24/04/2026
📚✨ จากห้องเรียน…สู่การดูแลเด็กอย่างมีความหมาย
ทีมสเต็ปบายสเต็ปได้มีโอกาสเข้าร่วมการประชุมวิชาการ
“Evidence-based child psychiatry: CBT for children and families” ระหว่างวันที่ 23-24 เมษายน 2569
การอบรมในครั้งนี้ทำให้เราได้ “ตกผลึก” หลายประเด็นสำคัญที่อยากแบ่งปันให้กับทุกครอบครัวครับ
🧠 สิ่งที่เราได้เรียนรู้และนำกลับมาพัฒนา
🔹 1. พ่อแม่คือ “ตัวแปรสำคัญที่สุด” ของการเปลี่ยนแปลง
การปรับประยุกต์ใช้ CBT ในงานกิจกรรมบำบัดสำหรับเด็ก ไม่ได้โฟกัสที่เด็กเพียงคนเดียว แต่คือการเสริมพลังให้ “พ่อแม่” เป็นคนที่เข้าใจและช่วยลูกได้ในชีวิตจริง
🔹 2. วงจรปัญหา (Vicious Cycle) ของพฤติกรรมเด็ก พฤติกรรม อารมณ์ และความคิดของเด็ก เชื่อมโยงกันเสมอ และ “ปฏิกิริยาของผู้ปกครอง” คือสิ่งที่อาจทำให้วงจรดีขึ้นหรือแย่ลง
🔹 3. การจัดการอารมณ์ของพ่อแม่ = จุดเริ่มต้นของการช่วยลูก
ก่อนจะช่วยลูกได้ พ่อแม่ต้อง “regulate ตัวเอง” ทั้งการเข้าใจอารมณ์ (self-awareness) และการตอบสนองอย่างเหมาะสม
🔹 4. การสื่อสารแบบเข้าใจ (Validation + Socratic Dialogue)
ไม่ใช่แค่สอน แต่คือการ “ตั้งคำถาม” ให้ลูกคิด
และ “ยอมรับความรู้สึก” ของลูกก่อนแก้ปัญหา
🔹 5. เด็กที่ท้าทาย (เช่น ADHD / ODD)
ต้องใช้ทั้ง “โครงสร้าง + ความเข้าใจ” ไม่ใช่แค่การควบคุมพฤติกรรม แต่ต้องเข้าใจความต้องการข้างในของเด็ก
🔹 6. ยอมรับในสิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้ และเติบโตไปพร้อมกัน
ทั้งพ่อแม่และผู้เชี่ยวชาญ ต้องฝึก “compassion” เพราะการพัฒนาเด็ก คือกระบวนการระยะยาว ไม่ใช่ทางลัด
🌱 สิ่งที่สเต็ปบายสเต็ป “ตั้งใจทำต่อจากนี้”
เราไม่ได้หยุดแค่ “เรียนรู้”
แต่กำลังพัฒนาให้เกิด การนำไปใช้จริง (From Knowledge → Practice)
✅ ออกแบบและพัฒนาโปรแกรมที่ “พ่อแม่มีส่วนร่วม” ทุกขั้นตอน ไม่ใช่แค่พาเด็กมาฝึก แต่พ่อแม่จะได้ “เครื่องมือกลับไปใช้ที่บ้าน”
✅ ใช้แนวทาง CBT ผสมกับกิจกรรมบำบัด (OT) เพื่อให้เกิดการพัฒนาแบบ “เข้าใจทั้งสมอง อารมณ์ และพฤติกรรม”
✅ เน้นการ Coaching ผู้ปกครองให้สามารถรับมือสถานการณ์จริง เช่น
✔ ลูกอาละวาด
✔ ลูกไม่ฟัง
✔ ลูกควบคุมอารมณ์ไม่ได้
✅ สร้างพื้นที่เรียนรู้ที่ “ไม่ตัดสิน” เพราะราเชื่อว่า พ่อแม่ทุกคนกำลังพยายามอย่างดีที่สุดแล้ว
🙏 ขอขอบคุณ สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี
สำหรับการจัดอบรมวิชาการดี ๆ ที่มีคุณค่า
ทางสเต็ปบายสเต็ปจะนำความรู้ไปพัฒนาการช่วยเหลือ
และดูแลเด็กและครอบครัวต่อไปครับ 💛
💛 เพราะสำหรับสเต็ปบายสเต็ป
“การพัฒนาเด็กที่ยั่งยืน = การพัฒนาทั้งครอบครัว”
เราจะยังคงเดินหน้าพัฒนาองค์ความรู้
และแปลงสิ่งเหล่านั้นให้เป็น
“การช่วยเหลือที่จับต้องได้”
เพื่อให้ทุกครอบครัวไม่ต้องเดินลำพังครับ
#กิจกรรมบำบัด
#พ่อแม่คือกุญแจสำคัญ
