ศูนย์ดูแลสุขภาพ ปวด หลัง บ่า ไหล่ by tick

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Bangkok Noi
ศูนย์ดูแลสุขภาพ ปวด หลัง บ่า ไหล่ by tick

ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมช่วยดูแลสุขภาพ เป็นสินค้านวัตกรรม สารสกัดจากธรรมชาติ

06/06/2021

#ออฟฟิตซินโดรม ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง ดูแลด้วยอาหารเสริมรักษาบำบัด
"ดีออฟฟิต"ดูรายละเอียด
คลิกที่ลิงค์
👇👇👇👇
https://healthcarebackpainshouldershoulder.blogspot.com/2020/07/di-office.html

20/02/2021

👫 ออฟฟิต ซินโดรม office syndrome
คืออะไร?
1.อาการทำงานหนักนั่งในสภาวะ เดิมๆในท่าเดิมๆเราจำเป็นต้องลุกเดินทุกๆ 1 ชม.
2. ปวดคอ ปวดข้อเข่า ปวดไหร่ ปวดเอว ปวดข้อต่อ
3.อ้วนลงพุง
4.นอนไม่หลับ
5.เกิดจากการนั่งท่าผิดๆทำให้กล้ามเนื้อ ตรึง เกร็ง เป็นพังพรืด
6.สาเหตุ ทำให้เกิดไมเกรน ทำให้เลือดไหลเวียนไม่ดี
7.ความเครียดถามหา
นอนไม่หลับ สมองทำงานได้ไม่เต็ม 100%
8.ความเครียดทำลายเซลล์สมอง ระยะยาว
มีผลกระทบต่อฮอร์โมน
9.นั่งหน้าจอคอมนานๆทำให้มีผลกระทบต่อจอประสาทตา
-------------------
สารสกัดจากธรรมชาติ ปลอดภัย
มี อย.รับรอง
1 กล่อง มี 30 เม็ด
สอบถาม
โทร: 061 383 1896
คุณติ๊กค่ะ

11/12/2020

กร้ามเนื้อหนีบสะโพกประสาท ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง " ดีออฟฟิต " ช่วยดูแลท่านได้ค่ะ

24/11/2020

#โรคเก๊าท์ หนึ่งในโรคกระดูกและข้อที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ เกิดจากการกินโปรตีนบางชนิดมากเกินไป ซึ่งโปรตีนดังกล่าวจะย่อยสลายเป็นกรดยูริคไปตกตะกอนในข้อ ทำให้ข้อหรือเนื้อเยื่อรอบๆ ข้ออักเสบเฉียบพลันการเกิดโรคเก๊าท์ผู้ป่วยมักมีระดับกรดยูริกในเลือดสูงเป็นระยะเวลานานพอสมควร โดยเฉลี่ยมากกว่า 20 ปีขึ้นไป โดยเฉพาะถ้าระดับกรดยูริกยิ่งสูง อุบัติการณ์การเกิดโรคจะยิ่งเพิ่มมากขึ้น เกิดอาการได้เร็วยิ่งขึ้น ในเพศชายพบโรคนี้ได้บ่อยกว่าเพศหญิงประมาณ 10 เท่า แต่วัยหลังหมดประจำเดือน เพศหญิงจะพบโรคสูงขึ้นเมื่อเทียบกับเพศชาย
อาการ
การอักเสบ ของข้อครั้งแรกมักพบในเพศชายอายุมากกว่า 30 ปีขึ้นไป โดยเฉลี่ย 40-60 ปี แต่ในเพศหญิงมักพบหลังวัยหมดประจำเดือนแล้ว
ข้ออักเสบในระยะแรกมักเป็นเพียง 1-2 ข้อ จะมีการอักเสบรุนแรงเป็นเฉียบพลัน จากระยะเริ่มปวดจนอักเสบเต็มที่ภายใน 24 ชั่วโมง ส่วนมากจะเกิดขึ้นทีละ 1 ข้อ ข้อที่พบบ่อย ได้แก่ โคนนิ้วโป้งเท้า ข้อเท้า ข้อกลางเท้า ข้อเข่า ข้อนิ้วมือ ข้อกลางมือ ข้อมือ ข้อศอก ถ้าไม่ได้รับการรักษาหรือรักษาไม่ถูกต้อง จำนวนข้อที่อักเสบจะเพิ่มขึ้น เริ่มพบที่ข้อมือ ข้อนิ้วมือ และข้อศอก การอักเสบรุนแรงขึ้น เป็นถี่ขึ้นและนานขึ้น จนกลายเป็นการอักเสบเรื้อรังไม่มีช่วงหายสนิท

อาหารที่ควรกิน
ผู้สูงอายุที่เป็นโรคเก๊าท์ สามารถกินอาหารที่มี สารพิวรีนต่ำได้ไม่จำกัด ได้แก่ นม ไข่ ธัญพืช ต่าง ๆ ผักสดต่าง ๆ ผลไม้
อาหารที่มีสารพิวรีนปานกลาง กินได้น้อย (หากกินรวมกันต้องไม่เกิน 100 กรัมต่อวัน ) ได้แก่ เนื้อสัตว์ เช่น เนื้อหมู เนื้อวัวที่ไม่ติดมัน
ปลากระพงแดง ปลาหมึก ปู ถั่วลิสง ข้าวโอ๊ต พืชตระกูลถั่ว เช่น ถั่วลันเตา สะตอ ดอกกะหล่ำ ผักโขม

อาหารที่ไม่ควรกิน
เนื้อสัตว์ปีก เช่น เป็ด ไก่เครื่องในสัตว์ต่างๆ หัวใจ ตับอ่อน ไต มันสมองปลา เช่น ปลาดุก ปลาอินทรีย์ ปลาไส้ตัน ปลาซาร์ดีน ไข่ปลา กุ้ง หอย กะปิ
ผัก เช่น เห็ด กระถิน ชะอม ขี้เหล็ก หน่อไม้
ถั่วต่างๆ เช่น ถั่วแดง ถั่วแระ ถัวเขียว ถั่วเหลือง
เบียร์ ขนมปังผสมยีสต์ น้ำต้มกระดูก

โรคที่พบร่วมกับโรคเก๊าท์
โรคอ้วน
โรคเบาหวาน
ไขมันในเลือดสูง โรคไขมันในเลือดสูงโดยเฉพาะระดับไขมันไตรกลีเซอไรด์ พบว่าสูงร้อยละ 80 ของคนไข้โรคเก๊าท์ทั้งหมด
ความดันโลหิตสูง
โรคหลอดเลือดแข็งผิดปกติ
ผู้ป่วยที่ได้รับพิษจากสารตะกั่ว
โรคไตวายเรื้อรัง คนไข้เป็นโรคไตที่สภาวะการทำงานของไตลดลงมาก ก็เป็นปัจจัยที่ทำให้ระดับกรด ยูริกสูงขึ้น
เนื่องจากความสามารถในการขับถ่ายกรดยูริกออกทางปัสสาวะลดลง ผู้ป่วยที่เป็นโรคเก๊าท์อยู่แล้ว และไตเสื่อมลงไปอีกยิ่งทำให้ระดับกรดยูริกสูงขึ้น
ผู้ป่วยโรคเก๊าท์จะเสียชีวิตจากภาวะไตวายประมาณร้อยละ 10
โรคเลือดชนิด Sickle Cell Anemia, MyeloproliferativeDisease
ผู้ป่วยโรคเลือดบางชนิด เช่นโรคมะเร็ง โดยเฉพาะมะเร็งต่อมน้ำเหลือง หรือได้รับเคมีบำบัดจะทำให้เซลล์ถูกทำลายอย่างรวดเร็ว จนทำให้ระดับกรดยูริกในเลือดสูงมากๆ
ก่อให้เกิดโรคเก๊าท์ ข้ออักเสบ นิ่วที่ไต หรือแม้แต่ตัวกรดยูริกเองไปอุดตันตามท่อเล็กๆ ในเนื้อไต ทำให้เกิดไตวายได้

ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดข้ออักเสบ หรือทำให้ข้ออักเสบหายช้า
การได้รับยาบางชนิด เช่น ยาลดกรดยูริก ยาขับปัสสาวะ หรือยาแอสไพริน เป็นต้น จึงไม่ควรเริ่มยา หรือปรับเปลี่ยนยาดังกล่าวขณะที่มีข้ออักเสบ
เพราะจะทำให้มีอาการมากขึ้น หรือหายช้า นอกจากนี้ ยังมีปัจจัยอื่นๆ ร่วมได้แก่ การบาดเจ็บที่ข้อ การบีบนวดข้อ การดื่มแอลกอฮอล์ การผ่าตัด เสียเลือด เสียน้ำ และการติดเชื้อ
การรักษา
ให้ยาแก้อักเสบในระยะเฉียบพลัน
กรณีกรดยูริกสูงมาก เมื่อรักษาอาการอักเสบเฉียบพลันจนทุเลาลงแล้ว จึงให้ยาลดกรดยูริก
งดเว้นอาหารที่มีกรดยูริกสูง และให้รับประทานอาหารที่มีกรดยูริกต่ำ
วันนี้โชคดีเรามีสารสกัดจากธรรมชาติมาช่วยดูแลโรคเก๊าท์ ไม่มีผลข้างเคียงต่อร่างกายดูแลที่ระดับเซลล์ สอบถามโทร:061 383 1896 ติ๊กค่ะ

06/11/2020

โรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท
(Piriformis Syndrome)
จากประสบการณ์ของคนไข้
ที่มีอาการชา ร้าวลงขา
พบว่าอาการชาที่เกิดขึ้นไม่ได้เกิดจาก โรคหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท
แต่เกิดจากกล้ามเนื้อสะโพกหนีบ
เส้นประสาท เกือบร้อยละ 90
คนไข้ส่วนใหญ่ ไม่รู้จักโรคนี้กันเลยเพราะในมุมมองของคนส่วนใหญ่ เมื่อพอมีอาการชาร้าวลงขา หรือรู้สึกขาหนักๆ
ยกขาไม่ขึ้น จะเหมารวมไปหมดว่าเป็น หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทแน่ๆ
ความแตกต่างระหว่าง 2 โรค

โรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท
Piriformis Syndrome มีอาการ
ปวดลึกๆที่แก้มก้น จะคลำหาจุดกดเจ็บ
ได้ยาก รู้สึกแค่ว่าปวดที่ก้นลึกๆ เท่านั้น
หากเป็นมากจะปวดไล่ลงไป
อาการปวดก้น
อาการปวดร้าวลงต้นขาด้านหลัง
อาการปวดหน้าแข้ง
อาการปวดที่ข้อเท้า

ลักษณะของอาการปวด คือ
เมื่อนั่งนานๆ จะมีอาการปวดมาก
จะลดอาการปวดให้ทุเลาลง

(แต่พบว่าในรายที่ปวดเรื้อรัง อาจจะปวดตลอดเวลา ไม่ว่าจะนั่งหรือยืน)
บางรายมีอาการชาที่ขา ร่วมด้วย
และจะชามากขึ้นเมื่อนั่งเป็นเวลานาน จนทนไม่ไหวต้องลุกขึ้นมายืนก็มี
พบจุดกดเจ็บที่ก้นได้ชัดเจนขึ้น
และเมื่อใช้นิ้วกดลงไปที่จุดกดเจ็บนั้น จะรู้สึกปวดชาร้าว ลงไปของขาข้างนั้นๆ
>> โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
มีอาการชาร้าวลงขา (อาการจะคล้ายกับ
Piriformis Syndrome ) คือ พบจุดกด
เจ็บกระดูกสันหลัง ของข้อที่หมอนรอง
กระดูกสันหลังเคลื่อน และในรายที่เป็นมาก
จะมีอาการปวดแปล๊บ ทั่วไปทั้งแผ่นหลัง
แม้เพียงแตะเล็กน้อย ก็จะเจ็บมากจนต้อง
ร้องโอดโอย (ในโรค Piriformis Syndrome
จะปวดลึกๆที่ก้นเท่านั้น ไม่มีอาการปวดหลัง) ลักษณะของอาการปวด คือ การไอ จาม กระตุ้นให้ปวดมากขึ้น
( Piriformis Syndrome ต่อให้ไอ
ทั้งวันก็ไม่ทำให้อาการปวดเพิ่มขึ้น)
เมื่อนั่งจะรู้สึกสบาย อาการปวดแปล๊บ
และชาลดลง แต่เมื่อลุกยืนเดินอาการปวด
แปล๊บและชาจะเพิ่มมากขึ้น อาจเดินเพียง
5 นาทีก็ต้องนั่งแล้ว เพราะทนอาการชา
ไม่ไหว ( Piriformis Syndrome อาการ
ปวดจะค่อยๆ เพิ่มขึ้นเมื่อนั่งนาน และรู้สึก ปวดลึกๆหน่วงๆ ไม่ใช่อาการปวดแปล๊บ เหมือนไฟช็อต)ุ
# กล้ามเนื้อหลังตึงเกร็ง จนสังเกตุเห็น
ได้ว่า

10/09/2020

หากท่านมีอาการ
ปวดคอ บ่าไหล่ หลัง ดูแลด้วยอาหารเสริมรักษาบำบัด
เป็นสารสกัดจากธรรมชาติไม่มีผลข้างเคียง เหมาะกับคนที่นั่งทำงานทั้งวันไม่มีเวลาออกกำลังกาย "ดีออฟฟิต" ช่วยได้ค่ะ สอบถามเพิ่มเติมโทร 061 383 1896 ติ๊กค่ะ

13/08/2020

ออฟฟิต ซินโดรม office syndrome
คืออะไร?
1.อาการทำงานหนักนั่งในสภาวะ เดิมๆในท่าเดิมๆเราจำเป็นต้องลุกเดินทุกๆ 1 ชม.
2. ปวดคอ ปวดข้อเข่า ปวดไหร่ ปวดเอว ปวดข้อต่อ
3.อ้วนลงพุง
4.นอนไม่หลับ
5.เกิดจากการนั่งท่าผิดๆทำให้กล้ามเนื้อ ตรึง เกร็ง เป็นพังพรืด
6.สาเหตุ ทำให้เกิดไมเกรน ทำให้เลือดไหลเวียนไม่ดี
7.ความเครียดถามหา
นอนไม่หลับ สมองทำงานได้ไม่เต็ม 100%
8.ความเครียดทำลายเซลล์สมอง ระยะยาว
มีผลกระทบต่อฮอร์โมน
9.นั่งหน้าจอคอมนานๆทำให้มีผลกระทบต่อจอประสาทตา
-------------------
สารสกัดจากธรรมชาติ ปลอดภัย มี อย.และฮาลาลรับรอง
ปรึกษา 061 383 1896 คุณติ๊กค่ะ

17/07/2020

#ออฟฟิตซินโดรม โรคยอดฮิตของคนทำงาน ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง อย่าปล่อยไว้นาน ภัยเงียบ อาจมาเยือน
คลิกที่ลิงค์ดูข้อมูลเพิ่มเติม
https://healthcarebackpainshouldershoulder.blogspot.com/2020/07/di-office.html

16/07/2020

#ปวดคอ ออฟฟิตซินโดรม
คอ ประกอบไปด้วยกระดูกคอ 7 ชั้นเรียงต่อกัน หมอนรองกระดูก เอ็นยึดระหว่างกระดูก เส้นประสาท และกล้ามเนื้ออาการปวดคอเป็นอาการที่พบได้บ่อยในทุกเพศ ทุกวัย
โดยเฉพาะกลุ่มคนทำงานจากกิจวัตรประจำวัน และการทำงานทำให้มีการเคลื่อนไหวในส่วนของคอมาก อาจทำให้มีอาการปวดคอ โดยเฉพาะผู้ที่นั่งทำงานในสำนักงาน
หรือออฟฟิศนั่นเอง ซึ่งส่วนใหญ่อยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ มือพิมพ์แป้นพิมพ์ต่อเนื่องหลายชั่วโมง การนั่งอยู่ในท่าเดิมนานๆ ซึ่งถ้าดูแลรักษาและปฏิบัติตนไม่ถูกวิธี จะทำให้อาการปวดคอรุนแรงมากขึ้น
ลักษณะอาการปวดคอที่ทำให้ผู้ป่วยต้องมาพบแพทย์บ่อยมาก อาจปวดแบบเป็นๆ หายๆ หรือปวดเรื้อรัง ถ้าอาการปวดมาจากกล้ามเนื้อ จะไม่ค่อยก่อปัญหาอะไรมาก
แต่ถ้าปวดรุนแรงมากเพราะหมอนรองกระดูกสันหลังบริเวณกระดูกต้นคอเสื่อมแล้วเคลื่อนไปทับเส้นประสาท หรือไขสันหลัง อาการปวดชนิดนี้ ถือว่าเป็นอันตราย
4 สาเหตุหลักของการปวดคอ
กระดูกต้นคอเสื่อม เป็นผลจากอายุที่เพิ่มขึ้น และการใช้งานหนักในบางอาชีพ
การบาดเจ็บที่บริเวณคอ เช่น กระดูกคอหัก, หมอนรองกระดูกเคลื่อน, เอ็น และกล้ามเนื้อรอบข้อต่ออักเสบ
จากการการอักเสบในผู้ป่วยโรคข้อ เช่น รูมาตอยด์
อิริยาบถที่ผิดสุขลักษณะ เช่น นอนผิดท่า, ท่าทางการทำงานที่ต้องก้มเงยบ่อยๆ หรือใช้กล้ามเนื้อคอมาก, ขับรถนาน เป็นต้น

อาการที่พบ
มีอาการปวดตื้อที่ศีรษะ หรือท้ายทอย
ปวดคอ อาจเป็นร่วมกับการปวดร้าวลงบ่า หัวไหล่ แขน สะบัก
มีอาการชาที่แขน หรือที่นิ้วมือ และอาจพบอาการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อแขนร่วมด้วย
คอเคลื่อนไหวได้น้อยกว่าปกติ และมีอาการเจ็บร่วมด้วย
บางครั้งอาจพบจุดกดเจ็บที่กล้ามเนื้อต้นคอ และบ่า
ปวดคอ บ่า ไหล่ ดูแลได้ด้วยอาหารเสริมรักษาบำบัด
สอบถามเพิ่มเติมโทร : 061 383 1896

ที่อยู่

Bangkok Noi

เบอร์โทรศัพท์

+66613831896

เว็บไซต์

http://nav.cx/im8Jjxo

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ศูนย์ดูแลสุขภาพ ปวด หลัง บ่า ไหล่ by tickผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา