เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/100901839698775/

Inner HALO Studio

ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Inner HALO Studio, บริการด้านสุขภาพทางเลือกแบบองค์รวม, Inner Halo Studio 33, 33/1 อาคารสปอร์ตคลับ Inner HALO Studio สนามแบด 33/2 ซอย ลาซาล 48 Bang Na Tai, Bang Na, Bangkok.

03/12/2025

ตลอดทั้งปี...
เราอาจแบกความเหนื่อยไว้โดยไม่รู้ตัว
เดือนสุดท้ายของปีนี้ ลองหยุดพักบ้าง
ให้ “เสียงบำบัด” ช่วยปลดคลายทุกอย่างที่หนัก

Sound Bath Therapy คลื่นเสียงและแรงสั่น
ลองให้เสียงบำบัดช่วยปลดความเหนื่อยล้า
ปรับสมดุลพลังใจ และพาร่างกายกลับมาเบาสบาย

โปรโมชั่นส่งท้ายปีเพียง 799.- (จาก 1,290.-)
รับเพียงรอบละ 6 ท่านเท่านั้น
ให้รางวัลตัวเองด้วยการดูแลใจ
รีบทักInbox เพื่อจองคลาสก่อนเต็ม

Inner Halo Studio
เปิดทุกวันอังคาร – ศุกร์ เสาร์ เวลา
13.00 – 19.00 น.
📍บางนา ลาซาล 48

Inner Halo Studio
Bliss Out Within

#บำบัดด้วยเสียง

02/12/2025

ลูกค้าถามเข้ามากันเยอะมากว่า
“Sound Reju เดือนนี้จะมีโปรไหม?”

บอกตรงๆ ว่า… โปรแกรมนี้เราอยากให้คุณได้ลองจริงๆ
เพราะ 1 ครั้งใช้เวลา 2–3 ชั่วโมง
และใช้บริการรวมกัน 4-5 อย่าง
เป็นการบำบัดแบบจัดเต็มที่สุดของสตูดิโอ

และที่สำคัญ… คนที่เคยทำ กลับมาจ่ายราคาเต็มทุกคน
เพราะมันเห็นผลจริงจนไม่ต้องจัดโปรก็มีคนทำซ้ำ

แต่สำหรับคนที่รอและอยากลองจริงๆ
เจอกัน 12.12 โปรพิเศษสุดของปี

ราคาพิเศษ 9,900
จากราคาปกติ 17,000.-
เฉพาะลูกค้าใหม่เท่านั้น จำนวนจำกัด
ทักInbox เพื่อสอบถามเพิ่มเติมค่ะ

Inner Halo Studio
Bliss Out Within

#บำบัดด้วยเสียง

01/12/2025

มาดูกันว่าในเดือนนี้ เรามีกิจกรรม
อะไรกันบ้าง ที่ช่วยให้คุณได้ ฮีลใจ
ตารางกิจกรรม เดือน ธันวาคม 2568

5–7 ธันวาคม | Vibrational Singing Bowl Level 1

คลาสพื้นฐานที่ทุกคนรอคอย
สำหรับผู้ที่อยากเข้าใจพลังงานของเสียงอย่างแท้จริง
เรียนรู้วิธีใช้ขันให้เกิดคลื่นสั่นสะเทือนที่ช่วยเยียวยา
ทั้งการปรับสมดุลพลังงาน การคลายอารมณ์
และการใช้งานอย่างถูกวิธีในชีวิตประจำวัน
เคลียร์พลังงานตัวเองให้บริสุทธ์ก่อน
ถึงค่อยส่งต่อพลังงานการบำบัดให้ผู้อื่น
จุดเริ่มต้นของการเป็น ฮีลเลอร์

24 ธันวาคม | ฝึกจิต & Sound Bath

คืนที่ให้คุณได้ชะลอจังหวะของชีวิต
เริ่มจาก “ฝึกจิต” เพื่อกลับมาอยู่กับปัจจุบัน
สังเกตใจอย่างอ่อนโยน และปล่อยความตึงออกทีละนิด
จากนั้นต่อด้วย Sound Bath ที่จะพาลงลึก
ให้ทั้งร่างกายและใจได้พักจริง ๆ
เหมือนกดปุ่มรีเซ็ตพลังงานจากข้างใน

กำหนดการอาจปรับเปลี่ยนตามสถานการณ์
และจะมีจัดอย่างต่อเนื่องทุกเดือน
หากอยากติดตามรอบใหม่หรือจองที่นั่ง
ทัก Inbox เข้ามาได้เลยค่ะ

Inner Halo Studio
Bliss Out Within

#ฝึกจิต
#พลังงานบำบัด

01/12/2025

ธันวาคมคือเดือนที่ทุกอย่างผ่านไปไวมาก
แต่กลับเป็นเดือนที่เรามักอยากให้ “ช้าลง” มากที่สุด

ปีหนึ่งผ่านไปแบบไม่รู้ตัว
หลายคนเหนื่อยเกินกว่าจะพูด
หลายความคิดยังค้างอยู่ในหัวมากมาย

เพราะแบบนั้น…Sound Bath ในเดือนนี้
เราอยากให้เป็นพื้นที่ที่คุณได้
ปิดเสียงโลกภายนอก แล้วฟังเสียงภายในตัวเอง

นี่ไม่ใช่แค่การมาผ่อนคลาย
แต่เป็นการ “ทบทวนตัวเองตลอดทั้งปีที่ผ่านมา”
ก่อนจะก้าวไปสู่ปีใหม่ด้วยใจที่เบากว่าเดิม

รอบเรียนเดือนธันวาคม 2568

• วันอังคาร เวลา 18.00–19.00 น.
• วันศุกร์ เวลา 18.00–19.00 น.
• วันเสาร์ เวลา 13.00–14.00 น. และ 18.00–19.00 น.
ราคาโปร 799 จากราคาปกติ 1290

ในแต่ละ session
เสียงคลื่นพลังงานจะค่อย ๆ พาให้ใจคุณนิ่งลง
ความตึงเครียดที่เก็บทั้งปีจะคลายอย่างเงียบ ๆ
และคุณจะได้ยินความรู้สึกบางอย่างที่ตัวเองไม่เคยสังเกต

แค่ให้โอกาสตัวเอง 1 ชั่วโมง
คุณอาจได้กลับมารู้สึกว่า…
“ชีวิตไม่ได้หนักอย่างที่คิด
แค่เราไม่เคยหยุดฟังเสียงภายในจริงๆ”

จองรอบ Sound Bath
ได้ที่ Inbox Inner Halo Studio

Inner Halo Studio
Bliss Out Within

#พลังงานชีวิต #เสียงบำบัด
#ฝึกจิต #ฮีลใจ
#เปลี่ยนชีวิตจากข้างใน

30/11/2025

ใครมีอารมณ์ลบๆที่ฝั่งลึกในจิตใจ
ไม่ว่าจะโค้ชชิ่ง ฮิปโนซิส หรือทำบำบัดกี่รอบ
เพราะมันฝังลึกเกินกว่าคำพูดจะพาออกมาได้

สำหรับใครที่ยังรู้สึก “ติดอยู่กับอารมณ์เดิม”
โกรธ กลัว ผิดหวัง หรือเจ็บลึกในใจ
แม้จะพยายามเยียวยามาหลายวิธีแล้ว
แต่ยังรู้สึกไม่โล่ง ไม่หาย สักที

Halo Cleansing คือกระบวนการบำบัดเฉพาะ
ทางจาก Inner Halo Studio
ที่ออกแบบมาเพื่อปลดปล่อยพลังงาน
ด้านลึกของอารมณ์เหล่านั้น

เทคนิคนี้เป็นระดับ “ขั้นสูง” ที่ผสมผสาน
พลังงานจักรวาล (Energy Field)
โค้ชชิ่งเชิงลึก (Deep Emotional Coaching)
และ Somatic Alignment
ให้ร่างกายและจิตใจ “สื่อสารกัน”

ในกระบวนการ เราจะค่อย ๆ พาคุณ
กลับไปสำรวจความรู้สึกที่ซ่อนอยู่
สะท้อนความจริงที่อยู่ในใจอย่างอ่อนโยน
ไม่ต้องหนี ไม่ต้องต่อสู้กับมัน
แค่รับรู้ และปล่อยให้พลังงานไหลออกอย่างเป็นธรรมชาติ

ผลลัพธ์ของแต่ละคนไม่เหมือนกัน
แต่ทุกคนพูดเหมือนกันว่า...
“รู้สึกโล่งขึ้น เบา เหมือนอะไร
ที่เคยแน่นในใจหายไป”
และกลับออกมาด้วยพลังใหม่ และมีความสุขจากข้างลึกๆ

Inner Halo Studio
Bliss Out Within

#ปลดปล่อยอารมณ์

29/11/2025

เหนื่อยล้าทั้งวัน แค่ครึ่งชั่วโมง
ก็คืนความสงบและผ่อนคลายได้
ใช้เวลา15-30 นาที ด้วย Sound Bed

Sound Bed Therapy การบำบัด
ด้วยเสียงและแรงสั่น
ที่ช่วยคลายความตึงลึกถึงระดับพลังงาน
เสียงและแรงสั่นทำงานร่วมกัน

เพื่อปรับสมดุลร่างกายและจิตใจ
ให้กลับสู่ภาวะนิ่ง สงบ และผ่อนคลาย

เหมาะสำหรับคนที่รู้สึกเหนื่อยล้า
สับสน หรือไม่มีสมาธิในแต่ละวัน
ให้ร่างกายได้หยุดพัก
และให้เสียงช่วยฟื้นฟูจากภายใน

ใช้เวลาเพียง 15–30 นาที
ราคาปกติ 999 บาท
โปรโมชั่นพิเศษเพียง 499 บาท/ครั้ง

พักจากความวุ่นวาย
แล้วกลับมาสู่ความโล่ง เบา สบาย
จองรอบ Sound Bed
ได้ที่ Inbox Inner Halo Studio

Inner Halo Studio
Bliss Out Within

#ผ่อนคลายลึกถึงใจ

28/11/2025

ลองเปิดใจ แล้วคุณจะได้สัมผัส
ประสบการณ์ใหม่ที่ต่างออกไป

ขอบคุณคุณเดียวร์
ที่ร่วมแบ่งปันความรู้สึกดี ๆ
หลังทำ Sound Bath กับเรา

เราตั้งใจให้ Inner Halo เป็น
“พื้นที่ปลอดภัย”
ที่พาใจคุณผ่อนคลาย เบาสบาย
และกลับมาสงบจากภายใน

Inner Halo Studio
Bliss Out Within

#ฮีลใจ #ผ่อนคลาย #อาบเสียง

27/11/2025

แนวทางป้องกันใจล้า…จากการเสพข่าวหนักเกินไป
ช่วงนี้ข่าวหาดใหญ่ น้ำท่วม ความสูญเสียมากมาย
หลายคนอาจไม่รู้ว่า การเสพข่าวเศร้า ภาพภัยพิบัติซ้ำ ๆ

สามารถทำให้ ระบบประสาท
อารมณ์โอเวอร์โหลด ได้จริง
แม้เราไม่ได้อยู่ในเหตุการณ์ด้วยซ้ำ

อาการที่อาจเกิดขึ้นได้
1) ภาวะล้าทางอารมณ์ (Emotional Exhaustion)

ดูข่าวไปสักพักแล้วเริ่มรู้สึกหมดแรง
ไม่อยากทำอะไร สมองเหมือนปิดตัวลง
เพราะอารมณ์เศร้า กังวลทำงานหนักเกินลิมิต

2) ความกังวลสะสมแบบไม่รู้ตัว (Anxiety Build-up)

อยู่เฉย ๆ ก็รู้สึกใจหวิว หายใจไม่เต็มปอด
คิดภาพข่าววนในหัว เพราะสมองพยายาม
“เตรียมรับมือภัย” ทั้งที่เราไม่ได้อยู่ในเหตุการณ์จริง

3) อาการเครียดแอบแฝงทางร่างกาย

ปวดหัวตื้อ ๆ นอนหลับยาก ฝันรบกวน
หรือบางคนมีอาการเจ็บหน้าอกเล็ก ๆ คล้ายกดทับ

4) ความรู้สึกไม่ปลอดภัย แม้อยู่ในพื้นที่ปลอดภัย

เสพข่าวมาก ๆ อาจทำให้รู้สึกว่าทุกที่อันตราย
อารมณ์เริ่มเปราะบาง หงุดหงิดง่าย น้ำตาไหลง่าย

5) ความอิ่มตัวทางความเห็นใจ (Compassion Fatigue)

คือเมื่อเราเห็นคนเดือดร้อนมากเกินไปจนใจล้า
สุดท้ายกลายเป็นความรู้สึกเสียศูนย์
เหนื่อย และอยากปิดตัวหนีทุกอย่าง

แนวทางดูแลตัวเองเมื่อข่าวเริ่มกัดกินจิตใจ
1) จำกัดเวลาการเสพข่าว

ไม่ต้องเปิดดูทั้งวัน เลือกเวลาเช้า–เย็นพอ
ให้สมองได้พักจากข้อมูลหนัก ๆ

2) งดดูภาพรุนแรงหรือข่าวที่กระตุ้นอารมณ์เกินไป

เลือกรับข่าวที่เป็นข้อมูล ไม่ใช่ภาพดราม่าที่สร้างภาระใจ

3) หายใจลึก ๆ กลับมาที่ตัวเอง

สูดลมหายใจลึกช่วยรีเซ็ตระบบประสาทที่กำลังล้น
ทำให้ร่างกายกลับมารับรู้ว่า “ตอนนี้ปลอดภัย”

4) พักจากหน้าจอ 10–15 นาทีทุกครั้งที่รู้สึกหนัก

เดินเล่น อาบน้ำอุ่น เปิดเพลงเบา ๆ
ให้ระบบประสาทได้ปล่อยความเครียดออกจากร่างกาย

5) เลือกทำสิ่งดี ๆ เพื่อคนอื่นอย่างพอดี

การส่งต่อความช่วยเหลือเท่าที่ไหว
ช่วยลดความรู้สึกหมดพลัง
และทำให้ใจเรากลับมามีพลังบวก

6) บอกตัวเองได้ว่า “พอแล้วสำหรับวันนี้”

ไม่ใช่การหนี แต่เป็นการถนอมใจ
ข่าวอยู่ตรงนั้นเสมอ แต่ใจเราไม่จำเป็นต้องรับมันทั้งวัน

7) หากอาการอยู่ต่อเนื่องนานเกิน 2 สัปดาห์
ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

เพื่อดูแลตัวเองให้ลึกและถูกวิธีมากขึ้น
เพราะใจของเรา…สำคัญไม่แพ้สิ่งที่เกิดขึ้นในปัจจุบัน

ถ้ารู้สึกว่าข่าวเริ่มกัดกินใจ…
ให้ถอยออกมาครู่หนึ่ง ตั้งสติ
และกลับไปเมื่อพร้อม

Inner Halo Studio
Bliss Out Within

่ #ช่วยผู้ประสบภัยน้ำท่วม
#หาดใหญ่น้ำท่วม68

26/11/2025

ไม่เคยคิดเลยว่า แค่ทำ Sound reju
สามารถเปลี่ยนได้ขนาดนี้เลย
นี่เป็นความประทับใจของคุณลูกค้า

ลูกค้าท่านหนึ่งเล่าให้เราฟังว่า
ที่ผ่านมาไม่เข้าใจตัวเองเลย
กับอารมณ์ ความรู้สึก ปวดเมื่อยต่างๆไม่มีสาเหตุ
จนสุดท้ายถึงรู้ว่า… “ร่างกายแค่กำลังสะท้อน
อารมณ์ที่เราไม่เคยสังเกต”

อารมณ์ลบที่ฝังอยู่ข้างใน
ความโกรธ ความกลัว ความเสียใจ
มันค่อย ๆ สะสม จนพลังงานในร่างกายอุดตัน
เหมือนมีบางอย่างค้างอยู่ ไม่เคยถูกปล่อย

หลังจากได้ทำ Sound Reju
แค่เพียงครั้งเดียว เขาบอกว่า
“หัวโล่ง ตัวเบา เหมือนหายใจได้เต็มปอดอีกครั้ง”
อาการปวดเมื่อยที่เป็นมานานก็ค่อย ๆ คลาย
และรู้สึกเหมือนได้กลับมาเป็นกับตัวเองอีกครั้ง

เพราะบางครั้ง...
สิ่งที่ต้องการการเยียวยา
ไม่ใช่ร่างกาย แต่คือ
“พลังงานข้างใน” ของเราต่างหาก

Inner Halo Studio
Bliss Out Within

#ปลดล็อกพลังชีวิต #บำบัดด้วยเสียง

25/11/2025

ภาพบรรยากาศคลาส Sound Bath ที่ผ่านมา
ทั้งอบอุ่น อ่อนโยน และอบอวล
ไปด้วยความสงบที่ทุกคนสัมผัสได้

เราดีใจที่ได้เห็นหลายคน
ค่อยๆ ปล่อยวาง เปิดใจ และกลับมา
ฟังเสียงจากข้างในของตัวเองอีกครั้ง

ที่นี่... เราอยากให้ Inner Halo
เป็น “พื้นที่ปลอดภัย”ของทุกคนที่เข้ามา
พาใจคุณได้พัก ได้ผ่อนคลาย
และกลับมาเบาสบายจริง ๆ

ใครอยากลองสัมผัสบรรยากาศแบบนี้ด้วยตัวเอง
แค่เปิดใจ แล้วให้เสียงพาไปกับเรา
ได้เลยที่ Inner Halo Studio

Inner Halo studio
Bliss Out Within

#พลังงานชีวิต

24/11/2025

มีหลายคนมาบอกเราว่า
ไม่คิดเลยว่ามาคลาสนี้เป็นจุดเริ่มต้น
การเปลี่ยนแปลงของชีวิตหลายๆอย่าง

ในคลาส ฝึกดูจิต & Sound Bath
เราไม่ได้แค่ใช้เสียงเพื่อผ่อนคลาย
แต่ให้ทุกคนได้เรียนรู้ “วิธีดูใจตัวเอง”
อย่างอ่อนโยนและไม่ตัดสิน
ไม่หลงไปกับอารมณ์ หรือความรู้สึก
และฝึกที่จะปล่อยวางพร้อมส่งต่อพลังงานดีๆ

เพื่อให้ทุกคนเข้าสมาธิได้ง่ายขึ้น
เราจึงใช้คลื่นเสียงอย่าง Sound bath
เสียงจะค่อย ๆ พาเข้าสู่ภาวะสมาธิ
ใจเริ่มนิ่งขึ้น ความคิดที่เคยวนก็เบาลง
และเราจะเริ่มเห็นว่า…
“ความสุขจริง ๆ” มันอยู่ตรงนี้เอง

ถ้าคุณกำลังมองหาพื้นที่ที่ได้พักทั้งกายและใจ
เราอยากให้ลองมาสัมผัสด้วยตัวเอง

🗓 วันที่ 27 พฤศจิกายน 2568
🕕 เวลา 18.00 น. เป็นต้นไป
📍ณ Inner Halo Studio

ร่วมเดินทางกลับมาหาความสงบภายใน
กับ Taraa D. – Inner Healing Strategist /
Soul Alchemist

Inbox เพื่อสอบถามหรือลงชื่อเข้าร่วมได้เลย

Inner Halo Studio
Bliss Out Within

#ฝึกดูจิต

#พักใจ #ปล่อยวาง

23/11/2025

เคยสังเกตไหมว่า...
พลังงาน...สิ่งที่มองไม่เห็น
แต่สัมผัส และรู้สึกได้

แค่เสียงเพลงเศร้า เราก็ร้องไห้ได้
แค่เสียงหัวเราะของใครบางคน เราก็ยิ้มตาม
หรือแค่ได้เดินในป่า เห็นแสงลอดผ่านต้นไม้

ใจก็รู้สึกเบา โล่งอย่างบอกไม่ถูก
ทั้งหมดนั้น…คือ “พลังงาน”
มันไม่ได้อยู่แค่ในสิ่งที่จับต้องได้

แต่มันอยู่ใน “ความรู้สึก” ที่เรารับจากทุกสิ่งรอบตัว
เสียง แสง สถานที่ คน คำพูด ความคิด
ทั้งหมดล้วนส่งพลังงานบางอย่างเข้ามาในตัวเรา

และเราก็ส่งพลังกลับออกไปเช่นกัน
โลกนี้ไม่ได้ขับเคลื่อนด้วยสิ่งที่เรามองเห็นเท่านั้น
แต่มันหมุนไปด้วยแรงสั่นสะเทือน
ของพลังงานที่มองไม่เห็น

ความโกรธ ความกลัว ความรัก ความสุข
ทั้งหมดคือคลื่นพลังที่มีผลต่อชีวิตเราในทุกวินาที
และนี่แหละ...คือจุดเริ่มต้นของการเข้าใจ
คำว่า “พลังงาน”

เมื่อคุณเริ่ม “รู้สึกได้” มากกว่าแค่ “เห็น”
คุณจะเริ่มเข้าใจว่า ทุกอย่างที่เกิดขึ้นในชีวิต
ล้วนคือการแลกเปลี่ยนพลังงาน
ระหว่าง “เรา” กับ “โลกใบนี้”

Inner Halo Studio
Bliss Out Within

#พลังงานชีวิต

#สายพลังงาน
#พลังงานรอบตัว