คลินิกแพทย์พลชัย โรคข้อกระดูก และกายภาพบำบัด จันทบุรี

01/12/2025

📣“สวัสดีครับ ตารางเดือน ธ.ค. 68 มาแล้วครับ👇

✅ จองคิว / เช็คคิว
✅ ปรึกษาอาการ / ปัญหาสุขภาพ
✅ สั่งยาเดิม
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
Line : .clinic
Tel : 083-809-9494

#คลินิกหมอพลชัย #กายภาพบำบัดใกล้ฉัน #กายภาพเอ็นเข่า #กายภาพไหล่ #กายภาพจันทบุรี #เทรนนิงกล้ามเนื้อ ันทบุรี #โปรแกรมฟื้นฟูคนไข้หลังผ่าตัด #โปรแกรมฟื้นฟูคนไข้หลังคด #กายภาพหมอนรองกระดูกหลังทับเส้น #กายภาพปวดหลังชาแปล่ง #รักษาคอบ่าไหล่จันทบุรี #คลินิกหมอกระดูกจันทบุรี #กระดูกพรุนจันทบุรี #ปวดหลังร้าวลงขา #รักษาปวดเข่าจันทบุรี #รักษากระดูกทับเส้นจันทบุรี #หมอพลชัย

24/11/2025

07/11/2025

สวัสดีครับ 🙏🏻
วันนี้หมอจะมาชวนทุกคนคุยกันเรื่อง สาเหตุ!ของโรคเข่าเสื่อม

"โรคเข่าเสื่อม เป็นได้ ไม่ใช่แค่ในผู้สูงอายุเท่านั้น" 💡

แม้ว่าอายุที่มากขึ้นจะเป็นปัจจัยเสี่ยงหลักที่พบบ่อยที่สุด แต่เราจะเห็นได้ว่ายังมีอีกหลายปัจจัยที่สามารถทำให้เกิดโรคเข่าเสื่อมได้ แม้ในคนที่ยังไม่สูงอายุ หรืออยู่ในวัยทำงานก็ตาม

แน่นอนวันนี้หมอจะมาอธิบายสาเหตุที่เหลือว่าคืออะไรบ้าง

✔️ น้ำหนักตัวที่เกินมาตรฐาน (ภาวะอ้วน) 🚶‍♂️
อันนี้เป็นปัจจัยที่สำคัญมากๆ เลยครับ ลองนึกภาพดูว่าทุกก้าวที่เราเดิน เข่าของเราต้องแบกรับน้ำหนักตัวอยู่ตลอดเวลา ซึ่งปกติเข่าจะรับน้ำหนัก3-4เท่าของน้ำหนักตัว ถ้านน.เพิ่มขึ้นเข่าก็ยิ่งต้องแบกรับภาระมากขึ้นเท่านั้น

✔️การบาดเจ็บที่เข่า: เช่น กระดูกข้อเข่าแตก เอ็นไขว้หน้าหรือเอ็นข้างเข่าฉีกขาด หมอนรองกระดูกฉีก หรือกระดูกอ่อนได้รับความเสียหายโดยตรง

✔️โรคประจำตัว : บางโรคเช่น รูมาตอยด์ เกาต์ และเบาหวาน ทำให้เกิดการอักเสบและทำลายกระดูกอ่อนในข้อเข่าได้

✔️ เพศหญิง >เพศชาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังหมดประจำเดือน เชื่อว่าฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงมีส่วนเกี่ยวข้องกับความแข็งแรงของกระดูกอ่อนและกระบวนการซ่อมแซมตัวเองของร่างกาย

✔️พันธุกรรม คนในครอบครัวมีประวัติโรคเข่าเสื่อมและความผิดปกติตั้งแต่กำเนิด เช่น ขาโก่ง ขาแปะ

🫣เห็นไหมครับว่าโรคเข่าเสื่อมมีสาเหตุมาจากหลายปัจจัยที่ซับซ้อนและสัมพันธ์กัน

🥹ดังนั้น การที่เราเข้าใจว่าโรคเข่าเสื่อมไม่ได้จำกัดอยู่แค่ผู้สูงอายุ จะทำให้เราหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพเข่าตั้งแต่เนิ่นๆ ได้ดีขึ้นครับ ไม่ว่าจะเป็นการควบคุมน้ำหนัก, ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม, หรือระมัดระวังการบาดเจ็บ

ข้อมูลโดย นพ.พลชัย วงษ์ทองสาลี
แพทย์เฉพาะทางโรคกระดูกและข้อ
อนุสาขาเวชศาสตร์การกีฬา(ผ่าตัดส่องกล้อง)
ว.35342

ปรึกษาปัญหาสุขภาพ หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
Line : .clinic
Tel : 083-809-9494

#คลินิกหมอพลชัย #กายภาพบำบัดใกล้ฉัน #กายภาพเอ็นเข่า #กายภาพไหล่ #กายภาพจันทบุรี #เทรนนิงกล้ามเนื้อ ันทบุรี #โปรแกรมฟื้นฟูคนไข้หลังผ่าตัด #โปรแกรมฟื้นฟูคนไข้หลังคด #กายภาพหมอนรองกระดูกหลังทับเส้น #กายภาพปวดหลังชาแปล่ง #รักษาคอบ่าไหล่จันทบุรี #คลินิกหมอกระดูกจันทบุรี #กระดูกพรุนจันทบุรี #ปวดหลังร้าวลงขา #รักษาปวดเข่าจันทบุรี #รักษากระดูกทับเส้นจันทบุรี #หมอพลชัย
#โรคเข่าเสื่อม #ข้อเข่าเสื่อม #รักษาเข่าเสื่อมจันทบุรี

30/10/2025

📣“สวัสดีครับ ตารางเดือน พ.ย. 68 มาแล้วครับ👇

✅ จองคิว / เช็คคิว
✅ ปรึกษาอาการ / ปัญหาสุขภาพ
✅ สั่งยาเดิม
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
Line : .clinic
Tel : 083-809-9494

#คลินิกหมอพลชัย #กายภาพบำบัดใกล้ฉัน #กายภาพเอ็นเข่า #กายภาพไหล่ #กายภาพจันทบุรี #เทรนนิงกล้ามเนื้อ ันทบุรี #โปรแกรมฟื้นฟูคนไข้หลังผ่าตัด #โปรแกรมฟื้นฟูคนไข้หลังคด #กายภาพหมอนรองกระดูกหลังทับเส้น #กายภาพปวดหลังชาแปล่ง #รักษาคอบ่าไหล่จันทบุรี #คลินิกหมอกระดูกจันทบุรี #กระดูกพรุนจันทบุรี #ปวดหลังร้าวลงขา #รักษาปวดเข่าจันทบุรี #รักษากระดูกทับเส้นจันทบุรี #หมอพลชัย

22/10/2025

ยินดีต้อนรับสมาชิกใหม่
สนใจสมัครงาน หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
ทักไลน์ https://lin.ee/irrmxJ6

🧡Your new work is waiting. apply now.

19/10/2025

✅สัปดาห์หน้าหมอเปิดวันพุธที่22
❌หยุด 23,24,25
ขออภัยในความไม่สะดวกครับ

✅กายภาพเปิดปกติ

🔔ตรวจสอบตารางตรวจ จองคิว ปรึกษาปัญหาสุขภาพ ทักไลน์
🟢Line@ : .clinic
☎️ ด่วนโทร 083-8099494

01/10/2025

📣“สวัสดีครับ ตารางเดือน ต.ค. 68 มาแล้วครับ👇
❌หมอจะหยุด 23,24,25 ตามตาราง เนื่องจากติดภารกิจไป ประชุมครับ
🟢ส่วนแผนกกายภาพเปิดทุกวัน

ต้องขออภัยในความไม่สะดวกครับ🙏🏻
✅ จองคิว / เช็คคิว
✅ ปรึกษาอาการ / ปัญหาสุขภาพ
✅ สั่งยาเดิม
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
Line : .clinic
Tel : 083-809-9494

#คลินิกหมอพลชัย #กายภาพบำบัดใกล้ฉัน #กายภาพเอ็นเข่า #กายภาพไหล่ #กายภาพจันทบุรี #เทรนนิงกล้ามเนื้อ ันทบุรี #โปรแกรมฟื้นฟูคนไข้หลังผ่าตัด #โปรแกรมฟื้นฟูคนไข้หลังคด #กายภาพหมอนรองกระดูกหลังทับเส้น #กายภาพปวดหลังชาแปล่ง #รักษาคอบ่าไหล่จันทบุรี #คลินิกหมอกระดูกจันทบุรี #กระดูกพรุนจันทบุรี #ปวดหลังร้าวลงขา #รักษาปวดเข่าจันทบุรี #รักษากระดูกทับเส้นจันทบุรี #หมอพลชัย

24/09/2025

มาร่วมงานกันคะ

21/09/2025

เสียงในหัวเมื่อคนไข้มาทำกายภาพ🤪 #โปรแกรมฟื้นฟูหลังผ่าตัด