
此为中医推拿中的进阶手法，结合穴位持续按压与横向拨动技术。操作时，先以拇指按压关键穴位，再以其他手指沿肌肉或肌腱横向拨动或弹动，从而有效松解深层肌肉结节，疏通经络阻滞。
特别适用于改善“肩胛内陷（สะบักจม）”问题。操作方法为：以拇指按压肩胛区域的触发点（Trigger Point），持续3–5秒；随后用同手的中指或食指沿肌肉横向轻至中等力度拨动，每个点10–15次；放松后重复，每侧3–5轮，总时长约5分钟。力度以产生酸胀感为宜，避免刺痛。
主要功效：
- 改善肩胛内陷，缓解肩背部放射性疼痛
- 缓解因久坐（办公室综合征）引起的颈肩肌肉紧张
- 促进血液循环，调节肺与脾的功能平衡
- 改善气短、呼吸不畅等问题
- 松解深层肌肉粘连，预防因肩胛错位引起的手臂麻木及头痛
如需由专业医师进行调理与治疗，欢迎联系 Prachya Wellness：📞 电话：+66 63 535 0735 📱 Line：
#ทุยหนา #นวดทุยหนา #ดีดขวางเส้น #คลายเส้น #สุขภาพ #ปราชญาเวลเนสสหคลินิก #ปราชญาเวลเนส #การแพทย์แผนจีน

09/04/2026

ปราชญา เวลเนส สหคลินิก ขอแจ้งให้ทราบว่า ในช่วงเทศกาลวันสงกรานต์ 2569 ปราชญา เวลเนส เปิดให้บริการทุกวันตามปกติ
ลูกค้าสามารถเข้ารับบริการดูแลสุขภาพ วางแผนฟื้นฟูร่างกายได้อย่างต่อเนื่อง เข้ามาใช้บริการที่ปราชญา เวลเนส ได้อย่างสบายใจ
เพราะเราใส่ใจให้การดูแลสุขภาพของคุณไม่สะดุด พร้อมดูแลตลอดทุกวันในช่วงปีใหม่ไทยนี้ ❤️
ทั้งนี้ ได้มีกิจกรรม "𝑩𝒂𝒐𝒚𝒂 𝑺𝒐𝒏𝒈𝒌𝒓𝒂𝒏 𝑾𝒆𝒍𝒍𝒏𝒆𝒔𝒔 𝑭𝒆𝒔𝒕 สงกรานต์แห่งสุขภาพ" ที่ เป๋าหยา คาเฟ่สมุนไพร เช่น การสรงน้ำพระ, มีชุดไทยให้ยืมสำหรับถ่ายภาพ, เวิร์กชอปสมุนไพรต่างๆ ทำลูกประคบ, ทำถุงหอม, การนวดโดยใช้ไม้กดจุด และโปรโมชั่นหัตถการราคาพิเศษ เมื่อใช้บริการที่เป๋าหยา สนใจสอบถามได้ที่พนักงานทุกท่าน
🌿 ปราชญา เวลเนส สหคลินิก – สุขภาพดี ด้วยวิถีภูมิปัญญา 🌿
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือนัดวันทำหัตถการ โทร 063-535-0735 หรือแอดไลน์ https://lin.ee/6SzIF1j
__________________________
ปราชญา เวลเนส สหคลินิก เปิดบริการทุกวัน
- จันทร์-พฤหัสบดี เวลา 09.00-19.00 น.
- ศุกร์-อาทิตย์ เวลา 09.00-20.00 น.
📲 ปรึกษา/สอบถามข้อมูล
📲 แอด Line
☎️ โทร 063-535-0735
📍 พิกัด : https://maps.app.goo.gl/ikXoDERVbpgGx8TWA
=====================================
Prachya Wellness Polyclinic would like to inform you that during the Songkran Festival 2026,we will remain open daily as usual.
Customers can continue to receive healthcare services and wellness treatments without interruption. You are warmly welcome to visit Prachya Wellness with confidence and peace of mind.
Because we care about your well-being, we are committed to supporting your health every day throughout the Thai New Year period ❤️
Additionally, the “Baoya Songkran Wellness Fest” will be held at Baoya Herb Café, featuring a variety of activities, including:
- Traditional water blessing ceremony
- Thai costume rental for photo opportunities
- Herbal workshops (mini herbal compress workshop, herbal sachet workshop)
- Acupressure massage using wooden tools
- Special promotional prices on wellness treatments when visiting Baoya
- For more information, please feel free to contact our staff.
🌿 Prachya Wellness Polyclinic – Wellness through Traditional Wisdom 🌿
__________________________
𝐏𝐫𝐚𝐜𝐡𝐲𝐚 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐏𝐨𝐥𝐲𝐜𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 𝐢𝐬 𝐨𝐩𝐞𝐧 𝐝𝐚𝐢𝐥𝐲:
Monday – Thursday: 9:00 AM – 7:00 PM
Friday – Sunday: 9:00 AM – 8:00 PM
📲 For consultation and inquiries:
📱 Line:
☎️ Tel: +66 63 535 0735
📍 Location:
https://maps.app.goo.gl/ikXoDERVbpgGx8TWA
=============================================
值此2026年宋干节期间，Prachya Wellness 综合诊所照常每日正常营业。
顾客可持续接受健康管理与身体调理服务，无需中断，
欢迎您安心前来就诊与体验我们的服务。
我们始终关注您的健康，在这个泰国新年期间，
将每日持续为您提供贴心照护 ❤️
此外，Baoya 草本咖啡馆将举办
「Baoya Songkran Wellness Fest 宋干节健康节」，活动内容包括：
- 浴佛祈福活动
- 泰服租借拍照体验
- 多种草本工作坊（制作草本热敷球、香包等）
- 木制工具穴位按摩体验
- 于 Baoya 使用服务可享特别疗程优惠
- 如需了解更多详情，欢迎咨询现场工作人员。
🌿 Prachya Wellness 综合诊所 —— 以传统智慧守护健康 🌿
Prachya Wellness 综合诊所 营业时间：
周一至周四：09:00 – 19:00
周五至周日：09:00 – 20:00
📲 咨询方式：
📱 Line：
☎️ 电话：+66 63 535 0735
📍 地址位置：
https://maps.app.goo.gl/ikXoDERVbpgGx8TWA
#ปราชญาเวลเนสสหคลินิก #ปราชญาเวลเนส #การแพทย์แผนจีน ุนไพร #เป๋าหยา #สงกรานต์2569 #สงกรานต์แห่งสุขภาพ

08/04/2026

จุดเสินเหมิน (Shen Men - HT7) เป็นจุดฝังเข็มสำคัญบนเส้นลมปราณหัวใจ ในทางแพทย์แผนจีน ถือเป็นจุดหยวน และจุดลำธาร ที่ช่วยบำรุงเลือดหัวใจ สงบจิตใจ และปรับสมดุลเสิน (จิตวิญญาณ) จุดนี้ใช้รักษาอาการทางจิตใจและการนอนหลับเป็นหลัก ดีต่อคุณภาพการนอนในผู้ที่นอนไม่หลับ
ตำแหน่ง หงายข้อมือ อยู่ที่รอยพับข้อมือด้านในฝั่งนิ้วก้อย ตรงรอยบุ๋มระหว่างเอ็น flexor carpi ulnaris กับกระดูก pisiform หรือปลายกระดูกนูนเล็ก ด้านในข้อมือ
สรรพคุณหลัก สงบจิต ลดวิตกกังวล ใจสั่น หงุดหงิด นอนไม่หลับ และหลงลืม ช่วยบำรุงหัวใจ รักษาปวดหน้าอก ใจเต้นผิดจังหวะ และปัญหาทางเพศจากเลือดหัวใจพร่อง. ช่วยปรับอารมณ์ ซึมเศร้า และอาการสั่น เช่น พาร์กินสัน
มีความสนใจ ปรึกษาและฝังเข็มโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ปราชญา โทร 063-535-0735 หรือแอดไลน์
🌿 ปราชญา เวลเนส สหคลินิก – สุขภาพดี ด้วยวิถีภูมิปัญญา 🌿
__________________________
ปราชญา เวลเนส สหคลินิก เปิดบริการทุกวัน
- จันทร์-พฤหัสบดี เวลา 09.00-19.00 น.
- ศุกร์-อาทิตย์ เวลา 09.00-20.00 น.
📲 ปรึกษา/สอบถามข้อมูล
📲 แอด Line
☎️ โทร 063-535-0735
📍 พิกัด : https://maps.app.goo.gl/ikXoDERVbpgGx8TWA
=============================================
Shen Men (HT7) is an important acupuncture point on the Heart meridian in Traditional Chinese Medicine. It is classified as both a Yuan-Source point and a Stream point, known for nourishing Heart blood, calming the mind, and regulating the Shen (spirit). This point is commonly used to treat mental and sleep-related conditions and is especially beneficial for improving sleep quality in individuals with insomnia.
Location: With the palm facing upward, the point is located on the inner wrist crease on the little finger side. It lies in the depression between the tendon of the flexor carpi ulnaris muscle and the pisiform bone (the small protruding bone on the inner wrist).
Main Benefits:
-Calms the mind and reduces anxiety, palpitations, irritability, insomnia, and forgetfulness
-Nourishes the Heart and helps relieve chest pain, irregular heartbeat, and sexual dysfunction related to Heart blood deficiency
-Supports emotional balance, helping with depression and tremors, such as those seen in Parkinson’s disease
For consultation and acupuncture treatment by experienced practitioners at Prachya Wellness, 📞 Tel: +66 63 535 0735 or Line:
🌿 Prachya Wellness Polyclinic – Wellness through Traditional Wisdom 🌿
__________________________
𝐏𝐫𝐚𝐜𝐡𝐲𝐚 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐏𝐨𝐥𝐲𝐜𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 𝐢𝐬 𝐨𝐩𝐞𝐧 𝐝𝐚𝐢𝐥𝐲:
Monday – Thursday: 9:00 AM – 7:00 PM
Friday – Sunday: 9:00 AM – 8:00 PM
📲 For consultation and inquiries:
📱 Line:
☎️ Tel: +66 63 535 0735
📍 Location:
https://maps.app.goo.gl/ikXoDERVbpgGx8TWA
=============================================
神门穴（Shen Men，HT7）是中医心经上的重要穴位，被归类为“原穴”与“输穴”，具有养心血、安神志、调节“神”（精神意识）的作用。此穴常用于调理情志及睡眠相关问题，尤其适用于改善失眠人群的睡眠质量。
位置：手掌向上，在腕横纹内侧、小指一侧的凹陷处，位于尺侧腕屈肌腱与豌豆骨之间（腕部内侧一小突起骨）。
主要功效：
安神定志，缓解焦虑、心悸、烦躁、失眠及健忘
养心益血，改善胸闷胸痛、心律不齐，以及因心血不足引起的性功能问题
调节情绪，有助于缓解抑郁及震颤症状（如帕金森相关表现）
如有兴趣，欢迎咨询并由专业医师进行针灸治疗（Prachya Wellness）：
📞 电话：+66 63 535 0735 | Line：
🌿 Prachya Wellness 综合诊所 —— 以传统智慧守护健康 🌿
Prachya Wellness 综合诊所 营业时间：
周一至周四：09:00 – 19:00
周五至周日：09:00 – 20:00
📲 咨询方式：
📱 Line：
☎️ 电话：+66 63 535 0735
📍 地址位置：
https://maps.app.goo.gl/ikXoDERVbpgGx8TWA

#ฝังเข็ม #ปรับสมดุล #ปราชญาเวลเนสสหคลินิก #ปราชญาเวลเนส #การแพทย์แผนจีน

07/04/2026

ร้อนที่ฝ่าเท้า #หมอกานต์ #หมอกานต์แผนจีน #ฝังเข็ม #แพทย์แผนจีน #ปราชญาเวลเนสสหคลินิก

06/04/2026

กัวซาใบหน้า บรรเทาไมเกรน / เปลี่ยนจากปวดหัวหนัก กลายเป็นความเบาสบายที่สัมผัสได้
กัวซาใบหน้าเป็นเทคนิคแพทย์แผนจีนโบราณที่ใช้เครื่องมือขอบเรียบ เช่น หินหยก ขูดเบาๆ ตามเส้นลมปราณบนใบหน้า ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ชี่ และน้ำเหลือง เพื่อขับสารพิษและปรับสมดุลร่างกาย โดยเฉพาะบรรเทาปวดหัวและไมเกรน
ประโยชน์ต่อไมเกรนและอาการปวดหัว ช่วยคลายกล้ามเนื้อตึงบริเวณขมับ คิ้ว และหน้าผาก ที่เป็นต้นเหตุของไมเกรน, ช่วยลดอาการปวดร้าวจากความเครียดหรือตึงคอ โดยกระตุ้นเลือดไหลเวียนดีขึ้นและลดการอักเสบ และยังลดอาการนอนไม่หลับและเครียด ที่เกี่ยวข้องกับปวดหัว
วิธีกัวซาสำหรับอาการปวดหัว
- ทาน้ำมันหรือเซรั่มให้ผิวชุ่มชื้น วางขอบกัวซาที่ขมับ นวด วนเป็นวงกลมไปมา 10 ครั้ง แล้วลากขึ้นศีรษะ
- ลากจากหัวคิ้วผ่านหางคิ้วไปขมับ 10 ครั้งทั้ง 2 ข้าง คลายจุดตึงรอบตาและหน้าผาก
- นวดกัวซาหัว โดยดนวดทั่วศีรษะ ขูดจากโคนผมลงท้ายทอย คล้ายหวีผม เพื่อผ่อนคลาย
ทั้งนี้ ควรทำเบาๆ เพื่อหลีกเลี่ยงรอยแดงหรือฟกช้ำชั่วคราว ไม่เหมาะกับผิวอักเสบ สิว หรือผู้ใช้ยาละลายลิ่มเลือด
หากมีโรคประจำตัว ควรปรึกษาจากแพทย์ ก่อนการทำกัวซา โทร 063-535-0735 หรือแอดไลน์
🌿 ปราชญา เวลเนส สหคลินิก – สุขภาพดี ด้วยวิถีภูมิปัญญา 🌿
__________________________
ปราชญา เวลเนส สหคลินิก เปิดบริการทุกวัน
- จันทร์-พฤหัสบดี เวลา 09.00-19.00 น.
- ศุกร์-อาทิตย์ เวลา 09.00-20.00 น.
📲 ปรึกษา/สอบถามข้อมูล
📲 แอด Line
☎️ โทร 063-535-0735
📍 พิกัด : https://maps.app.goo.gl/ikXoDERVbpgGx8TWA

=============================================

𝐅𝐚𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐆𝐮𝐚 𝐒𝐡𝐚 𝐟𝐨𝐫 𝐌𝐢𝐠𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐑𝐞𝐥𝐢𝐞𝐟 / 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦 𝐡𝐞𝐚𝐯𝐲 𝐡𝐞𝐚𝐝𝐚𝐜𝐡𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐨 𝐚 𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭, 𝐬𝐨𝐨𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐲𝐨𝐮 𝐜𝐚𝐧 𝐟𝐞𝐞𝐥
Facial Gua Sha is a traditional Chinese medicine technique that uses a smooth-edged tool, such as jade stone, to gently stroke along the facial meridians. This helps stimulate blood circulation, Qi (energy flow), and lymphatic drainage, supporting detoxification and restoring balance to the body—especially effective for relieving headaches and migraines.
𝐁𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐭𝐬 𝐟𝐨𝐫 𝐌𝐢𝐠𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐚𝐧𝐝 𝐇𝐞𝐚𝐝𝐚𝐜𝐡𝐞𝐬:
Relieves muscle tension around the temples, eyebrows, and forehead—common sources of migraine pain
Reduces radiating pain caused by stress and neck stiffness by improving blood flow and decreasing inflammation
Helps ease related symptoms such as insomnia and stress, which are often linked to headaches
𝐇𝐨𝐰 𝐭𝐨 𝐏𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦 𝐆𝐮𝐚 𝐒𝐡𝐚 𝐟𝐨𝐫 𝐇𝐞𝐚𝐝𝐚𝐜𝐡𝐞 𝐑𝐞𝐥𝐢𝐞𝐟:
Apply facial oil or serum to keep the skin well-lubricated. Place the Gua Sha tool at the temples, massage in circular motions about 10 times, then glide upward toward the scalp
Glide from the inner eyebrow along the brow line to the temples, 10 times on each side, to release tension around the eyes and forehead
Perform scalp Gua Sha by gently scraping across the head, moving from the hairline toward the back of the neck, similar to combing the hair, to promote relaxation
𝐏𝐫𝐞𝐜𝐚𝐮𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬:
Perform with gentle pressure to avoid temporary redness or bruising. Not recommended for inflamed skin, active acne, or individuals taking blood-thinning medication. It is advisable to consult a healthcare professional before treatment.

If you have any underlying medical conditions, please consult a physician before undergoing Gua Sha treatment. Tel: +66 63 535 0735 or Line:
🌿 Prachya Wellness Polyclinic – Wellness through Traditional Wisdom 🌿
__________________________
𝐏𝐫𝐚𝐜𝐡𝐲𝐚 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐏𝐨𝐥𝐲𝐜𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 𝐢𝐬 𝐨𝐩𝐞𝐧 𝐝𝐚𝐢𝐥𝐲:
Monday – Thursday: 9:00 AM – 7:00 PM
Friday – Sunday: 9:00 AM – 8:00 PM
📲 For consultation and inquiries:
📱 Line:
☎️ Tel: +66 63 535 0735
📍 Location:
https://maps.app.goo.gl/ikXoDERVbpgGx8TWA

=============================================

面部刮痧缓解偏头痛 / 将沉重的头痛转化为轻盈舒缓的感受
面部刮痧是一种源自中医的传统疗法，使用如玉石等边缘光滑的工具，沿着面部经络轻柔刮拭。
此方法有助于促进血液循环、气的流动以及淋巴循环，帮助排出体内代谢废物，恢复身体平衡——对于缓解头痛与偏头痛尤为有效。
缓解偏头痛与头痛的功效：
放松太阳穴、眉部及额头的肌肉紧张，这些部位常是偏头痛的诱因
通过促进血液循环、减轻炎症，缓解因压力与颈部紧绷引起的放射性疼痛
改善与头痛相关的失眠与压力问题
头痛缓解的刮痧方法：
先涂抹面部精油或精华，保持肌肤润滑；将刮痧板置于太阳穴，轻柔画圈约10次，再向上刮至头部
从眉头沿眉骨刮至太阳穴，每侧约10次，放松眼周与额头紧张
进行头部刮痧：从发际线向后刮至后颈，类似梳头动作，有助于整体放松
注意事项：
操作时应保持轻柔力度，以避免短暂性泛红或瘀青。不建议用于皮肤发炎、痤疮期间，或正在服用抗凝血药物者。进行前建议咨询专业医生。
如您有慢性疾病或既往病史，请在进行刮痧前咨询医生。📞 电话：+66 63 535 0735 📱 Line：
🌿 Prachya Wellness 综合诊所 —— 以传统智慧守护健康 🌿
Prachya Wellness 综合诊所 营业时间：
周一至周四：09:00 – 19:00
周五至周日：09:00 – 20:00
📲 咨询方式：
📱 Line：
☎️ 电话：+66 63 535 0735
📍 地址位置：
https://maps.app.goo.gl/ikXoDERVbpgGx8TWA
​.
#กัวซาหน้า #กัวซาหินหยก #ไมเกรน #ปราชญาเวลเนสสหคลินิก #ปราชญาเวลเนส #การแพทย์แผนจีน

04/04/2026

รีวิวสวน 5 ธาตุ ที่ เป๋าหยา #เจ้เจี๊ยบเวลเนส #เจ้เจี๊ยบโสภิดา #ปราชญาเวลเนสสหคลินิก

03/04/2026

02/04/2026

การนวดทุยหนา ด้วยเทคนิค การหยิบยกและดึงรั้งช่วงบ่า 拿提法 (Na-Ti Fa) เป็นเทคนิคเฉพาะทางในศาสตร์นวดแพทย์แผนจีน ที่ใช้ปลายนิ้วทั้ง 5 นิ้วหยิบยกมัดกล้ามเนื้อใหญ่บริเวณบ่าและหัวไหล่ขึ้นมา บีบค้าง แล้วดึงรั้งช้าๆ เพื่อคลายปมกล้ามเนื้อลึก และกระตุ้นเส้นลมปราณปอด และ เส้นลมปราณลำไส้ใหญ่ โดยให้ผู้เข้ารับหัตถการ นั่งหรือยืนตัวตรง ผู้ทำหัตถการ ใช้มือข้างตรงข้ามวางปลายนิ้วทั้ง 5 นิ้ว (รวมนิ้วโป้ง) หยิบมัดกล้ามเนื้อบ่าหรือหัวไหล่ที่แข็งเป็นก้อนขึ้นมา บีบค้าง 1-2 วินาที ออกแรงดึงรั้งขึ้นเล็กน้อย แล้วคลายช้าๆ ทำต่อเนื่อง 5-10 ครั้งต่อมัด ไล่จากไหล่สู่ต้นคอ สลับข้าง
ประโยชน์หลัก เพื่อคลายกล้ามเนื้อบ่าเป็นก้อน ปวดไหล่ติด และออฟฟิศซินโดรม ลดตึงรั้งต้นคอ, เพื่อกระตุ้นเลือดไหลเวียน ปรับสมดุลปอด ลดหายใจติดขัดจากชี่คั่ง และ เสริมการไหลเวียนชี่ ลดอาการชาแขน และป้องกันปวดศีรษะจากบ่าตึง
หยุดความล้าที่สะสม ปรนนิบัติบ่าให้ผ่อนคลาย โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ปราชญา โทร 063-535-0735 หรือแอดไลน์
🌿 ปราชญา เวลเนส สหคลินิก – สุขภาพดี ด้วยวิถีภูมิปัญญา 🌿
__________________________
ปราชญา เวลเนส สหคลินิก เปิดบริการทุกวัน
- จันทร์-พฤหัสบดี เวลา 09.00-19.00 น.
- ศุกร์-อาทิตย์ เวลา 09.00-20.00 น.

📲 ปรึกษา/สอบถามข้อมูล
📲 แอด Line
☎️ โทร 063-535-0735
📍 พิกัด : https://maps.app.goo.gl/ikXoDERVbpgGx8TWA

#ทุยหนา #นวดทุยหนา #การหยิบยกและดึงรั้ง #คลายเส้น #สุขภาพ #ปราชญาเวลเนสสหคลินิก #ปราชญาเวลเนส #การแพทย์แผนจีน