เว็บไซต์คืออะไร?

ดีคอนแทค วิตามินบำรุง ดูแลสุขภาพสายตา ต้อเนื้อ ต้อลม ต้อกระจก ต้อหิน, Ban Khlong Song (2025)

22/04/2018

ไปทะเลกันดีกว่า

31/01/2018

ลักษณะของดวงตาที่ดำคล้ำ : หากคุณสังเกตุแล้วเห็นบริเวณดวงตา ดำคล้ำผิดปกติ และไม่ได้เกิดจากการอดหลับอดนอนแล้ว
นั่นแสดงว่าคุณมีภาวะของโรคภูมิแพ้ โรคไซนัส หรือโพรงจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เรื้อรังได้
ลักษณะหนังตาบวมนานเกินไป : อาจบ่งบอกได้ว่าคุณมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคไตอักเสบ หรือระบบการทำงานของหัวใจผิดปกติ
ตาขาวมีสีเหลือง : อาจเกิดขึ้นจากภาวะตัวเหลืองตาเหลือง หรือตับทำงานผิดปกติ เสี่ยงต่อการเป็นโรคตับอักเสบ หรือโรคดีซ่าน
แต่ถ้าหากบริเวณตาขาวของคุณมีจุดสีออกเหลืองบริเวณหัวตา จะเป็นสัญญาณเตือนเรื่องคอเลสเตอรอลสูง ควรรีบปรึกษาแพทย์
ตาขาวมีสีออกแดง : ภาวะนี้เกิดจากการที่ตาขาวระคายเคือง เมื่อส่วนของตาขาวมีสีผิดปกติออกแดง อาจหมายถึงตาติดเชื้อ
หรือมีการอักเสบ
ตาดำมีสีขาวขุ่น : มีภาวะเสี่ยงต่อการเป็นโรคต้อกระจก
ตาดำมีสีเขียว : มีภาวะเสี่ยงต่อการเป็นโรคต้อหิน
เมื่อคุณตื่นนอนแล้วตาบวม หรือขอบตาหมองคล้ำ ความเย็นจะสามารถช่วยบรรเทาอาการดังกล่าวได้ อาจใช้ช้อนโลหะแช่เย็น,
ผ้าชุบน้ำเย็นจัดหรือผ้าห่อน้ำแข็ง,แตงกวาหรือมันฝรั่งฝานเป็นแว่นมาประคบดวงตาไว้ประมาณ 5-10 นาทีหรืออาจใช้ถุงชาสำเร็จรูป
แช่น้ำไว้ประมาณ 5 นาที มาประคบดวงตาไว้ประมาณ 5 - 10 นาที ก็จะสามารถช่วยบรรเทาอาการบวมและหมองคล้ำรอบดวงตา
ให้ดีขึ้นได้

ติดต่อ คุณหนิง 063 595-6615

👉 สอบถามผ่านเว็ปไซด์ 👈อันเก่า
http://criyashop999.lnwshop.com/

ลิ้งที่เพจ
https://www.facebook.com/dcontactning1/

25/01/2018

แสงแดดเป็นอันตรายต่อดวงตาได้อย่างไร!!

แสงแดดทำให้ดวงตาเป็นต้อลมต้อเนื้อ!!

รู้มั๊ย ? ทำไมหมอถึงไม่แนะนำให้ลอก "ต้อลม"

》 ต่อให้เรามีความพร้อม และอยากเอาออกมากแค่ไหน ห ม อ ก็ไม่แนะนำ เหตุผลเพราะว่า
- ต้อลมส่วนใหญ่มีขนาดเล็ก และไม่เป็นอันตรายจนถึงขั้นสูญเสียการมองเห็น
- การผ่าตัด อาจทำให้เกิดแผลไม่สวยงาม

** ที่สำคัญต้อลม เมื่อผ่าตัดลอกตาแล้ว มีโอกาสเป็นซ้ำสูงมาก !!!

》 แล้ว เ มื่ อ ไ ห ร่ ? จะ ล อ ก ต า ได้

>>>ระยะของอาการที่คุณหมอจะแนะนำให้ลอกตาคือ
เมื่อ ต้ อ ล ม พัฒนา เป็น ต้ อ เ นื้ อ และลามเข้าตาดำ ประมาณ 3 ใน 4 ส่วนของตาดำ จึงจะแนะนำให้ลอกออก

** แน่นอนว่าในช่วงนี้เราจะต้องดูแลตัวเอง โดยงดการเจอสิ่งกระตุ้น และ ทาน " ดี ค อ น แ ท ค " ต้อลมก็สามารถดีขึ้นจนเป็นปกติได้ เลี่ยงไม่ต้องผ่าตัดลอกตาได้

😗สอบถามข้อมูล
ติดตามเรื่องราวสุขภาพดีๆได้เพิ่มเติมที่
💥โทรสายด่วนปรึกษาผู้เชียวชาญ
คุณชันลรินณ์ หนิง 063 595-6615

แอดไลน์ สอบถามฟรีด้านล้าง⤵⤵ ดีคอนแทค
http://ning-shop.com/line/

🎀เยี่ยมชมสินค้าทางเว็ปไซด์คลิ๊กจ้า👇
👇👩‍💻เว็ปดีคอนแทค👩‍💻👇
http://napussawunk.lnwshop.com/

#แสบตา #เคืองตา #แพ้งแสง #แพ้ลม
#แดง #น้ตาไหล #ต้อหิน #ดีคอนแทค
#สายตาพร่ามัว #ต้อลม #ต้อเนื้อ #วุ้นในตาเสื่อม

25/01/2018

7 วิธีดูแลสายตา ถ้าชีวิตประจำวันอยู่กับการเร่งรีบ

เรามีตัวช่วยในการดูแลดวงตา

🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽

D-Contact (ดี คอนแท็ก,ดีคอนแทค)
อาหารเสริมช่วยถนอมดวงตา
แก้ปัญหาดวงตา เช่น ตาต้อลม,ต้อเนื้อ,ต้อกระจก,จอประสาทตาเสีอม,วุ้นในตา,เบาหวานขึ้นตาและเพิ่มความสามารถของสมองกลีบท้ายทอยที่ใช้ควบคุมการมองเห็น

เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการ ดังนี้
1. ผู้ที่มีอาการสายตาสั้นเทียม
2. ผู้ที่ใช้คอนแทคเลนส์มาเป้นระยะเวลานาน
3. ผู้ที่มีจอตาเปลี่ยนแปลงสภาพที่เกิดจากโรคเบาหวาน
4. พนักงานที่อยู่ประจำสำนักงานซึ่งมีการใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน
5. พนักงานผู้ที่ทำงานผลัดกลางคืนมาเป็นระยะเวลานาน
6. ผู้ที่ขับรถเป็นระยะเวลานานๆ(เช่นคนขับแท็กซี่และผู้โดยสารและคนขับรถบรรทุก)
7. ผู้สูงอายุที่มีสายตาฝ้าฟางที่มีแนวโน้มที่น้ำตาจะไหลเมื่อเห็นแสงจ้า, ผู้ที่มีสายตายาว,
วุ้นในตาเสื่อมซึ่งทำให้ความสามรถในการมองเห็นลดลง, เยื่อบุตาอักเสบ, ต้อกระจก, ต้อหิน,
ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงมากๆ, ผู้ที่มีปัญหาจอประสาทตา/เลนส์ตามีการเปลี่ยนแปลง

ส่วนประกอบหลักสำคัญ
►สารสกัดจากดอกดาวเรือง ประเทศเม็กซิโก (มีสาร Lutein, Zeaxabthin) 150 มก.
►สารสกัดจากบิลเบอร์รี่ 30 มก.
►สารสกัดจากส้ม (มีสาร Quercetin) 30 มก.
►ยีสต์สกัด 30 มก.
►เบต้าแคโรทีน 5 มก.
►วิตามินบี 2 2 มก.
►เจลาติน 42.78 มก.
►น้ำ 10.20 มก.
►Brilliant FcF 0.01 มก.

วิธีรับประทาน
รับประทานวันละ 1 ครั้ง หลังอาหาร ครั้งละ 1 แคปซูล
*** หากคนที่มีปัญหาดวงตา
รับประทาน เช้า 2 แคปซูล และเย็น 2 แคปซูล

ได้มาตรฐาน GMP
ได้มาตรฐาน HACCP
บรรจุกล่องละ 30 เม็ด

ความเสี่ยงการใช้คอนแทคเลนส์แบบผิดผิด

ไปดูกันว่ามีอะไรบ้าง
..

#การบำรุงสายตาบำบัดสกัดจากธรรมชาติ
🚩ต้อกระจก 🚩ต้อเนื้อ 🚩ต้อลม 🚩ต้อหิน 🚩สายตายาว 🚩สายตาพร่ามัว 🔰แก้ได้ไม่ต้องผ่าตัด
🙏อย่าเชื่อจนกว่าจนได้ลองเอง

#ท่านใดที่แชร์บอกบุญต่อๆขอให้ได้บุญบารมีทุกท่านด้วยเทอญ...สาธุ🙏

🔰***เหมาะสำหรับผู้ที่
🍃ใช้คอมพิวเตอร์ และโทรศัพท์สมาร์ทโฟนเป็นประจำ
🍃ขับรถระยะไกลเป็นประจำ
🍃ผู้ที่มีสายตาพร่ามัว สายตายาว สายตาสั้น วุ้นในตาเสื่อม
🍃ผู้ที่เป็น ตาต้อ ต่างๆ
🍃ผู้ที่เป็นเบาหวานขึ้นตา
🖌🖌🖌🖌🖌🖌🖌🖌🖌🖌🖌🖌🖌🖌🖌🖌
🌿🌻 #ส่วนประกอบหลักในดีคอนแทค (D-CONTACT)
✔สารสกัดจากดอกดาวเรือง(มีสารLutein 30 มก.Zeaxanthin 0.9 มก.) 150 มก.
✔สารสกัดจากบิลเบอร์รี่ 30 มก.
✔สารสกัดจากส้ม(มีสารQuercetin) 30 มก.
✔ยีสต์สกัด 30 มก.
✔เบต้า-แคโรทีน 5 มก.
✔วิตามีน บี 2 2 มก.
✔เจลาติน 42.78 มก.
✔น้ำ 10.20 มก.
✔Brilliant Blue FCF 0.01 มก.
✅ผลิตภัณฑ์บำรุงดวงตา “ดีคอนแทค”ชัดเจนเห็นผลเร็ว รับประกันความพอใจ 100%
เลขทะเบียน อย. เลขที่ 24-1-20555-1-0060
ขนาดบรรจุ 1 กล่อง 30 แคปซูล

