เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/104618731886990/

ดีคอนแทค ฟื้นฟูดวงตา D-Contact, ที่อยู่: ตึกวาฬทอง 242 ถ. สุวินทวงศ์ แขวง แสนแสบ เขตมีนบุรี, Bangkok (2026)

25/12/2025

💥กลุ่มเสี่ยงเกิดภาวะต้อหินพร้อม ภาวะต้อกระจก💥
👉อายุมากกว่า 50 ปี
👉ผู้ที่ใช้ยากลุ่มยาสเตียรอยด์ (Steroid)
👉ผู้ที่มีโรคประจำตัวต่าง ๆ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคอ้วน เป็นต้น
👉ผู้ที่เคยได้รับอุบัติเหตุ ที่ดวงตามาก่อน
👉ผู้ที่ทํางานกลางแจ้ง และตาต้องเจอแสง

💥"ดี-คอนแทค เอ๊กซ์"💥 (D-CONTACT X) นวัตกรรมสำหรับการดูแลสุขภาพดวงตา ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ 10 ชนิด ดีต่อสุขภาพดวงตาของคุณ
👍 บำรุงระบบดวงตา และการมองเห็น
👍 บำรุงจอประสาทตา
👍 ช่วยให้การมองเห็น แจ่มชัดขึ้น
👍 ชะลอความเสื่อมเยื่อบุดวงตา
👍 เพิ่มน้ำหล่อเลี้ยงดวงตา ลดอาการตาแห้ง เคืองตาอักเสบ
👍 บำรุงเลนส์ตา
👍 ลดความขุ่นมัวเลนส์ตา

🔥"ดี-คอนแทค เอ๊กซ์"🔥 (D-CONTACT X) ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับดูแลและฟื้นฟูดวงตา
👉จัดจำหน่ายมาแล้วเข้าสู่ปีที่ 15
👉ไม่มีผลข้างเคียงด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ 10 ชนิด
👉ได้มาตรฐาน GMP.
👉มีอย.10-1-15456-5-0042

ขนาดบรรจุ : 1 กล่อง มี 3 แผง แผงละ 10 เม็ด รวม 30 เม็ด
💊💊วิธีรับประทาน : วันละ 1-2 เม็ด หลังอาหารเช้า-เย็น

🛒 ราคา กล่องละ 1,260 บาท
🚛🚛จัดส่งฟรี !!
💰💰มีบริการเก็บเงินปลายทาง
✅ สั่งซื้อจากเพจนี้ ได้รับสินค้าของแท้ 💯% ส่งตรงจากบริษัท

สนใจปรึกษาและสั่งซื้อ ได้ที่
📞 065-825-4428
🙏ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ🙏

24/12/2025

👁️💪 ลุกมาออกกำลังกายเพื่อสร้างเกราะป้องกันดวงตากันค่ะ
หือ? เกี่ยวกันด้วยเหรอ? เกี่ยวแน่นอนค่า ตั้งแต่ผิวตาหน้าสุด ยันจอประสาทตาเลยค่ะ
ใครไม่รู้ก็เซฟไว้อ่านเลยค่ะ

🫀🫁 เวลาพูดถึงการออกกำลังกาย
คนจะนึกถึงหัวใจ ปอด กล้ามเนื้อ
แต่แทบไม่มีใครรู้ว่า “ดวงตา” ได้ประโยชน์เยอะที่สุดอวัยวะหนึ่ง

เหตุที่ต้องมาซีเรียสกับดวงตา
เพราะดวงตาเสี่ยงกับโรคต่างๆ ใกล้ตัวมากกว่าที่คิดค่ะ

👁️‍🗨️ โรคตาที่พบบ่อยและกลไก

1️⃣ ตาแห้งเรื้อรัง
ของคู่กับวิถีชีวิตยุคดิจิตอลเลย

2️⃣ ต้อหิน
จากการระบายน้ำลูกตาเสื่อมลง สะสมจนความดันลูกตาสูง
จนอัดลูกตาส่งแรงไปกดเส้นประสาทตา (Optic nerve) จนพัง

3️⃣ ต้อกระจก
จากการปล่อยให้น้ำตาลสูงเรื้อรัง
พิษจากน้ำตาลสร้างอนุมูลอิสระ และน้ำตาล sorbitol
ดึงน้ำทะลักมาในเลนส์จนโปรตีนตกตะกอนเป็นฝ้า

4️⃣ จอประสาทตาพังจากน้ำตาลสูงเรื้อรัง
เล่นงานเซลล์พี่เลี้ยงหลอดเลือดจนตๅย (Pericyte)
ปล่อยให้หลอดเลือดตาอยู่ลำพัง
ในที่สุดทั้งรั่ว-แตก เกิดหย่อมขาดเลือดในจอประสาทตา
ตามัวลงเรื่อยๆ
หลอดเลือดที่พยายามงอกใหม่ก็แตกง่าย
วันหนึ่งแตก บูม เลือดออกในชั้นวุ้นตา ตาบอดเฉียบพลันได้

5️⃣ จอประสาทตาเป็นจุดเลือดออกจากความดันสูง
ในคนที่ควบคุมความดันไม่ได้

6️⃣ เส้นเลือดสมองอุดตันลามมาที่ตาได้
เพราะหลอดเลือดเลี้ยงจอประสาทตา
แตกออกมาจากวงเวียนเลือดฐานสมอง (Circle of Willis)

⚠️ ดังนั้นดวงตาแทบจะเป็น สนามอารมณ์ของโรคยอดฮิต
จากดื้ออินซูลิน / เบาหวาน / ความดันสูง
ที่หลายคนเป็นแล้วนึกถึงแต่หัวใจ สมอง ไต กัน

⸻

🏃‍♀️✨ แล้วออกกำลังกายช่วยตรงไหนบ้าง?

1️⃣ ฟื้น “ผิวตา” และลดตาแห้ง
▪️ เพิ่มเลือดไปเลี้ยง → เพิ่มการสร้างน้ำตา
▪️ ลดอักเสบทันทีจากฤทธิ์ IL-6 ของกล้ามเนื้อ
และลดระยะยาวจากการเพิ่มเม็ดเลือดขาว Treg, M2 สายต้านอักเสบ
ทำให้แวดล้อมของผิวตาดีขึ้น น้ำตาเคลือบดีขึ้น
▪️ เพิ่มประสาท parasympathetic
ที่ทำให้หัวใจเต้นช้าลงไง ที่ตาก็ช่วยเพิ่มการสร้างน้ำตา

📷 เหมือนฟื้นฟูระบบ “เติมน้ำให้เลนส์กล้อง”
ทุกครั้งที่ออกกำลังกาย

2️⃣ ลดความดันลูกตา → ลดเสี่ยงต้อหินมุมเปิด

ออกกำลังกาย
→ เลือดมาเลี้ยงมากขึ้น + สร้างก๊าซ NO มากขึ้น
→ จุดระบายน้ำลูกตา (trabecular meshwork) เปิดดีขึ้น
→ ความดันลูกตาลดลงทั้งระยะสั้นและระยะยาว
→ เส้นประสาทตาอีกฝั่งก็รอดจากการโดนกด

🧠 เหมือนช่วย “ผ่อนแรง”
ให้เส้นประสาทตาไม่ถูกบีบจนเสียการมองเห็น

3️⃣ แก้ภาวะน้ำตาลสูงเรื้อรัง
→ ชะลอต้อกระจกและจอประสาทตาเสื่อม

ออกกำลังกายทำให้
▪️ เพิ่มตัวขนส่งน้ำตาล (GLUT4) ที่กล้ามเนื้อ
▪️ เปิดเซนเซอร์ AMPK
ช่วยให้กล้ามเนื้อ ตับ และเซลล์ไขมัน
ตอบสนองต่ออินซูลินดีขึ้น
▪️ ลดไขมันส่วนเกิน โดยเฉพาะไขมันภายในร่างกาย (VAT)
ลดการเบียดของเซลล์ไขมัน
ลดการปล่อยสารก่ออักเสบ
จนแก้ดื้ออินซูลินได้ในที่สุด

🛡️ เมื่อน้ำตาลกลับมาปกติ
เลนส์ก็รอดจากหายนะอนุมูลอิสระ + sorbitol
หลอดเลือดเล็กๆ ที่จอประสาทตา
ก็อยู่รักกันกับพี่เลี้ยง pericyte ต่อไป ไม่เสื่อมอีกแล้ว

⸻

4️⃣ ป้องกันเส้นเลือดจอประสาทตาแตกจากความดันสูง

ออกกำลังกายทำให้
▪️ เพิ่มประสาท parasympathetic → ลดความดัน
▪️ แก้ปัญหาระบบฮอร์โมนที่ไต (RAAS)
→ ขับน้ำขับเกลือดีขึ้น
→ ลดการคั่งของโซเดียมและน้ำ → ความดันลด
▪️ ลดไขมันส่วนเกิน
→ การอักเสบเรื้อรังดีขึ้น
→ หลอดเลือดกลับมาสร้างก๊าซ NO ได้
→ ขยายหลอดเลือด → ความต้านทานลด
→ หลอดเลือดยืดหยุ่นดีขึ้น → ความดันลด

⚠️ จุดที่มักเข้าใจผิด
หลายคนคิดว่าออกกำลังกายแล้วหัวใจสูบฉีดแรง
ความดันน่าจะสูงขึ้น

จริงๆ คือแทบไม่สูงขึ้นเลย
เพราะหลอดเลือดขยายทั้งร่าง
บางคนหยุดออกไวไป ความดันต่ำวูบด้วยซ้ำ

เพียงแค่หลีกเลี่ยงการกลั้นหายใจ
เวลาออกกำลังกายแบบเสริมแรงก็พอค่ะ

⸻

6️⃣ ลดโอกาสเกิดโรคหลอดเลือดสมองตีบ

อันนี้เคยเขียนบทความแยกไปแล้ว
สรุปสั้นๆ คือ

ออกกำลังกายทำให้
▪️ หลอดเลือดสร้างก๊าซ NO ได้เอง
→ ดูแลหลอดเลือด
→ ลดการดำเนินคราบไขมันสะสมที่ผนังหลอดเลือด
▪️ เพิ่ม HDL และลด LDL ตัวอันตรายอย่าง oxLDL และ sdLDL
→ ชะลอการเกิดคราบไขมัน

🧠 สมองปลอดภัย
👁️ ลูกตาที่รับเลือดทาง “หลังบ้าน” จากแหล่งเดียวกัน
ก็ปลอดภัยไปด้วย

⸻

📌 สรุป

▪️ อาการตาแห้งดีขึ้น
▪️ ลดความเสี่ยงต้อหินมุมเปิด
▪️ ลดภาวะแทรกซ้อนจากน้ำตาลสูงเรื้อรังและความดันสูงต่อดวงตา
▪️ ลดโรคหลอดเลือดสมองตีบที่โดนตาด้วย

แต่อย่างไรก็ตาม ออกกำลังกายเป็นแค่หนึ่งในวิธีดูแลสุขภาพภาพใหญ่
ดังนั้นต้องเปลี่ยนพฤติกรรมอื่นร่วมด้วยอย่างเป็นองค์รวม
โดยเฉพาะการกิน (ลงไกด์ไว้ข้างล่างนะคะ)

💞 ดวงตาเป็นอวัยวะที่เราใช้ทุกวัน
จนบางทีลืมว่ามันคือหน้าต่างเดียว
ที่เก็บทุกความรัก
ทุกความทรงจำ
และทุกภาพสวยที่สุดในชีวิต

