Soulful Circle

29/03/2026

ขอบคุณ key visual สวยๆนี้ที่วาดให้ project facilitator training ของพวกเราด้วยนะคะ🌸

29/03/2026

Self-love Circle กลับมาแล้วค่ะ🌸

เวิร์กชอปที่จะพาทุกคนสำรวจ รู้จัก ค้นพบ
และสัมผัสความรักในตัวเองอย่างลึกซึ้ง
นำทางไปสู่การรักตัวเองอย่าง healthy และมีความหมาย

สิ่งที่จะได้พบในเวิร์กชอป:

* Self-love Health Check รู้จัก สำรวจความรักในตัวเอง
* Connect with love energy สัมผัสพลังความรักในตัวเองผ่านการแชร์เรื่องราวประสบการณ์, movement, guided attunement และ
visualization
* กระบวนการชวนคุยกับตัวเองผ่านการ์ด, การวาด และการเขียน
* เรียนรู้จัก Ho’oponopono เพื่อให้รักตัวเองได้อย่าง harmony
* Self-love for daily practices แบ่งปันการฝึกรักตัวเองแบบเอาไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน
* เรียนรู้ที่จะรักตัวเองในแบบที่พอดีกับตัวเรา
* Weave the web of love ส่งต่อความรักตัวเองออกไปสู่ผู้คนจากภายในตัวเราออกไป

นำกระบวนการโดย ผิง ปาณยา:
facilitator จาก Soulful Circle ที่จัดและออกแบบกระบวนการเรียนรู้ที่ผสมผสานในแนวทาง Transformative Learning เพื่อการรู้จัก เข้าใจตัวเองอย่างลึกซึ้ง เพื่อให้เรารัก เห็นคุณค่า ได้เป็นตัวเองที่ authentic จริงแท้ และได้เลือกใช้ชีวิตอย่างมีความหมายในแบบของเราเอง

🗓️ กำหนดการ: วันอาทิตย์ที่ 19 เมษายน 2026 เวลา 13.00 - 16.30 (ขอให้มาก่อนเวลา 10 นาที)

🔖 Special fees: 800 บาท รับเพียง 15 ที่เท่านั้น (กิจกรรมนี้ได้รับการสนับสนุนจากมูลนิธิไทยคม)

📍 สถานที่: The Present Haus (ราชวิถี 24)

สมัครผ่านทาง qr หรือ .ig
แล้วพบกันนะคะ 😊

26/03/2026

จุดเริ่มต้นของเส้นทาง facilitator ของผิง ปาณยา คือที่นี่ค่ะ Findhorn ชุมชนทางเลือกอยู่ทางตอนเหนือของ Scotland และบอร์ดเกมเปลี่ยนชีวิต Transformation Game

24/03/2026

Transformative Facilitation คืออะไร?

เมื่อวานเป็นวันประชุมประจำวีคของ project facilitator training ของพวกเรา ‘The Journey of Transformative Facilitation’ เลยถือโอกาสอัดคลิปมาเล่าสิ่งนี้ให้ฟังแบบสบายๆค่ะ
(early bird ถึงสิ้นเดือนนี้นะคะ)

23/03/2026

ผ่านไปกับ personal brand alignment #14🌸 ขอบคุณผู้เข้าร่วมที่น่ารักทุกคนที่มาร่วมเดินทางไปด้วยกันตลอด 2 วันเต็ม ได้แบ่งปันมุมมอง แง่งามชีวิต และความหลากหลาย และค่อยๆถ่ายทอดมุมที่มีความหมายกับตัวเอง และผู้คนออกมาเป็น personal brand ที่ align กับคุณค่าและตัวตนภายในอย่าง authentic งดงามค่ะ

ขอให้มั่นคงในทุกเส้นทางที่เลือกนะคะ😊

20/03/2026

บางครัังของขวัญในช่วงเวลาที่เผชิญความยาก ก็คือการได้รู้สึกว่าเรามี ’เพื่อนร่วมทาง‘ ที่คอยรับฟัง อยู่ตรงนั้นอย่างเข้าใจ เพื่อช่วยคลายความโดดเดี่ยว และเสียงในหัวที่กำลังฉุดเราให้สับสนหม่นเศร้า กลับกันอีกฝั่ง การได้มา ’รับฟัง‘ ผู้ที่ผ่านความยากมาก่อน ก็จะช่วยให้เรามี awareness กับเส้นทางที่กำลังเดินอยู่ และอุ่นใจว่า ’ฉันไม่ได้กำลังเผชิญสิ่งนี้เพียงลำพัง‘

วงวิชา ’caregiver รุ่นพี่‘ นี้จึงถูกออกแบบให้ผู้เข้าร่วมได้มาเป็นทั้ง ’ผู้ฟัง‘ ผู้ที่ผ่านประสบการณ์การเป็น caregiver มาก่อน ในขณะเดียวกันก็ได้แชร์ ’ความรู้สึก‘ ที่เกิดขึ้นจากการเป็น caregiver หรือความรู้สึกที่วันนึงจะมารับบทบาทนี้ ปิดวงด้วยการเติมพลังให้กำลังใจกันและกัน เป็นประสบการณ์ที่งดงามสำหรับกระบวนกรคนนึงมากๆ🌸

ขอบคุณกอเตย ที่ไว้วางใจและให้โอกาสในการได้นำวงนี้ ทั้งที่ไม่มีประสบการณ์การเป็น caregiver เลย
ขอบคุณ caregiver รุ่นพี่ พี่เดียร์ พี่นัด คุณตาต้า คุณอ้อ และฝน (มาเจอเพื่อนเฉย) และ โรงพยาบาล ที่ช่วยประสานงานและติดต่อ caregiver รุ่นพี่ทุกคนให้
ขอบคุณทีมชูใจ ลูกปัด สิตาที่ช่วยประสานงานทุกสิ่งให้อย่างราบรื่น
ขอบคุณทีม the cloud .co คุณพลอย น้องน้ำปริมและน้องพั้นช์ที่ช่วย support วันงานอย่างเต็มที่
ขอบคุณทีม Allianz Ayudhya สำหรับการสนับสนุนงาน การให้มุมมองและ feedback ดีๆ
ขอบคุณทุกคนที่มีส่วนร่วมในการจัดงาน .th นี้ และขอบคุณม้ามึ่ แม่ฉันเองที่มางานด้วยกันแต่เช้าและมานั่งเป็นกำลังใจให้ รัก🧡🩷

19/03/2026

launch เวิร์กชอป facilitator training ’The Journey of Transformative Facilitation’ มาสักพัก มีคนเริ่มสนใจสมัครมา และมีคำถามน่ารักมากมาย ขอใช้โพสท์นี้มาตอบ เพื่อให้เห็นภาพของสิ่งที่จะได้ชัดเจนขึ้นนะคะ

🩷’พี่ผิง เวิร์กขอปนี้ มันเต้นเยอะมั้ยคะพี่?’ (คำถามน่าเอ็นดูจากเพื่อนคนนึงที่จัด club เขียน journal สุดฮอต🫶)
-‘มีการใช้ร่างกายขยับบ้างค่ะ ในส่วนของแกน embodiment แต่จะไม่ถึงกับเต้น เป็นการเคลื่อนไหวเรียบง่าย สบายๆ เช่น เดิน ยืน ขยับมือ เปล่งเสียง แต่ทั้งหมดสามารถขยับในใจได้ถ้าไม่ใช่สิ่งที่อยากทำ ไม่มีจุดไหนต้องฝืนค่ะ เราจะทำเท่าที่เราอยากสำรวจ และแกนร่างกาย ก็เป็นเพียง 1 แกนจาก จาก 4 แกนหลักสำคัญของเวิร์กชอปนี้

🧡’เวิร์ปชอปนี้ มันจะเหมาะกับเรามั้ย?’
-‘เวิร์กชอปนี้เหมาะกับผู้นำกระบวนการเรียนรู้ทุกรูปแบบค่ะ หรืออยู่ในช่วงที่อยากหลอมรวมทั้งหมดเพื่อค้นพบแนวทางของตัวเอง ตอนที่เราออกแบบกระบวนการกันกับพลอย เราคุยกันว่า อยากให้เอาไปประยุกต์ใช้ได้หลากหลายมาก สำหรับ:
-คนที่เป็นกระบวนกรอยู่แล้ว หรือกำลังอยากเข้ามาสู่เส้นทางนี้
-ครู อาจารย์ที่อยากเพิ่ม facilitator skills ให้กับตัวเอง เพื่อค้นหาวิธีการสอน การนำกิจกรรมใหม่ๆ
-คนที่ทำงานเชื่อมโยงกับเรื่อง mental health และ mindfulness ที่อยากหลอมรวมกระบวนการใหม่ๆ
-คนที่ใช้เครื่องมือสร้างสรรค์ต่างๆประกอบกิจกรรม เช่น ใช้การ์ด การเขียน การวาด ดนตรี ฯลฯ
-หรือไม่ว่าคุณจะนิยามตัวเองเป็น healer educator coach trainer ศิลปิน นักจิต therapist นักสำรวจเรียนรู้ หรือนักเดินทางภายในที่มีประเด็นที่อยากส่งต่อ และอยากหาแนวทางการจัดกระบวนการสร้างสรรค์ที่เหมาะกับความเป็นตัวเอง เราว่าเหมาะทั้งนั้นค่ะ เป็นเวิร์กชอปที่เปิดกว้าง และยิ่งผู้เข้าร่วมหลากหลาย เราก็จะได้ยิ่งได้แลกเปลี่ยนเรียนนู้ไปด้วยกัน

🧡’เวิร์กชอปนี้เต็มรึยัง?’
-‘ยังค่ะ ยังเปิดรับอยู่ และ early bird ถึงสิ้นเดือนนี้นะคะ’ (คุยกับพลอยว่า ภาพลักษณ์พวกเราดีนะ มีผู้เข้าร่วมคนนึงสมัครมาทันทีหลังโพสท์ 1 นาที บอกกลัวเต็ม ยังนะคะ มาค่ะมา😊)

ถ้าใครอ่านมาถึงตรงนี้แล้วสนใจอ่านเพิ่มเติมได้ที่:
https://www.facebook.com/share/p/1DnERacnkY/?mibextid=wwXIfr

หรือสอบถามผิงมาได้เลยค่ะ
(หมด early bird สิ้นเดือนนี้เท่านั้นนะคะ)

12/03/2026

เราผู้ไม่เคยมีประสบการณ์เป็น caregiver มีแต่รับบทคนป่วยที่คนในครอบครัวต้องมาเป็น caregiver โดยไม่ทันตั้งตัว ปีนี้ได้รับมอบหมายจากกอเตย ให้มาออกแบบและนำกระบวนการที่ให้ caregiver รุ่นพี่ ที่หลายๆท่านก็ได้ดูแลและสูญเสียคนที่รักไปแล้ว มาส่งต่อประสบการณ์ให้กับคนที่กำลังเป็น caregiver หรืออยากเตรียมตัวเตรียมใจให้พร้อมก่อนถึงวันนั้น ประชุมไปแล้ว 3 รอบ น้ำตาไหลทุกรอบ นับถือใจ caregiver ทุกคนที่ทำหน้าที่อย่างเต็มที่และเต็มใจ ในช่วงเวลาที่ยากแสนยาก

ใครอยากมาฟัง เรียนรู้เรื่องราว ดูแลใจ และเตรียมตัวเตรียมใจให้พร้อมก่อนวันนั้นจะมาถึง เชิญชวนนะคะ🌸

09/03/2026

Self-love Circle กลับมาแล้วค่ะ🌸
ในธีม ‘Weave the Web of Love’
ครั้งนี้เป็นส่วนหนึ่งของงาน Spiritual Fest ค่ะ

เวิร์กชอปที่จะพาทุกคนสำรวจ รู้จัก ค้นพบ
และสัมผัสความรักในตัวเองอย่างลึกซึ้ง
นำทางไปสู่การรักตัวเองอย่าง healthy และมีความหมาย

สิ่งที่จะได้พบใน workshop:

* Self-love Health Check รู้จัก สำรวจความรักในตัวเอง
* Connect with love energy สัมผัสพลังความรักในตัวเองผ่านการแชร์
เรื่องราวประสบการณ์, movement, guided attunement และ
visualization
* กระบวนการชวนคุยกับตัวเองผ่านการ์ด, การวาด และการเขียน
* เรียนรู้จัก Ho’oponopono เพื่อให้รักตัวเองได้อย่าง harmony
* Self-love for daily practices แบ่งปันการฝึกรักตัวเองแบบเอาไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน
* เรียนรู้ที่จะรักตัวเองในแบบที่พอดีกับตัวเรา
* Weave the web of love ส่งต่อความรักตัวเองออกไปสู่ผู้คนจากภายในตัวเราออกไป

นำกระบวนการโดย ผิง ปาณยา:
facilitator จาก Soulful Circle ที่จัดและออกแบบกระบวนการเรียนรู้ที่ผสมผสานในแนวทาง Transformative Learning เพื่อการรู้จัก เข้าใจตัวเองอย่างลึกซึ้ง เพื่อให้เรารัก เห็นคุณค่า ได้เป็นตัวเองที่ authentic จริงแท้ และได้เลือกใช้ชีวิตอย่างมีความหมายในแบบของเราเอง

วันและเวลา: วันอาทิตย์ที่ 5 เมษายน เวลา 13.00-16.30
สถานที่จัด: Studio Persona (อโศก-พระราม9)
Special fees: 1,888 บาท (จาก 2,222บาท)
รับเพียง 12 ที่เท่านั้น

สามารถสแกน QR เพื่อสมัครพร้อมแนบสลิป, ส่งข้อความที่นี่ หรือ Line ได้เลยค่ะ

08/03/2026

เชิญชวนนะคะ🌸

วิชา : CAREGIVER รุ่นพี่

13 มีนาคม พ.ศ. 2569 | เวลา 09.30 - 11.30 น.
ห้อง Workshop 2 (Hall 6)

เพราะในวันที่คุณต้องเป็น Caregiver มันเกิดขึ้นกะทันหันและสร้างความสับสนใจว่าคุณจะดูแลผู้ป่วยอย่างไร และคนที่คุณอยากคุยด้วยมากที่สุดคงไม่ใช่คุณหมอ ไม่ใช่ญาติ แต่คือ Caregiver รุ่นพี่ที่ผ่านสิ่งนี้มาก่อนคุณ

ครั้งแรก! ที่เราพา Caregiver รุ่นน้อง มาพบ Caregiver รุ่นพี่ เพื่อแลกเปลี่ยนประสบการณ์การดูแลผู้ป่วย และการดูแลใจตัวเองไปพร้อมกัน เพราะในวันที่ต้องดูแลใคร เราก็ต้องการคนดูแลเราเช่นกัน

ลงทะเบียนเวิร์กช็อปวิชานี้ได้ทาง : https://forms.gle/VDFxHTJvx4HrcNMSA

Death Fest 2026 : re-member ก่อน-แก่-เจ็บ-ตาย
🗓️ วันที่ 13 - 15 มีนาคม พ.ศ. 2569
⏱️ เวลา 09.00 - 19.00 น.
📍 IMPACT Exhibition Center Hall 6, Muang Thong Thani

#เวิร์กช็อป #เตรียมตัวเป็นมะเร็ง

#อลิอันซ์อยุธยา

06/03/2026

ย้อนไป 8-9 ปีที่แล้ว หลังจากเป็นอาจารย์พิเศษวิชา ‘human insight’ ให้กับภาควิชาแบรนด์ในมหาลัย ที่ชอบออกแบบกิจกรรมมาก รวมถึงเป็น cross-cultural youth trainer ทำงานช่วงเปลี่ยนผ่านให้กับเด็กย้ายบ้านจากทั่วโลกมาสักระยะ ก็มีเสียงเรียกจากข้างใน ขณะกำลังเป็นผู้เข้าร่วมในเวิร์กชอป transformation game บอกว่า ‘เราทำอันนี้ได้นะ อันนี้เหมาะกับเรา’ รู้สึกโชคดีมาก ที่เราตั้งใจ ‘ฟัง’ มัน และหลังจากนั้นก็เฝ้ารอเวลาที่เหมาะ ปรากฎวันนึงน้องสาวบอกจะไปเรียนต่อสก็อตแลนด์ ภาพของการไปฟินฮอร์นเลยปรากฏชัดขึ้น รู้สึกเป็นจังหวะที่เหมาะที่พอดี

ตอนไปเรียน เป็นช่วงเวลาที่น่าจดจำมาก เรามักรู้สึก belong เสมอ เวลาอยู่กับความหลากหลายรากเหง้า รู้สึกเป็นส่วนหนึ่งในทันที การเรียนเป็นไปอย่างเข้มข้น เริ่ม 9 โมง หลายๆวันเลิก 3 ทุ่ม ทั้งเหนื่อยล้า แต่ก็ตั้งตารอคอยให้ถึงเช้าวันใหม่ และจะได้เรียนรู้อะไรใหม่ๆเสมอ ผ่านความหลากหลายของการเป็น facilitator นั้น

หลังจากกลับมา เราก็มีโอกาสได้นำเกมอย่างสม่ำเสมอ ผ่านคนรอบๆตัวทั้งที่อยาก support และสนใจใคร่รู้ว่ามันคืออะไรกันนะ รู้สึกขอบคุณทุกคนที่จุดเริ่มต้นนั้น ที่ช่วยทำให้ไฟมันติด และมันก็ยังติดมาเรื่อยๆถึงตอนนี้ ตอนนั้น เราตั้งธงเล็กๆในใจว่า ‘เราจะจัดสิ่งนี้ไปเรื่อยๆ และจะพกไปทุกที่ที่เดินทางไป‘ ข้อแรกทำได้ อีกข้อบางทีก็ขี้เกียจแบก แต่ก็ได้เอาไปเดินทางในหลายจังหวัด หลายประเทศอยู่นะ

การตั้งใจทำสิ่งนี้อย่างสม่ำเสมอ หลายร้อยเซสชั่นที่ผ่านมา ทำให้เราได้เรียนรู้กลไกภายในเชิงลึกในทุก element ของเกม ที่นำพาให้เราได้เห็นความมหัศจรรย์ในมนุษย์เสมอมา เกมนี้เหมือนเป็นฐานในการเป็น facilitator ของเรา ที่เราเอาประสบการณ์ที่ได้รับมาประยุกต์กับทุกสิ่ง สิ่งที่คิดว่ามีประโยชน์มาก คือ เรื่องของการอ่านพลังงานกลุ่ม ว่าในฐานะคนนำกระบวนการ เรากำลังจะพาคนไปทางไหน ช่วงนี้ของกระบวนการควรเติมอะไร ไปต่อแค่ไหน จบยังไง พอฝึกให้อยู่ในเนื้อในตัว ก็รู้สึกว่ามันได้หลอมมาเป็นธรรมชาติของเราและกระบวนการของเรามากขึ้น

ขอบคุณทุกสิ่งที่เขื่อมโยงกับเกมนี้ ที่นำพาคุณค่าและความหมายมาสู่ตัวเราและผู้คนค่ะ🌸

04/03/2026

Transformative Facilitation คือ การออกแบบและจัดกระบวนการเรียนรู้เพื่อการเปลี่ยนแปลงภายใน โดยผสานการใช้การรับรู้ผ่านประสบการณ์ทางกาย (embodiment), การตระหนักรู้ด้านอารมณ์ (emotion), การเข้าใจผ่านกระบวนการคิด (intellection) และ การฟังเสียงภายใน (intuition) อย่างสอดคล้องกลมกลืนกัน

เรียนสิ่งนี้ไปเพื่ออะไร?
การได้เรียนรู้สิ่งนี้ จะทำให้เรามีเครื่องมือเพิ่ม ที่เหมาะสมกับจังหวะ ช่วงเวลา ผู้เข้าร่วม ทำให้เวิร์อกชอปมีความลึกซึ้งที่หลากหลาย และได้ฝึกการ trust wisdom ทางร่างกาย จิตใจ ความคิด และฌานหยุ่งรู้ ที่มีอยู่ในมนุษย์อยู่แล้ว เพื่อใช้ในการคลี่คลาย ค้นหาคำตอบ หรือเปลี่ยนแปลงภายในตัวเอง

ถ้าอ่านมาถึงตรงนี้รู้สึกสนใจ เรากำลังจะมีเปิด facilitator training กันค่ะ รายละเอียดด้านล่างนี้เลยค่ะ

The Journey of Transformative Facilitation
Foundations of designing learning process
สำรวจตัวเองอย่างลึกซึ้ง ฝึกออกแบบและจัดกระบวนการเรียนรู้เพื่อการเปลี่ยนแปลง หลอมรวมทักษะเพื่อค้นพบแนวทางของตัวเอง

เกี่ยวกับเวิร์กชอป:
🗓️ กำหนดการ: 1-3 พ.ค. และ 16-17 พ.ค. 2569 เวลา 10.00 - 17.00 เข้าร่วมได้ทั้ง 5 วัน
🔖 ค่าลงทะเบียน: 18,500 บาท รวมอาหารกลางวัน Early bird 16,900 (สมัครภายใน 31 มีนาคมนี้)
สถานที่: Inwood Garden (หทัยราษฎร์)
ลิงค์ location: https://maps.app.goo.gl/ju3m6otp65kaeq4q8
เปิดรับ practitioner จำนวน 12 ที่เท่านั้น

more info: https://www.facebook.com/share/p/17J75mpDSK/?mibextid=wwXIfr

สมัครผ่าน QR ท้ายโพสท์ สอบถามเพิ่มเติมที่ Line: