เวลเนส ไทยแลนด์ WellnessThailand

25/01/2026

Workshop เรียนร้อยมาลัยใบมะกรูด อุบะปลาตะเพียน รับจำนวนจำกัด 8 ท่าน เท่านั้น

https://www.facebook.com/share/p/1AtWoFypvC/

22/01/2026

Nextopia Wellness Week เปิดพื้นที่เพื่อสุขภาพใจกลางกรุงเทพ ที่สยามพารากอน ชั้น 5 งานเริ่ม 26 มค-1 กพ 2569

14/01/2026

🌅มาเชียงราย ต้องอย่าลืมแวะเชียงแสน ดินแดนเหนือสุดในประเทศ ที่มีแม่น้ำโขงกั้นไว้ ระหว่างประเทศไทยและประเทศลาว เชียงแสน เป็นดินแดนโบราณของล้านนา มีอารยธรรมเก่าแก่มากว่าหนึ่งพันปี ซึ่งมีหลักฐานยืนยันว่า เชียงแสน เป็นเมืองแรกของอาณาจักรล้านนา ก่อนที่จะย้ายไปเชียงใหม่ ถูกสร้างขึ้นเป็นเมืองสำคัญในสมัย พญาแสนภู พระราชโอรสของพญาไชยสงคราม และทรงเป็นพระราชนัดดาของพญามังราย เชียงแสนเคยเป็นเมืองหลวงของอาณาจักรล้านนา ก่อนถูกพม่าปกครองเป็นเวลานานกว่า 200 ปี ในสมัยรัชกาลที่ 1 เมืองเชียงแสนถูกทำลายเพื่อไม่ให้เป็นฐานกำลังของศัตรู ประชาชนถูกอพยพไปตั้งถิ่นฐานในพื้นที่อื่น เช่น ลำปาง เชียงใหม่ และภาคกลาง ครั้นในสมัยรัชกาลที่ 5 ได้ส่งคนเข้ามาปกครอง มีการจัดระบบการปกครองแบบมณฑลเทศาภิบาล ต่อมาเปลี่ยนการบริหารการปกครองส่วนภูมิภาคเป็นจังหวัด เมืองเชียงแสนจึงมีฐานะเป็นกิ่งอำเภอเชียงแสนหลวง ขึ้นอยู่กับอำเภอแม่จัน จนกระทั่งเมื่อปี พ.ศ. 2500 ได้รับการยกฐานะเป็นอำเภอหนึ่งของจังหวัดเชียงราย

🛶หลักฐานที่แสดงถึงความเจริญรุ่งเรืองของเชียงแสน คือ มีกำแพงคูเมืองล้อมรอบหลายชั้น เพื่อป้องกันการรุกราน มีการคมนาคมทางน้ำที่สำคัญ คือ แม่น้ำโขง ซึ่งเป็นเส้นทางสัญจรค้าขาย มีวัดวาอารามเป็นจำนวนมาก จนมีคำกล่าวที่ว่า “ชั่วไก่บินตกก็จะพบหนึ่งวัด” คำกล่าวนี้สะท้อนให้เห็นว่า ในอดีตเมืองเชียงแสนเป็นศูนย์กลางพระพุทธศาสนา มีการสร้างวัด วัดร้าง และเจดีย์กระจายอยู่ทั่วทั้งเมือง ทั้งภายในกำแพงเมืองและบริเวณโดยรอบ แสดงถึงความเจริญรุ่งเรืองทางศาสนาและวัฒนธรรมในอดีต

📋มาเที่ยวเชียงแสน ทางเพจขอแนะนำกิจกรรมฮีลใจ เพื่อให้ชีวิตมีความเจริญรุ่งเรือง ต้อนรับปีใหม่ กิจกรรมนี้ คือ ‘ทักษาโหรา บูชาพระธาตุ’ เริ่มด้วยศาสตร์การตรวจดวงชะตาด้วยชื่อและวันเกิดของเรา โดย คุณยศภัทร ยกยิ่ง หรือ ที่เรียกันว่าพี่วัฒน์ นักสื่อความหมายชุมชน หลังจากตรวจดวงชะตาเสร็จ เราก็ไปทำเครื่องสักการะบูชา นำทำเครื่องสักการะ โดย คุณมัชฌิมา ยกยิ่ง หรือพี่หวาน ซึ่งสิ่งที่นำมาทำเครื่องบูชาล้วนมีความหมาย หลังจากทำเครื่องสักการะเสร็จ ก็จะนั่งรถรางชมเมืองและนำไปถวายที่วัด เพื่อความเป็นสิริมงคลแก่ผู้ทำ หลังจากนั้น ก็กลับมาเพื่อรับประทานอาหารกลางวัน สี่แผ่นดิน ซึ่งเป็นอาหารของสี่ชนชาติ คือ ไทย จีน ลาว พม่า ซึ่งอาหารแต่ละเมนูมีความอร่อยและมีความพิถีพิถันในการทำ

💚หลังเสร็จสิ้นกิจกรรม ทุกคนจะได้รับความอิ่มเอมใจ เปี่ยมด้วยความสุขสงบภายใน พร้อมเริ่มต้นชีวิตด้วยจิตใจที่ผ่องใส เพื่อต้อนรับศักราชใหม่อย่างงดงาม

💒เมืองเชียงแสน ยังมีสถานที่ท่องเที่ยวที่สวยงามอีกมากมาย ให้ทุกคนได้ไปสัมผัส เช่น สามเหลี่ยมทองคำ วัดเจดีย์หลวง วัดป่าสัก วัดพระธาตุผาเงาและเดินสกายวอร์ก พิพิธภัณฑสถานแห่งชาติเชียงแสน นั่งเรือล่องแม่น้ำโขงชมสองฝั่งไทย-ลาว

"THE SOUL OF THAILAND สัมผัสจิตวิญญาณแห่งไทย"

หากสนใจกิจกรรม ทักษาโหรา บูชาพระธาตุ และท่องเที่ยวเมืองเชียงแสน สามารถติดต่อสอบถามที่เพจได้ค่ะ

#อพท #บ้านและสวนExplorersClub

30/12/2025

ขอให้ปีใหม่นี้เป็นปีแห่งความสุข ความสำเร็จ สุขภาพแข็งแรง สมความปราถนา
ตลอดทั้งปีนะคะ

03/12/2025

Fuel Your Flow เติมพลังชีวิตด้วยกิจกรรมโยคะและกิจกรรมสันทนาการ ท่ามกลางธรรมชาติและอากาศเย็นสบาย ที่แม่ฮ่องสอน 1 ธันวาคม 2568 -31 มีนาคม 2569

🧘‍♀️✨ Fuel Your Flow
เติมพลังชีวิต…ด้วยโยคะ & กิจกรรมพักผ่อน ท่ามกลางธรรมชาติแม่ฮ่องสอน

ททท. อยากชวนคุณเข้าสู่ช่วงเวลาแห่งการ “รีเฟรชตัวเองแบบลึกถึงหัวใจ” กับแคมเปญสุดพิเศษที่รวม กิจกรรมโยคะ การพักผ่อน และกิจกรรมกลางแจ้ง ให้คุณได้เติมพลังใหม่ๆ ท่ามกลางธรรมชาติที่โอบกอดคุณเอาไว้ อยากให้ลองจินตนาการถึง…🍃⛰️
✨ โยคะ ในรูปแบบต่างๆ ที่ทำให้คุณเชื่อมต่อกับร่างกายและหัวใจตัวเอง
✨ มาส์กโคลน แช่น้ำแร่ท่ามกลางกลิ่นธรรมชาติ
✨ ขี่ ATV ลุยสายลม
✨ เล่น Zipline ให้หัวใจเต้นแรง
✨ สปาฟื้นคืนพลังร่างกาย
ทุกอย่างถูกรวบรวมให้คุณพร้อม “ไหลตามจังหวะชีวิตที่ผ่อนคลายที่สุด” ครบทุกแนว ทั้งสายชิล สายสุขภาพ และสายลุย!

🎁 เพียงแสดง MaeHongSon Pass
รับสิทธิ์ร่วมกิจกรรม ฟรี! หรือรับ ของที่ระลึก จากร้านและผู้ให้บริการที่ร่วมโครงการ

🗓 ระยะเวลารับสิทธิ์
📆 1 ธันวาคม 2025 – 31 มีนาคม 2026
(1 DEC 2025 – 31 MAR 2026)

📍 รายชื่อร้าน/กิจกรรมที่ร่วมรายการ (ควรสำรองสิทธิ์ล่วงหน้า)
Link : https://shorturl.asia/VPTCp
หรือ สแกน QR ที่อยู่ในภาพโพสต์ได้เลย!
เลือกกิจกรรมที่ใช่…แล้วไปเติมพลังให้ตัวเองกัน ✨

🧘‍♀️เมืองแม่ฮ่องสอน
- PHU KLON COUNTRY CLUB HEALTH MUD SPA
🧘‍♀️ปาย
- Pai Resonance Studio
- Maliha Yoga
- Flowstate Pilates
- Pai Yoga Shala
- Joy Yoga Studio Pai
- Yoga See Calm
- Phu Pai Bliss
- Sapaiya spa
- Pai Zipline
- SSJ ATV PAI

🌿 มาปล่อยใจให้ Flow ไปกับแม่ฮ่องสอน
ให้ธรรมชาติเป็นพื้นที่เยียวยา ให้ร่างกายได้ขยับ ให้หัวใจได้พัก แล้วคุณจะรู้ว่า… “แม่ฮ่องสอน คือความผ่อนคลายที่แท้จริง”

#บัตรเดียวเที่ยวแม่ฮ่องสอน
#แม่ฮ่องสอนกินเที่ยวครบ #แม่ฮ่องสอน

18/11/2025

มาวัดระดับการนอนไม่หลับกัน

มาวัดระดับปัญหานอนไม่หลับกันเถอะ!!
#สสส #สื่อสารสุข #อาการนอนไม่หลับ

25/10/2025

ขอน้อมอาลัย ส่งเสด็จสู่สวรรคาลัย ด้วยสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้

21/10/2025

ครั้งแรกของนครภูเก็ต
โดย หอมปรุง × ใบห่อ
🪷ณ บ้านชินประชา🪷

เวิร์กช็อป
ยาดมสมุนไพร
ถุงหอมสมุนไพร 🌿

✨️พิเศษในงานนี้ Special Herbal Edition: ยาดมสมุนไพรกลิ่น "ภูเก็ต" ผสมน้ำมันหอมระเหยดอกลีลาวดีและมะพร้าว ให้กลิ่นหอมสดชื่นแบบเขตร้อนที่ได้รับแรงบันดาลใจจากภาคใต้ของประเทศไทย✨️

🌿วันที่ 25 - 26 ตุลาคม 2568

วันละ 3 รอบเวลา
รอบที่ 1: เวลา 11:00 -12:00
รอบที่ 2: เวลา 13:00 - 14:00
รอบที่ 3: เวลา 14:00 - 15:00

ท่านละ 100 บาท
จำกัดรอบละ 25 ท่าน

หมายเหตุ : รอบวันที่ 25 ตุลาคม 2568 เวลา 11:00 - 12:00
สำหรับผู้ที่ได้รับเชิญเท่านั้น

ติดต่อ ททท.สำนักงานภูเก็ต

17/10/2025

🌿การอาบป่า กำเนิดในประเทศญี่ปุ่น:
คำว่า Shinrin-yoku (森林浴) ซึ่งหมายถึง “การอาบป่า” หรือ “การรับบรรยากาศของป่า” ถูกนำมาใช้เพื่อเป็นแนวทางด้านการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน ส่งเสริมให้ผู้คนออกไปสัมผัสธรรมชาติ เพื่อรับมือกับความเครียด ความเร่งรีบในเมือง และโรคที่เกิดจากวิถีชีวิตสมัยใหม่

ปัจจุบัน การอาบป่าได้แพร่หลายไปทั่วโลก ทั้งในรูปแบบไม่เป็นทางการ (เช่น การเดินเล่นอย่างมีสติในธรรมชาติ) และในรูปแบบทางการ (นำโดยผู้นำการอาบป่าที่ผ่านการรับรอง) กลายเป็นส่วนหนึ่งของกระแสการท่องเที่ยวเชิงสุขภาพระดับโลก ที่ผสานวิทยาศาสตร์ สติ และการอนุรักษ์สิ่งแวดล้อมเข้าด้วยกัน

องค์ประกอบสำคัญของการอาบป่า:

☘️เดินช้า ๆ อย่างมีสติในป่าหรือพื้นที่สีเขียว

☘️หายใจลึก ๆ และรับรู้ถึงอากาศบริสุทธิ์

☘️ฟังเสียงนก ใบไม้ และเสียงธรรมชาติรอบตัว

☘️สังเกตสีสัน ลวดลาย และพื้นผิวต่าง ๆ ในธรรมชาติ

☘️สัมผัสต้นไม้ ใบไม้ หรือพื้นดิน เพื่อเชื่อมโยงกับธรรมชาติ

ประโยชน์:

🍁ลดความเครียด ความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้า

🍁ช่วยลดความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ

🍁เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

🍁ส่งเสริมอารมณ์ ความคิดสร้างสรรค์ และสมาธิ

🍁ช่วยให้สุขภาพกายและใจโดยรวมดีขึ้น

การอาบป่าคือการใช้เวลาอย่างมีสติท่ามกลางธรรมชาติ เพื่อให้ป่าช่วยฟื้นฟูทั้งร่างกายและจิตใจของเรา

เนื่องจากประเทศไทย มีพื้นที่ ที่เป็นป่าไม้อยู่เป็นจำนวนมาก กระจายอยู่ตามภูมิภาค และจังหวัดต่างๆ ของประเทศไทย ซึ่งมีลักษณะเป็นป่าร้อนชื้น มีพรรณไม้ นานาชนิด และ ลำธาร น้ำตก ที่ไหลผ่านป่าอันเขียวขจี จึงเหมาะที่จะทำกิจกรรมอาบป่า เป็นอย่างมาก และ มีการจัดกิจกรรมอาบป่า อยู่หลายจังหวัด เช่น กาญจนบุรี สุพรรณบุรี สระบุรี เชียงใหม่ เป็นต้น

สนใจกิจกรรมอาบป่า สามารถติดต่อที่เพจได้ค่ะ

#อาบป่า
#เวลเนส
#ทัวร์สุขภาพ

04/10/2025

👨‍🦳 👩‍🦳 สูงวัยโภชนา กินเป็น กายดี 💪
👩‍⚕️ การดูแลตัวเองตั้งแต่ยังเยาว์วัยถือเป็นเรื่องที่ดี แต่ก็ใช่ว่าเข้าสู่สูงวัยแล้วจะดูแลสุขภาพตัวเองไม่ได้ เพราะไม่ว่าวัยไหนการดูแลสุขภาพเป็นเรื่องที่ดีเสมอ
🏥 แต่วันนี้กรมอนามัยจะเน้นไปที่การดูแลสุขภาพสำหรับสูงวัย (อายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป) ผ่าน โภชนบัญญัติสำหรับผู้สูงอายุ 9 ข้อ ดังนี้
1️⃣ กินอาหารให้หลากหลาย และหมั่นดูแลน้ำหนักตัว
2️⃣ กินข้าวเป็นหลัก เน้นที่ข้าวไม่ขัดสี เช่น ข้าวกล้อง (ข้าวกข.43 ข้าวไรซ์เบอร์รี่)
3️⃣ กินผัก และ ผลไม้ ตามฤดูกาลเป็นประจำ
4️⃣ กินเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ปลา ไข่ และถั่วเมล็ดแห้งเป็นประจำ
5️⃣ ดื่มนมรสจืด แคลเซียมสูง วันละ 1-2 แก้ว
6️⃣ ลดกิน หวาน มัน เค็ม ชิมก่อนปรุงเพิ่ม
7️⃣ ดื่มน้ำสะอาดวันละ 8 แก้ว (แก้วละ 200 มิลลิลิตร) ต่อวัน
8️⃣ กินอาหารสด สะอาด ปรุงสุกใหม่
9️⃣ งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์

👨‍🦳 👩‍🦳 สูงวัยโภชนา กินเป็น กายดี 💪

👩‍⚕️ การดูแลตัวเองตั้งแต่ยังเยาว์วัยถือเป็นเรื่องที่ดี แต่ก็ใช่ว่าเข้าสู่สูงวัยแล้วจะดูแลสุขภาพตัวเองไม่ได้ เพราะไม่ว่าวัยไหนการดูแลสุขภาพเป็นเรื่องที่ดีเสมอ
🏥 แต่วันนี้กรมอนามัยจะเน้นไปที่การดูแลสุขภาพสำหรับสูงวัย (อายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป) ผ่าน โภชนบัญญัติสำหรับผู้สูงอายุ 9 ข้อ ดังนี้

1️⃣ กินอาหารให้หลากหลาย และหมั่นดูแลน้ำหนักตัว
2️⃣ กินข้าวเป็นหลัก เน้นที่ข้าวไม่ขัดสี เช่น ข้าวกล้อง (ข้าวกข.43 ข้าวไรซ์เบอร์รี่)
3️⃣ กินผัก และ ผลไม้ ตามฤดูกาลเป็นประจำ
4️⃣ กินเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ปลา ไข่ และถั่วเมล็ดแห้งเป็นประจำ
5️⃣ ดื่มนมรสจืด แคลเซียมสูง วันละ 1-2 แก้ว
6️⃣ ลดกิน หวาน มัน เค็ม ชิมก่อนปรุงเพิ่ม
7️⃣ ดื่มน้ำสะอาดวันละ 8 แก้ว (แก้วละ 200 มิลลิลิตร) ต่อวัน
8️⃣ กินอาหารสด สะอาด ปรุงสุกใหม่
9️⃣ งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์

❗ นอกจากจะดูแลกินดีแล้ว อย่าลืมเสริมด้วยกายดี โดยการออกกำลังกาย สัปดาห์ละ 5 วัน วันละ 30 นาที หรืออย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ เลือกกิจกรรมที่ชอบและทำได้จริง เพื่อให้ต่อเนื่อง เริ่มจากเบา ๆ แล้วเพิ่มระดับความหนักตามกำลัง เพื่อสร้างกล้ามเนื้อและสุขภาพที่ดี ลดเลี่ยง เสียง โรค NCDs
🚨 ระวัง! สังเกตอาการของร่างกาย หากเหนื่อยผิดปกติ เจ็บแน่นหน้าอก หรือเวียนศีรษะ ควรหยุดและปรึกษาแพทย์ทันทีนะคะ

✨🛎️ และนวัตกรรมใหม่จาก สำนักโภชนาการ กรมอนามัย สำหรับตัวช่วยในการคุมอาหาร แค่ถ่ายรูปอาหาร… AI ก็ช่วยวิเคราะห์โภชนาการให้ทันที!
ลองเลย Nutrition AI+
ใช้งานได้ที่ https://nutriservice.anamai.moph.go.th/nutricals

📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยรอบรู้เรื่องสุขภาพ และมีสุขภาพที่ดีได้ทุกวัยในทุกวัน จาก กรมอนามัย 💝

📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามข่าวสาร สาระสุขภาพ และกิจกรรมดี ๆ จากเรานะคะ

👉 ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่
https://multimedia.anamai.moph.go.th/
👉 และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อ ติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/.anamai.thailand
tiktok.com/.thailand

#กรมอนามัย #วันผู้สูงอายุสากล #ดูแลตัวเองวัยเกษียณ #สำนักโภชนาการ
#วัยเรียนวัยรุ่น #วัยทำงาน #สูงวัย
#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี

03/09/2025

🏡ชมชนบ่อสวก จังหวัดน่าน มีชื่อเสียงด้าน ภูมิปัญญาผ้าทอ และ วิถีชีวิตพื้นบ้าน ปัจจุบันยังพัฒนาเป็นแหล่งท่องเที่ยวเชิงวัฒนธรรมและเชิงสุขภาพ ที่เหมาะสำหรับนักท่องเที่ยวที่อยากพักผ่อนแบบใกล้ชิดธรรมชาติและสัมผัสวิถีชีวิตชาวบ้านอย่างแท้จริง 🧘‍♀️🌿

🍵เป็นชุมชน มีจุดเด่นทาง วัฒนธรรม วิถีชีวิต และได้รับการพัฒนาให้เกิดเป็นการท่องเที่ยวเชิงวัฒนธรรม และ การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ
กิจกรรมที่น่าสนใจ เช่น การทำเครื่องปั้นดินเผา ซึ่งสืบต่อกันมา มากกว่า 700 ปี ด้วยวิธีการเผาแบบแบบดั้งเดิม ทำให้เนื้อดินมีความแข็งแกร่ง และคงทน โดยใช้ดินคุณภาพดี จากพื้นที่บ่อสวก ซึ่งมีความเหนียว โดยใช้การปั้นด้วยมือแบบโบราณ

☎️วิสาหกิจชุมชนกลุ่มเครื่องปั้นดินเผาบ่อสวก ตั้งอยู่ที่เลขที่ 30 หมู่ 1 ตำบลบ่อสวก อำเภอเมืองน่าน จังหวัดน่าน
ติดต่อสั่งซื้อสินค้า: โทรศัพท์ 090-2329515 หรือ 081-0289051

☘️การทำ ลูกประคบสมุนไพร ที่สวนเกษตรอุ้มบุญ โดยใช้สมุนไพรที่ปลูกเอง ไร้สารเคมี ผ่านกรรมวิธีที่สะอาดและปลอดภัย ให้นักท่องเที่ยวได้ลงมือทำลูกประคบด้วยตัวเอง ซึ่งประโยชน์ของลูกประคบ ช่วยทางด้านสุขภาพ เช่น ลดอาการปวดเมื่อย ช่วยการไหลเวียนของโลหิต ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย ทำให้มีสุขภาพดี และ ผิวพรรณเปล่งปลั่ง อีกด้วย

☎️สนใจสั่งซื้อ ลูกปะคบสมุนไพรอุ้มบุญ ติดต่อ
สวนเกษตรอินทรีย์บ้านเชียงยืน
ที่อยู่ : หมู่ 12 ตำบลบ่อสวก อำเภอเมือง จังหวัดน่าน
คุณอุ้มบุญ เบอร์ติดต่อ 090-636-9898

🌿การสุมยาด้วยสมุนไพร ที่ช่วยให้ผ่อนคลาย ลดอาการคัดจมูก กิจกรรม "การขัดเท้า-แช่เท้า" ด้วยสมุนไพรท้องถิ่น และขัดผิวด้วยเกลือขัดผิวสูตรเฉพาะ จากเกลือภูเขา อำเภอบ่อเกลือ จังหวัดน่าน บ่อเกลือสินเธาว์โบราณแห่งเดียวในประเทศไทย

☎️สามารถติดต่อ ชุมชนบ่อสวกเฮิร์บ เพื่อสอบถามข้อมูลเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์สมุนไพร เช่น ยาหม่องสมุนไพร, น้ำมันเขียว, สบู่สมุนไพร, ครีมอาบน้ำ, ชาหญ้าเอ็นยืด, ยาหม่องหอมแดง, และเกลือแช่เท้าสมุนไพร
โทรศัพท์: 080-792-9450

🧶การทอผ้า ผ้าทอของชุมชนบ้านซาวหลวง ใช้ผ้าฝ้ายที่ปลูกและเก็บเกี่ยวในพื้นที่ โดยใช้วิธีการย้อมสีจากวัสดุธรรมชาติ เช่น ผลมะเกลือ ครั่ง ขมิ้น และแก่นขนุน เพื่อให้ได้สีสันที่เป็นธรรมชาติและปลอดภัย กระบวนการผลิตเริ่มตั้งแต่การปลูกฝ้าย การเก็บดอกฝ้ายออร์แกนิค การผลิตเส้นด้าย และการทอผ้า ซึ่งทั้งหมดนี้สะท้อนถึงภูมิปัญญาและวิถีชีวิตของชุมชน

คุณสามารถติดต่อ ชุมชนบ้านซาวหลวง (หมู่ที่ 5 ตำบลบ่อสวก จ.น่าน) เพื่อสอบถามหรือสั่งซื้อ ผ้าทอมือ (ผ้าลายบ่อสวก)

☎️วิสาหกิจชุมชนกลุ่มทอผ้าบ้านซาวหลวง (ซาวหลวงผ้าทอมือเมืองน่าน)
ตำแหน่ง: หมู่ที่ 5 ตำบลบ่อสวก อำเภอเมือง จังหวัดน่าน
โทรศัพท์: 061-316-0733

สนใจท่องเที่ยวเชิงสุขภาพที่ จังหวัดน่าน ติดต่อได้ที่เพจ เพื่อออกแบบเส้นทางท่องเที่ยวตามที่ท่านต้องการ ค่ะ

#จังหวัดน่าน
#ชุมชนบ่อสวก
#ท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ
#อพท

18/08/2025

โครงการอบรเชิงปฎิบัติการ Wellness Workplace 18-19 ตุลาคม 2568