Beleza Khun Tip ลดริ้วรอย ฝ้าผิวเนียนใส ส่งฟรี

Beleza Khun Tip ลดริ้วรอย ฝ้าผิวเนียนใส  ส่งฟรี Beleza Khun Tip ลดริ้วรอย ฝ้าผิวเนียนใส ส่งฟรี

💥คนที่มีไขมัน คอลเลสเตอรอลสูง โรคอ้วน มือชา เท้าชา 💥หลงลืม ความจำเสื่อม โรคหัวใจ เส้นเลือดสมองตีบ แตก ตันอันตรายถึง อัมพ...
03/07/2024

💥คนที่มีไขมัน คอลเลสเตอรอลสูง โรคอ้วน มือชา เท้าชา 💥
หลงลืม ความจำเสื่อม โรคหัวใจ เส้นเลือดสมองตีบ แตก ตัน
อันตรายถึง อัมพฤกษ์ อัมพาต หัวใจขาดเลือดไปเลี้ยง หัวใจวาย
❌"ตายผ่อนส่ง" ตัวร้ายคร่าชีวิตคน❌

รีบดูแลก่อนสาย ต้นทุนดูแล ถูกกว่าค่ารักษา✅✅✅
ทักแชทรับโปรเปิดตัว ส่งฟรีจากคลังยุโรป 3-5 วันได้รับของค่ะ

8 วิธี กินทุเรียนให้ปลอดภัย มีดังนี้1. รับประทานในปริมาณที่พอเหมาะ ไม่ควรเกินวันละ 1 พู หรือ 2 เม็ด เพราะอาจส่งผลให้เกิด...
31/05/2024

8 วิธี กินทุเรียนให้ปลอดภัย มีดังนี้
1. รับประทานในปริมาณที่พอเหมาะ ไม่ควรเกินวันละ 1 พู หรือ 2 เม็ด เพราะอาจส่งผลให้เกิดร้อนใน เจ็บคอ น้ำหนักขึ้นได้
2. รับประทานทุเรียนสด ควรเลือกทุเรียนที่ไม่สุกงอมจนเกินไป เพราะยิ่งสุกมากจะหวานจัด แป้งและน้ำตาลจะเยอะ
3. ควรรับประทานทุเรียนในตอนเช้าหรือกลางวัน เลี่ยงการกินทุเรียนก่อนนอน ใกล้จะนอนแล้วร่างกายของเราก็จะไม่ได้ใช้พลังงานมากเท่าไหร่ หากเรากินทุเรียนซึ่งเป็นผลไม้ที่มีแคลอรี่สูงก็จะยิ่งเป็นการทำให้เกิดไขมันสะสมในร่างกายได้ เนื่องจากร่างกายเผาผลาญพลังงานไม่หมด ดังนั้นเพื่อเป็นการเลี่ยงไม่ให้ร่างกายต้องรับพลังงานมากเกินไปในช่วงเย็น ก็ให้เรากินทุเรียนในช่วงเช้าและกลางวันแทน เพื่อที่ร่างกายจะได้เบิร์นพลังงานออกไปทัน และหากรับประทานทุเรียน ควรลดปริมาณอาหารประเภทแป้ง น้ำตาลในมื้ออื่น ๆ
4. ไม่รับประทานคู่กับอาหารที่ให้พลังงานสูง เช่น ข้าวเหนียวราดน้ำกะทิ เพราะจะยิ่งเพิ่มแคลอรี่
5. ไม่รับประทานร่วมกับแอลกอฮอล์ หรือน้ำอัดลม เนื่องจากทุเรียนเป็นอาหารที่มีไขมันและคาร์โบไฮเดรตสูง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก็ให้พลังงานสูงเช่นเดียวกัน เมื่อกินทุเรียนร่วมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ร่างกายจะได้รับพลังงานที่มากเกินไป ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้เกิดกระบวนการ เผาผลาญเพื่อกำจัดของเสียเพิ่มมากขึ้น
6. ดื่มน้ำเปล่าเยอะ ๆ จะช่วยแก้ร้อนในหลังจากกินทุเรียนได้ หรือรับประทานทุเรียนคู่กับมังคุดช่วยลดความร้อนได้
7. ออกกำลังกาย เมื่อเรารู้ว่าการกินทุเรียนนั้นจะทำให้เราอ้วนได้ง่าย ดังนั้นเมื่อกินเสร็จแล้วก็ควรจะต้องหาเวลาออกกำลังกาย เพื่อเป็นการช่วยให้ร่างกายได้เบิร์นพลังงานออกมา ไม่เหลือเก็บไว้เป็นไขมันสะสม ซึ่งหากทำร่วมกับการกินแบบจำกัดปริมาณ ก็จะช่วยให้เรายังสามารถควบคุมน้ำหนักอยู่ได้ในช่วงหน้าทุเรียนแบบนี้
8. หากมีโรคประจำตัวควรกินให้น้อยที่สุด คนที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคไต ความดันโลหิตสูง ควรระมัดระวังในการกิน แนะนำให้กินไม่เกิน 1 เม็ดเล็กต่อวัน หรือควรปรึกษาแพทย์ก่อน
“สำหรับคนที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคไต โรคเบาหวาน โรคหัวใจและโรคความดันโลหิตสูง ควรระมัดระวังเรื่องการกินทุเรียนมากกว่าคนทั่วไป อาจกินได้แต่ต้องกินในปริมาณน้อยกว่าคนปกติและไม่บ่อยเกินไป เพราะการกินทุเรียนปริมาณมากหรือกินทุเรียนบ่อยเกินไป จะส่งผลต่อระดับน้ำตาลและไขมันในเลือดได้ นอกจากนี้ กรดกำมะถันในทุเรียนจะทำให้เอนไซม์ที่กำจัดสารพิษจากกระบวนการเผาผลาญลดลง หากมีปัญหาสุขภาพหรือโรคประจำตัวอาจทำให้เกิดอาการหน้าแดง ชา วิงเวียนและอาเจียน หากนำส่งโรงพยาบาลไม่ทันอาจเสียชีวิตได้”
ข้อมูลจาก : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข
แพ็กเกจที่เกี่ยวข้อง
บทความล่าสุด
โรคหัด ผู้ใหญ่ก็เป็นได้
ดูรายละเอียดเพิ่มเติม
7 เคล็ดลับสร้างฮอร์โมนความสุขให้ตัวเอง
ดูรายละเอียดเพิ่มเติม
ข้อแตกต่างระหว่างการทำ PRK และ FEMTO LASIK
ดูรายละเอียดเพิ่มเติม

อาหารที่เหมาะกับวัยทอง กินอะไรดี เพื่อเพิ่มความสุขลดอารมณ์แปรปรวนกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ตรวจสอบและยืนยันแล้วว่าเป็นค...
29/05/2024

อาหารที่เหมาะกับวัยทอง กินอะไรดี เพื่อเพิ่มความสุขลดอารมณ์แปรปรวน
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ตรวจสอบและยืนยันแล้วว่าเป็นความจริง แนะนำของกินสู้วัยทอง ควรรับประทานผลไม้สดหรืออบแห้ง ผักสด ถั่วต่าง ๆ ช่วยเพิ่มฮอร์โมนแห่งความสุข บรรเทาอาการแปรปรวนได้ด้วย
ผลไม้สดหรืออบแห้ง ผักสด ถั่วต่าง ๆ เหมาะกับผู้เป็นอาการวัยทอง ทางศูนย์ต่อต้านข่าวปลอมได้ดำเนินการตรวจสอบข้อเท็จจริงโดยกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข พบว่าประเด็นดังกล่าวนั้น เป็นข้อมูลจริง
การมีอายุมากขึ้นระบบเผาผลาญทำงานได้น้อยลง ควรเลือกรับประทานอาหาร ย่อยง่าย และมีกากใยสูง จะช่วยลดอาการวัยทองได้
- วัยทองจะมีระดับฮอร์โมนเพศลดลง ทำให้อารมณ์แปรปรวน ควรรับประทานอาหารที่ช่วยเพิ่มฮอร์โมนแห่งความสุข เช่น ข้าวกล้อง ธัญพืช ถั่วต่าง ๆ ปลาแซลมอน ไข่ กล้วย ดาร์กช็อกโกแลต เต้าหู้ และน้ำเต้าหู้
- ผู้ที่อยู่ในภาวะวัยทองควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง เนื่องจากฮอร์โมนเอสโตรเจนและเทสโทสเตอโรนลดต่ำลง ทำให้มีไขมันสะสม เสี่ยงโรคหลอดเลือดและหัวใจ โรคเบาหวาน
เมื่อก้าวเข้าสู่วัย 40-50 ปีขึ้นไป ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนเพศลดลง ทั้งระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในผู้ชาย และฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้หญิง
วัยทองจึงเป็นวัยแห่งการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นได้ในทั้ง 2 เพศ ระดับฮอร์โมนที่ลดลงส่งผลให้เกิดอาการต่าง ๆ เช่น ร้อนวูบวาบ เหงื่อออกในเวลากลางคืน นอนหลับยาก อารมณ์แปรปรวน หลงลืมง่ายร่วมกับมีความเสี่ยงต่อการเกิดไขมันในเลือดสูง เบาหวาน โรคกระดูกพรุน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด และอ้วนลงพุง
หลักการบริโภคอาหารในวัยทอง ควรทานอาหารที่ย่อยง่าย และมีกากใยสูง จะช่วยลดอาการวัยทองในระยะเริ่มต้นและระยะยาว อีกทั้งยังช่วยให้ผิวดี ไม่แห้งแตก รวมถึงป้องกันโรคที่อาจเกิดจากน้ำหนักตัวที่มากเกิน
การเลือกรับประทานผักและผลไม้ให้มากขึ้นยังช่วยเพิ่มวิตามินและเกลือแร่ที่มีประโยชน์กับร่างกาย รวมถึงกากใยยังช่วยในเรื่องการขับถ่าย ลดอาการท้องผูกเรื้อรัง และช่วยให้สบายตัว ทั้งนี้ในผักผลไม้ยังอุดมด้วยสารไฟโตเอสโตรเจน ซึ่งมีลักษณะใกล้เคียงกับฮอร์โมนเอสโตรเจน ช่วยบรรเทาอาการวัยทองลงได้
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง อาหารบางชนิดอาจไปกระตุ้นให้ภาวะวัยทองมีอาการมากขึ้นได้ เช่น เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ ทั้งนี้ การดื่มชา กาแฟ เป็นประจำยังส่งผลทำให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมได้น้อยลง เสี่ยงต่อการเป็นโรคกระดูกพรุน
หน่วยงานที่ตรวจสอบ : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข
© สนับสนุนโดย ไทยนิวส์ออนไลน์

#วัยทอง #อารมณ์แปรปรวน #ตกขาว #มีกลิ่น #หลวม #ไม่ฟิต #อกหย่อนยาน #ปวดประจำเดือน #ฉี่เล็ด #ช่องคลอดแห้งแสบ #อาหารเสริมบำรุงภายในผู้หญิง #ปัญหาภายในผู้หญิง ิ้วรอยฝ้าผิวเนียนใสส่งฟรี

วัดแขก สีลม หรือวัดพระศรีมหาอุมาเทวี ที่คนอยากเดินทางไปสักการะกันมาก ชาวสีลมรู้จักกันดีประวัติความเป็นมาของวัดแขก และเทศ...
28/05/2024

