ศูนย์แพทย์บูรณาการ ปราณากายา เชียงใหม่ -holistic medicine Pranagaya

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Amphoe Muang Chiang Mai
ศูนย์แพทย์บูรณาการ ปราณากายา เชียงใหม่ -holistic medicine Pranagaya

พัฒนาคุณภาพชีวิต หันมาดูแลตัวเองเชิงป้องกัน กับแพทย์บูรณาการไบโอสกาย เชียงใหม่....

เน้นการแพทย์แบบธรรมชาติบำบัด ผสมผสานกับการแพทย์แบบแผน และเทคโนโลยีการแพทย์สมัยใหม่ มีแนวทางการให้บริการที่แตกต่างจากคลีนิค และโรงพยาบาลทั่วไป

27/06/2017

ของว่าง..ช่วยดูแลสุขภาพ
ทานแต่พอดี มีประโยชน์ค๊าา.😊😊..

13/06/2017

วันนี้..เราทานอาหารเช้ากันรึยังค๊าา😊😊
อาหารเช้า..ช่วยลดความเสี่ยงของโรคได้ค๊าา..แอดมินรักและปราถนาให้แฟนเพจสุขภาพดีแข็งแรงค๊า😍😍

27/05/2017

สุขภาพดีเริ่มต้นได้ด้วย
การกิน : อาหารให้ครบมื้อ โดยเฉพาะมือเช้า และควรครบหมู่ค่ะ
การออกกำลัง : ตามความเหมาะสมของวัย..ควรทำด้วยค่ะ
การหลับพักผ่อน : ที่เพียงพอ หลีกเลี่ยงความเครียดค่ะ

และการมาปรึกษา ขอคำแนะนำด้านสุขภาพจากสถาบันสุขภาพ เพื่อป้องกันและดูแลตัวเองและครอบครัวให้ได้อยู่ดีมีสุขค๊าา

สอบถามเพิ่มเติมกับเราได้ค๊า

08/01/2017

"ผักและผลไม้ที่ควรระวังในผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
ผักและผลไม้ มีความสำคัญต่อสุขภาพของมนุษย์ เป็นอาหารที่ให้คุณค่าทางโภชนาการ ช่วยรักษาสมดุลของร่างกาย อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ป่วยเรื้อรังบางอย่าง หรือแม้แต่บุคคลทั่วไป ผักและผลไม้บางชนิดมีข้อควรระมัดระวังในการกิน ซึ่งต้องกินในปริมาณที่เหมาะสมด้วย

ผักและผลไม้ที่ควรระวังในผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
1. โรคไต ควรหลีกเลี่ยงการกินผักและผลไม้ที่มีสาร ดังต่อไปนี้
- กรดออกซาลิก ได้แก่ มันสำปะหลัง โกฐน้ำเต้า ผักโขม ผักแพว ปวยเล้ง มะเฟือง ใบชะพลู แครอต หัวไซ้เท้า ใบยอ กระเทียม
- กรดเด็งโคลิก ในลูกเนียงดิบ
- โพแทสเซียม ได้แก่ ผักโขม หน่อไม้ ขี้เหล็ก ชะอม เห็ดโคน ใบกระเพรา กระถิน แครอต ผักแพว ผักคะน้า รวมถึงผลไม้ (ทุเรียนก้านยาว ทุเรียนชะนี
กล้วยหอม และกล้วยไข่)
2. โรคทาลัสซีเมีย ควรหลีกเลี่ยงผักผลไม้ที่มีธาตุเหล็กสูง เช่น ผักกูด ถั่วฝักยาว ผักแว่น เห็ดฟาง พริกหวาน ใบแมงลัก ใบกะเพรา ผักเม็ก ยอดมะกอก และยอดกระถิน
3. โรคไทรอยด์ ควรระมัดระวังการกินกะหล่ำปลี หากกินควรผ่านการปรุงให้สุกก่อน
4. โรคกระเพาะและสำไส้ ควรหลีกเลี่ยงการกินพริกในปริมาณที่มากเกินไป เนื่องจากทำให้เกิดความเผ็ดร้อน ทำให้กระเพาะอักเสบ และอาจส่งผลให้ผู้ป่วยมะเร็งกระเพาะอาหารมีกระบวนการเกิดโรคมากขึ้น"

15/09/2016

ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ...ในชีวิตประจำวันเรา ต้องสัมผัสกับสารโลหะหนักเข้าสู่ร่างกายอยู่ตลอดเวลา....ที่สำคัญ คือ โลหะหนักทุกชนิดไม่สามารถเผาผลาญในร่างกายได้..

คำถาม...แล้วจะกำจัดสารโลหะหนักเหล่านี้ได้อย่างไร???
.วิธีการหนึ่งที่คุณหมอชื่อดังหลายๆท่านแนะนำ คือ เทคนิคการฟื้นฟูหรือการล้างหลอดเลือด ที่เรียกว่าคีเลชั่น (Chelation Detoxification)..
❤ไว้ใจเราได้ดูแลท่านค่ะ..ยินดีรับปรึกษาค่ะ...

ขอบคุณข้อมูลจาก..CMAT สมาคมการแพทย์คีเลชั่นไทย..

20/07/2016

โรควิถีชีวิต ที่เสียชีวิตมากที่สุดในประเทศไทย ถึง 73 %

เราจะเป็นอย่างที่เรากิน
You are what your eat???

ด้วยรักจ้า🌝🌝🌝

13/06/2016

การทำคีเลชั่นไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด เหมือนการให้น้ำเกลือธรรมดาๆนี่เอง
...ข้อมูลจาก สมาคมการแพทย์คีเลชั่นไทย

http://www.cmat.or.th/news_details.php?id=24

15/03/2016

CHECKLIST ความเสี่ยงกันสักนิด...😊

04/03/2016

ด้วยรักและปราถนาดี ให้พวกเราห่างไกล "ภัยเงียบ" ค่ะ ^___^

04/03/2016

ป้องกัน ดูแลสุขภาพ ควบคู่การรักษาแบบแผนปัจจุบัน
เพราะ...โรคความดันโลหิตสูง...นั้นอันตรายกว่าที่คิด...หากละเลยสุขภาพ ภัยเงียบกำลังครอบงำคุณ????
"การรักษาโดยทั่วไปคือการได้ยามาทาน " ลดความดัน "
ผลข้างเคียง จากการทานยา มีอย่างต่อเนื่อง อย่างไรบ้าง????
ยารักษาโรคความดันโลหิตสูง มีหลายกลุ่ม ออกฤทธิ์ต่างๆ กันไป เช่น
* ยาขับปัสสาวะ ทำให้มีปัสสาวะมากขึ้น เข้าห้องน้ำบ่อยกว่าปกติเพราะยาขับปัสสาวะมีฤทธิ์ขับน้ำออกจากหลอดเลือด ทำให้ปริมาตรเลือดในหลอดเลือดลดลง ความดันโลหิตจึงลดลง
* ยาชะลอการเต้นของหัวใจ ทำให้หัวใจเต้นช้าลง
* ยาขยายหลอดเลือดทำให้รูของหลอดเลือดกว้างขึ้น เลือดจึงไหลได้ดีขึ้นและมีแรงดันน้อยลง
ยาลดความดันโลหิตอีกกลุ่มหนึ่งที่ใช้กันบ่อย คือ ยาเอซีอีอินฮิบิเตอร์ (ACE inhibitors) อาจทำให้เกิดอาการข้างเคียงที่ก่อความรำคาญแก่ผู้ใช้ยา คืออาการไอแห้งๆ ได้ ซึ่งไม่เป็นอันตรายแต่ทำให้รู้สึกรำคาญ ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยการหมั่นจิบน้ำ
ผู้ที่อ้วน มีไขมันในเลือดสูง หรือ สูบบุหรี่ มีโอกาสเป็นโรคนี้มาก ผู้สูงอายุที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงแล้ว จำเป็นต้องได้รับยาลดความดันโลหิต มิฉะนั้นจะเกิดปัญหาร้ายแรงตามมา ได้แก่ ภาวะหัวใจวาย โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด และหลอดเลือดสมองแตกเป็นอัมพาตหรืออัมพฤกษ์

# # ป้องกันได้ ป้องกันดีกว่า การรักษาเมื่อเป็นแล้ว>>
ผลการศึกษาวิจัยพบว่าผู้ป่วยโรคหลอดเลือดและโรคหัวใจตีบตัน ที่ได้รับ "คีเลชั่นบำบัด" ร่วมด้วย
****มีอัตราการเกิดภาวะหัวใจกำเริบเฉียบพลัน หลอดเลือดสมองแตก การกลับเข้าทำขดลวดบอลลูน หรือ บายพาส การเสียชีวิตและการกลับเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล เนื่องจากอาการเจ็บหน้าอกน้อยลงจริง***

12/01/2016

ปราณากายา คลินิค ขอขอบพระคุณยิ่งในไมตรีจิตท่านลูกค้าที่รัก เดินทางมาจากจังหวัดลำปาง ที่ไว้วางใจให้ทางเราได้ดูแลกันมาอย่างยาวนาน 😁😁
ปราณากายามีความยินดีที่ดูแลท่านลูกค้าให้มีสุขภาพ พลานามัยที่แข็งแรงยิ่งแข็งแรงขึ้น และหากท่านลูกค้าอยากปรึกษาการบำบัด รักษา แบบการแพทย์บูรณาการ ทางปราณากายายินดีเป็นอย่างยิ่งคร้า😄😄

และทางปราณากายา คลินิค ขอโอกาสนี้อวยพรให้ท่านลูกค้าและท่านที่ติดตามสนใจเพจ จงมีพรอันประเสริฐเกิดขึ้นแด่ทุกท่านด้วยคร้า

26/12/2015

5 อาหารบำรุง ตับ😀😀

หากพูดถึงอาการป่วยทางตับ หรือตับไม่แข็งแรง ตับแข็ง หรืออะไรก็แล้วแต่ หากพูดเรื่องตับๆแล้ว
คงจะนึกถึงเหล้าเป็นอันดับแรก ใช่ไหมละคร้า จริงอยู่หากดื่มเหล้าในปริมาณมาก บ่อยครั้งหรือทุกวัน มีโอกาสเสี่ยงสูงมากๆต่อการเป็นโรคเกี่ยวกับตับ แต่มันก็ไม่ได้ความว่า😉😉 คุณเองไม่ดื่มเหล้า ไม่แตะต้องของพวกนี้เลย ตับคุณจะแข็งแรงนะค่ะ

😂เพราะโรคตับนั้น ก็อาจเกิดขึ้นได้ถ้าคุณรับประทานยาเยอะเกินไป ทำให้ตับทำงานหนัก ซึ่งนั่นก็คืออีกเหตุผลหนึ่งค่ะ ที่ให้ตอนนี้ โรคตับนั้น ถือว่าเป็นโรคอันดับต้นๆเชียวละ
วันนี้จึงได้นำเสนอเมนู 5 ชนิด เพื่อเป็นทางเลือกให้กับผู้บริโภคได้เลือกรับประทาน แล้วทำให้ตับมีสุขภาพดีขึ้น

1. ซุปรวมเห็ดล้างไขมันในตับ เห็ดช่วยล้างสารพิษ แต่คุณควรกินเห็ดสามชนิดขึ้นไป โดยให้นำเห็ดมาแช่ให้นิ่ม หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วต้มกับมะตูมแห้ง ใบเตย หรืออาจนำไปต้มกับสาหร่ายทะเล ทานแทนซุปร่วมกับอาหารในแต่ละมื้อ ทั้งนี้ยังช่วยลดไขมันที่สะสมอยู่ในตับและกระแสเลือด ต่อต้านการก่อตัวของมะเร็ง ลดอนุมูลอิสระ การเกิดซีสต์ ถุงน้ำ เนื้องอก ช่วยสลายเยื่อพังผืดในช่องท้อง อุ้งเชิงกราน มดลูก ทั้งยังช่วยเพิ่มปริมาณเม็ดเลือดขาว

2. ขมิ้นชันขับพิษสะสมในตับ ขมิ้นชันจะช่วยบำรุง ฟื้นฟู และล้างสารพิษออกจากตับได้ วิธีที่แนะนำคือ ให้ทานในลักษณะแคปซูล ทำให้ทานง่ายขึ้น

3. เก๋ากี้ปกป้องตับยกระดับความแข็งแรง เก๋ากี้ มีเบต้าแคโรทีน กรดกำมะถัน เอมีน แคลเซียม ธาตุเหล็ก วิตามินอี และวิตามินบี 2 ซึ่งมีส่วนในการเสริมภูมิต้านทานโรค เพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาว ลดน้ำตาลและไขมันในเลือด ป้องกันไขมันพอกตับ ช่วยให้ตับทำงานดีขึ้น วิธีการนำมารับประทาน เพียงแค่ต้มดื่มร้อนๆก็ได้

4.กะหล่ำปลีต่อต้านมะเร็งในตับ กะหล่ำปลีช่วยเพิ่มสารกลูตาไทโอน ที่ล้างพิษจากควันไอเสียและยา ซึ่งทำให้ตับพิการได้ และยังมีสารอินโดลฟลาโวนอยด์ คาร์บินอล ซัลฟาราเฟน กลูโคซิโนเลต เบต้าแคโรทีน กรดโฟลิก ช่วยต้านการก่อตัวของมะเร็ง บำรุงไต ชะล้างสารพิษ ซึ่งอันนี้เราอาจจะนำมาผัดเป็นอาหาร หรือนำมาผสมกับผลไม้อื่น เป็นคอกเทลก็ได้

5.มะขามป้อมแอนตี้ไวรัสตับ มะขามป้อมอุดมไปด้วยวิตามินซีมากกว่าแอปเปิ้ลถึง 160 เท่า และแม้จะถูกทำให้แห้งหรือแช่เย็นเป็นเวลานาน ๆ เท่าใด วิตามินซีก็จะยังคงอยู่ เพราะมะขามป้อมมีสารแทนนิน และโพลีฟีนอลที่ช่วยป้องกันการออกซิไดซ์ของวิตามินซี ซึ่งมะขามป้อมจะช่วยรักษาอาการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบี ป้องกันการเกิดพิษโลหะหนัก ต่อตับ และยับยั้งการเกิดมะเร็งตับได้ การทานมะขามป้อมนั้นก็ง่ายเช่นกัน โดยนำมาคั้นดื่มเหมือนน้ำผลไม้ทั่วไป

ซึ่งอาหารที่กล่าวมาข้างต้น นั้นคุณอาจเลือกนำไปประกอบอย่างอื่นก็ได้ เพื่อความสะดวกในการรับประทานของตัวท่านเอง เพื่อตับที่แข็งแรง มีอายุยืนยาวคร้า😁😁

ที่อยู่

167/9-10 Tunghotel Road T. Wat Gate
Amphoe Muang Chiang Mai
50000

เบอร์โทรศัพท์

0614162526

เว็บไซต์

https://www.pranagaya.com/

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ศูนย์แพทย์บูรณาการ ปราณากายา เชียงใหม่ -holistic medicine Pranagayaผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ การปฏิบัติ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง คลินิก ใน Amphoe Muang Chiang Mai?

27/06/2017

13/06/2017

27/05/2017

08/01/2017

15/09/2016

20/07/2016

13/06/2016

15/03/2016

04/03/2016

04/03/2016

12/01/2016

26/12/2015

ที่อยู่

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

ทางลัด

แชร์