คลินิกแพทย์อนุเทพ-ดวงใจ อ่าวอุดม แหลมฉบัง ระบบทางเดินปัสสาวะ อายุรกรรม

13/10/2025

ขออภัยในความไม่สะดวกวันที่ 13 ตุลาคม ปิดคลินิกค่ะ เปิดอีกทีพรุ่งนี้วันอังคารที่ 14 ตุลาคม 17.00 นถึง 19.00 น

11/08/2025

คลินิกปิดวันจันทร์ที่ 11 และอังคารที่ 12 สิงหาคม

25/03/2024

ขออภัย
คลินิกปิด จันทร์ที่25และอังคารที่26 มี.ค.

02/01/2024

ขออภัย
คลินิคปิด 1 - 2 มค. เปิดทำการ จันทร์ 8 มค.ครับ

11/10/2023

เคล็ดลับสำหรับดูแลเด็กปฐมวัย
สั้นที่สุดแล้ว
ไม่ให้ต่อ(รอง)แล้วจ้ะ แม่จ๋า😆😆
❤️นอนให้พอ
ลงทุนไปมากมายกับกิจกรรมเพื่อการพัฒนาสมอง...อย่ามาตกม้าตาย
กับ "เรื่องนอนหลับ"ของลูก
การนอนเป็นช่วงเวลาสำคัญของสมอง ฮอร์โมนการเจริญเติบโตหลั่งได้พัก จัดเรียงข้อมูล สร้างการเชื่อมต่อ
เตรียมความพร้อมสำหรับการเรียนรู้ในวันต่อไป
ย้ำอีกครั้งว่า การเข้านอน นิสัยการนอนที่ดีของเด็ก มาจากการฝึกของพ่อแม่
❤️อ่านให้สม่ำเสมอ
อ่านหนังสือด้วยกันทุกวัน เป็นกิจกรรมที่ลงทุนน้อย แต่ผลลัพธ์มหาศาล
ไม่ต้องมาก แค่วันละ 30 นาที - 1 ชั่วโมง
ไม่ได้ขึ้นกับ อ่านได้มากแค่ไหนต่อวัน
ขึ้นกับ ทำต่อเนื่อง สม่ำเสมอได้นานแค่ไหน
❤️เล่นให้เหนื่อย
ต้อง "จัดเวลา" ให้ลูกได้ออกแรง ให้เหนื่อยระดับปานกลาง หัวใจเต้นเร็ว เหงื่อไหล หน้าแดง ให้ได้ทุกวัน
จะดีมากหากได้ วิ่ง ปีน กระโดด กลิ้ง ฯลฯ จะดีมากที่สุดถ้าได้ทำกิจกรรมเหล่านี้กลางแจ้ง ได้เห็นสีเขียวของต้นไม้ใบหญ้าบ้าง
❤️ปล่อยให้ทำ
ลูกโตขึ้นทุกวัน มีสิ่วที่ทำได้มากขึ้นทุกวัน ให้เค้ามีส่วนร่วมในกิจวัตรของตัวเองมากขึ้น ตามความสามารถที่เพิ่มขึ้น
ไม่มีใครทำอะไรเก่งตั้งแต่ครั้งแรก พ่อแม่หัดปิดตาข้างเดียว ปล่อยวางตอนปล่อยให้ลูกทำบ้าง ค่อยแนะนำ หรือ ชี้ให้เห็นจุดที่ต้องพัฒนา
จะเลี้ยงลูกให้ช่วยเหลือตัวเองได้ยังไง
ถ้าเราไม่ปล่อยให้เค้าทำด้วยตัวเองจริงๆเลย
ที่รู้กัน หมอไม่ได้เขียนลงไป
"ห้ามให้เด็กอายุน้อยกว่า 2 ปี ดูสื่อจากหน้าจอทุกชนิด" ทำยาก แต่ต้องทำให้ดีที่สุดนะคะ
หมอแพม

04/09/2023

ขออภัย
คลินิกปิด วันจันทร์ที่4 และวันอังคารที่5 ก ย. 66
ขออภัยในความไม่สะดวก

24/01/2023

ขออภัยอังคารที่24 มกราคม ร้านปิดค่ะ

24/10/2022

ขออภัยร้านปิด จันทร์ 24 , พุธ-ศุกร์ 26-28 ต.ค.
เปิด เฉพาะอังคาร 25 ต.ค.65

21/09/2022

ขออภัย ร้านปิด พุธ 21-ศุกร์23 ก.ย.65
เปิดอีกครั้ง จันทร์ 26 ก.ย.65

10/09/2022

07/09/2022

ร้านปิด พุธ 7-ศุกร์9 ก.ย.65
เปิด จันทร์ 12 ก.ย.65

31/08/2022

คลินิกปิดพุธ-ศุกร์
เปิดจันทร์ 5ก.ย.
ขออภัยในความไม่สะดวก