วัดแขก สีลม หรือวัดพระศรีมหาอุมาเทวี ที่คนอยากเดินทางไปสักการะกันมาก ชาวสีลมรู้จักกันดี
ประวัติความเป็นมาของวัดแขก และเทศกาลนวราตรี
วัดแขกหรื “วัดพระศรีมหาอุมาเทวี” เป็นวัดของศาสนาฮินดู มีเทพศักดิ์สิทธิ์เป็นที่เคารพนับถือหลักคือพระแม่มริอัมมัน และยังมีองค์เทพประดิษฐานอยู่อีกหลายองค์ ซึ่งถือว่าเป็นเทวสถานอยู่ในลัทธิศักติ มีการนับถือเทวีเป็นหลัก เช่น พระศรีมหาอุมาเทวี ซึ่งเป็นพระชายาของพระศิวะมาก
เริ่มก่อสร้างตั้งแต่ปี พ.ศ.2453-2454
สามารถมาสัการะตามปกติ และมีช่วงเทศกาลสำคัญที่เรียกกันว่า “เทศกาลนวราตรี” หรือเทศกาลดูเซร่าจัดขึ้นในช่วงวันขึ้น 1-9 ค่ำ เดือน 11 เทศกาลจัดขึ้นทั้งหมด 9 วัน 9 คืน ตามความเชื่อของชาวฮินดู มีการแห่พระแม่ และเชื่อว่าขบวนเทพของพระแม่จะมีการเสด็จลงมายังโลกมนุษย์ เพื่อมอบพรให้แก่ผู้คนที่เข้ามาสักการะ เป็นพิธีที่มีความยิ่งใหญ่ โดยจะแห่กันบนถนนสีลม เคลื่อนจากวัดแขก สีลมออกมา ซึ่งในวันแห่จะมีการทุบมะพร้าว และปามะพร้าวลงบนพื้น เป็นความเชื่อของชาวฮินดูที่ว่า มะพร้าวเปรียบดั่งผลไม้แห่งเทพเจ้า ซึ่งมีความสะอาด บริสุทธิ์ และศักดิ์สิทธิ์ การทุบมะพร้าวต่อหน้าพระพักตร์เทวรูป สะท้อนความเชื่อว่าเป็นการทำลายทิ้งซึ่งอัตตาของตน และถวายตนแด่เทพเจ้า
วัดแขก สีลม ตั้งอยู่บนเลขที่ 2 ถนนสีลม แขวงสีลม เขตบางรัก ของจังหวัดกรุงเทพฯ สำหรับวัดแขก สีลม เดินทางมาได้หลายวิธี ไม่ว่าจะเป็น รถประจำทางสาธารณะ, รถไฟฟ้า BTS ศาลาแดง แล้วต่อรถเมล์หลายสาย หรือนั่งวินมอเตอร์ไซด์ มาก็สะดวก
วัดแขก สีลม เปิดตั้งแต่เวลา 06.00 - 20.00 น.
องค์เทพประจำภายในวัดแขกที่สายมูต้องรู้จัก
เนื่องจากลัทธิศักติมีการนับถือเทพีเป็นหลัก ภายในวัดพระศรีมหาอุมาเทวี คือเทวสถานที่มีมี 3 เทพีประดิษฐานอยู่ ทั้งหมดล้วนเป็นพระชายาของมหาทพตรีมูรติ ได้แก่
1.พระนางลักษมี ชายาพระวิษณุ
เป็นเทพีผู้ดูแลโลก เทพีแห่งความงามทั้งภายนอกและภายใน รวมถึงความมั่งคั่งและร่ำรวย นิยมมาบูชาและขอพรเกี่ยวกับความเจริญรุ่งเรือง ความสำเร็จด้านธุรกิจและการเงิน
2.พระนางอุมาเทวี ชายาพระศิวะ
เป็นเทพีแห่งการทำลายโลกและทำลายความชั่วร้าย มีความเมตตากรุณา เน้นไปขอพรเกี่ยวกับการงาน ความสำเร็จ อำนาจ และยังเป็นเทพแห่งความสง่างาม นอกจากนี้ยังนิยมมีคนมีขอพรเรื่องความรักและเรื่องขอบุตรอีกด้วย
3.พระนางสรัสวดี ชายาพระพรหม
เทพีผู้สร้างโลก เต็มไปด้วยความเฉลียวฉลาด รอบรู้ ท่านคือสัญลัฏษณ์ศาสตร์ศิลปะ การดนตรี การวาดภาพ การเขียนหนัง และศิลปะในแขนงอื่นอีกมากมาย ผู้คนนิยมแวะมาบูชาเพื่อขอพรด้านความรอบรู้ ความเชี่ยวชาญในการทำงาน และความฉลาดทันคน
ขอให้ทุกท่าน สมหวัง สมความปรารถนา และได้รับพรจากองค์เทพทุกพระองค์ค่ะ

14/04/2024

🙏🏻🙏🏻🙏🏻กราบรับพรสงกรานต์ วันครอบครัว🙏🏻🙏🏻🙏🏻

จะไปเล่นสงกรานต์พรุ่งนี้ ราตรีสวัสดิ์💦🫧💦💦💧เปล่าหรอก วัยนี้นั่งสวดมนต์อยู่บ้านเถอะ🙏🙏🙏
12/04/2024

จะไปเล่นสงกรานต์พรุ่งนี้ ราตรีสวัสดิ์💦🫧💦💦💧
เปล่าหรอก วัยนี้นั่งสวดมนต์อยู่บ้านเถอะ🙏🙏🙏

👉👉เบื่อฝ้า หน้าหมอง ลองเซ็ตปราบฝ้า เซ็ตเดียวจบฝ้าเก่า ฝ้าใหม่ไม่เกิด หน้านุ่มเนียนใส ใช้เลย 7 วันรู้เรื่องสาวไทยในสวีเดน...
25/02/2024

👉👉เบื่อฝ้า หน้าหมอง ลองเซ็ตปราบฝ้า เซ็ตเดียวจบฝ้าเก่า
ฝ้าใหม่ไม่เกิด หน้านุ่มเนียนใส ใช้เลย 7 วันรู้เรื่อง
สาวไทยในสวีเดน นอร์เวย์ เยอรมัน ใช้แล้วติดใจ ซื้อซ้ำ

📌โปรปราบฝ้า 5 วันเท่านั้น ห้ามพลาด ช้าหมดอดสวยจ้า
🎁ส่งฟรีจากคลังยุโรป 3-5 วันถึงมือ

#ฝ้ากระ #หน้าเด็ก #ครีมแก้ฝ้า
#เซรั่มแก้ฝ้า #ริ้วรอย #หน้าอ่อน #ครีมหน้าขาว

วันนี้ไปทำงานอย่าลืมนะคะ
16/10/2023

วันนี้ไปทำงานอย่าลืมนะคะ

อยู่ในใจเสมอ🙏
13/10/2023

อยู่ในใจเสมอ🙏

อนุมูลอิสระ อันตรายอย่างไร? รู้จักและเรียนรู้วิธีป้องกัน   อนุมูลอิสระ (Free Radical) เป็นอะตอมหรือโมเลกุลที่สามารถทำปฏิ...
12/10/2023

อนุมูลอิสระ อันตรายอย่างไร? รู้จักและเรียนรู้วิธีป้องกัน

อนุมูลอิสระ (Free Radical) เป็นอะตอมหรือโมเลกุลที่สามารถทำปฏิกิริยากับอะตอมอื่น ๆ ในร่างกายหรือเซลล์ได้อย่างรวดเร็ว สารอนุมูลอิสระนี้จะถูกสร้างขึ้นในร่างกายโดยธรรมชาติและยังมีหน้าที่สำคัญในหลาย ๆ กระบวนการที่เกิดขึ้นภายในเซลล์ ทว่าหากสารอนุมูลอิสระนี้มีความเข้มข้นสูงขึ้นก็อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายและสร้างความเสียหายต่อส่วนประกอบของเซลล์ ดีเอ็นเอ โปรตีน รวมถึงเยื่อหุ้มเซลล์ โดยอาจพัฒนาให้เกิดโรคต่าง ๆ ตามมา เช่น มะเร็ง โรคหลอดเลือดหัวใจ อัลไซเมอร์ พาร์กินสัน เบาหวาน ต้อกระจก และจอประสาทตาเสื่อม เป็นต้น

อนุมูลอิสระเกิดจากอะไร ?

อนุมูลอิสระในร่างกายอาจเกิดขึ้นจากกระบวนการต่าง ๆ ในร่างกาย เช่น การเผาผลาญน้ำตาลเพื่อใช้เป็นพลังงาน การปล่อยเอนไซม์ออกมาย่อยอาหาร หรือการออกกำลังกาย เป็นต้น นอกจากนี้ ปัจจัยจากภายนอกก็เป็นอีกสาเหตุ ร่างกายอาจได้รับสารที่ประกอบด้วยอนุมูลอิสระจำนวนมากหรือสารดังกล่าวอาจไปกระตุ้นให้เซลล์ของร่างกายผลิตอนุมูลอิสระมากขึ้นก็ได้ เช่น

การเผชิญรังสีต่าง ๆ เช่น รังสียูวี รังสีเอกซเรย์ คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าพลังงานสูง
- การสูดดมควันบุหรี่
- มลพิษจากสิ่งแวดล้อม เช่น โลหะหนัก
- การรับประทานอาหารที่ปิ้งหรือย่างจนไหม้เกรียม
- สารเคมีจากอุตสาหกรรม
- ก๊าซโอโซนที่ถูกนำมาใช้ทางอุตสาหกรรมและเครื่องใช้ในบ้าน
- ยารักษาโรคบางชนิด
- ยาฆ่าแมลง
เป็นปัจจัยหนึ่งของปัญหาสุขภาพที่มักเกิดขึ้นเมื่ออายุมาก

การป้องกันสารอนุมูลอิสระ

สามารถลดปริมาณสารอนุมูลอิสระในร่างกายได้ด้วยการหลีกเลี่ยงปัจจัยต่าง ๆ จากภายนอกดังต่อไปนี้

หลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดด ตลอดจนมลพิษทางสิ่งแวดล้อมทั้งหลาย เช่น ฝุ่น ควัน สารเคมี ยาฆ่าแมลง
ไม่สูบบุหรี่และเลี่ยงการสูดดมควันบุหรี่จากผู้อื่น
เลี่ยงอาหารที่ปรุงโดยวิธีปิ้ง ย่าง หรือเผาจนไหม้เกรียม
เลือกรับประทานอาหารที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
สารต้านอนุมูลอิสระช่วยได้อย่างไร ?

สารต้านอนุมูลอิสระคือสารที่จะมาทำปฏิกิริยากับอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องหรือยับยั้งความเสียหายของเซลล์ที่เกิดขึ้นจากสารอนุมูลอิสระ ซึ่งร่างกายของคนเราสามารถผลิตสารต้านอนุมูลอิสระขึ้นมาได้จำนวนหนึ่งอยู่ทั้งนี้ก็ต้องอาศัยสารต้านอนุมูลอิสระจากนอกร่างกายอย่างการรับประทานอาหารด้วยจึงจะเพียงพอ

แหล่งสารต้านอนุมูลอิสระ

สารอาหารที่เป็นแหล่งสารต้านอนุมูลอิสระสูง มีดังนี้

เบตาแคโรทีน (Beta-carotene) และวิตามินเอ พบมากในผัก ผลไม้ที่มีสีเหลือง สีส้ม เช่น แครอท ฟักทอง มะละกอ มะม่วงสุก มะเขือเทศ ผักคะน้า ผักตำลึง
ลูทีน (Lutein) และซีแซนทิน (Zeaxanthin) อาหารที่พบได้ เช่น ผักคะน้า ผักปวยเล้ง บร็อคโคลี่ ข้าวโพด ถั่วลันเตา
ไลโคปีน (Lycopene) พบในผักผลไม้ที่มีสีแดง เช่น มะเขือเทศ แตงโม แอปริคอต
ซีลีเนียม (Selenium) พบได้ในอาหาร เช่น เนื้อแดง ทูน่า ตับ ไข่ ผักโขม
วิตามินซี พบมากในผลไม้จำพวกฝรั่ง และส้ม
วิตามินอี พบได้ในอาหารหลากหลายชนิด เช่น ถั่ว เมล็ดพันธุ์ ผักใบเขียว ผลไม้ เนื้อสัตว์ ไข่ จมูกข้าวสาลี ขนมปังโฮลวีต ซีเรียลชนิดโฮลเกรน
สารต้านอนุมูลอิสระปลอดภัยหรือไม่ ?

ส่วนประโยชน์ของสารต้านอนุมูลอิสระชนิดอาหารเสริมนั้น ผลจากการวิจัยส่วนใหญ่พบว่าอาจไม่มีส่วนช่วยป้องกันหรือลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรัง เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ มะเร็ง และต้อกระจกแต่อย่างใด โดยสาเหตุที่เป็นเช่นนี้มีการคาดเดาถึงความเป็นไปได้ที่หลากหลาย เช่น ประโยชน์ที่ได้รับจากผักผลไม้หรืออาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงนั้นอาจมีที่มาจากสารชนิดอื่น ๆ เช่น ไฟเบอร์ หรือเป็นไปได้ที่การได้รับสารต้านอนุมูลอิสระปริมาณมากจากอาหารเสริมจะให้ผลแตกต่างจากการได้รับจากอาหารธรรมชาติทั่วไปในปริมาณน้อย ๆ รวมถึงระยะเวลาในการรับประทานสารต้านอนุมูลอิสระชนิดอาหารเสริมที่อาจไม่ยาวนานพอจนเห็นผล

นอกจากนี้การรับประทานอาหารเสริมที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงยังต้องควรระมัดระวัง รับประทานไม่เกินปริมาณทีกำหนด ควรอยุ่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์และเภสัชกร
ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก
https://www.pobpad.com/

*หมอช้าง ทศพร * เปิดความหมาย กินเจ 10 วัน มีความหมายอย่างไร? เรียกว่าเป็นประเพณีประจำปีของคนไทยเชื้อสายจีน ที่ปฏิบัติสืบ...
11/10/2023

*หมอช้าง ทศพร * เปิดความหมาย กินเจ 10 วัน มีความหมายอย่างไร? เรียกว่าเป็นประเพณีประจำปีของคนไทยเชื้อสายจีน ที่ปฏิบัติสืบทอดกันมาเป็นเวลานาน ละเว้นการกินเนื้อสัตว์และถือศีลบำเพ็ญบุญ

หมอช้างเผย การปฏิบัติตัวในเทศกาลกินเจในปีนี้ เริ่มจากวันที่ 14 ตุลาคม (เริ่มล้างท้องก่อน) การถือศีลกินเจ เป็นการชำระจิตใจให้สะอาดและบริสุทธิ์ เรียกว่ามีหลายช่วงเวลาในเทศกาลไปตามจังหวัดต่างๆ ที่มีช่วงเวลาของตนเอง ประวัติความเป็นมาเกิดขึ้นจากผู้นำทั้งหลายที่บวงสรวง ขอพร และในการอธิษฐาน มีความเชื่อว่าพลังจะแรงและจะเป็นจริงได้ง่าย หากเราปฏิบัติตัวอย่างเคร่งครัดในเรื่องของศีล 5 หลังจากกินเจ ครบตามจำนวนวันที่เราปฏิบัติแล้ว หลังจากนั้นให้หาโอกาสไปขอพรสิ่งศักดิ์สิทธิ์ หลังจากที่ครบสิบวัน เพื่อไม่ให้เราได้รับผลกระทบด้านร้ายนั่นเอง

กินเจ 9 วัน 9 ความหมาย
กินเจวันที่ 1 หมายถึง การเริ่มต้นสิ่งใหม่
กินเจวันที่ 2 หมายถึง สุขภาพ
กินเจวันที่ 3 หมายถึง จะให้ผลการเป็นที่รักได้รับความเมตตา
กินเจวันที่ 4 หมายถึง สติปัญญา ก้าวหน้าในเรื่องของการศึกษา
กินเจวันที่ 5 หมายถึง ความมั่นคงในชีวิต
กินเจวันที่ 6 หมายถึง การงานก้าวหน้า เลื่อนยศเลื่อนตำแหน่ง
กินเจวันที่ 7 หมายถึง การมีชัย ชนะศัตรูคู่แข่ง
กินเจวันที่ 8 หมายถึง โชคลาภเงินทอง
กินเจวันที่ 9 หมายถึง ชื่อเสียง ความสำเร็จ สมปรารถนา

นอกจากนี้พลังทั้ง 9 วันนั้น จะมีพลังที่แอบแฝงซ่อนเร้นแตกต่างกัน
พลังและอานิสงส์ทั้ง 9 ด้านจะส่งให้คุณมีความสุข

💛💛สู้ๆ นะคะทุกคน แล้วจะโชคดี💛💛
09/10/2023

💛💛สู้ๆ นะคะทุกคน แล้วจะโชคดี💛💛

ที่อยู่

9/9 อาคารแอทสาทร ชั้น 15 แขวงยานนาวา
Bang Rak
10120

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Beleza Khun Tip ลดริ้วรอย ฝ้าผิวเนียนใส ส่งฟรีผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง Beleza Khun Tip ลดริ้วรอย ฝ้าผิวเนียนใส ส่งฟรี:

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram