Rehab PMK

13/03/2026

ประกาศ 📢📢
ขอเชิญชวนผู้ที่สนใจเข้าร่วมงานประชุมวิชาการกลางปี 2569 ของราชวิทยาลัยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู
ในหัวข้อ “Smart Aging 2026: Innovation Strength, and Independence in Rehabilitation Medicine”

👉วันศุกร์ที่ 8 พ.ค 69
👉เวลา 8.00–16.00 น.
👉ณ ศูนย์ประชุมไบเทค
👉ค่าลงทะเบียน: 1,200 บาท

06/03/2026

การสัมภาษณ์แพทย์ประจำบ้านต่อยอด สาขาเวชศาสตร์ไฟฟ้าวินิจฉัย ปีการศึกษา 2569 เมื่อวันที่ 6 มี.ค. 2569.

โดยปีนี้มีผู้สมัคร 1 ราย ได้แก่ น.ท.หญิง พญ.บุษย์ฉัตร ชุตินิมิตกุล ต้นสังกัด รพ.ภูมิพลอดุลยเดช กรมแพทย์ทหารอากาศ.

04/03/2026

ภาควิชาเวชศาสตร์ฟื้นฟู คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล เปิดรับแพทย์ประจำบ้าน ปีการศึกษา 2569 รอบที่2 จำนวน 1ตำแหน่ง

13/02/2026

📊 Smartwatch ใช้แทนวิธีมาตรฐานในการฟื้นฟูหัวใจได้แค่ไหน?
สรุปงานวิจัยจากคลินิกฟื้นฟูหัวใจ รพ.พระมงกุฎเกล้า

การศึกษาในผู้ป่วยโรคหัวใจ 55 ราย เปรียบเทียบ Apple Watch SE (2nd generation, 2023) กับวิธีมาตรฐานทางคลินิก ระหว่างการทดสอบเดิน 6 นาที (6MWT)

🔹 ความแม่นยำของชีพจร (Heart Rate)
- ค่า Max Heart Rate จาก Apple Watch ไม่แตกต่างจาก Telemetry EKG
- ความสอดคล้องสูงมาก (ICC > 0.9)
✅ ใช้ติดตามความหนักของการออกกำลังกายได้อย่างปลอดภัย

🔹 การวัดระยะทาง
- Apple Watch วัดระยะทางได้ มากกว่าวิธีล้อวัดประมาณ 60 เมตร
- แม้จะคลาดเคลื่อน แต่มีความสม่ำเสมอสูง (ICC ≈ 0.9)
⚠️ ควร “ปรับเทียบค่า” หากต้องใช้ตัวเลขระยะทางอย่างเป็นทางการ

🔹 ผลกระทบทางคลินิก
- ลดภาระเจ้าหน้าที่ในการนับรอบและจดบันทึก
- เจ้าหน้าที่สามารถโฟกัสที่ ความปลอดภัยของผู้ป่วย ได้มากขึ้น
- ทำให้ขั้นตอน 6MWT ง่ายและคล่องตัวขึ้น

🎯 สรุปสั้นๆ

Apple Watch SE
✔️ แม่นยำมากในการวัดชีพจร
✔️ ระยะทางเชื่อถือได้ แต่มีแนวโน้มวัดเกิน
✔️ เหมาะเป็นเครื่องมือช่วยในคลินิกฟื้นฟูหัวใจ
❗ ไม่ควรใช้แทนมาตรฐานทั้งหมดโดยไม่ปรับเทียบ

📌 งานวิจัยนี้ช่วยยืนยันว่า Smartwatch ไม่ใช่แค่ gadget แต่เป็น clinical tool ได้จริง เมื่อใช้อย่างเข้าใจข้อจำกัด

*เอกสารอ้างอิง
Ungamrung T, Meesuksabai P. ACCURACY OF THE APPLE WATCH SE IN MEASURING DISTANCE AND MAXIMUM HEART RATE DURING A 6-MINUTE WALK TEST IN CARDIAC REHABILITATION PATIENTS. J Southeast Asian Med Res [Internet]. 2025 Dec. 25 [cited 2026 Feb. 13];9:e0249. Available from: https://jseamed.org/index.php/jseamed/article/view/249

13/02/2026

🏥โรงพยาบาลพระมงกุฎเกล้า🏥
รับสมัครนักกิจกรรมบำบัดเพิ่ม 1 ตำแหน่ง
✅คุณสมบัติ
- ทุกเพศ อายุไม่เกิน 30 ปี
- จบปริญญาตรีวิทยาศาสตรบัณฑิต สาขากิจกรรมบำบัด
- มีใบประกอบโรคศิลป์สาขากิจกรรมบำบัด
(น้องจบใหม่ไม่เกิน 1 ปี ยังไม่มีใบประกอบฯ สามารถสมัครได้)
✅ลักษณะงาน
- งานฝ่ายกาย เน้น ADL, hand function, splint, swallowing, cognition
- งานฝ่ายเด็ก เน้นพัฒนาการเด็ก และกระตุ้นดูดกลืน
✅สวัสดิการ
- เงินเดือน 20,250 + พตส 1,000 + มูลนิธิ 1,500 บาท
- มีค่าประสบการณ์เพิ่ม
- สิทธิรักษาพยาบาลประกันสังคมของโรงพยาบาล
- ปฏิบัติงานวันจันทร์ถึงศุกร์ ตามเวลาราชการ 8:00 - 16:00 น. หยุดวันเสาร์ อาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์
- มีสิทธิ์ลาพักร้อน 10 วันต่อปี
- ตรวจสุขภาพประจำปี
- มีเคสโฮมให้ (สำหรับผู้ที่สนใจ)
📩สามารถส่ง Resume ทางข้อความ page ภายในวันที่ 27 ก.พ. 69 เวลา 16:00 น.
📲ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมที่ page กิจกรรมบำบัด โรงพยาบาลพระมงกุฎเกล้า หรือ Line id :

13/02/2026

Reminder: อีก 2 สัปดาห์ จะหมดเขตรับสมัครแล้วนะครับ

⏰ Reminder: ใกล้ปิดรับสมัครแล้ว! ⏰

📢 EMG Fellowship – กองเวชศาสตร์ฟื้นฟู
โรงพยาบาลพระมงกุฎเกล้า (1 ตำแหน่ง)

🔔 หมดเขตรับสมัคร: 28 กุมภาพันธ์ 2569
📅 วันสัมภาษณ์: 6 มีนาคม 2569

โอกาสสำหรับแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูที่สนใจพัฒนาทักษะด้าน Electrodiagnostic Medicine (EMG/NCS)
หลักสูตรเข้มข้น 1 ปี ไม่มีค่าธรรมเนียมการศึกษา
สนใจสอบถาม/สมัคร
ติดต่อ จ.ส.อ. พงศธร เวชบุล
📞 02-763-3641
📧 oattay@gmail.com
👉 ใครสนใจอย่ารอช้า ใกล้ deadline แล้วครับ!

09/02/2026

💊 มีคนไข้หลายคนถามว่า Vitamin D3 ดีกว่า D2 จริงไหม?
ลองอ่านงานวิจัยชิ้นนี้จาก รพ.ตำรวจ ดูครับ
งานวิจัยเรื่อง Efficacy of plain cholecalciferol versus ergocalciferol in raising serum vitamin D level in Thai female healthcare workers
งานวิจัยนี้พบว่า แม้จะอยู่ในประเทศไทยที่มีแสงแดดมาก แต่บุคลากรทางการแพทย์หญิงส่วนใหญ่มีภาวะขาดวิตามินดี
เมื่อเปรียบเทียบการเสริมวิตามินดี 2 ชนิด นาน 12 เดือน
- Vitamin D3 (cholecalciferol) 1000 IU/วัน
- Vitamin D2 (ergocalciferol) 20,000 IU/สัปดาห์
พบว่า
🔹 Vitamin D3 เพิ่มระดับวิตามินดีในเลือดได้ดีกว่า Vitamin D2
โดยเฉพาะในช่วง 6 เดือนแรก และช่วยลดจำนวนคนที่ยังขาดวิตามินดีได้มากกว่า
🔹 แม้กลุ่มที่กิน Vitamin D2 จะกินยาสม่ำเสมอกว่า (เพราะกินสัปดาห์ละครั้ง) แต่ผลต่อระดับวิตามินดีในเลือดยังด้อยกว่า Vitamin D3
🔹 หลังติดตามครบ 12 เดือน ระดับวิตามินดีไม่เพิ่มขึ้นอย่างชัดเจนในทั้งสองกลุ่ม สะท้อนว่าขนาดยาที่ใช้ตามแนวทางทั่วไปอาจยังไม่เพียงพอ หากต้องการให้ระดับวิตามินดีสูงกว่า 30 ng/mL
🩺 ข้อสรุปที่นำไปใช้จริง
- คนไทยขาดวิตามินดีได้บ่อยกว่าที่คิด
- vitamin D3 1000 IU/วัน มีประสิทธิภาพในการเพิ่มระดับวิตามินในเลือดมากกว่า vitamin D2 20,000 IU/สัปดาห์
- หากต้องการให้ระดับวิตามินดีถึงระดับที่เหมาะสม (ไม่ต่ำกว่า 30 ng/mL) ขนาดวิตามินดีในงานวิจัยอาจไม่เพียงพอ

Ref: Amphansap T, Therdyothin A, Stitkitti N, Nitiwarangkul L, Phiphobmongkol V. Efficacy of plain cholecalciferol versus ergocalciferol in raising serum vitamin D level in Thai female healthcare workers. Osteoporos Sarcopenia. 2022;8(4):145-151. doi:10.1016/j.afos.2022.12.001

05/02/2026

The latest publication from our department 👍

05/02/2026

🧊 ประคบเย็นก่อน Dry Needling ช่วยลดเจ็บ-ลดระบมได้จริงหรือ? งานวิจัยของ กวฟ.รพ.รร.๖ ที่เพิ่งได้รับการเผยแพร่ใน วารสาร JOURNAL OF SOUTHEAST ASIAN MEDICAL RESEARCH ซึ่งเป็นวารสารระดับ TCI Tier1 ของวิทยาลัยแพทยศาสตร์พระมงกุฎเกล้า มีคำตอบ!
งานวิจัยเรื่อง “ประสิทธิภาพของการประคบเย็นก่อนการทำ Dry Needling เพื่อลดอาการระบม” โดย นพ.ธง พงษ์หาญยุทธ และ พญ.กรณัฎฐา วงศ์วรชาติ
🔹 ที่มาและปัญหา
Dry Needling เป็นวิธีรักษาอาการปวดกล้ามเนื้อยึดจมเรื้อรัง (Myofascial Pain Syndrome: MPS) ที่ได้ผลดี
แต่ปัญหาที่พบบ่อยคือ
👉 ผู้ป่วยมัก “เจ็บและระบม” หลังทำ
👉 อาการอาจอยู่นานถึง 2–3 วัน
งานก่อนหน้านี้ลอง ประคบเย็นหลังทำ แล้วได้ผลไม่ชัด
ทีมวิจัยจึงตั้งคำถามใหม่ว่า
❓ ถ้าประคบเย็น “ก่อน” Dry Needling จะช่วยได้ไหม?
🔹 วิธีการศึกษา
ศึกษาในผู้ป่วยปวดกล้ามเนื้อบ่า (Upper Trapezius) 60 คน แบ่งเป็น 2 กลุ่ม
🧊 กลุ่มทดลอง: ประคบเย็นด้วย Cold Pack 15 นาที ก่อน Dry Needling
🧍‍♂️ กลุ่มควบคุม: ทำ Dry Needling ตามปกติ ไม่ประคบเย็น
🔹 ผลลัพธ์ที่พบ
✅ อุณหภูมิผิวหนัง:
ประคบเย็น: ~17°C
ไม่ประคบ: ~37°C
✅ ความเจ็บตอนปักเข็ม
ประคบเย็น: แทบไม่รู้สึกเจ็บเลย (คะแนนเฉลี่ย 0)
ไม่ประคบ: เจ็บชัดเจน (คะแนนเฉลี่ย ~60)
✅ อาการระบมหลังทำ
ประคบเย็น: ระบมน้อยกว่าอย่างมีนัยสำคัญ
(ทั้งหลังทำ 10 นาที และหลัง 2 วัน)
ไม่ประคบ: ระบมนานกว่า
✅ ระยะเวลาการหายระบม
ประคบเย็น: 0.13 วัน (ไม่กี่ชั่วโมง!)
ไม่ประคบ: นานถึง ประมาณ 3 วัน
✅ การใช้ยาแก้ปวด
ประคบเย็น: 0% ต้องกินพาราเซตามอล
ไม่ประคบ: ต้องกินยาแก้ปวด 24.1%
🔹 สรุปสั้น ๆ
🧊 การประคบเย็นด้วย Cold Pack 15 นาที ก่อน Dry Needling
✔ ลดความเจ็บตอนปักเข็ม
✔ ลดอาการระบมหลังทำ
✔ หายเร็วขึ้นมาก
✔ ลดการพึ่งยาแก้ปวด
👉 เป็นวิธีที่ ง่าย ประหยัด ปลอดภัย และได้ผลดีมาก
เหมาะทั้งกับผู้ป่วยและผู้รักษา 👍

Reference:
Phonghanyudh T, Wongvorachart K. EFFICACY OF COLD PACK THERAPY ON SORENESS BEFORE MYOFASCIAL TRIGGER POINT DRY NEEDLING: A SINGLE-BLIND RANDOMIZED CONTROLLED TRIAL. J Southeast Asian Med Res [Internet]. 2026 Feb. 4 [cited 2026 Feb. 5];10:e0263. Available from: https://www.jseamed.org/index.php/jseamed/article/view/263

04/02/2026

กองเวชศาสตร์ฟื้นฟู รพ.พระมงกุฎเกล้า ได้ดำเนินการขอ CME credit ในกิจกรรมวิชาการต่างๆของกอง เพื่อเป็นหลักฐานของการศึกษาต่อเนื่องของแพทย์ประจำบ้านและอาจารย์ประจำของกองฯ ตั้งแต่ ก.พ. 2569 เป็นต้นไป