สนใจสินค้าของแท้ ล๊อตใหม่ที่สุดจากบริษัทโดยตรง

สนใจสั่งซื้อ/ปรึกษาฟรี

😗สอบถามข้อมูล
ติดตามเรื่องราวสุขภาพดีๆได้เพิ่มเติมที่
💥โทรสายด่วนปรึกษาผู้เชียวชาญ
คุณชันลรินณ์ หนิง 063 595-6615

แอดไลน์ สอบถามฟรีด้านล้าง⤵⤵ ดีคอนแทค
http://ning-shop.com/line/

🎀เยี่ยมชมสินค้าทางเว็ปไซด์คลิ๊กจ้า👇
👇👩‍💻เว็ปดีคอนแทค👩‍💻👇
http://napussawunk.lnwshop.com/

#แสบตา #เคืองตา #แพ้งแสง #แพ้ลม
#แดง #น้ตาไหล #ต้อหิน #ดีคอนแทค

19/09/2017

ป ว ด ต า ม ข้ อ อ ย่ า ล ะ เ ล ย !!
โรคเก๊าท์ (gout)
จากประสบการณ์พบว่าผู้ป่วยที่มีอาการปวดตามข้อต่างๆไม่ว่าจะเป็นข้อนิ้ว ข้อมือ ข้อเท้า หรือแม้กระทั่งข้อเข่า ผู้ป่วยมักจะถามทันทีว่า "ปวดข้ออย่างนี้ใช่โรคเก๊าทืหรือเปล่า?" ฮาๆ อยากจะบอกว่าอาการที่ปวดตามข้อต่อต่างมันยังมีอีกหลายโรคไม่ได้มีเพียงแค่เก๊าท์หรอกนะคะ ฉะนั้น เรามาทำความรู้จักกับโรคเก๊าท์ให้มากขึ้นกันดีกว่าค่ะ
โรคเก๊าท์ เกิดจากการสะสมของกรดยูริกในกระแสเลือดสูงมากกว่าปกติ จนเกิดการตกตะกอนเป็นผลึกเกลือยูเรตสะสมตามเนื้อเยื่อตามข้อต่อและไต ถ้าเรามีกล้องจุลทรรศน์ส่องไปที่ผลึกเกลือยูเรตจะพบว่ามีลักษณะคล้ายเข็มมีความแหลมคม ซึ่งเจ้าผลึกเกลือยูเรตเหล่านี้แหละครับที่ไปทิ่มไปตำเนื้อเยื้อรอบข้อของเราให้เกิดอาการปวดแสบปวดร้อนขึ้นนั่นเอง โดยจะพบในข้อเล็กๆส่วนล่างของร่างกายซะเป็นส่วนใหญ่ เช่น ข้อนิ้วเท้า ข้อเท้า น้อยมากๆๆๆๆที่จะพบตามข้ออย่างข้อนิ้ว ข้อมือ หรือข้อไหล่นะค่ะ

😗สอบถามข้อมูลทางไลน์ คลิ๊กที่ลิ้งนี้ค่ะ : http://line.me/ti/p/-shop

กรดยูริก คืออะไร?
คือกรดชนิดหนึ่งในร่างกายของเรา ซึ่งเกิดจากการที่ร่างกายของเราย่อยสารพิวรีน (Purine) ซึ่งเจ้าสารพิวรีนนี้เกิดจากร่างกายเราได้รับจากอาหารที่เรารับประทานเข้าไป หรือให้เข้าใจง่ายดังนี้
1.ร่างกายได้รับพิวรีน => 2.ร่างกายก็พยายามกำจัดพิวรีน => 3.เมื่อกำจัดพิวรีนได้จึงเกิด => 4.กรดยูริก =>5.ร่างกายไม่สามารถขับยูริกออกทางไตได้หมด => 6.กรดยูริกไปสะสมตามข้อ => 7.เกิดโรคเก๊าท์ในที่สุด
สาเหตุ
- เกิดจากความผิดปกติของเอนไซม์ในเมตาบอลิซึมของสารพิวรีนในร่างกาย (สารพิวรีนเป็นสารตั้งต้นของกรดยูริก) ทำให้ร่างกายมีการสร้างกรดยูริกมากเกินปกติ
- เกิดจากร่างกายสร้างขึ้นเอง จากการสลายเซลล์ต่างๆของร่างกายที่เพิ่มขึ้น เช่น มะเร็งต่อมนํ้าเหลือง มะเร็งปอด มะเร็งเม็ดเลือดขาว ซึ่งสิ่งเหล่านี้ทำให้ร่างกายมีของเสียเพิ่มขึ้นในกระแสเลือดและหนึ่งในของเสียนั่นก็คือ กรดยูริก จนร่างกายกำจัดไม่หมดทำให้เกิดการสะสมของกรดยูริกตามข้อต่อต่างๆนั่นเอง
- เกิดจากภาวะไตทำงานผิดปกติ เนื่องจากกรดยูริกกว่า 2 ใน 3 จะถูกขับออกทางไตเป็นหลัก เมื่อไตทำงานบกพร่องจึงเกิดการตกค้างของกรดยูริกเพิ่มสูงขึ้น
- เกิดจากการได้รับยาหรือสารอาหารบางอย่างที่มีส่วนผสมของสารพิวรีนที่สูงจนร่างกายกำจัดออกไม่หมดแล้วเกิดการตกค้างขึ้นในที่สุด เช่น เครื่องในสัตว์ เนื้อสัตว์ปีก ปลาดุก ปลาซาร์ดีน ซุปก้อน กุ้งแห้ง พืชที่กินยอด เช่น แตงกวา ชะอม หน่อไม้ ผักโขม
ปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคเก๊าท์
- รับประทานอาหารที่มีสารพิวรีนสูง(พบในเครื่องในสัตว์ อาหารทะเล หน่อไม้ฝรั่ง ยอดผัก เป็นต้น) เป็นประจำ
- ดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เพราะแอลกอฮอล์นั้นลดการขับกรดยูริคออก
- เป็นโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง
- เป็นโรคไต
- พบในเพศหญิงที่หมดประจำเดือน เนื่องจากฮอร์โมนเพศหญิงจะทำหน้าที่เร่งขับกรดยูริกออกทางไต เมื่อหมดประจำเดือนฮอร์โมนเพศหญิงก็จะลดลง การขับกรดยูริกก็ทำได้ไม่ดีเท่าเดิม
- พบในเพศชายอายุตั้งแต่ 30-45 ปี เมื่อเทียบกันแล้วจะพบในเพศชายมากกว่าเพศหญิงนะค่ะ
อาการ ของโรคเก๊าท์
แบ่งออกได้เป็น 4 ระยะนะค่ะ
ระยะที่1 :
เป็นช่วงที่ยังไม่มีอาการ แต่พบระดับกรดยูริกในเลือดสูง ซึ่งยังคงเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ครับว่าต้องเข้ารับการรักษาหรือไม่ ขึ้นอยู่ดุลพินิจของแพทย์
ระยะที่ 2 :
ระยะข้ออักเสบ เมื่อยู่ในระยะนี้ผู้ป่วยจะมีอาการปวดข้อ และข้ออักเสบรุนแรง โดยอาจจะเกิดขึ้นเอง หรือมีสิ่งเร้ามากระตุ้น เช่น เกิดอุบัติเหตุโดยตรงที่ข้อต่อ ดื่มสุรา หรือ ทางอาหารที่มีสารพิวริน เช่น เครื่องในสัตว์ ยอดผัก เป็นต้น ในรายที่มีอาการอักเสบรุนแรงจะมีอาการปวด บวม แดง ร้อนอย่างเห็นได้ชัด ร่วมกับมีการขยับข้อลำบาก โดยข้ออักเสบจะเป็นอยู่ 1-2 ข้อ ปวดอยู่ 5-7 วันอาการปวดจะหายไปได้เอง และกลับมาปวดใหม่ในอีก 1-2 ปีข้างหน้า โดยในระยะแรกๆอาการปวดจะเป็นห่างกันมากๆ แต่ถ้ายังไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง ผลึกเกลือยูเรตจะสะสมในร่างกายเพิ่มมากขึ้น ข้ออักเสบจึงเป็นถี่ขึ้น ในบางรายอาจเป็นทุกๆเดือนเลยค่ะ
ระยะที่ 3 :
ระยะสงบ ซึ่งเป็นระยะที่ไม่มีอาการปวด หรืออักเสบใดๆ ซึ่งอาจนานเป็นปีๆจนผู้ป่วยแทบจะลืมไปแล้วด้วยซํ้าว่าเคยมีอาการปวดข้อมาก่อน
ระยะที่ 4 :
ระยะมีก้อนโทฟัส เป็นระยะท้ายของโรค มักพบในผู้ป่วยที่เป็นมานานมากกว่า 5 ปี และรักษาผิดวิธี จนเป็นเหตุให้ผลึกเกลือยูเรตที่สะสมตามเนื้อเยื่อต่างๆเพิ่มมากขึ้นจนเป็นก้อนปูดนูนออกมาบริเวณผิวหนังรอบๆ ไอปุ่มนูนๆนี่แหละค่ะที่เรียกว่า "ปุ่มโทฟัส" ซึ่งจะกัดกินเนื้อเยื่อของข้อจนกระดูกแหว่ง ข้อถูกทำลายและเกิดความพิการในที่สุด ซึ่งในระยะนี้ผู้ป่วยไม่ได้มีเพียงแค่ปวดข้อ แต่จะมีความผิดปกติของระบบอื่นๆในร่างกายร่วมด้วย เช่น ไตวาย นิ่วในทางเดินปัสสาวะ ความดันโลหิตสูง เป็นต้น
การรักษา โรคเก๊าท์
วิธีสังเกตุว่าตนเองเป็นโรคเก๊าท์หรือไม่ในเบื้องต้น ให้สังเกตุอาการปวดของเราคะว่า มักปวดตามข้อนิ้วเท้ารึเปล่า พิเศษของโรคเก๊าท์คือมักปวดตามข้อเล็กๆ อย่างข้อนิ้วเท้า และข้อเท้า ซึ่งเป็นข้อที่อยู่ส่วนล่างของร่างกาย และลักษณะอาการปวดจะรู้สึกปวดเหมือนมีเข็มตำบริเวณข้ออยู่ตลอดไม่ว่าจะอยู่นิ่งๆหรือขยับร่างกายก็ตาม หากมีอาการดังกล่าวให้เข้าพบแพทย์เพื่อรับการตรวจโดยละเอียดและทานยาตามกำหนดของแพทย์ เพื่อรักษาให้หายก่อนที่อาการปวดจะรุนแรงจนเกินเยียวยานะคะ
การวินิจฉัย
การวินิจฉัยโรคเกาต์ที่แม่นยำที่สุดจึงจำเป็นต้องเจาะตรวจน้ำไขข้อในขณะที่ข้อมีการอักเสบ ซึ่งเมื่อนำไปตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์จะพบผลึกเกลือรูปเข็มในน้ำไขข้อ ในกรณีที่ไม่มีข้ออักเสบ แต่ตรวจร่างกายพบปุ่มโทฟัส แพทย์อาจใช้เข็มสะกิดบริเวณปุ่มนั้นๆ ซึ่งจะได้สารสีขาวคล้ายชอล์กมา เมื่อไปส่องกล้องดูก็จะพบผลึกเกลือยูเรตเช่นกัน
ข้อห้าม กับความเชื่อผิดของคนเป็นโรคเก๊าท์
- ห้ามนวด หรือหักนิ้วบริเวณที่ข้ออักเสบ เพราะการทำเช่นนั้นจะกระตุ้นให้ข้ออักเสบเพิ่มขึ้นได้
- ห้ามประคบเย็น เชื่อว่านี่อาจจะขัดความรู้สึกของคนส่วนใหญ่อยู่พอสมควร เมื่ออักเสบต้องประคบเย็นสิมันถึงจะช่วยลดปวดได้ อยากจะบอกว่าถ้าเป็นกรณีทั่วไปถูกต้องคะ แต่สำหรับคนเป็นโรคเก๊าท์ ยิ่งประคบเย็นหรืออยู่ในที่ที่มีอากาศเย็นจะยิ่งกระตุ้นให้ปวดเพิ่มมากขึ้นได้ เนื่องจากความเย็นจะทำให้สารนํ้าบริเวณนั้นลดน้อยลง ผลึกเกลือยูเรตจากเดิมที่ลอยอยู่ในสารนํ้าแต่เมื่อสารนํ้าน้อยลง ผลึกเกลือจึงอยู่ใกล้ชิดเนื่อเยื่อเพิ่มขึ้นจนไปทิ่มตำเนื้อเยื่อได้ง่ายและถี่ขึ้นนั่นเอง
หากมีอาการแบบนี้แต่ไม่รู้จะทำอย่างไร

💥โทรสายด่วนปรึกษา 063 595-6615 คุณหนิง

↔กดเลยจ้า เพื่อติดต่อสอบถามค่ะ↔
♨คุณลูกค้ากดล่างตรงมือชี้เลยจ้า👇
http://ning-shop.com/line/-shop

🎀เยี่ยมชมสินค้าทางเว็ปไซด์คลิ๊กจ้า👇
http://d-boonbycriya.lnwshop.com/

👇👩‍💻 คลิ๊กลิ้งเลยค่ะ 👩‍💻👇
http://www.ning.shop59.shopup2.com

17/09/2017

วันนี้ทานผลไม้กันหรือยังค่ะเกร็ดความรู้ สู่กันนะค่ะมีประโยชน์มากมาย สาวๆหรือหนุ่มๆๆก็ทานได้เด็กคนสุงวัยก้อทานดี ไปตลาดหาผลไม้ที่มีประโยชน์ติดไม้ติดมือกันมารับประทานได้เลยนะค่ะ อยากให้ทุกคนมีสุขภาพดีค่ะ ติดตามเกร็ดความรู้สู่กันฟังได้นะค่ะ กานต์ จะนำเกร็ดความรู้ดีๆๆมาบอกต่อจร้า

17/09/2017

🙏🌺ค่ะวันนี้ เรามาดูเรื่องอาหารการทาน ให้เหมาะสมกับกรุ๊ปเลือด กันนะค่ะ การทานก็แตกต่างกันไปนะค่ะคนที่เคยทานก็ดีค่ะ ส่วนเพื่อนๆๆน้องๆๆคนไหนยังไม่เคยลองทานดู ก็แนะนำลอง นำไปทานกันได้เลยจ้า👌🌸

17/09/2017

👀ชีวิตอยู่ไอทีการใช้งานคอมพิวเตอร์และอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่างๆที่ทันสมัยหรือติดตามข่าวสารจำเป็นต้องใช้สายตาจังหวัดเป็นเวลานานการดูแลสุขภาพดวงตาจึงเป็นสื่อสำคัญเทคนิคง่ายง่ายเพื่อการบริหารเรื่องตาที่มีสุขภาพดีนะคะแล้วทำตามขั้นตอนนี้ง่ายดังนี้
ขั้นตอนที่(1)
หลับตาแล้วถูกฝ่ามือสองข้างเข้าหากันไปมาอย่างเร็วจนรู้สึกร้อน
ขั้นตอนที่(2)
ปาคบฝ่ามือทั้งสองข้างลากับหนังตาหนักประมาณให้รู้สึกถึงความร้อนที่แผลจากฝ่ามือสู่ดวงตา
ขั้นตอนที่(3)
ผ่อนคายความเคร่งเครียดทั้งมวลลงพร้อมกับทั้งหายใจลึกลึกนำมือออกลืมตาขึ้น
ขั้นตอนที่(4)
เคลื่อนสายตาจากซ้ายไปขวาโดยมองไปยังที่ไกลๆจากซ้ายสุดแล้วกวาดสายตาแต่ยังงงขวาสุดทำซ้ำกัน4ครั้ง
ขั้นตอนที่(5)
ทำซ้ำขั้นตอนที่1-3แล้วเคลื่อนสายตาจากมุมขวาบนไปยังมุมซ้ายล่างเป็นเส้นทะแยงมุมทำซ้ำๆกัน4ครั้ง
ขั้นตอนที่(6)
ทำซ้ำขั้นตอนที่1-3แล้วเคลื่อนสายตาโดยกวาดสายตาเป็นวง(ทิศทางตามเข็มนาฬิกา)ทำซ้ำกัน4ครั้ง
ขั้นตอนที่(7)
ทำซ้ำขั้นตอนที่(1)-(3)แล้วเคลื่อนสายตาจากบนสุดลงมายัง. ล่างสุดโดยมองไปยังจุดใดไกลที่สุดด้านบนแล้วกว่าสายตาลงมายัง. ด้านล่างอย่างช้าๆทำซ้ำกัน(4)ครั้ง
👍👍 ขั้นตอนง่ายง่ายที่ทำได้ด้วยตนเองเพียงแค่นี้ก็สามารถดูแลดวงตาให้มีสุขภาพที่ดีได้แล้วนะคะ🎉🎉

17/09/2017

👹👹👹ภาวะเป็นพิษจาก Salicylates..แอสไพรินเป็นยาในกลุ่ม Salicylates ซึ่งออกฤทธิ์ต้านการอักเสบ ลดไข้ แก้ปวด มีหลายรูปแบบทั้งชนิดรับประทาน ชนิดเม็ด แค็ปซูล และชนิดน้ำ และยังมีรูปแบบยาที่ใช้เฉพาะที่ เช่น เป็นยาทา..กลไกการเกิดพิษ
ภาวะเป็นพิษที่เกิดจากแอสไพริน เกิดขึ้นโดยกระบวนการ uncoupling ของ oxidative phosphorylation ผลที่ตามมาคือ เกิดภาวะทำลายกระบวนการภายในเซลล์อย่างรวดเร็วและรุนแรง เนื่องจากการยับยั้งปฏิกิริยาในร่างกายที่ใช้ ATP ทำให้เซลล์ต้องใช้ออกซิเจนมากขึ้น ผลิตคาร์บอนไดออกไซด์มากขึ้น ปริมาณของกลัยโคเจนในตับลดลง และเพิ่มปฏิกิริยาสลายไขมัน..อุบัติการณ์
ในประเทศสหรัฐอเมริกา พบผู้ป่วยได้รับพิษจากแอสไพริน ปีละประมาณ 10,000 - 15,000 ราย ร้อยละ 40 เป็นเด็กเล็ก รายการการเสียชีวิตปีละ 30 - 50 ราย ..ความเข้มข้นที่ก่อให้เกิดอันตราย
น้อยกว่า 150 mg/kg - เกิดผลข้างเคียงเล็กน้อย
150-300 mg/kg - เกิดผลข้างเคียงปานกลาง
301-500 mg/kg - เกิดผลข้างเคียงรุนแรง
มากกว่า 500 mg/kg - อาจทำให้เสียชีวิตได้..อาการพิษที่สำคัญ
1) ระบบหายใจ - หอบ เกิดภาวะปอดบวมน้ำ และภาวะหายใจล้มเหลว ทำให้หยุดหายใจได้
2) พิษต่อหู - เกิดอาการเสียงหึ่งๆในหู ซึ่งจะเกิดขึ้นเมื่อความเข้มข้นของยาในเลือดเกิน 30 mg/dL
3) ระบบหัวใจ - หัวใจเต้นเร็ว ความดันต่ำ เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ หัวใจหยุดเต้น คลื่นไฟฟ้าหัวใจพบ U waves, flattened T waves, QT prolongation
4) ระบบประสาท - ชัก สับสน และหมดสติ
5) นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ต่อระบบต่างๆ ทั่วร่างกาย โดยเฉพาะสมดุลกรด-เบสผิดปกติ ..แนวทางการรักษา
1) ปฏิบัติการกู้ชีวิตเมื่อมีข้อบ่งชี้
2) ให้การรักษาภาวะฉุกเฉินอย่างเต็มที่ พิจารณาใส่ท่อช่วยหายใจ ให้สายน้ำและอิเลคโตรลัยต์ทางหลอดเลือด
3) ลดการดูดซึม โดยกระตุ้นให้อาเจียน ล้างท้อง ให้ยาถ่ายและยาระบาย
4) การใช้ยา ipecac syrup ได้ผลดีเฉพาะใน 30 นาทีแรกเท่านั้น
5) ไม่จำเป็นต้องเร่งขับถ่ายปัสสาวะ แต่ต้องทำให้ปัสสาวะเป็นด่าง นิยมใช้ single IV bolus ของ NaHCO3 ความเข้มข้น 1-2 mEq/kg ..สิ่งที่ต้องคำนึงถึงเสมอ
1) การขับ salicylic acid ออกทางปัสสาวะขึ้นกับ hydrogen ion gradients ซึ่งร่างกายต้องมีโปแตสเซียมในเลือดที่พอเพียง ระวัง อย่างให้เกิดภาวะโปแตสเซี่ยมในเลือดต่ำอย่างเด็ดขาด
2) ต้องตรวจเช็คระดับกลูโคสในเลือดตลอดเวลา อาจเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ทำให้อาการทางระบบประสาทเลวลงอย่างรวดเร็ว ระลึกไว้เสมอว่าระดับน้ำตาลในเซลล์อาจต่ำกว่าระดับน้ำตาลในเลือด
3) หากจำเป็นหรือในรายที่รุนแรง ควรพิจารณาฟอกเลือดทันที Hemodialysis ถือเป็นการรักษาที่ได้ผลดีมากที่สุด

โทรสายด่วนปรึกษา 063 595-6615 คุณหนิง

↔กดเลยจ้า เพื่อติดต่อสอบถามค่ะ↔
♨คุณลูกค้ากดล่างตรงมือชี้เลยจ้า👇
http://ning-shop.com/line/-shop

🎀เยี่ยมชมสินค้าทางเว็ปไซด์คลิ๊กจ้า👇
http://d-boonbycriya.lnwshop.com/

👇👩‍💻 คลิ๊กลิ้งเลยค่ะ 👩‍💻👇
http://www.ning.shop59.shopup2.com

09/09/2017

โรคอาการปวดเมื่อยล้ากล้ามเนื้อ หลายคนอาจเป็นอยู่ก็ได้
อ่านดูนะคะ แล้วอย่าลืมกดแชร์..!! นะคะ

อาการปวดเมื่อยล้ากล้ามเนื้อเกิดได้จาก

1. กล้ามเนื้อที่ต้องทำงานหนักและถูกเกร็งค้างอยู่นานๆ โดยจะพบอยู่บ่อยๆ เช่น การเกร็ง ในการสะพายกระเป๋าทุกครั้งเพื่อไม่ให้ประเป๋าหลุดลงจากบ่า เลยต้องมีการเกร็งกล้ามเนื้อบ่าอยู่ตลอดเวลา แม้ว่าจะไม่ได้ใช้แรงจากกล้ามเนื้อมากนักแต่เป็นการเกร็งค้าง จึงมีการบีบกดของหลอดเลือดที่มาเลี้ยงกล้ามเนื้อบริเวณนั้นๆ ทำให้การนำออกซิเจนมาช่วยในการเผาผลาญสารอาหารทำได้ไม่เต็มที่ เมื่อร่างกายไม่ได้รับออกซิเจนไปใช้ในกระบวนการนี้ จึงทำให้เกิดการคั่งของกรดแล็กติก ถ้าไม่ได้ระบายออกด้วยการไหลเวียนของเลือด จะทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยล้าได้ กล้ามเนื้อที่มีอาการปวดล้าได้ง่ายได้แก่ กล้ามเนื้อ บริเวณบ่า คอด้านหลัง และหลังส่วนล่าง

2. มีภาวะหดสั้นของกล้ามเนื้อ ภาวะเช่นนี้มักจะพบได่ที่กล้ามบริเวณหน้าอก กล้ามเนื้อคอด้านหน้า กล้ามเนื้อหน้าท้อง กล้ามเนื้องอสะโพก การที่เราใช้มือทำงานโดยยื่นออกไปทางด้านหน้าโดยทั่วไปจะทำให้กล้ามเนื้อหน้าอกอยู่ในภาวะที่หดสั้นตลอดเวลาจนความยาวของกล้ามเนื้อลดลง เมื่อถึงเวลาที่จะต้องใช้งานกล้ามเนื้อส่วนนั้น ในลักษณะที่ยืดยาวออกจะทำให้เกิดการบาดเจ็บได้ การนั่งนานจะทำให้เกิดการหดสั้นของกล้ามเนื้อหน้าท้อง และกล้ามเนื้องอสะโพกที่อยู่ทางด้านหน้าของลำตัวได้

3. การออกแรงอย่างหนักของกล้ามเนื้อ จะทำให้มีการเกิดการคั่งของกรดแล็กติก ทำให้กล้ามเนื้อล้าและปวด อาการปวดจะไปกระตุ้นกล้ามเนื้อให้เกร็งแข็งโดยอัตโนมัติ แต่หากไม่ได้มีการผ่อนคลายอาการตึงตัวของกล้ามเนื้อ ก็มักจะทำให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรังได้ อาการเช่นนี้มักจะพบได้ในกล้ามเนื้อทุกมัดที่ต้องออกแรงอย่างหนัก

วิธีป้องกันการเกิดอาการปวดกล้ามเนื้อ
ควรอยู่ในท่าทางที่เหมาะสม เช่น ไม่ควรก้มคอหรือหลัง มากเกินไป ไม่อยู่ในท่าใดท่าหนึ่งนานๆ เช่น นั่งนานเกินกว่า 2 ชั่วโมง ควรจะปรับกิจกรรมที่ทำให้กล้ามเนื้อต้องเกร็งค้างตลอดเวลา เช่น ไม่ควรสะพายกระเป๋าที่หนักเกินไป ให้ลดน้ำหนักลงหรือสะพายสลับข้างกันบ้าง หรือใช้มือถือไว้บ้าง เพื่อเปลี่ยนกลุ่มการใช้งานของกล้ามเนื้อ หลังจากปรับสภาพงานหรือเปลี่ยนวิธีการทำงานแล้ว การออกกำลังด้วยการยืดเหยียดกล้ามเนื้อที่ใช้งานจะช่วยลดการตึงตัว เพิ่มการไหลเวียนของเลือดและความยืดหยุ่น โอกาสที่ความปวดเมื่อยล้าและบาด-เจ็บจากการทำงานจะลดลง

ปวดกล้ามเนื้อป้องกันได้ด้วยการยืดเหยียด
อาการปวดเมื่อยและอ่อนล้าของกล้ามเนื้อมักพบได้บ่อย ในกลุ่มคนที่ทำงานออฟฟิศและผู้ใช้แรงงาน แต่ถ้าปล่อยทิ้งไว้โดยไม่มีแก้ไขอาการปวดเมื่อยและล้าของกล้ามเนื้ออย่างเหมาะสม อาจทำให้กลายเป็นอาการปวดเรื้อรังของกล้ามเนื้อ (myofascial pain) หากเกิดอาการปวดเมื่อยล้าการยืดเหยียดกล้ามเนื้อก็เป็นอีกหนึ่งวิธี ที่จะช่วยป้องกันและรักษาอาการปวดกล้ามเนื้อได้

ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อ โดยตรง

สามารถสอบถามเพิ่มเติม
โทรสายด่วนปรึกษา 063 595-6615 คุณหนิง

↔กดเลยจ้า เพื่อติดต่อสอบถามค่ะ↔
♨คุณลูกค้ากดล่างตรงมือชี้เลยจ้า👇
http://ning-shop.com/line/-shop

🎀เยี่ยมชมสินค้าทางเว็ปไซด์คลิ๊กจ้า👇
http://d-boonbycriya.lnwshop.com/

👇👩‍💻 คลิ๊กลิ้งเลยค่ะ 👩‍💻👇
http://www.ning.shop59.shopup2.com

09/09/2017

ผักผลไม้อะไรเอ่ย? ป้องกันโรคกระดูกได้ !!

มาดูกันเล้ยยยยย

แต่ถ้าป้องกันไม่ทันแล้ว ต้อง "ดีบูน" ค่ะ

เป็นสมุนไพรธรรมชาติ 100% จะเป็นตัวช่วยในการฟื้นฟู ให้ท่านกลับมามีสุขภาพที่ดีอีกครั้ง

โทรสายด่วนปรึกษา 063 595-6615 คุณหนิง

↔กดเลยจ้า เพื่อติดต่อสอบถามค่ะ↔
♨คุณลูกค้ากดล่างตรงมือชี้เลยจ้า👇
http://ning-shop.com/line/-shop

🎀เยี่ยมชมสินค้าทางเว็ปไซด์คลิ๊กจ้า👇
http://d-boonbycriya.lnwshop.com/

👇👩‍💻 คลิ๊กลิ้งเลยค่ะ 👩‍💻👇
http://www.ning.shop59.shopup2.com

09/09/2017

🍭ท่าเช็คอาการกระดูกทับเส้นประสาทเบื้องต้น

กระดูกทับเส้นประสาทนั้น มักมีอาการปวดร้าวตามเส้นประสาทที่ถูกกดทับรู้สึกปวดหลัง ขา หรือแขน แตกต่างกันไปในแต่ละราย ขึ้นอยู่กับว่ากระดูกทับเส้นประสาทเส้นไหน

ผู้ป่วยส่วนใหญ่ รักษาด้วยการนอนพัก กินยา กายภาพบำบัด
ผู้ป่วยส่วนน้อย รักษาด้วยการผ่าตัดหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทออกไป

หากได้รับการรักษาแต่เนิ่นๆ สามารถหายกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติเมื่อไม่แน่ใจว่าเป็นกระดูกทับเส้นประสาทหรือไม่ วิธีเช็คอาการเบื้องต้น มีดังนี้

ก. นอนหงาย
ข. ยกขาข้างหนึ่งขึ้น โดยให้หัวเข่าเหยียดตรง ทำมุมตั้งฉากกับพื้น ถ้ามีอาการ กระดูกทับเส้นประสาทจะรู้สึกปวดตึงขา
ค. เมื่อกระดกปลายเท้ามาด้านหน้าจะรู้สึกปวดมากขึ้น

นอกจากนี้ อาจมีอาการปวดชาตามขาข้างใดข้างหนึ่ง และมีอาการขาอ่อนแรงร่วมด้วยถ้าสังเกตพบความผิดปกติเบื้องต้น ต้องรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยโดยด่วน

ข้างต้นนั้นเป็นเพียงการวินิจฉัยด้วยตัวเองเบื้องต้นเท่านั้น หากต้องการทราบสาเหตุและโรคที่แท้จริงควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางค่ะ

ขอขอบคุณข้อมูลจาก :
ชีวจิต/สาระแห่งสุขภาพ/CK Healthy Tips

วิธีการทาน แตกต่างกันในแต่ละอาการ ทางศูนย์จะจัดชุดที่เหมาะสมและดีที่สุดให้ค่ะ ตามราคาที่คุณเลือกได้
ทางศูนย์จะแนะนำการทานที่เห็นผลที่สุดให้ลูกค้าค่ะ

โทรสายด่วนปรึกษา 063 595-6615 คุณหนิง

↔กดเลยจ้า เพื่อติดต่อสอบถามค่ะ↔
♨คุณลูกค้ากดล่างตรงมือชี้เลยจ้า👇
http://ning-shop.com/line/-shop

🎀เยี่ยมชมสินค้าทางเว็ปไซด์คลิ๊กจ้า👇
http://d-boonbycriya.lnwshop.com/

👇👩‍💻 คลิ๊กลิ้งเลยค่ะ 👩‍💻👇
http://www.ning.shop59.shopup2.com

ดีคอนแทค วิตามินบำรุง ดูแลสุขภาพสายตา ต้อเนื้อ ต้อลม ต้อกระจก ต้อหิน

22/04/2018

31/01/2018

25/01/2018

25/01/2018

19/09/2017

17/09/2017

17/09/2017

17/09/2017

17/09/2017

09/09/2017

09/09/2017

09/09/2017

ที่อยู่

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

ติดต่อ การปฏิบัติ

ทางลัด

แชร์

ประเภท