KaPom FiT Club โค้ชกะปอม
😍Mom of 2Boys มังกร+กระทิง

❤️Healthy⚡️Active👠Lifestyle

🌏Travel💳Business
(1)

 😍ลูกสาวคนเล็ก คลอดแล้วปิดอู่เลยท้องนี้ ท้องที่4 แล้วคุณหมอขอร้องทำหมันเถอะนะ😂😂 #โค้ชกะปอม #แม่ตั้งครรภ์  #คนท้อง  #แม่แ...
05/03/2026



😍ลูกสาวคนเล็ก คลอดแล้วปิดอู่เลย
ท้องนี้ ท้องที่4 แล้ว
คุณหมอขอร้องทำหมันเถอะนะ😂😂

#โค้ชกะปอม
#แม่ตั้งครรภ์ #คนท้อง #แม่และเด็ก #ครอบครัว

04/03/2026

😍วันนี้คนท้องเล่น

#โค้ชกะปอม #คนท้อง #ตั้งครรภ์ #คนท้องออกกำลังกาย #ท่าออกกำลังกาย

ถ้าถามว่า " ออกกำลังกายให้เหนื่อยไปทำไม "ก็คงตอบไปว่าเพื่อตัวเองล้วนๆ💯😍เช้านี้ ออกกำลังกายกันเรียบร้อยแว้วไปทำงานอย่างอื...
04/03/2026

ถ้าถามว่า " ออกกำลังกายให้เหนื่อยไปทำไม "

ก็คงตอบไปว่าเพื่อตัวเองล้วนๆ💯
😍เช้านี้ ออกกำลังกายกันเรียบร้อยแว้ว
ไปทำงานอย่างอื่นต่อได้เลย

#โค้ชกะปอม
#คนท้อง #ตั้งครรภ์ #คนท้องออกกำลังกาย #ดูแลตัวเอง #สุขภาพดี

03/03/2026

ในคลิปมีลูกกี่คน 😆

#โค้ชกะปอม #แม่ลูก #ครอบครัว #แม่และเด็ก

😍วันนี้ มาเยี่ยมสาขาในทีมของ  #โปรตีนคาเฟ่ร้านนี้เป็นของ คุณหมอทอม และ คุณหมอบุศเกิดจาก คุณหมอไปร้านคาเฟ่ทั่วไปก็เห็นว่า...
28/02/2026

😍วันนี้ มาเยี่ยมสาขาในทีมของ #โปรตีนคาเฟ่

ร้านนี้เป็นของ คุณหมอทอม และ คุณหมอบุศ
เกิดจาก คุณหมอไปร้านคาเฟ่ทั่วไปก็เห็นว่ามีแต่เมนูน้ำตาลสูง ไม่ดีต่อสุขภาพ

แต่หลังจากมาทานสูตรที่ร้านปอม บอกอร่อยมาก และยังดีต่อสุขภาพด้วย

❤️เลยมาพัฒนาทำสูตรด้วยกันและคุณหมอมาเป็น #คาเฟ่สุขภาพ เปิดที่คลินิกของคุณหมอเองเลย
ใครอยู่ใกล้ มาทานที่นี่ได้เลยค่า sarin cafe
‼️และใครที่สนใจ อยากเปิดคาเฟ่สุขภาพของตัวเอง ลงทุนไม่มาก ไม่มีค่าเฟรนไชส์ ทักมาคุยกับปอมได้เลยค่า ปอมมีสอนให้หมดเป็นระบบขั้นตอนเลยค่า

#โปรตีนคาเฟ่ #โปรตีนสูง #โปรตีนปั่น #โปรตีนสมูทตี้ #สมูทตี้

27/02/2026

🏖️พาลูกมาเที่ยวด้วย ทำงานด้วย เปลี่ยนบรรยากาศ😍

#โค้ชกะปอม #ฟิตคลับบ้านกะปอม #แม่และเด็ก #ครอบครัว #พาลูกเที่ยว #บางสะพาน

25/02/2026

😍วันนี้เล่นท่าขา

#โค้ชกะปอม
#คนท้อง #คนท้องออกกําลังกาย #ฟิตคลับบ้านกะปอม #แม่ลูก #แม่และเด็ก #ตั้งครรภ์

😍ขอบคุณพี่กระต่าย ที่ไว้ใจให้ปอมดูแลนะค้าาา✅เปลี่ยนหุ่น✅เปลี่ยนไซส์กันเลยค่าาา #โค้ชกะปอม  #ฟิตคลับบ้านกะปอม    #โปรตีนค...
24/02/2026

😍ขอบคุณพี่กระต่าย
ที่ไว้ใจให้ปอมดูแลนะค้าาา

✅เปลี่ยนหุ่น
✅เปลี่ยนไซส์กันเลยค่าาา

#โค้ชกะปอม #ฟิตคลับบ้านกะปอม #โปรตีนคาเฟ่ #ลดหุ่น #ลดน้ำหนัก #หุ่นดี

เพจร้านของปอมค่าาวันนี้ปังมากค่า😍😍🙏🏻🙏🏻
23/02/2026

เพจร้านของปอมค่าา
วันนี้ปังมากค่า😍😍🙏🏻🙏🏻

23/02/2026

😍โค้ชกะปอมออกกับคนอื่นไม่ได้ ออกเองละกัน

😍 #โค้ชกะปอม
#คนท้อง #ท่าออกกําลังกาย #คนท้องออกกำลังกาย

22/02/2026

😍เมนู #โปรตีน 18รสชาติ อร๊อยย

และ ขนมโปรตีนวาฟเฟิล กินได้ #ไม่อ้วน

#โปรตีนคาเฟ่ #โค้ชกะปอม
#โปรตีนสมูทตี้ #โปรตีนปั่น #กินแทนข้าวได้เลย

😂ตอนออกกำลังกายอะ...ร้อง😍ตอนถ่ายรูปอะ.....ยิ้มหวานเน้น ออกไม่หนัก แต่ทำสม่ำเสมอกล้ามเนื้อสร้างได้ทุกวัน สำคัญมากน๊าาา💯 #...
21/02/2026

😂ตอนออกกำลังกายอะ...ร้อง

😍ตอนถ่ายรูปอะ.....ยิ้มหวาน

เน้น ออกไม่หนัก แต่ทำสม่ำเสมอ
กล้ามเนื้อสร้างได้ทุกวัน สำคัญมากน๊าาา💯

#โค้ชกะปอม
#ฟิตคลับบ้านกะปอม #ออกกำลังกาย #เทรนออนไลน์ #คลับสุขภาพ

ที่อยู่

159/34 Moo2 Chaiyapruek R. Nai Muang Khon Kaen
Amphoe Muang Khon Kaen
40000

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 20:00
อังคาร 09:00 - 20:00
พุธ 09:00 - 20:00
พฤหัสบดี 09:00 - 20:00
ศุกร์ 09:00 - 20:00
เสาร์ 09:00 - 20:00
อาทิตย์ 09:00 - 20:00

เบอร์โทรศัพท์

+66 841116857

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ KaPom FiT Clubผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

โค้ชกะปอม

📷แนะนำตัวก่อนอย่างเป็นทางการนะคะ โค้ชกะปอม อายุ33ปี สูง158 หนัก44กิโลค่ะ

แต่ก่อนโค้ชกะปอมเป็นคนไม่มีกล้ามเนื้อ ลงพุง ตัวนิ่ม ตัวเหลว กินนิดหน่อยออกพุง ตัวบวมๆย้วยๆ ท้องผูก ทำให้เป็นสิวตลอดค่าา

📷ปอมเป็น 😊ปอมเป็น International Health Coach (โค้ชสุขภาพ) ซึ่งปอมอยู่ในตำแหน่ง International Herbalife Millionaire Team7500 ปอมเป็นโค้ชดูแลเมมเบอร์เปลี่ยนแปลงฟิตหุ่นมา10ปีแล้วค่ะ

เริ่มตั้งแต่ปอมเรียนจบจากคณะศิลปกรรมศาสตร์ ภาควิชา นาฏยศิลป จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เพราะปอมเรียนในคณะที่เกี่ยวกับการแสดง จึงจำเป็นต้องรักษาหุ่นให้สวยดูดีอยู่เสมอ แต่ปอมไม่มีความรู้ ความเข้าใจในเรื่องโภชนาการอาหาร และการออกกำลังกายอยากถูกต้อง ทำให้ปอมลดหุ่นผิดวิธี ด้วยการทานยาระบาย อดอาหาร ทานน้อย หรือทานแต่ผักผลไม้และยำวุ้นเส้นค่ะ