แต่ก่อนโค้ชกะปอมเป็นคนไม่มีกล้ามเนื้อ ลงพุง ตัวนิ่ม ตัวเหลว กินนิดหน่อยออกพุง ตัวบวมๆย้วยๆ ท้องผูก ทำให้เป็นสิวตลอดค่าา
📷ปอมเป็น 😊ปอมเป็น International Health Coach (โค้ชสุขภาพ) ซึ่งปอมอยู่ในตำแหน่ง International Herbalife Millionaire Team7500 ปอมเป็นโค้ชดูแลเมมเบอร์เปลี่ยนแปลงฟิตหุ่นมา10ปีแล้วค่ะ
เริ่มตั้งแต่ปอมเรียนจบจากคณะศิลปกรรมศาสตร์ ภาควิชา นาฏยศิลป จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เพราะปอมเรียนในคณะที่เกี่ยวกับการแสดง จึงจำเป็นต้องรักษาหุ่นให้สวยดูดีอยู่เสมอ แต่ปอมไม่มีความรู้ ความเข้าใจในเรื่องโภชนาการอาหาร และการออกกำลังกายอยากถูกต้อง ทำให้ปอมลดหุ่นผิดวิธี ด้วยการทานยาระบาย อดอาหาร ทานน้อย หรือทานแต่ผักผลไม้และยำวุ้นเส้นค่ะ
หลังจากปอมได้ศึกษา ค้นคว้า หาข้อมูล และลงคอร์สเรียนเกี่ยวกับเรื่องสารอาหาร Nutrition ทำให้ปอมเข้าใจ และรู้วิธีการดูแลตัวเองให้สุขภาพดี มีหุ่นสวยเฟิร์ม และสามาารถนำมาดูแลเมมเบอร์ได้
ปอมจะมีตารางอาหารและตารางออกกำลังกายให้สำหรับเมมเบอร์ที่เข้าร่วมโปรแกรม ด้วยหลักการใช้ชีวิตให้บาลานซ์ “ดูแลการทานอาหาร80% ออกกำลังกาย20%” ใช้ชีวิตมี #Lifestyle แบบ #Healthy และมีกิจกรรม #Active ตัวเองง่ายๆตลอดวัน ค่ะ
และปอมเลือกทานโปรตีนเชคของ “Herbalife” เป็นตัวช่วยในการได้รับสารอาหารครบ5หมู่และรักษากล้ามเนื้อให้ฟิตเฟิร์มสวย เพราะHerbalife
✅เป็น "Meal Replacement and Supplement Combine" *
✅ได้รับสัญลักษณ์ “ทางเลือกสุขภาพ จากมูลนิธิส่งเสริมโภชนาการสถาบันโภชนาการมหาวิทยาลัยมหิดล”
✅ได้รับสัญลักษณ์ "รักษ์หัวใจ" จากมูลนิธิหัวใจแห่งประเทศไทยและภาควิชาโภชนวิทยา คณะ สาธารณสุขศาสตร์มหาวิทยาลัยมหิดล
*ข้อมูลจากรายงานประจำปี 2017 โดย ยูโรมอนิเตอร์อินเตอร์เนชั่นแนล เราเป็นผลิตภัณฑ์โภชนาการ อันดับ1
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
โค้ชกะปอม เป็นคนกรุงเทพค่ะ แต่มาหลงแสงสี วิถีชีวิตที่เรียบง่าย สนุกสนานของชาว ภาคอิสาน ปอมจึงมาซื้อบ้านและเปิดเป็น Active Center FiT Club ที่จังหวัดขอนแก่น ดูแลสมาชิกที่มาทานเชคและออกกำลังกายด้วยกัน
และเป็นโค้ชออนไลน์ดูแลเมมเบอร์ที่อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองจากทุกที่ทั่วทุกมุมโลก เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะค้า ทุกคนก็ทำได้แน่นอนค่า สนใจเข้าโปรแกรมฟิตหุ่น
#โค้ชกะปอมดูแลทักมาพูดคุยกันได้เลยจ้า
โค้ชกะปอมเป็นคนชอบเที่ยวค่ะ ไปเที่ยวเราก็ไม่ลืมดูแลตัวเอง ทาน เชค ทาน ชาHerbalifeทุกวันค่า^^