Healthy and Cosmetic by Amp Ruith

27/11/2020

ขอบคุณข้อมูล จาก
อ.นพ.ยุทธชัย ลิขิตเจริญ
รพ.จุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย

26/11/2020

ขอบคุณข้อมูล จาก
รศ.นพ.สมชาย ธนวัฒนาเจริญ
รพ.จุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย

24/11/2020

ขอบคุณข้อมูล จาก
ผศ.นพ.พิสนธิ์ จงตระกูล
รพ.จุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย

22/11/2020

21/11/2020

ขอบคุณข้อมูล จาก
PTT GROUP

20/11/2020

ขอบคุณ ภาพและข้อมูล จาก
อ.พรเทพ เทวา

19/11/2020

ขอบคุณข้อมูล จาก
อ.พญ.พร ไตรรัตน์วรกุล
รพ.จุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย

17/11/2020

ขอบคุณข้อมูล จาก
มหาวิทยาลัยมหิดล
คณะแพทย์ศาสตร์ศิริราชพยาบาล

16/11/2020

ความเครียด ทำให้
-ปวดคอบ่าไหล่
-กล้ามเนื้อหดเกร็ง
-ปวดชาร้าวลงสะบัก
-ปวดชาร้าวลงแขน

*คุณกำลังเครียด อยู่ใช่ไหม?*

ความเครียดเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้กล้ามเนื้อ และหลอดเลือดหดเกร็ง

หากปล่อยอาการให้เป็นเรื้อรัง กล้ามเนื้อจะหดเกร็งมากขึ้นจนจับตัวเป็นก้อนหรือเป็นเส้นแข็งๆ

จนเราสามารถคลำเจอได้ และเมื่อกดลงไปจะรู้สึกเจ็บมาก ก้อนหรือเส้นนี้

ส่วนหนึ่งเป็นพังผืดที่ก่อตัวขึ้นจากการอักเสบเรื้อรังของกล้ามเนื้อนั่นเอง

ซึ่งหากเป็นมากถึงระดับนี้ อาจพบอาการร่วมอื่นๆ เช่น ปวดศีรษะข้างเดียวคล้ายโรคไมเกรน

เนื่องจากหลอดเลือดบริเวณไหล่ ลำคอที่ส่งเลือดขึ้นไปเลี้ยงศีรษะหดเกร็ง
ไม่สามารถส่งเลือดขึ้นไปได้ตามปกติ

หรืออาจมีอาการปวดร้าวลงสะบัก แขนชา ลงไปจนถึงมือ และปวดบั้นเอว เป็นต้น

ปวดตรงจุดไหน..รีบแก้ตรงจุดนั้น👇👇
1.😧สะบักจม เส้นจม เส้นยึด เส้นเอ็นอักเสบ
2.😧ทั้งปวดทั้งชาร้าวลงมาบ่าและไหล่
3.😧ปวดตึงต้นคอ-คอแข็ง-เมื่อยคอ
4.😧ปวดขึ้นศรีษะ ร้าวกระบอกตา มึนงง
5.😧ปวดร้าวบ่า-ไหล่ร้าวลงแขน ร้าวลงมือ-นิ้ว
6.😧ปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพก ปวดสะบัก สะบักจม
7.😧ปวดเอวชาร้าวลงสะโพก ชาร้าวลงขาและฝ่าเท้า
ข้อมูลเพิ่มเติม : ปวดคอ บ่า ไหล่ ,สะบักจม,ไหล่ติด ,จุดกดเจ็บ ,กระดูกทับเส้นประสาท,กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาทชาร้าวลงขา ฯลฯ
ปรึกษาฟรี :
ติดตามได้ที่ : 👇👇
0867555592 กัมปนาท
https://lin.ee/lv0NAt9
https://lin.ee/lv0NAt9

(big happy smile) ขอบคุณ : ภาพและบทความ
(big happy smile) จาก โค้ชสมหญิง ร่ำรวย

15/11/2020

ขอบคุณข้อมูล จาก
รพ.จุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย