กลุ่มงานการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก โรงพยาบาลตรอน จังหวัดอุตรดิตถ์

02/10/2025

01/10/2025

01/10/2025

📣ประกาศ โรงพยาบาลตรอน
(1 ตุลาคม 2568 เวลา 4.10น.)

18/11/2022

ย่อยข่าวงานวิจัย: ประสิทธิภาพของน้ำยาบ้วนปากจากเทียนกิ่งในการรักษาภาวะไลเคนอยด์ในช่องปาก
เทียนกิ่ง (Lawsonia inermis L.)
อยากรู้ต้องตามไปอ่านนะจ๊ะ--> https://medplant.mahidol.ac.th/active/shownews.asp?id=1783
ภาพจากhttps://commons.wikimedia.org/wiki/File:Lawsonia_inermis_(3709419835).jpgค่ะ

10/10/2022

Update พืชกระท่อมค่ะ
อ้างอิง: พระราชบัญญัติ พืชกระท่อม พ.ศ. ๒๕๖๕
http://www.ratchakitcha.soc.go.th/DATA/PDF/2565/A/052/T_0001.PDF

06/10/2022

ประชาสัมพันธ์ค่ะ 🍃

📢📢📢 ตั้งแต่ 1 ตุลาคม 2565 เป็นต้นไป
เพื่อแสดงตัวตนแทนบัตรประจำตัวผู้ป่วย และเพื่อสะดวกรวดเร็วในการเข้ารับบริการ โปรดนำ "บัตรประชาชน" มาด้วยทุกครั้ง
เมื่อเข้ารับบริการที่โรงพยาบาลตรอน

01/10/2022

01/10/2022

ตาราง walk-in ฉีดวัคซีนโควิด-19 เดือนตุลาคม 2565

10/09/2022

ปรับโควิด 19 เป็นโรคติดต่อที่ต้องเฝ้าระวัง เริ่ม 1 ต.ค. 65
ย้ำ !! กลุ่มเสี่ยงรีบมารับวัคซีนเข็มกระตุ้น ป้องกันป่วยหนัก เสียชีวิต

#โควิด19
#ปรับเป็นโรคติดต่อที่ต้องเฝ้าระวัง
#กรมควบคุมโรค

10/09/2022

🌿 I Herb You เอาใจสายหวาน

🍭 หวานจับใจ แบบคนรักสุขภาพ ต้องนี่เลย หญ้าหวาน 🎉


🪴 ไม้ล้มลุกที่มีถิ่นกำเนิดจากแถบอเมริกาใต้ มีดอกสีขาวกระจุกแน่น และที่สำคัญ ใบมีรสหวานด้วยนะ ถูกใจสายหวานกันไปตามๆ กัน เพราะสามารถนำมาสกัดสารที่ให้ความหวานแทนน้ำตาล แต่ไม่ให้พลังงานได้ด้วย 🤩

ไหนมีใครเคยชิม เคยใช้ผลิตภัณฑ์จากหญ้าหวานกันบ้างไหมน้าาา ~~
-----------------------------------
#ศึกษาสมุนไพร #ศาลายา #มหาวิทยาลัยมหิดล

10/09/2022

🔴 สมุนไพรลดไขมันในเลือด

🔻 #ตรีผลา ช่วยดีท็อกซ์ลำไส้ ล้างเมือกมัน ช่วยระบาย มีงานวิจัยใช้ผงตรีผลาครั้งละ 5 กรัม วันละ 2 ครั้ง เป็นเวลา 3 เดือน มีผลลดไขมันในเลือดไตรกลีเซอไรด์และไขมันตัวร้าย LDL
▪️วิธีรับประทานที่แนะนำ ใช้มะขามป้อม สมอไทย สมอพิเภก สัดส่วนเท่ากัน ต้มเดือด 30 นาที รินดื่ม 150-200 ซีซี ก่อนนอน

🔻 #น้ำมันรำข้าว ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันรำข้าว-จมูกข้าว อภัยภูเบศร สกัดจากข้าวปลอดสารเคมี จากนาข้าวเกษตรอินทรีย์ ตัวน้ำมันรำข้าวเป็นไขมันดี มีโอเมก้า 3 ช่วยร่างกายเผาผลาญไขมัน ลดไขมันไตรกลีเซอไรด์ มีโอเมก้า-6 ช่วยร่างกายเผาผลาญไขมัน รักษาความเต่งตึงของผิวขณะลดความอ้วน
มีงานวิจัยใช้น้ำมันรำข้าวในหนูทดลอง ที่ถูกเหนี่ยวนำให้เป็น ไขมันพอกตับ ไม่ได้เกิดจากแอลกอฮอล์ (non-alcoholic fatty liver disease) พบว่า น้ำมันรำข้าวช่วยลดไขมันในเลือด ทั้งคอเลสเตอรอลรวม ไตรกลีเซอไรด์ ไขมันตัวร้ายแอลดีแอล และยังช่วยเพิ่มไขมันดี HDL ลดค่าเอนไซม์ตับที่อักเสบลงได้ และมีผลพยาธิสภาพตับอักเสบ ลดลง
▪️วิธีรับประทานที่แนะนำ วันละ 2 แคปซูล หลังอาหาร

🔻 #ขมิ้นชัน มีงานวิจัยพบว่า สารเคอร์คูมิน 15 มิลลิกรัมต่อวัน มีผลลดระดับไขมันชนิดไม่ดีและไขมันรวม อีกทั้งยังช่วยเพิ่มระดับไขมันชนิดดี ในผู้ป่วยภาวะหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน
▪️วิธีรับประทานที่แนะนำ วันละ 2-4 แคปซูลต่อวัน

🔻 #ว่านหางจระเข้ มีงานวิจัยในคนไข้กลุ่มเสี่ยงเบาหวาน ใช้ว่านหางจระเข้ 500 มิลลิกรัม วันละ 2 ครั้ง มีผลช่วยลดน้ำตาลและไขมันในเลือดได้ ทั้งคอเลสเตอรอลและไขมันตัวร้าย LDL อีกทั้งยังช่วยเพิ่มไขมันตัวดี HDL
▪️วิธีรับประทานที่แนะนำ ปอกเปลือกล้างยางให้สะอาด กินวันละ 2-3 ช้อนโต๊ะ

🔻 #ขิง การใช้ขิงน้อยกว่าหรือเท่ากับ 2 กรัมต่อวัน มีผลลดไขมันไตรกลีเซอไรด์ เฉลี่ย 17.59 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร และไขมันตัวร้าย LDL 4.90 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร
▪️วิธีรับประทานที่แนะนำ น้ำขิงวันละ 1-2 ถ้วยชา หรือครั้งละ 1 แคปซูล หลังอาหาร 3 มื้อ

🔻 #ดอกคำฝอย น้ำมันที่สกัดจากเมล็ดของดอกคำฝอยมีกรดไลโนเลอิก ที่จะช่วยลดไขมันในเส้นเลือด และป้องกันการอุดตันของไขมันในหลอดเลือดได้ นอกจากนี้ American Heart Association ยังระบุว่ากรดไขมันไม่อิ่มตัวที่พบในน้ำมันดอกคำฝอยสามารถลดคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) ได้ นอกจากนี้น้ำมันดอกคำฝอยยังมีส่วนช่วยในการควบคุมความดันโลหิตอีกด้วย
▪️ วิธีรับประทานที่แนะนำ ใช้ 1 ซองชา ชงน้ำร้อน จิบดื่มขณะอุ่น วันละ 1-2 มื้อ

🔻 #กระเจี๊ยบแดง มีการศึกษาในหนูอ้วนที่ได้รับน้ำต้มกระเจี๊ยบกินต่อเนื่องเป็นเวลา 2 เดือน พบว่า ช่วยให้น้ำหนักของหนูลดลงได้ ช่วยควบคุมน้ำหนักในหนูโดยไม่ก่อให้เกิดความผิดปกติต่อตับ ระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ก็ลดลงไปพร้อมกันด้วย
▪️ วิธีรับประทานที่แนะนำ ใช้ 1 ซองชา ชงน้ำร้อน จิบดื่มขณะอุ่น วันละ 1-2 มื้อ

🔻 #กระเทียม มีงานวิจัยทางคลินิกพบว่า การรับประทานกระเทียมสดประมาณ 4 กรัม (10 - 15 กลีบเล็ก) ต่อวัน ช่วยลดไขมันและความดันโลหิตได้

🔻 #กระเจี๊ยบเขียว มีเส้นใยอาหารสูงช่วยเรื่องการขับถ่าย ช่วยชะลอการดูดซึมของน้ำตาลและไขมัน ในทางเดินอาหาร
▪️วิธีรับประทานที่แนะนำ ลวกกินเป็นผักเครื่องเคียง

▪️ #น้ำมะนาว มีงานวิจัยในผู้หญิงที่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ สัปดาห์ละ 3 ครั้ง ดื่มน้ำมะนาวไทย 30 มิลลิลิตร ผสมน้ำอุ่นใน 200 มิลลิลิตร วันละ 2 ครั้ง คือ ช่วงเช้าและ ช่วงเย็น เป็นระยะเวลา 30 วัน มีแนวโน้มช่วยลดน้ำหนักและไขมันในเลือดได้ดีกว่ากลุ่มที่ไม่ได้ดื่มน้ำมะนาว
▪️วิธีรับประทานที่แนะนำ ใช้มะนาว 1-2 ผล ผสมน้ำอุ่น จิบดื่มตอนตื่นนอน ปรับรสด้วยน้ำผึ้งเล็กน้อย

#สมุนไพรลดไขมันในเลือด #ไขมันในเลือด #สมุนไพร #อภัยภูเบศร #สมุนไพรอภัยภูเบศร