25/03/2022
รับนวดคลายกล้ามเนื้อ กดจุดแก้อาการ นอกสถานที่ เช่นนวดแก้อาการ office syndrome ปวดตึงกล้ามเนื้อ บ่า คอ ไหล่ จากพฤติกรรมการใช้กลุ่มกล้ามเนื้อเดิมๆจากการทำงานทั่วไป รวมถึงการปวดตึงกล้ามเนื้อจากการเล่นกีฬาออกกำลังกาย โดยใช้เทคนิคและทักษะต่างๆผสมผสานกัน
ประโยชน์ที่จะได้รับ
• แก้บรรเทาอาการปวดตึงกล้ามเนื้อ เช่น อาการปวดหลัง , ปวดสะโพก อาการชาต่างๆ
• ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดี เลือดสามารถนำออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกายได้อย่างทั่วถึง
• เพิ่มความยืดหยุ่นของข้อต่อกล้ามเนื้อ เพื่อปรับสมดุลย์ส่วนต่างๆของร่างกาย
• แนะนำการบริหารกลุ่มกล้ามเนื้อที่มีปัญหา ให้คลายตัวและแข็งแรงขึ้นตามหลักสูตรสากลที่ถูกต้อง
ประวัติการอบรม
1.Certificate of Sport massage in Upper & Lower Quadrants จากสถาบัน Fixme (คลีนิคเวชกรรมและกายภาพบำบัด)
2. Certificate Personal Trainer "FIT" Fitness Innovation (Thailand) Limited ผู้ฝึกสอนแนะนำการออกกำลังกาย