🌍 ลุกขึ้นมาออกกำลังกายเถอะค่ะ
เพื่อให้เรายังมองเห็นโลกนี้ตลอดไป

ปล. ภาพจอประสาทตานะคะ

23/12/2025

💢สัญญาณเตือนต้อกระจก💢
🔸เห็นภาพมัว ตาพร่า เลือนลาง โดยค่อยๆ เป็นช้าๆ
🔸มองไกลไม่ค่อยชัด สายตาสั้นมากขึ้น จนต้องเปลี่ยนแว่นบ่อย
🔸มองไม่ชัดเมื่ออยู่ในที่แสงจ้า
🔸ตาข้างใดข้างหนึ่งอาจเห็นภาพซ้อน
🔸มองเห็นสีเปลี่ยนไปจากเดิม โดยเฉพาะสีเหลือง
🔸ปวดตามากบ่อยๆ

💢ต้อกระจก อาการ💢
🔸อาการเด่นของต้อกระจก คือ ตาค่อยๆ มัวลงอย่างช้าๆ กินระยะเวลานานเป็นปี โดยไม่มีอาการเจ็บปวด การมองเห็นจะแย่ลงเมื่อแสงไม่พอ
🔸ต้อกระจกบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการตามัวมากขึ้นเมื่ออยู่ในที่มีแสงสว่างจ้า แต่กลับมองเห็นเกือบเป็นปกติในที่มืดสลัวๆ หรือเวลาพลบค่ำ เนื่องจากเมื่ออยู่ในที่แจ้งม่านตาจะหดแคบลง ทำให้แสงสว่างเข้าตายากขึ้น ตรงกันข้ามกับเมื่ออยู่ในที่มืด ม่านตาจะขยายทำให้แสงเข้าตาได้มากขึ้น จึงเห็นชัดขึ้นในที่มืด
🔸ในคนทั่วไปที่อายุมากกว่า 40 ปี โดยปกติเวลาอ่านหนังสือมักต้องใช้แว่นสายตาช่วย แต่หากอยู่ๆ ก็อ่านหนังสือได้โดยไม่ต้องใส่แว่น นั่นอาจเป็นอาการของการเริ่มมีการเสื่อมของแก้วตาทำให้การหักเหแสงเปลี่ยน จึงกลับมาเป็นคนสายตาสั้นเมื่อแก่ (Secondary myopia) แต่มองเห็นระยะไกลไม่ชัด หากมีอาการเช่นนี้ ควรรีบพบจักษุแพทย์ เพื่อตรวจดูว่าเริ่มเป็นต้อกระจกหรือไม่
🔸มีการมองเห็นภาพซ้อน เช่น ในตอนกลางคืนเห็นพระจันทร์สองดวง หรือ หลายดวง แม้ดูด้วยตาข้างเดียว เพราะแก้วตาที่ขุ่นมัวทำให้มีการเปลี่ยนแปลงการหักเหของแสงไม่เท่ากัน
🔸เห็นฝ้าขาวบริเวณกลางรูม่านตาในผู้ที่ต้อกระจกสุกเต็มที่แล้ว

ดูแลสุขภาพดวงตาเสียตั้งแต่วันนี้ ด้วย "ดี-คอนแทค เอ๊กซ์"

"ดี-คอนแทค เอ๊กซ์" (D-CONTACT X) ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับดูแลดวงตา
💢ครบถ้วนเรื่อง "บำรุง ฟื้นฟู ดูแลดวงตา"💢

✨ทานครั้งละ 1-2 เม็ด✨ หลังอาหารเช้า-เย็น ❌ปัญหาดวงตา ✅ดีขึ้น👍

🔥"ดี-คอนแทค เอ๊กซ์"🔥 (D-CONTACT X) ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับดูแลและฟื้นฟูดวงตา
👉จัดจำหน่ายมาแล้วเป็นปีที่ 16
👉ประกอบด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ 10 ชนิด
👉ได้มาตรฐาน GMP.
👉มีอย.10-1-15456-5-0042

ขนาดบรรจุ : 1 กล่อง มี 3 แผง แผงละ 10 เม็ด รวม 30 เม็ด
ราคากล่องละ 1,260 บาท

ปรึกษาและสั่งซื้อ ได้ที่
📞 065-825-4428
🙏ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ🙏

🛒สั่งซื้อจากเพจนี้ ได้รับสินค้าของแท้ ส่งตรงจากบริษัท
🚛🚛จัดส่งฟรี
💰💰มีบริการเก็บเงินปลายทาง

21/12/2025

ปรับพฤติกรรม หากไม่อยากเสี่ยง "ต้อกระจก" ก่อนวัย‼️
“ต้อกระจก” โรคที่มักเกิดในกลุ่มผู้สูงวัย เพราะความเสื่อมสภาพตามช่วงอายุคือปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดโรคมากถึง 80% แต่ต้อกระจกก็ไม่ต่างกับอีกหลายๆ โรคที่สามารถเกิดขึ้นได้กับคนในวัยทำงาน หรือวัยหนุ่มสาว หากเรามีพฤติกรรมที่ทำร้ายดวงตาโดยไม่รู้ตัว และนี่คือวิธีการดูแลดวงตาที่จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิด “ต้อกระจก” สำหรับมนุษย์วัยทำงานทุกคน!!

⭐ปัจจัยที่ทำให้เพิ่มโอกาสเสี่ยง “ต้อกระจก” ก่อนวัย
👉การมีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง หรือต่อมไทรอยด์ผิดปกติ
👉การได้รับบาดเจ็บหรืออุบัติเหตุที่ส่งผลกระทบต่อดวงตาอย่างแรง เช่น การประกอบอาชีพเกี่ยวกับการเชื่อมโลหะแต่ไม่สวมอุปกรณ์ป้องกัน หรือเกิดอุบัติเหตุทางรถยนต์ แล้วมีเศษกระจกทิ่มแทงในตา
👉พฤติกรรมชอบสูบบุหรี่ หรือดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากเป็นประจำ
👉การได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตเป็นเวลานานๆ หรือการที่ดวงตาถูกแสงแดดจ้าเป็นประจำ
👉การใช้ยาบางชนิด เช่น ยากลุ่มสเตียรอยด์ที่มักใช้ในการรักษาโรคเรื้อรังต่างๆ อย่าง โรคภูมิแพ้ โรคข้อ หรือโรคไต
👉เกิดความผิดปกติขึ้นในตา เช่น ตาติดเชื้อ หรือม่านตาอักเสบ

⭐รู้ไหม❓ “จ้องจอคอมพิวเตอร์นาน” ก็เพิ่มโอกาสเสี่ยงต้อกระจกได้
ในยุคที่อะไรๆ ก็เป็นดิจิตอล... จนอุปกรณ์เหล่านี้แทบจะกลายเป็นอวัยวะที่ 33 ของเราไปโดยไม่รู้ตัว การนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานๆ การจ้องจอโทรศัพท์นานๆ จึงกลายเป็นเรื่องปกติที่ใครๆ ก็ทำ ซึ่งการปล่อยให้ดวงตาต้องเผชิญกับแสงจากหน้าจอเกิน 3 ชั่วโมงติดต่อกันในแต่ละวันนี่แหละ ที่ทำให้ความเสี่ยงของการเกิดต้อกระจกก่อนวัยเพิ่มมากขึ้นถึง 2 เท่าเลยทีเดียว

⭐ไม่อยากเป็นต้อกระจกก่อนวัย...ดูแลดวงตาได้ด้วยวิธีนี้!
✅พักสายตาราว 5-10 นาที ต่อการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ 1 ชั่วโมง โดยการเปลี่ยนจุดโฟกัส มองออกไปไกลๆ เพื่อละสายตาจากหน้าจอ
✅ด้านที่ตรงข้ามกับจอคอมพิวเตอร์ไม่ควรมีแสงสว่างจ้าเกินไป เช่น การวางจอคอมพิวเตอร์ใกล้หน้าต่าง ทำให้ดวงตาเราต้องเผชิญกับแสงที่สะท้อนเข้ามาโดยตรง
✅ศีรษะควรอยู่สูงกว่าจอคอมพิวเตอร์เล็กน้อย ไม่ควรเงยหน้ามองจอคอมพิวเตอร์
✅หากมีอาการตาแห้งให้กะพริบตาบ่อยขึ้น หรือใช้น้ำตาเทียมหยอดตาเพื่อบรรเทาอาการ
✅ในผู้ที่มีปัญหาเรื่องค่าสายตา เช่น สายตาเอียง ควรใส่แว่นตาที่เหมาะสมเพื่อไม่ให้ดวงตาทำงานหนักเพิ่มขึ้น

⭐“ดวงตา” เป็นอวัยวะที่ถูกใช้งานทุกวัน เราจึงควรให้ความสำคัญในการดูแล และหมั่นตรวจเช็คสุขภาพดวงตาเป็นประจำ เพราะดวงตาที่เสื่อมสภาพ...จะนำไปสู่โรคทางตาต่างๆ และโรคตาบางโรคอาจรุนแรงถึงขั้นสูญเสียการมองเห็นแบบถาวร

ที่มา : paolohospital.com

21/12/2025

💥กลุ่มเสี่ยงเกิดภาวะต้อหินพร้อม ภาวะต้อกระจก💥
👉อายุมากกว่า 50 ปี
👉ผู้ที่ใช้ยากลุ่มยาสเตียรอยด์ (Steroid)
👉ผู้ที่มีโรคประจำตัวต่าง ๆ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคอ้วน เป็นต้น
👉ผู้ที่เคยได้รับอุบัติเหตุ ที่ดวงตามาก่อน
👉ผู้ที่ทํางานกลางแจ้ง และตาต้องเจอแสง

💥"ดี-คอนแทค เอ๊กซ์"💥 (D-CONTACT X) นวัตกรรมสำหรับการดูแลสุขภาพดวงตา ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ 10 ชนิด ดีต่อสุขภาพดวงตาของคุณ
👍 บำรุงระบบดวงตา และการมองเห็น
👍 บำรุงจอประสาทตา
👍 ช่วยให้การมองเห็น แจ่มชัดขึ้น
👍 ชะลอความเสื่อมเยื่อบุดวงตา
👍 เพิ่มน้ำหล่อเลี้ยงดวงตา ลดอาการตาแห้ง เคืองตาอักเสบ
👍 บำรุงเลนส์ตา
👍 ลดความขุ่นมัวเลนส์ตา

🔥"ดี-คอนแทค เอ๊กซ์"🔥 (D-CONTACT X) ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับดูแลและฟื้นฟูดวงตา
👉จัดจำหน่ายมาปีที่ 16
👉ไม่มีผลข้างเคียงด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ 10 ชนิด
👉ได้มาตรฐาน GMP.
👉มีอย.10-1-15456-5-0042

ขนาดบรรจุ : 1 กล่อง มี 3 แผง แผงละ 10 เม็ด รวม 30 เม็ด
💊💊วิธีรับประทาน : วันละ 1-2 เม็ด หลังอาหารเช้า-เย็น

🛒 ราคา กล่องละ 1,260 บาท
🚛🚛จัดส่งฟรี !!
💰💰มีบริการเก็บเงินปลายทาง
✅ สั่งซื้อจากเพจนี้ ได้รับสินค้าของแท้ 💯% ส่งตรงจากบริษัท

สนใจปรึกษาและสั่งซื้อ ได้ที่
📞 065-825-4428
🙏ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ🙏

19/12/2025

✨ต้อลมและต้อเนื้อ✨ ความเสื่อมของเยื่อบุตา
#ต้อลม และ #ต้อเนื้อ เป็นเนื้อนูนที่เยื่อตาขาวข้างกระจกตาดำ ถ้าอยู่เฉพาะที่เยื่อบุตาขาว เรียกว่า #ต้อลม แต่หากรุกล้ำเข้ามาในกระจกตาดำ เรียกว่า #ต้อเนื้อ โดยต้อเนื้อจะมีลักษณะเห็นเป็นเนื้อสามเหลี่ยมโดยมีหัวอยู่ที่กระจกตา เนื้อเยื่อเหมือนเยื่อบุตาซึ่งมีเส้นเลือดวิ่งเข้าไปเกาะอยู่บนกระจกตาดำ อาจใหญ่หรือเล็กก็ได้ จะแดงมากน้อยขึ้นอยู่กับมีปริมาณเส้นเลือดมากหรือน้อย ทั้งต้อลมและต้อเนื้อส่วนใหญ่อยู่ที่บริเวณหัวตาด้านในใกล้จมูก แต่อาจจะเป็นได้ทั้งด้านหัวตาและหางตาพร้อมกัน
💢สาเหตุต้อลมและต้อเนื้อ💢
ต้อลมและต้อเนื้อเกิดจากการถูกแสงอัลตราไวโอเลต (UV) เป็นเวลาต่อเนื่องกันนาน UV เป็นส่วนประกอบในแสงแดดและมักพบต้อเนื้อในคนที่อาศัยในเขตอากาศร้อน ต้องทำงาน หรือใช้ชีวิตประจำวันกลางแจ้ง หรือโดนแสง UVมาก ๆ UVอาจพบเป็นปริมาณมากในแสงจากหลอดไฟบางชนิด
💢อาการต้อลมและต้อเนื้อ💢
ผู้ป่วยโรคต้อลมและต้อเนื้อที่ยังเป็นไม่มาก ส่วนใหญ่มักไม่มีอาการใด ๆ เพียงแต่จะเห็นเป็นเนื้อเยื่อผิดปกติบริเวณเยื่อบุตาขาวเท่านั้น แต่หากมีการอักเสบหรือเป็นมากขึ้น ผู้ป่วยจะรู้สึกเจ็บตา เคืองตา คันตา แสบตา น้ำตาไหล ตาแดงขึ้น รู้สึกเหมือนมีเศษผงอยู่ในตาได้เป็นครั้งคราว การเจอลมแรง เผชิญฝุ่น ควัน ทรายเป็นประจำ ทำให้ต้อลมต้อเนื้อมีการอักเสบได้มากกว่าปกติ
📌ผู้ป่วยจะมีอาการตามัวและอาจเกิดสายตาเอียงได้ เนื่องจากต้อเนื้อดึงกระจกตา ทำให้ความโค้งของกระจกตาเปลี่ยนไป ถ้าต้อเนื้อเป็นมากจนลุกลามเข้าไปใกล้กลางกระจกตาและบดบังการมองเห็น สามารถเกิดกับดวงตาเพียงข้างเดียวหรือทั้งสองข้างก็ได้ และเกิดได้กับคนทุกเพศทุกวัย แต่ในเด็กพบน้อยกว่า เนื่องจากยังเจอ UV ไม่มากและไม่นานเท่าผู้ใหญ่
💢รักษาต้อลมและต้อเนื้อ💢
การรักษาต้อลมและต้อเนื้อขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค หากโรคยังไม่รุนแรงคือ ต้อมีขนาดเล็ก ผู้ป่วยไม่รู้สึกระคายเคืองและการมองเห็นยังเป็นปกติ การรักษาโรคในระยะนี้ แนะนำให้ป้องกันไม่ให้เป็นมากขึ้น โดยปกป้องดวงตาจากรังสีอัลตราไวโอเลตอย่างเคร่งครัด ด้วยการสวมแว่นกันแดดอย่างสม่ำเสมอเพื่อไม่ให้ต้อเติบโตลุกลามมากยิ่งขึ้น
หากเกิดการอักเสบ แพทย์จะแนะนำให้ใช้ยาหยอดตาเพื่อบรรเทาอาการระคายเคือง และอาการอื่น ๆ จากการอักเสบ
ในกรณีของต้อเนื้อที่มีการลุกลามเข้าไปบนกระจกตามาก มีขนาดใหญ่และอักเสบเรื้อรัง จักษุแพทย์อาจแนะนำให้รักษาด้วยการผ่าตัดลอกต้อเนื้อ เพื่อลอกเอาเนื้อเยื่อต้อเนื้อออกจากเยื่อตาและผิวกระจกตา
💥ต้อเนื้อเป็นโรคที่มีโอกาสกลับมาเป็นซ้ำสูง‼️โดยเฉพาะในผู้ป่วยที่อายุน้อยและผู้ที่ยังคงได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นเพื่อป้องกันการเกิดต้อเนื้อซ้ำ แพทย์มักผ่าตัดด้วยวิธีปลูกถ่ายเนื้อเยื่อใหม่โดยใช้เยื่อบุตาขาวของผู้ป่วยเอง เยื่อหุ้มรกที่เตรียมพิเศษจากสภากาชาดไทย โดยอาจใช้วิธีเย็บเนื้อเยื่อหรือใช้ Fibrin Glue ในบางรายแพทย์อาจพิจารณาใช้ยาบางชนิด เช่น Mitomycin C ในระหว่างการผ่าตัดลอกต้อเนื้อเพื่อลดโอกาสการกลับมาเป็นซ้ำอีกตามความเหมาะสม ปกติเป็นการผ่าตัดแบบผู้ป่วยนอก ใช้เวลาเพียง 30 – 40 นาที หลังการผ่าตัดแพทย์จะให้ผู้ป่วยนอนพักฟื้นไม่นาน จากนั้นจึงกลับบ้านได้และนัดตรวจหลังผ่าตัด
💢ป้องกันต้อลมและต้อเนื้อ💢
👉หลีกเลี่ยงแสงแดดด้วยการสวมหมวกและสวมแว่นกันแดดที่มีเลนส์กรองรังสีอัลตราไวโอเลตทุกครั้งที่ออกกลางแจ้ง และควรสวมแว่นเพื่อกันลม ฝุ่น แม้ไม่มีแสงแดดก็ตาม
👉หลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมที่มีฝุ่น ควัน อากาศแห้ง ลม เนื่องจากทำให้ระคายเคือง อักเสบ แดงได้ง่าย
👉ในกรณีที่เป็นต้อลมหรือต้อเนื้ออยู่แล้ว ควรหมั่นสังเกตสี รูปร่าง และขนาดของต้อเสมอ ๆ หากมีการเปลี่ยนแปลงควรปรึกษาจักษุแพทย์
👉แม้จะลอกต้อเนื้อแล้วก็ควรระวังด้วยการหลีกเลี่ยงแสง UV เพื่อลดโอกาสกลับมาเป็นซ้ำ
✨สุขภาพดวงตาเป็นสิ่งสำคัญดูแลทุกวันด้วย ดีคอนแทค นะคะ
🛍️ รับโปรพิเศษ...ทักเลยค่ะ
☎️ โทร. 065-825-4428
🛒📦สินค้าพร้อมจัดส่งตัดรอบ 14:00 น. ของทุกวันค่ะ
🚛 จัดส่งฟรี
💰 มีบริการเก็บเงินปลายทาง

17/12/2025

ผู้ป่วยโรคเบาหวาน นานมากกว่า 10 ปี จะมีโอกาสเสี่ยงเป็นเบาหวานขึ้นตามากกว่า 80%

อาการเบาหวานขึ้นตา เป็นอย่างไร⁉️
👉ในระยะแรก อาจไม่แสดงอาการเด่นชัด ผู้ป่วยไม่รู้สึกถึงความผิดปกติ
👉มีจุดเลือดออกในจอตา
👉ไขมันรั่วออกมาในจอตา ทำให้จอประสาทตาบวม
🔸มีเลือดออกในน้ำวุ้นตา
🔸จอประสาทตาหลุดออก
🔸มองเห็นผิดปกติ มองเห็นภาพบิดเบี้ยวไป
🔸มองเห็นจุดหรือเส้นสีดำคล้ายหยากไย่ลอยไปมา
🔸ตามัวลง จนสูญเสียการมองเห็นในที่สุด

💥"ดี-คอนแทค เอ๊กซ์"💥 (D-CONTACT X) นวัตกรรมสำหรับการดูแลสุขภาพดวงตา ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ 10 ชนิด ดีต่อสุขภาพดวงตาของคุณ
👍 บำรุงระบบดวงตา และการมองเห็น
👍 บำรุงจอประสาทตา
👍 ช่วยให้การมองเห็น แจ่มชัดขึ้น
👍 ชะลอความเสื่อมเยื่อบุดวงตา
👍 เพิ่มน้ำหล่อเลี้ยงดวงตา ลดอาการตาแห้ง เคืองตาอักเสบ
👍 บำรุงเลนส์ตา
👍 ลดความขุ่นมัวเลนส์ตา

🔥"ดี-คอนแทค เอ๊กซ์"🔥 (D-CONTACT X) ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับดูแลและฟื้นฟูดวงตา
👉จัดจำหน่ายมาปีที่ 16
👉ไม่มีผลข้างเคียงด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ 10 ชนิด
👉ได้มาตรฐาน GMP.
👉มีอย.10-1-15456-5-0042

ขนาดบรรจุ : 1 กล่อง มี 3 แผง แผงละ 10 เม็ด รวม 30 เม็ด
💊💊วิธีรับประทาน : วันละ 1-2 เม็ด หลังอาหารเช้า-เย็น

🛒 ราคา กล่องละ 1,260 บาท
🚛🚛จัดส่งฟรี !!
💰💰มีบริการเก็บเงินปลายทาง
✅ สั่งซื้อจากเพจนี้ ได้รับสินค้าของแท้ 💯% ส่งตรงจากบริษัท

สนใจปรึกษาและสั่งซื้อ ได้ที่
📞 065-825-4428
🙏ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ🙏

15/12/2025

ภาวะเบาหวานขึ้นตา💥 เป็นภาวะแทรกซ้อนหนึ่งของโรคเบาหวาน ส่วนใหญ่มาจากการควบคุมระดับน้ำตาลไม่ดี และระยะเวลาการเป็นโรคเบาหวานที่ค่อนข้างนาน ทำให้เส้นเลือดขนาดเล็ก ที่ไปเลี้ยงจอประสาทตาเกิดความผิดปกติ เสื่อมลง หรือมีเส้นเลือดขนาดเล็กใหม่เกิดขึ้น ผู้ป่วยจึงมาด้วยอาการตามัว ซึ่งระดับของอาการตามัว ขึ้นกับระยะความรุนแรงของภาวะเบาหวานขึ้นตา และบริเวณที่มีความผิดปกติในจอประสาทตา หากเส้นเลือดไปเลี้ยงเกิดความผิดปกติ หรือมีจุดเลือดออกบริเวณจุดรับภาพ (macula) จุดรับภาพมีภาวะบวม รวมทั้งจอประสาทตาลอกจากผนังด้านในลูกตา ก็จะทำให้ผู้ป่วยมีอาการตามัวมากได้
👉ระยะความรุนแรงของภาวะเบาหวานขึ้นตา แบ่งหลัก ๆ เป็น 2 ระยะ คือ
1. ภาวะเบาหวานเข้าจอประสาทตาที่ยังไม่มีการสร้างเส้นเลือดขนาดเล็กใหม่
2. เบาหวานเข้าจอประสาทตาที่มีการสร้างเส้นเลือดขนาดเล็กใหม่
👉การแบ่งระยะจะเป็นส่วนหนึ่งของการเลือกวิธีการรักษา และการนัดติดตามอาการโดยจักษุแพทย์ ซึ่งมีแนวทางการรักษาดังนี้
1. การควบคุมระดับน้ำตาลให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ โดยแนะนำว่า ควรควบคุมให้ระดับน้ำตาลสะสม (ระดับ HbA1C น้อยกว่าร้อยละ 7)
2. การยิงเลเซอร์ที่จอประสาทตา ซึ่งอาจใช้เพื่อลดการสร้างเส้นเลือดใหม่
3. การผ่าตัด ในระยะที่ผู้ป่วยมีเลือดออกในตามาก จนอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนตามมา เช่น จอประสาทตาลอก เป็นต้น
👉อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรดูแลตนเองอย่างสมํ่าเสมอ โดยเฉพาะอาการทางสายตาดังนี้
1. ควรหมั่นดูแลสุขภาพ ควบคุมโรคประจำตัวให้อยู่ในเกณฑ์ปกติไม่ว่าจะเป็นระดับน้ำตาลในเลือดระดับไขมัน ระดับความดันโลหิต
2. หากยังไม่เป็นภาวะเบาหวานเข้าจอประสาทตา แนะนำให้ตรวจจอประสาทตาโดยจักษุแพทย์เป็นประจำทุกปี และหากตั้งครรภ์ควรรีบตรวจการตั้งครรภ์ในไตรมาสแรก ซึ่งแพทย์จะนัดตรวจถี่ขึ้นตามความเหมาะสม
3. สังเกตตนเอง หากมีอาการตามัวลง หรือมีอาการผิดปกติอื่นให้รีบมาพบแพทย์
(เครดิตข้อมูล ดร. ภก. วสุ ศุภรัตนสิทธิ ภาควิชาสรีรวิทยา คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล)

11/12/2025

ไม่ใช่เรื่องยาก‼️ ถ้าคุณอยากมีสุขภาพดวงตาที่ดีในทุกวัน👀👍

ลองด้วยตัวคุณเองเลยค่ะ "ดี-คอนแทค เอ๊กซ์" ครั้งละ 1-2 เม็ด 💊💊 หลังอาหารเช้า-เย็น

เพราะ "ดีคอนแทค" มีส่วนประกอบของสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อดวงตาโดยเฉพาะ
🔸 บำรุงระบบดวงตา และการมองเห็น
🔸 บำรุงจอประสาทตา
🔸 ช่วยให้การมองเห็น แจ่มชัดขึ้น
🔸 ชะลอความเสื่อมเยื่อบุดวงตา
🔸 เพิ่มน้ำหล่อเลี้ยงดวงตา ลดอาการตาแห้ง เคืองตาอักเสบ
🔸 บำรุงเลนส์ตา
🔸 ลดความขุ่นมัวเลนส์ตา

ปรึกษาและสั่งซื้อ🛒ได้ที่
☎️ 065-825-4428
🙏ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ🙏
🚛 จัดส่งฟรี
💵 มีบริการเก็บเงินปลายทาง

09/12/2025

💥ทำไม⁉️ ผู้สูงอายุและผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับดวงตา ถึงต้องทาน "ดี-คอนแทค เอ๊กซ์" (D-Contact X)

👉สำหรับผู้สูงอายุ 👀ดวงตา👁️👁️เป็นอวัยวะหลักที่ใช้ในการดำเนินชีวิต และการมองเห็น ผู้สูงอายุ เมื่อมีอายุมากขึ้นอวัยวะต่างๆของร่างกาย จะเสื่อมสภาพลง รวมไปถึงดวงตาที่ค่อยๆเสื่อมสภาพไปตามกาลเวลา จากปัจจัยหลายๆอย่าง คือ โรคตาในผู้สูงอายุ เช่น #ต้อลม #ต้อเนื้อ #ต้อกระจก #ต้อหิน #จอประสาทตาเสื่อม #เบาหวานขึ้นตา #วุ้นในตาเสื่อม จนทำให้เกิดอาการ ตาพร่ามัว มองไม่ชัด ในผู้สูงวัย หากไม่รับการดูแลฟื้นฟูที่ถูกต้องและปลอดภัย อาจถึงขั้นสูญเสียการมองเห็นได้ ‼️

💥อย่าลืม‼️ ดูแลดวงตาของเราและคนที่เรารักให้มีสุขภาพดีใช้งานได้ดีไปนานๆ

สนใจปรึกษาและสั่งซื้อ ได้ที่
☎ โทร. 065-825-4428

🛒 ราคา กล่องละ 1,260.- บาท มี 30 เม็ด
🚛🚛จัดส่งฟรี !!
💰💰มีบริการเก็บเงินปลายทาง

✅ รับประกันสินค้าของแท้ 💯% จากสำนักงานใหญ่ค่ะ

07/12/2025

“วุ้นในลูกตาเสื่อม” 💦👀 เกิดได้ง่าย และอันตราย‼️ต่อการมองเห็น

โดยปกติแล้วภาวะวุ้นในลูกตาเสื่อมมักเกิดขึ้นกับผู้ที่มีอายุมากตั้งแต่ 50 ปีขึ้นไป แต่ปัจจุบันพบว่าภาวะดังกล่าวเกิดขึ้นกับหนุ่มสาวคนทำงานออฟฟิศมากขึ้น จากพฤติกรรมการใช้หน้าจอมากเกินไป ถือเป็นอีกหนึ่งโรคที่ควรทำความเข้าใจ เพื่อปรับพฤติกรรมให้เหมาะสม

💢น้ำวุ้นตาเป็นส่วนหนึ่งในโครงสร้างของลูกตา
โดยจะอยู่ทางด้านหลังเนื้อเยื่อเลนส์ เมื่ออายุมากขึ้นวุ้นลูกตาจะเกิดการเสื่อมและกลายเป็นน้ำบางส่วน มักเกิดกับผู้ที่มีอายุมาก 40 ปีหรือ 50 ปีขึ้นไป เว้นแต่ในบางบุคคลที่อาจเกิดภาวะเสื่อมก่อนอายุดังกล่าว ด้วยปัจจัยบางอย่าง เช่น การได้รับการกระทบกระเทือนที่ดวงตา การผ่าตัดที่กระทำภายในลูกตา หรือในคนที่สายตาสั้นซึ่งจะเกิดการเสื่อมของวุ้นลูกตาได้เร็วกว่าคนทั่วไป อาจเกิดตั้งแต่อายุ 10 กว่าปีหรือ 20 กว่าปี ยิ่งสั้นมากก็ยิ่งมีความเสี่ยงมากขึ้น

ปกติแล้วไม่ทราบแน่ชัดว่าวุ้นลูกตามีหน้าที่อะไร เมื่อเกิดการเสื่อมจึงไม่ส่งผลกระทบต่อชีวิตมากนัก แต่ถ้าหากเสื่อมมากวุ้นตาจะจับตัวกันเป็นก้อน ทำให้ส่วนที่ใสๆ เกิดเป็นฝ้า เมื่อมีแสงเข้ามาเยอะๆ จะเกิดเป็นเงาตกไปที่จอประสาทตา และเกิดเป็นจุดดำข้างใน หากวุ้นตากลายเป็นน้ำจุดดำจะลอยไปลอยมา และมักเห็นในที่ที่สว่างมากๆ หรือเมื่อมีแสงเข้ามาเยอะๆ จนทำให้เกิดเงาขึ้น แต่ในที่มืดจะมองไม่เห็นจุดดำที่ว่าเพราะไม่เกิดเงาที่จอประสาทตา บางครั้งอาจเกิดการดึงจอประสาทตา ทำให้เหมือนมีแสงแวบขึ้นมาคล้ายแฟลช และมักเห็นในที่มืด ปัญหาคืออาจทำให้เกิดการฉีกขาดของจอประสาทตาได้ ทำให้น้ำที่เกิดจากการเสื่อมของวุ้นไหลผ่านเข้าไปทางรอยฉีกขาด ทำให้จอประสาทตาลอก และส่วนที่ลอกจะเกิดการมองไม่เห็น คนไข้จะรู้สึกเหมือนมีอะไรมาบังตาไว้ และส่วนที่มองไม่เห็นนั้นจะขยายใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ

💢สำหรับการรักษาหากเป็นเพียงวุ้นในลูกตาเสื่อม
แพทย์จะไม่ได้ทำการรักษาเพราะถือเป็นเรื่องธรรมชาติ 💥แต่ถ้าหากเกิดการฉีกของจอประสาทตา แพทย์จะทำการป้องกันไม่ให้เกิดการหลุดลอก โดยการทำให้เกิดเป็นแผลเป็น ใช้วิธีการยิงเลเซอร์ หากยังไม่สามารถมองเห็นได้ง่ายๆ อาจใช้ความเย็นจี้ร่วมด้วย และถ้าหากเกิดการหลุดลอกของจอประสาทตาไปแล้ว จะต้องใช้วิธีการผ่าตัดเพื่อรักษา

💢โดยทั่วไปมักเกิดกับคนอายุมากตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไป แต่ในบางรายอาจมีปัจจัยมากระตุ้นให้เกิดภาวะดังกล่าวได้เร็วขึ้น ได้แก่ การได้รับการกระทบกระเทือนที่ดวงตา การรับการผ่าตัดที่กระทำภายในดวงตา หรือในคนที่มีปัญหาสายตาสั้นซึ่งมีความเสี่ยงมากกว่าคนอื่น ยิ่งสั้นมากยิ่งเสี่ยงมาก โดยเฉพาะผู้ที่สายตาสั้นตั้งแต่ 600 ขึ้นไป ส่วนการเพ่งที่หน้าจอนานๆ ยังไม่มีข้อมูลแน่ชัด ว่าทำให้เกิดการเสื่อมของวุ้นลูกตา แต่ในขณะเพ่งอาจทำให้เกิดการสั้นของสายตาแบบชั่วคราว เมื่อเลิกใช้หน้าจอหรือเลิกเพ่งแล้วพักให้เต็มที่ก็จะกลับสู่ภาวะปกติและไม่มีผลต่อวุ้นในลูกตา แต่ถ้าหากเพ่งนานติดต่อกันอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตา เคืองตา หรือปวดตา

ที่มา : rama.mahidol.ac.th

05/12/2025

ลดเสี่ยง‼️เลี่ยงโรค‼️
❌หยุดปัญหาดวงตา❌ ด้วย "ดี-คอนแทค เอ๊กซ์" ประกอบจาก🌱สารสกัดธรรมชาติ 10 ชนิด ที่ดูแลดวงตาโดยเฉพาะ จัดการปัญหาดวงตาได้ตรงจุด✅
#ตาพร่ามัว #มองไม่ชัด #ตาแห้ง #แสบตา #น้ำตาไหล เป็นต้อ #ต้อลม #ต้อเนื้อ #ต้อกระจก #ต้อหิน มองเห็นจุดดำหรือหยากไย่ลอยไป-มา #วุ้นในตาเสื่อม #จอประสาทตาเสื่อม #เบาหวานขึ้นตา

✨ทานครั้งละ 1-2 เม็ด✨ หลังอาหารเช้า-เย็น ❌ปัญหาเหล่านี้ ✅ดีขึ้น👍

🔥"ดี-คอนแทค เอ๊กซ์"🔥 (D-CONTACT X) ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับดูแลและฟื้นฟูดวงตา
👉จัดจำหน่ายมาแล้วเข้าสู่ปีที่ 16
👉ประกอบด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ 10 ชนิด
👉ได้มาตรฐาน GMP.
👉มีอย.10-1-15456-5-0042

ขนาดบรรจุ : 1 กล่อง มี 3 แผง แผงละ 10 เม็ด รวม 30 เม็ด
ราคากล่องละ 1,260 บาท
🛒ปรึกษาและสั่งซื้อ ได้ที่
📞 065-825-4428
🙏ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ🙏

🛒สั่งซื้อจากเพจนี้ ได้รับสินค้าของแท้ ส่งตรงจากบริษัท
🚛🚛จัดส่งฟรี
💰💰มีบริการเก็บเงินปลายทาง

ดีคอนแทค ฟื้นฟูดวงตา D-Contact

25/12/2025

24/12/2025

23/12/2025

21/12/2025

21/12/2025

19/12/2025

17/12/2025

15/12/2025

11/12/2025

09/12/2025

07/12/2025

05/12/2025

ที่อยู่

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

ติดต่อ การปฏิบัติ

ทางลัด

แชร์

ประเภท