Sikarin Myanmar မင်္ဂလာပါ "စီခရင်း ဆေးရုံ"မှကြိုဆိုပါတယ်
ကျန်းမာရေးနှင့်ပက်သက်၍ သိရှိလိုသည်များကိုမေးမြန်းလို့ရပါတယ်ရှင်

သွေးတိုးရောဂါသည်! သက်ကြီးရွယ်အိုအတွက် ဘယ်လောက်ထိအန္တရာယ်ရှိနိုင်သလဲ?🩸⬆️  #သွေးတိုးရောဂါသည် (Hypertension) သက်ကြီးရွယ်အို...
24/11/2025

သွေးတိုးရောဂါသည်! သက်ကြီးရွယ်အိုအတွက် ဘယ်လောက်ထိအန္တရာယ်ရှိနိုင်သလဲ?

🩸⬆️ #သွေးတိုးရောဂါသည် (Hypertension) သက်ကြီးရွယ်အိုအပိုင်းတွင်မကြာခဏ တွေ့ရတတ်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံရောဂါမှာ မည်သို့လက္ခဏမှမပြတတ်သောကြောင့် နောက်ဆက်တွဲလက္ခဏာများမပေါ်မချင်း လူတော်တော်များများမှာ ရောဂါကိုသတိမထားမိသောကြောင့် အစောပိုင်းမှရောဂါကို သေချာမထိန်းချူပ်ပါက အလွန်အန္တရာယ်များပါသည်။ သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာခြင်းသည် သင့်တွင်သွေးတိုးရှိ/မရှိ သိရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

📍 သက်ကြီးရွယ်အိုနှင့် "သွေးတိုးရောဂါ" အန္တရာယ်များ
▪️ ဦးနှောက်သွေးကြောပေါက်ခြင်းနှင့် ပိတ်ခြင်းတို့၏ ပထမဆုံးသောဦးတည်ချက်မှာ သွေးတိုး‌ရောဂါပင်ဖြစ်သည်။
▪️ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်နိုင်‌ခြေရှိခြင်းနှင့် သွေးတိုးရောဂါကြောင့် ကျောက်ကပ်အတွင်းရှိ သွေးကြောငယ်များကို ပျက်စီးစေပြီး ကျောက်ကပ်ယိုယွင်းခြင်းမှ ကျောက်ကပ်ကိုပျက်စီးစေပါသည်။
▪️ သွေးတိုးရောဂါကြောင့် မျက်စိအတွင်းရှိ သွေးကြောများပျက်စီးခြင်းမှ မျက်စိကွယ်စေနိုင်ပါသည်။

📍 အဘယ်ကြောင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများ သွေးတိုး‌ရောဂါဖြစ်စေပါသလဲ?
▪️ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သွေးကြောများမာကြောလာခြင်းနှင့်အတူ ပျော့ပြောင်းလာခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။
▪️ ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးတွင်းအဆီဓာတ်များသည့်ရောဂါ အခံရှိသူများ။
▪️ အငန်စားခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းမလှုပ်ခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း။

🚨 ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသင့်သောလက္ခဏာများ
▪️ ခေါင်းအရမ်းကိုက်ခဲခြင်း။
▪️ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း။
▪️ အသက်ရှူရခက်ခြင်း။
▪️ ခြေ လက်များအားနည်းခြင်း၊ စကားပြောမသဲကွဲခြင်း။
▪️ အမြင်အာရုံမှုန်ဝါးခြင်း (သို့) ရုတ်တရက်အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးခြင်း။

#အန္တရာယ် သက်ကြီးရွယ်အိုအပိုင်းတွင် သွေးတိုးအန္တရာယ်သည် နှလုံး၊ကျောက်ကပ်၊ဦးနှောက် နှင့်မျက်လုံးများပျက်စီးတတ်စေသောကြောင့် ကြောက်စရာကောင်းသော အသံတိတ်ရောဂါတစ်ခုပင်ဖြစ်သည်။

💁‍♀️သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးဟာကျွန်ုပ်တို့ရဲ့တာဝန်ပါ “စီခရင်း”သင့်အနားအမြဲရှိသည်။
စီခရင်းဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းများမှ သင့်ကျန်းမာရေအတွက် မိတ်ဆွေရင်းသဖွယ်အတတ်နိုင်ဆုံး
စောင့်ရှောက်ပေးနိုင်ဖို့ ဆေးရုံဝန်ထမ်းများမှ သင့်ကိုကြိုဆိုဖိတ်ခေါ် အပ်ပါသည်။
ဆက်သွယ်ရန်ဖုန်း 🏥
📞 063 217 6522
📞 065 937 8376
📞 063 216 5268
📞 065 472 1970

#ကျန်းမာရေး #ထိုင်းရောက်မြန်မာ

🍟 အကြော်စာများကိုကြိုက်ပါက မိမိတို့ရဲ့ သည်း‌ခြေအိတ်ကိုလည်းချစ်ဖို့ မမေ့ကြနဲ့နော်! 💛 ‌ကြော်ထားသည့်အစားအစာများအလွန်အကျွံစာ...
17/11/2025

🍟 အကြော်စာများကိုကြိုက်ပါက မိမိတို့ရဲ့ သည်း‌ခြေအိတ်ကိုလည်းချစ်ဖို့ မမေ့ကြနဲ့နော်! 💛
‌ကြော်ထားသည့်အစားအစာများအလွန်အကျွံစားခြင်းသည် စားသည့်အခါတိုင်း သည်းခြေအိတ်ကို ပိုပင်ပန်းစေပါသည်။ ဂရုမစိုက်ခြင်း (သို့)စားသောက်ခြင်းအားသတိမထားပါက သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်း အန္တရာယ်ကိုဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။

🧀 ကြော်ထားသောအစားအစာများသည် ဘာကြောင့်သည်းခြေအိတ်ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပါသလဲ?

❗️ အဆီများသောအစားအစာများသည် သည်‌ခြေအိတ်ကိုပြင်းထန်စွာကျုံ့စေပြီး အဆီများကိုခြေဖျက်ရန် သည်းခြေရည်များကိုထုတ်ပေးရသောကြောင့် ကိုက်ခဲနာကျင်စေခြင်း။
❗️ ပြည့်ဝဆီနှင့် အကြော်စာထဲမှ အသွင်ပြောင်းဆီသည် သည်းခြေရည်ထဲတွင် ကိုလက်စထရောအဆီပိုတိုးစေပါသည်။
❗️ ရောင်ရမ်းခြင်း - အဆီနှင့် ထပ်ခါထပ်ခါကြော်သည့်ဆီများကို အသုံးပြုခြင်းသည် သည်းခြေအိတ်အတွင်းသားကို ထိခိုက်စေပြီး သည်းခြေအိတ်ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စေခြင်း။
❗️ ကြော်ထားသောအစားအစာများကို မကြာခဏစားသုံးသောအခါ သည်းခြေရည်များ ရောင်ရင့်ကာကျောက်ကပ်ထဲတွင် ပိတ်ဆို့ပြီး ကျောက်တည်ခြင်းဖြစ်စေပါသည်။

ကျန်းမားသောသည်‌ခြေအိတ်ကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့်သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်း (သို့) ရောင်ရမ်းအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်အတွက် အောက်ပါအတိုင်း အစားအသောက်နှင့် နေထိုင်မှုပုံစံအား ဂရုစိုက်ပေးပါရန်

1️⃣သည်းခြေအိတ်အတွက်ကောင်းမွန်သောအစားအစာများကို ရွေးချယ်စားသုံးပါ။ အဆီများ‌သောအစားအစာများ၊ ကြော်ထားသောအစားအစာများကို လျော့စားသင့်ခြင်း။ သံလွင်ဆီ၊ ထောပတ်သီးနှင့် အစာခြေလွယ်ရန် အထောက်အကူပြုသည့် သစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အမျှင်ဓာတ်များသော အစားအစာများကို စားသုံးပေးရန်။

2️⃣ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းပါ လေ့ကျင့်ခန်းအားပုံမှန်သာလုပ်ပေးခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်အမြန်ကျစေသည့် နည်းအားရှောင်ကြဥ်ပေးပါရန်။ ကိုယ်အလေးချိန်အမြန်ကျစေသည့်နည်းသည် တည်ခြေကျောက်တည်ခြင်းကို တွန်းအားဖြစ်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

3️⃣ရေလုံလောက်စွာသောက်ပါ ရေသည်အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပြီး သည်းခြေရည်၏ အလုပ်လုပ်ဆောင်မှုကို ကောင်းမွန်‌‌စေသည်။

4️⃣နှစ်စဥ်ကျန်းမာရေးစစ်ပေးပါ အထူးသဖြင့်သင့်၏မိသားစုထဲတွင် သည်းခြေကျောက်တည်သောသူများရှိခြင်းနှင့် ညာဘက်နံရိုးအောက်တင်းကျပ်ခြင်း ကိုက်ခဲနာကျင်ခြင်း အဆီများသောအစာစားပြီးနောက် ပျို့အန်ခြင်း လက္ခဏာရှိခြင်း။

💁‍♀️သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးဟာကျွန်ုပ်တို့ရဲ့တာဝန်ပါ “စီခရင်း”သင့်အနားအမြဲရှိသည်။
စီခရင်းဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းများမှ သင့်ကျန်းမာရေအတွက် မိတ်ဆွေရင်းသဖွယ်အတတ်နိုင်ဆုံး
စောင့်ရှောက်ပေးနိုင်ဖို့ ဆေးရုံဝန်ထမ်းများမှ သင့်ကိုကြိုဆိုဖိတ်ခေါ် အပ်ပါသည်။
ဆက်သွယ်ရန်ဖုန်း 🏥
📞 063 217 6522
📞 065 937 8376
📞 063 216 5268
📞 065 472 1970

#ကျန်းမာရေး #ပကန် #ဘန်ကောက် #ထိုင်းရောက်မြန်မာ

"အူအတက်ရောင်ရောဂါသည်" ဘာကြောင့်အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သလဲ?"ညာဘက်ဝမ်းဗိုက်‌အောက်ပိုင်းနာကျင်ခြင်းသည်.... အူအတက်ပေါက်သည်အထိမစ...
10/11/2025

"အူအတက်ရောင်ရောဂါသည်" ဘာကြောင့်အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သလဲ?

"ညာဘက်ဝမ်းဗိုက်‌အောက်ပိုင်းနာကျင်ခြင်းသည်.... အူအတက်ပေါက်သည်အထိမစောင့်ပါနှင့် " နာရီပိုင်းအတွင်းတွင် ⏲ ကုသချိန်မမှီပါက အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။

☑️ အူအတက်ပေါက်နိုင်ခြေရှိခြင်း (Ruptured Appendix)
အူအတက်ပိုရောင်သည်နှင့်အမျှ ၎င်းသည်ဖောင်းလာပြီး အပြည်တည်လာမည်။ အကယ်၍ ခွဲစိတ်ကုသခြင်းမခံရပါက အူအသက်ပေါက်ပြီး အပြည်များနှင့် ဘက်တီးရီးယားများ ဝမ်းဗိုက်အတွင်း ပျံ့နှံ့သွားပါမည်။

☑️ ဝမ်းတွင်းအမြှေးရောင်ဖြစ်နိုင်ခြေရှိခြင်း (Peritonitis)
အူအတက်မှထွက်လာသော ဘက်တီးရီးယားများသည် ဝမ်းဗိုက်အတွင်းပိုင်းသို့ ကူးစက်နိုင်ပြီး အဖျားကြီးခြင်း၊ ချမ်းတုန်ခြင်းနှင့် ဝမ်းဗိုက်တစ်လျှောက်ပြင်းထန်သော ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်းတို့ကိုဖြစ်စေပါသည်။

☑️ သွေးလမ်းကြောင်းတွင်ပိုးဝင်နိုင်ခြေရှိခြင်း (Sepsis)
ရောဂါပိုးများသည် သွေးလမ်းကြောင်းအတွင်းသို့ ပျံ့နှံ့သွားပါက သွေးပေါင်ကျခြင်း၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါချို့ယွင်းခြင်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်းမမှန်ခြင်းတို့ ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အချိန်တိုအတွင်းအသက်ဆုံးရှုံးသည်အထိ အန္တရာယ်ရှိသည်။

🧑‍⚕️အူအတက်ရောင်ခြင်း(Appendicitis) သည်ချက်ချင်းကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သော ခွဲစိတ်မှုဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်သည်။ မကုသဘဲထားပါက ပေါက်ပြဲခြင်း (သို့) ဝမ်းဗိုက်အတွင်းပိုးဝင်ကာ သေဆုံးသည်အထိဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ အန္တရာယ်ရှိသောလက္ခဿဏာများ ခံစားရပါက အူအတက်ရောင်ရောဂါသည် သူ့ဘာသာသူပြန်သက်သာတတ်သောရောဂါမဟုတ်သောကြောင့် ဆေးရုံသို့ချက်ချင်းသွားရန်နှင့် ဆရာဝန်မှရောဂါရှာဖွေပြီး ကုသရန်အကြံပြုပါသည်။

💁‍♀️သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးဟာကျွန်ုပ်တို့ရဲ့တာဝန်ပါ “စီခရင်း”သင့်အနားအမြဲရှိသည်။
စီခရင်းဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းများမှ သင့်ကျန်းမာရေအတွက် မိတ်ဆွေရင်းသဖွယ်အတတ်နိုင်ဆုံး
စောင့်ရှောက်ပေးနိုင်ဖို့ ဆေးရုံဝန်ထမ်းများမှ သင့်ကိုကြိုဆိုဖိတ်ခေါ် အပ်ပါသည်။
ဆက်သွယ်ရန်ဖုန်း 🏥
📞 063 217 6522
📞 065 937 8376
📞 063 216 5268
📞 065 472 1970

#ဘန်ကောက် #ထိုင်းရောက်မြန်မာ

 #ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းမှရောဂါစတင်ခြင်း 📣ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းရောဂါဆိုသည်မှာ ဝမ်းဗိုက်အတွင်းအဆီအလွန်အကျွံစုပုံလာကာ  ပြင်းထ...
03/11/2025

#ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းမှရောဂါစတင်ခြင်း 📣

ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းရောဂါဆိုသည်မှာ ဝမ်းဗိုက်အတွင်းအဆီအလွန်အကျွံစုပုံလာကာ ပြင်းထန်သောနောက်ဆက်တွဲရောဂါလက္ခဏာ အများအပြားအားဖြစ်စေပါသည်။ များသောအားဖြင့်အဝလွန်သူများထဲတွင် ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းရောဂါလက္ခဏာ တစ်ရာတွင် 25 ရာခိုင်နှုန်းဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါသည်။ 🙅‍♂️

📌 ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းရောဂါသတ်မှတ်ချက်များ။
▪ သွေးပေါင်ချိန် 130/85 mmhg အထက်ရှိခြင်း။
▪ သွေးတွင်းအဆီဓာတ်ပမာဏ 150mg/dl ထက်များခြင်း။
▪ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ 100mg/dl ထက်များခြင်း။
▪ သွေးတွင်းကောင်းသောအဆီပမာဏမှာ
**အမျိုးသားများအနေဖြင့် 40mg/dl ထက်နည်းခြင်းနှင့်
**အမျိုးသမီးများအနေဖြင့် 50mg/dl ထက်နည်းရပါမည်။

📝 ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းအားတိုင်းတာနည်း။
▪ အမျိုးသားခါးပတ်လည် 90” စင်တီမီတာထက်ပိုနေခြင်း။
▪ အမျိုးသမီးခါးပတ်လည် 80” စင်တီမီတာထက်ပိုနေခြင်း။

❌ ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းဆိုးကျိုးများ
🧬 အဝလွန်ခြင်း၊ အဆီပိတ်ဆို့ခြင်း။
🧬နှလုံးရောဂါ။
🧬လေဖြန်းခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်း။
🧬ဆီးချိုရောဂါ။
🧬သွေးတိုးရောဂါ။
🧬အသည်းအဆီဖုံးရောဂါ၊ အသည်းကင်ဆာ။
🧬ဂေါက်ရောဂါ၊ အရိုးအဆစ်ရောင်ရောဂါ။
🧬အိပ်ပျော်နေစဉ်အသပ်ရှုရပ်ခြင်း။
🧬အရေပြားရောဂါ၊ မှိုပိုးဝင်ခြင်း၊ သွေးပြန်ကြောများပိတ်ခြင်း။
🧬ခါးပတ်လည် 5 စင်တီမီတာတိုးလာတိုင်း ဆီးချိုဖြစ်နိုင်ခြေ 3-5 ဆတိုးလာခြင်း။

✅ ဝမ်းဗိုက်အဝလွန်ခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်း။
ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းခြင်းနှင့် နေထိုင်ပြုမူပုံအမှုအကျင့်များကို ငယ်ရွယ်စဉ်မှစတင်ပြီးလေ့ကျင့်လုပ်ဆောင်ခြင်း။ 🏃‍♀️🏃

👉 ဝမ်းဗိုက်အလွန်ဝခြင်းကိုကုသခြင်း။
🏋️‍♀️လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း။
▪ တစ်နေ့ကိုအနည်းဆုံးမိနစ် 30/ တစ်ပတ်လျှင် 5 ကြိမ်အထက် 🏊🤾‍♂️
🥗 မှန်ကန်သောစားသောက်မှုအလေ့အကျင့်အား အောက်ပါအတိုင်းချင့်ချိန်စားသောက်ပေးရန်။
▪ တစ်နေ့လျှင်သကြား လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 6 ဇွန်းအထက်ပိုမစားသုံးရပါ။ 🥄
▪ အမျှင်ဓာတ်ပါသောအစားစာများအားများများစားသုံးပါ။ 🥝🍍🍎
▪ အသီးအရွက်များအကန့်သက်မရှိများများစားပါ။ 🥦🥬

💁‍♀️သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးဟာကျွန်ုပ်တို့ရဲ့တာဝန်ပါ “စီခရင်း”သင့်အနားအမြဲရှိသည်။
စီခရင်းဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းများမှ သင့်ကျန်းမာရေအတွက် မိတ်ဆွေရင်းသဖွယ်အတတ်နိုင်ဆုံး
စောင့်ရှောက်ပေးနိုင်ဖို့ ဆေးရုံဝန်ထမ်းများမှ သင့်ကိုကြိုဆိုဖိတ်ခေါ် အပ်ပါသည်။
ဆက်သွယ်ရန်ဖုန်း 🏥
📞 063 217 6522
📞 065 937 8376
📞 063 216 5268
📞 065 472 1970

#ကျန်းမာရေး #ဘန်ကောက် #ထိုင်းရောက်မြန်မာ

အချိန်ကြာမြင့်စွာထိုင်ခြင်း၊ ဝမ်းအလွန်ထိုင်ညစ်ရခြင်း၊ ရေသောက်နည်းခြင်းများသည် သတိမထားမိဘဲ လိပ်ခေါင်း‌ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှ...
27/10/2025

အချိန်ကြာမြင့်စွာထိုင်ခြင်း၊ ဝမ်းအလွန်ထိုင်ညစ်ရခြင်း၊ ရေသောက်နည်းခြင်းများသည် သတိမထားမိဘဲ လိပ်ခေါင်း‌ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါသည်။ 🚽

🤷 လိပ်ခေါင်းရောဂါ (Hemorrhoids) ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဥ်နေထိုင်မှုအလေ့အထကြောင့် မည်သူမဆိုအန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် အချိန်အကြာကြီးထိုင်ကာ မစင်ထိုင်စွန့်ခြင်း၊ ရေသောက်နည်းခြင်း၊ အသီးအနှံနှင့် ဟင်းရွက်များမစားခြင်းနှင့် အိမ်သာထဲတွင် ဖုန်းအချိန်ကြာစွာ ထိုင်နိပ်ကစားသူများဖြစ်သည်။

#လိပ်ခေါင်းသည် စအိုအတွင်းရှိ သွေးပြန်ကြောများရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပြီး စအိုအတွင်း(သို့) အနီးတစ်ဝိုက်တွင် ဖြစ်ပွားတတ်ပါသည်။ လိပ်ခေါင်းကို 🔸 အမျိုးအစား ၂ မျိုးခွဲခြားထားပါသည်။

1️⃣ အတွင်းလိပ်ခေါင်း
▪ စအိုအတွင်း၌ဖြစ်ပေါ်ခြင်း။
▪ အများအားဖြင့် နာကျင်မှုမရှိသော်လည်း ဝမ်းသွားစဥ်အတွင်း သွေးစိမ်းများထွက်နေနိုင်သည်။
▪ ပြင်းထန်ပါက အဖုသည် ပေါက်ထွက်နိုင်ပြီး ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေတတ်ပါသည်။

2️⃣ အပြင်လိပ်ခေါင်း
▪ စအိုအနားတစ်ဝိုက်တွင်ဖြစ်ခြင်း။
▪ အဖုထွက်ခြင်း၊ နာခြင်း၊ စပ်ခြင်း နှင့် ယားယံလွယ်ခြင်း။
▪ အဖုအတွင်းသွေးကြောပေါက်သွားပါက ပြင်းထန်စွာနာကျင်ခြင်းနှင့် သွေးခဲများရှိပါသည်။

🩸 လိပ်ခေါင်းဖြစ်သည်ဟု သံသယဖြစ်စေသောလက္ခဏာများ...
▪ ဝမ်းသွားသည့်အခါ သွေးစိမ်းများ အိမ်သာသုံးစက္ကူပေါ်ပေခြင်း (သို့) အိမ်သာခွက်ထဲသို့စိမ်ကျခြင်း။
▪ စအိုတွင်အဖုထွက်ခြင်း၊ ဝမ်းသွားသည့်အခါ နာကျင်ခြင်း (သို့) စပ်ခြင်း။
▪ စအိုအတွင်း မကြာခဏယားယံခြင်း (သို့) မအီမသာဖြစ်ခြင်း။

💁‍♀️သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးဟာကျွန်ုပ်တို့ရဲ့တာဝန်ပါ “စီခရင်း”သင့်အနားအမြဲရှိသည်။
စီခရင်းဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းများမှ သင့်ကျန်းမာရေအတွက် မိတ်ဆွေရင်းသဖွယ်အတတ်နိုင်ဆုံး
စောင့်ရှောက်ပေးနိုင်ဖို့ ဆေးရုံဝန်ထမ်းများမှ သင့်ကိုကြိုဆိုဖိတ်ခေါ် အပ်ပါသည်။
ဆက်သွယ်ရန်ဖုန်း 🏥
📞 063 217 6522
📞 065 937 8376
📞 063 216 5268
📞 065 472 1970

#ပကန် #ထိုင်းရောက်မြန်မာ

အူအတက်ပေါက်ခါနီး အရေးပေါ်လက္ခဏာမှကြိုတင်အသိပေးခြင်း!!❗️ အသက်အန္တရာယ်အထိစိုးရိမ်ရသော  #အူအတက်ပေါက်ရောဂါ ❗️ သင်တွင်အူအတက်ပ...
18/10/2025

အူအတက်ပေါက်ခါနီး အရေးပေါ်လက္ခဏာမှကြိုတင်အသိပေးခြင်း!!

❗️ အသက်အန္တရာယ်အထိစိုးရိမ်ရသော #အူအတက်ပေါက်ရောဂါ ❗️
သင်တွင်အူအတက်ပေါက်တော့မည့်ဤလက္ခဏာများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသရန်လိုအပ်ပါသည်။

◾️ ညာဘက်ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း ပြင်းထန်စွာနာကျင်ခြင်း။
◾️ အနေအထားပြောင်း၍နေသော်လည်း အဆက်မပြတ်ပြင်းထန်စွာနာကျင်လျက်ရှိခြင်း။
◾️ ချောင်းဆိုးခြင်း၊နှာချေခြင်း(သို့) ဝမ်းဗိုက်ကိုဖိနှိပ်သည့်အခါပို၍နာကျင်ခြင်း။
◾️ ပျို့ခြင်း၊အော့အန်ခြင်း၊အစားအသောက်များပျက်ခြင်း။
◾️ ဖျားခြင်း၊ချမ်းတုန်ခြင်း။
◾️ ဝမ်းဗိုက်မာခြင်းနှင့်ဖိလိုက်သည့်အခါနာကျင်စေခြင်း။
◾️ အားနည်းခြင်း၊မူးစေခြင်း၊ရင်တုန်ခြင်းနှင့် (Shocked တုန်လှုပ်စေခြင်း)

⚠ သတိပြုရန်! အကယ်၍ညာဘက်အောက်ပိုင်းနာနေစဥ် ဤအပြုအမှုများမပြုလုပ်ရ!
❌ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး မိမိဘာသာသောက်သုံးခြင်းမပြုလုပ်ရ
❌ ဝမ်းချုခြင်း၊ ဝမ်းနှုတ်ဆေးသောက်ခြင်းမပြုလုပ်ရ
❌ ရောဂါလက္ခဏာကို ၂၄ နာရီအကြာထက်မစောင့်ကြည့်ရ

အူအတက်ပေါက်ခြင်းကဲ့သို့ လက္ခဏာများခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသသင့်ပါသည်။ အကယ်၍အူအတက်ပေါက်ကွဲပါက သွေးလမ်းကြောင်းသို့ ပိုးဝင်ပြီးအသက်အန္တရာယ်ထိခိုက်စေကာ အရေးပေါ်ခွဲစိတ်ခြင်းအခြေအနေထိသို့ ဖြစ်လာနိုင်ခြေရှိပါသည်။

💁‍♀️သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးဟာကျွန်ုပ်တို့ရဲ့တာဝန်ပါ “စီခရင်း”သင့်အနားအမြဲရှိသည်။
စီခရင်းဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းများမှ သင့်ကျန်းမာရေအတွက် မိတ်ဆွေရင်းသဖွယ်အတတ်နိုင်ဆုံး
စောင့်ရှောက်ပေးနိုင်ဖို့ ဆေးရုံဝန်ထမ်းများမှ သင့်ကိုကြိုဆိုဖိတ်ခေါ် အပ်ပါသည်။
ဆက်သွယ်ရန်ဖုန်း 🏥
📞 063 217 6522
📞 065 937 8376
📞 063 216 5268
📞 065 472 1970

#ဘန်ကောက် #ကျန်းမာရေး #ထိုင်းရောက်မြန်မာ

သင်မသိလိုက်ပဲ သင့်ကျောက်ကပ်အားထိခိုက်စေနိုင်သည့် အန္တရာယ်များသော အပြုအမူ 6 မျိုး ⚠️ကျွန်ုပ်တို့၏ နေ့စဥ်အမူအကျင့်များသည် ...
07/10/2025

သင်မသိလိုက်ပဲ သင့်ကျောက်ကပ်အားထိခိုက်စေနိုင်သည့် အန္တရာယ်များသော အပြုအမူ 6 မျိုး ⚠️

ကျွန်ုပ်တို့၏ နေ့စဥ်အမူအကျင့်များသည် ကျောက်ကပ်ကိုမရည်ရွယ်ဘဲ ထိခိုက်စေနိုင်သည်ကို လူတော်တော်များများသတိမထားမိကြပါ။

1️⃣ #ရေသောက်နည်းခြင်းသည် ကျောက်ကပ်မှာ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အညစ်အကြေးများအားစစ်ထုတ်ရန် ရေလိုအပ်သောကြောင့် ရေအားလုံလောက်စွာမသောက်ပါက အညစ်အကြေးများစုပုံလာကာ ရေရှည်တွင်ကျောက်ကပ်အားပျက်စီး‌စေနိူင်ပါသည်။

2️⃣ #ငန်သောအစားအစာများပုံမှန်စားခြင်းသည် ငန်သောအစားအစာများထဲတွင် ဆိုဒီယမ်များ‌သောကြောင့် ကျောက်ကပ်အားအလုပ်လုပ်စေပြီး သွေးတိုးနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါသည်၊၊

3️⃣ #အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးအများအပြားသောက်ခြင်းသည် ကျောက်ကပ်သို့သွေးစီးဆင်းမှုကို လျော့ကျစေပြီး ကျောက်ကပ်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်နိုင်စေကို တိုးမြင့်စေပါသည်။

4️⃣ #ဆီးမကြာခဏအောင့်ထားခြင်းသည် ဆီးလမ်းကြောင်းအတွင်းဘတ်တီးရီးယားပိုးများ စုပုံလာစေပြီးကျောက်ကပ်သို့ ပျံ့နှံ့သွားကာဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းကိုဖြစ်စေပါသည်။

5️⃣ #အရက်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ကျောက်ကပ်အပါအဝင် ခန္ဓာကိုယ်အနှံရှိသွေးကြောများကို ပျက်စီးစေပြီး နာတာရှည်ကျောက်ကပ်‌ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါသည်။

6️⃣ #ကျောက်ကပ်ပုံမှန်မစစ်‌ဆေးခြင်း ကျောက်ကပ်ရောဂါသည် အစပိုင်းအဆင့်တွင်ရောဂါလက္ခဏာများ မပြတတ်ပါ။ ရောဂါလက္ခဏာများစပေါ်သောအခါတွင် ကျောက်ကပ်သည်ဆိုးရွားစွာချို့ယွင်းနေပြီဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်‌ သွေးစစ်ခြင်းနှင့် ဆီးစစ်ခြင်းအားဖြင့် တစ်နှစ်ကိုအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်စစ်ပေးသင့်ပါသည်။

💁‍♀️သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးဟာကျွန်ုပ်တို့ရဲ့တာဝန်ပါ “စီခရင်း”သင့်အနားအမြဲရှိသည်။
စီခရင်းဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းများမှ သင့်ကျန်းမာရေအတွက် မိတ်ဆွေရင်းသဖွယ်အတတ်နိုင်ဆုံး
စောင့်ရှောက်ပေးနိုင်ဖို့ ဆေးရုံဝန်ထမ်းများမှ သင့်ကိုကြိုဆိုဖိတ်ခေါ် အပ်ပါသည်။
ဆက်သွယ်ရန်ဖုန်း 🏥
📞 063 217 6522
📞 065 937 8376
📞 063 216 5268
📞 065 472 1970

#ကျန်းမာရေး #ပကန် #ထိုင်းရောက်မြန်မာ

လူကြီးမင်းများ Work Permit တက်တမ်းတိုးရန်အတွက် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးသည့်တည်နေရာ  ရွှေ့ပြောင်းဖွင့်လှစ်ထားကြောင်း အသိပေးကြေငြာ...
01/10/2025

လူကြီးမင်းများ Work Permit တက်တမ်းတိုးရန်အတွက် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးသည့်တည်နေရာ ရွှေ့ပြောင်းဖွင့်လှစ်ထားကြောင်း အသိပေးကြေငြာခြင်း။

ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ရန်ဖုန်း 🏥
📞 063 217 6522
📞 065 937 8376
📞 063 216 5268
📞 065 472 1970

#ထိုင်းရောက်မြန်မာ

🐶 ခွေးရူးပြန်ရောဂါ (သို့) ရေကြောက်ရောဂါ 🦠၎င်းသည် တိရိစ္ဆာန်မှလူသို့ အာရုံကြောအပိုင်းဆိုင်ရာ ကူးစက်သောရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သည...
01/10/2025

🐶 ခွေးရူးပြန်ရောဂါ (သို့) ရေကြောက်ရောဂါ 🦠

၎င်းသည် တိရိစ္ဆာန်မှလူသို့ အာရုံကြောအပိုင်းဆိုင်ရာ ကူးစက်သောရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ခွေးရူးပြန်ရောဂါကူးစက်ခံရသူတိုင်းနီးပါးသည် လက်ရှိအချိန်တွင် ၎င်းကိုကုသရန်ဆေးဝါးမရှိသေးသောကြောင့် သေဆုံးနေကြရသည်။ ✝️

ခွေးရူးပြန်ရောဂါကိုကာကွယ်ရန်အတွက် မပြုလုပ်သင့်သည့်အရာ 5️⃣ မျိုး

👉တိရိစ္ဆာန်စိတ်တိုအောင် မနှိုးစွာခြင်းမပြုရ။
👉တိရိစ္ဆာန်၏ အမှီး၊ ဦးခေါင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ခြေထောက် (သို့) တိရိစ္ဆာန်များထိတ်လန့်စေသောအရာများမပြုလုပ်ရ။
👉တိရိစ္ဆာန်ကိုက်နေကျသည့်အချိန်တွင် လက်ပလာနှင့်သွားမဆွဲရ။
👉သခင်မရှိသော (သို့) မမြင်ဖူးသောတိရိစ္ဆာန်များအနားသို့ချဉ်းကပ်ခြင်းမပြုရ။
👉တိရိစ္ဆာန်အစာစားနေချိန် ပန်းကန်ရွှေ့ခြင်း ကိုင်ခြင်းမပြုလုပ်ရ။

ခွေးရူးပြန်ရောဂါပိုးကူးစက်ပြီးနောက်လက္ခဏာများ 🦠

▪ ပထမဦးစွာ အဖျားရှိခြင်း၊ အစားအသောက်ပျက်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အနာတစ်ဝိုက်ယားယံခြင်း။
▪ အာရုံကြောဆိုင်ရာလက္ခဏာများဖြစ်သည့်အလင်းရောင် လူနှင့်ကျယ်လှောင်သောအသံများ ကြောက်တတ်စေခြင်း။
▪ အသက်ရှုလမ်းကြောင်း ချို့ယွင်းခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ အသက်ရှုကြပ်ခြင်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်းရပ်ခြင်း၊ မေ့မျှောခြင်းနှင့် နောက်ဆုံးအထိအသက်ဆုံးရှုံးရသည်။

အကိုက်ခံရသူများအတွက်အကြံပြုချက်
✅ ဒဏ်ရာကိုသန့်ရှင်းသောရေဖြင့် ဆပ်ပြာနှင့် အကြိမ်ကြိမ်ဆေးကြောပေးပါ။
✅ ရောဂါလက္ခဏာကို စောင့်ကြည့်ရန်အတွက် ခွေးကို 10-15 ရက်အတွင်း ခွေးလှောင်အိမ်ထဲထည့်ပါ။
✅ အနာနေရာကို ခြောက်အောင်သုတ်ပြီး ပိုးသတ်ဆေးထည့်ပါ။
✅ ကုသမှုခံယူရန်အတွက် ဆရာဝန်နှင့်ပြသပြီး သတ်မှတ်ထားသည့်အချိန်အတွင်း ကာကွယ်ဆေးထိုးပေးပါ။

💁‍♀️သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးဟာကျွန်ုပ်တို့ရဲ့တာဝန်ပါ “စီခရင်း”သင့်အနားအမြဲရှိသည်။
စီခရင်းဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းများမှ သင့်ကျန်းမာရေအတွက် မိတ်ဆွေရင်းသဖွယ်အတတ်နိုင်ဆုံး
စောင့်ရှောက်ပေးနိုင်ဖို့ ဆေးရုံဝန်ထမ်းများမှ သင့်ကိုကြိုဆိုဖိတ်ခေါ် အပ်ပါသည်။
ဆက်သွယ်ရန်ဖုန်း 🏥
📞 063 217 6522
📞 065 937 8376
📞 063 216 5268
📞 065 472 1970

#ထိုင်းရောက်မြန်မာ #ကျန်းမာရေး #ပကန်

🫗 ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့နေ့စဥ်ဘဝတွင် လုံလောက်စွာရေသောက်နေပြီလို့ သင်ထင်ပါသလား? ရေဘယ်လောက်သောက်မှ ကျောက်ကပ်အတွက်သင့်တော်သလဲ?💦 ရေ...
22/09/2025

🫗 ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့နေ့စဥ်ဘဝတွင် လုံလောက်စွာရေသောက်နေပြီလို့ သင်ထင်ပါသလား? ရေဘယ်လောက်သောက်မှ ကျောက်ကပ်အတွက်သင့်တော်သလဲ?

💦 ရေသည်ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အလွန်အရေးပါသောကြောင့် ‌ရေသောက်နည်းတာကမကောင်းသလို ရေအလွန်အကျွံသောက်ခြင်းသည်လည်း မကောင်းပါ။ ‌ရေအလွန်အကျွံသောက်ခြင်းသည် ကောင်းမွန်သောအရာဟုထင်ရသော်လည်း အမှန်တကယ်တွင် ခန္ဓာကိုယ်၏လိုအပ်ချက်ထက်ကျော်လွန်ပါက ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ရှိသော ရေဓာတ်နှင့်ဓာတ်သတ္တုများကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။

👉ရေသောက်နည်းသည့်အခါတွင် ကျောက်ကပ်ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်အပေါ်သက်ရောက်မှုများမှာ
ကျောက်ကပ်သည်ဆီးမှတစ်ဆင့် စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကို ထုတ်ရန်အတွက်ရေလိုအပ်ပါသည်။ ရေသောက်နည်းပါကဆီးသွားတာနည်းပြီး ဆီးအိမ်တွင်အညစ်အကြေးစုပုံလာသောကြောင့် နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ကျောက်ကပ်တွင်ကျောက်တည်နိုင်ခြင်းနှင့်ဆီးအ‌ရောင်ရင့်ခြင်းများ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

💧 ရေသောက်နည်းခြင်းကြောင့်သတိပေးချက်
▪️ ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း၊လည်ချောင်းခြောက်ခြင်း၊ဆီးရင့်ခြင်း။
▪️ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း ၊ခေါင်းမူးခြင်း။
▪️ ပုံမှန်ထက်ဆီးပိုနည်းခြင်း။

🧑‍⚕️ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများအတွက် အကြံပြုထားသော ရေပမာဏသည် တစ်နေ့လျင်ခန့်မှန်းခြေ 1.5-2လီတာ ( ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 6-8 ခွက်) ဖြစ်ပါသည်။

💁‍♀️သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးဟာကျွန်ုပ်တို့ရဲ့တာဝန်ပါ “စီခရင်း”သင့်အနားအမြဲရှိသည်။
စီခရင်းဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းများမှ သင့်ကျန်းမာရေအတွက် မိတ်ဆွေရင်းသဖွယ်အတတ်နိုင်ဆုံး
စောင့်ရှောက်ပေးနိုင်ဖို့ ဆေးရုံဝန်ထမ်းများမှ သင့်ကိုကြိုဆိုဖိတ်ခေါ် အပ်ပါသည်။
ဆက်သွယ်ရန်ဖုန်း 🏥
📞 063 217 6522
📞 065 937 8376
📞 063 216 5268
📞 065 472 1970

#ထိုင်းရောက်မြန်မာ #ပကန် #ကျန်းမာရေး

 #မကြာခဏနားကလော်ခြင်းမှ သင်မသိသေးသောအန္တရာယ် !🤷 များသောအားဖြင့်ကျွန်ပ်တို့သည် နားကလော်ခြင်းမှနားကိုသန့်စင်ပေးခြင်းဟု ယူဆ...
16/09/2025

#မကြာခဏနားကလော်ခြင်းမှ သင်မသိသေးသောအန္တရာယ် !

🤷 များသောအားဖြင့်ကျွန်ပ်တို့သည် နားကလော်ခြင်းမှနားကိုသန့်စင်ပေးခြင်းဟု ယူဆသည့်အတွက်ကြောင့် ရေချိုးပြီးသောအချိန်နှင့် ယားယံသောအခါတွင် 👂 နားကလော်ခြင်းအလေ့အထများကို အမြဲပုံမှန်အားဖြင့် ပြုလုပ်တတ်ကျသည်။ နားကလော်ခြင်းကိုသန့်ရှင်းခြင်းတစ်ခုဟုယူဆထားသော်လည်း ‌ဆေးပညာအရနားကလော်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ထင်ထားသည်ထက် အန္တရာယ်ရှိပါသည်။ နားသည်သိမ်မွေ့သောအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သောကြောင့် နားအပေါက်နှင့်နားစည်တို့ကိုမှားယွင်းသော နားကလော်ခြင်းအနေအထားကြောင့် နားကိုပျက်စီးစေနိုင်ပါသည်။

⚠ မကြာခဏနားကလော်ခြင်းမှအန္တရာယ်

✅ နားဖာချေးများအတွင်းပိုင်းသို့ပို၍နက်စေခြင်း နှာဖာချေးပိတ်ခြင်း၊ နှားအူခြင်းနှင့် အကြားအာရုံလျော့နည်းလာစေခြင်း။
✅ နားစည်ပေါက်ခြင်းမှ ပြင်းထန်သောနာကျင်ကိုက်ခဲမှုဝေဒနာများခံစားရခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်း၊ နားလေးခြင်း (သို့) နားပင်းစေခြင်း။
✅ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းမှနာကျင်သောဝေဒနာနှင့်အတူ ‌ရောင်ရမ်းခြင်း (သို့) နားအတွင်းအပြည်ရေများထွက်ခြင်း။
✅ နားအတွင်းရောင်ရမ်းခြင်း နားအရေပြားပွန်းခြင်းနှင့်အတူ ယားယံခြင်း၊ ပူလောင်ခြင်းစသည့် နားအရေပြားရောဂါများဖြစ်စေပါသည်။

⚠ ဆံပင်ညှပ်ကလစ်(သို့) ချွန်သောဂွမ်းတံတို့ဖြင့် နားကလော်ခြင်းတို့မပြုလုပ်သင့်ပါ။ အထူးသဖြင့် အဝတ်စဖြင့်နားအတွင်းနှင့် နားတစ်ဝိုက်နေရာများ သန့်ရှင်းပေးခြင်းတို့ ပြုလုပ်ပေးရန်နှင့် နား‌ချေးများမှာလှုပ်ရှားမှုတခုခုရှိသောအချိန်မှာ အလိုအလျောက်ထွက်ကျလာစေတတ်ပါသည်။ နားချေးများသည်ဟုခံစားရပါက နားအထူးကုဆရာဝန်ကြီးများထံ နားကလော်စက်ကိရိယာဖြင့် အန္တရာယ်ကင်းစွာ စုပ်ထုတ်ရန်ဆေးနွေးတိုင်ပင်ပြီးကုသသင့်ပါသည်။

💁‍♀️သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးဟာကျွန်ုပ်တို့ရဲ့တာဝန်ပါ “စီခရင်း”သင့်အနားအမြဲရှိသည်။
စီခရင်းဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းများမှ သင့်ကျန်းမာရေအတွက် မိတ်ဆွေရင်းသဖွယ်အတတ်နိုင်ဆုံး
စောင့်ရှောက်ပေးနိုင်ဖို့ ဆေးရုံဝန်ထမ်းများမှ သင့်ကိုကြိုဆိုဖိတ်ခေါ် အပ်ပါသည်။
ဆက်သွယ်ရန်ဖုန်း 🏥
📞 063 217 6522
📞 065 937 8376
📞 063 216 5268
📞 065 472 1970

#ဘန်ကောက် #ထိုင်းရောက်မြန်မာ #ကျန်းမာရေး #ပကန်

အရေးပေါ် ကယ်ဆယ်ရေးအခြေနေမှရှေ့ဦးသူနာပြုစုခြင်း ❗️🎊 2023 ဒီဇင်ဘာလ 29/3 ရက်နေ့ထိ 2023 ခုနှစ်နှစ်သစ်ကူးပွဲတော်ကာလအတွင်း ယာဥ...
08/09/2025

အရေးပေါ် ကယ်ဆယ်ရေးအခြေနေမှရှေ့ဦးသူနာပြုစုခြင်း ❗️

🎊 2023 ဒီဇင်ဘာလ 29/3 ရက်နေ့ထိ 2023 ခုနှစ်နှစ်သစ်ကူးပွဲတော်ကာလအတွင်း ယာဥ်မတော်တဆဖြစ်ပွားမှုနှုန်း 1183 ဖြစ်ပွားခဲ့ပြီး ❗️ ဒဏ်ရာရရှိသူဦးရေစုစုပေါင်း 1182 ယောက် 😲 ထိရှိလာခဲ့ပါသည်။ ယာဥ်မတော်တဆဖြစ်ပွားမှုမှာ သေးစားဒဏ်ရာရရှိခြင်းနှင့် ပြင်းထန်ဒဏ်ရာရရှိခြင်း (သို့) မမျှော်လင့်ပဲအသက်ရှုံးသည်အထိ ဖြစ်ပွားနေသည်ကို တွေ့ရပါသည်။ ❗️ သို့သော်လည်း အ‌ရေးပေါ်ရှေ့ဦးစွာ သူနာပြုစုခြင်းသည် ပြင်းထန်မှုနှုန်းကို လျှော့ချနိုင်ပြီး အသက်ဆုံးရှုံးမှုနှုန်းကို ထိရောက်စွာအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ 👩‍⚕️

🤕 အ‌ရေပြား‌အောက်သွေးခြည်ဥဖြစ်ပေါ်ခြင်း။

✅ သွေးအောင်းခြင်း/ သွေးခြည်ဥဖြစ်သည့်နေရာတစ်ဝိုက်အအေးကပ်ပေးခြင်း။
✅ အဆစ်အနားတစ်ဝိုက်တွင် သွေးခြည်ဥအညိုအမဲကွက်ဖြစ်ပါက ပတ်တီးစည်းထားပေးခြင်းဖြင့် လှုပ်ရှားမှုနှုန်းကို လျှော့ချပေးခြင်းတို့ဖြစ်ပါသည်။
⚠ သတိပြုရန် : ဒဏ်ရာနေရာကို နှိပ်နယ်ခြင်း၊ဖိခြင်းမပြုရ

🩹 ပွန်းပဲ့ဒဏ်ရာ

✅ ဒဏ်ရာကိုရေအေးဖြင့်ဆေး‌ကြောပါ။
✅ ဆပ်ပြာဖြင့်အညစ်အကြေးနေရာ အနီးတစ်ဝိုက်ညှင်သာစွာဖြင့်ပွတ်တိုက်ဆေးကြောပေးခြင်း။
✅ ဂွမ်းစဖြင့် ဆေးနီအားအနာတစ်ဝိုက်လိမ်းပေးခြင်း။
✅ ရောဂါပိုးမွှားကာကွယ်ရန်ဒဏ်ရာကို ပတ်တီးဖြင့်စည်းထားပေးခြင်းတို့ဖြစ်ပါသည်။
⚠ သတိပြုရန်: ဒဏ်ရာမှသွေးအဆက်မပြတ်ထွက်နေခြင်း (သို့) ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲရောင်နေပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသသင့်သည်။

🔥 မီးလောင်ဒဏ်ရာ

✅ ပုံမှန်အပူချိန်ရှိသောရေသန့်ဖြင့် ဒဏ်ရာအနားတစ်ဝိုက် မိနစ် ၂၀ ခန့်ဆေးကြောပေးခြင်း။
✅ အပူချိန်လျှော့ချရန် ရေပြားအနားတစ်ဝိုက် လက်ဝတ်ရတနာအားလုံးဖယ်ရှားပေးခြင်း။
✅ သန့်ရှင်းသောအဝတ်စဖြင့် ဒဏ်ရာကိုစည်းထားပေးခြင်းတို့ဖြစ်ပါသည်၊၊
⚠ သတိ! ရေခဲ၊ရေအေး (သို့) ဆီအုပ်စုပါရှိသောဓာတုများမသုံးရ

🔪 ချွန်ထက်သော အရာဝတ္ထုမှရှသည့်ဒဏ်ရာ

✅ ရေသန့်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးဒဏ်ရာရှိသွေးကိုသုတ်ပေးပါ။
✅ အနာကို ဆားရည်(သို့) အရက်ပြန်တို့ဖြင့်ဆေးကြောပေးခြင်း။
✅ ဆေးနီအရည်ဖြင့် အနာတစ်ဝိုက်လိမ်းပေးခြင်း။
✅ ရောဂါပိုးမှကာကွယ်ရန်ဒဏ်ရာကိုပတ်တီးဖြင့်စည်းထားပေးခြင်းစသည်တို့ဖြစ်ပါသည်။
⚠ အကယ်၍အဆက်မပြတ်သွေးထွက်နေခြင်း(သို့) ဒဏ်ရာကြီးပြင်းပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသင့်ပါသည်၊၊

💁‍♀️သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးဟာကျွန်ုပ်တို့ရဲ့တာဝန်ပါ “စီခရင်း”သင့်အနားအမြဲရှိသည်။
စီခရင်းဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းများမှ သင့်ကျန်းမာရေအတွက် မိတ်ဆွေရင်းသဖွယ်အတတ်နိုင်ဆုံး
စောင့်ရှောက်ပေးနိုင်ဖို့ ဆေးရုံဝန်ထမ်းများမှ သင့်ကိုကြိုဆိုဖိတ်ခေါ် အပ်ပါသည်။
ဆက်သွယ်ရန်ဖုန်း 🏥
📞 063 217 6522
📞 065 937 8376
📞 063 216 5268
📞 065 472 1970

#ထိုင်းရောက်မြန်မာ #ပကန် #ကျန်းမာရေး

ที่อยู่

แขวง บางนา เขตบางนา กรุงเทพมหานคร
Bangkok
10260

เบอร์โทรศัพท์

+66632176522

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Sikarin Myanmarผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง Sikarin Myanmar:

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram