16/03/2024
วิธียืดเวลา botox
1. ขยับบริเวณที่ฉีด
หลังฉีดโบท็อกซ์ ควรขยับกล้ามเนื้อบริเวณที่ฉีดประมาณ 30 นาที จะช่วยให้ตัวยากระจายตัวได้ดี ส่งผลให้เห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนและยาวนานขึ้น
2. หลีกเลี่ยงการสัมผัส
ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัส นวด หรือถูบริเวณที่ฉีดโบท็อกซ์อย่างน้อย 4 ชั่วโมง เพื่อป้องกันการกระจายตัวของตัวยาไปยังบริเวณอื่นที่ไม่ต้องการ
3. งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
การดื่มแอลกอฮอล์หลังฉีดโบท็อกซ์อาจส่งผลต่อประสิทธิภาพของตัวยา ทำให้โบท็อกซ์อยู่ได้สั้นลง ควรเว้นระยะอย่างน้อย 24 ชั่วโมง
4. งดการเลเซอร์
ความร้อนจากเลเซอร์อาจส่งผลต่อตัวยาโบท็อกซ์ ทำให้เสื่อมสภาพเร็วขึ้น ควรเว้นระยะอย่างน้อย 2 สัปดาห์ก่อนและหลังการฉีดโบท็อกซ์
5. ทานอาหารที่มี ZINC
สังกะสี (ZINC) มีส่วนช่วยในการผลิตคอลลาเจน ส่งผลให้กล้ามเนื้อมีความแข็งแรง ยืดหยุ่น ชะลอการเกิดริ้วรอย ควรทานอาหารที่มีสังกะสีสูง เช่น หอยนางรม เนื้อสัตว์ ถั่ว เมล็ดธัญพืช
6. ดูแลผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอ
ทาครีมกันแดด มอยส์เจอร์ไรเซอร์ และบำรุงผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยชะลอการเกิดริ้วรอย ทำให้โบท็อกซ์อยู่ได้นานขึ้น
7. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ ส่งผลต่อสุขภาพผิว ทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่าย ควรนอนหลับพักผ่อนอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อวัน
8. ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลหลังฉีดโบท็อกซ์ได้อย่างเหมาะสม
ข้อควรระวัง
ไม่ควรนอนราบ ก้มหน้า หรือโน้มตัวลงต่ำ เป็นเวลา 4 ชั่วโมงหลังฉีดโบท็อกซ์
ไม่ควรประคบเย็น เพราะจะขัดขวางการดูดซึมของตัวยา
ไม่ควรออกกำลังกายหนัก หรือทำกิจกรรมที่มีความร้อนสูง 2 สัปดาห์หลังฉีดโบท็อกซ์
ผลลัพธ์ของโบท็อกซ์
ผลลัพธ์ของโบท็อกซ์จะอยู่ได้นานประมาณ 4-6 เดือน ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง เช่น ชนิดของโบท็อกซ์ ปริมาณที่ฉีด เทคนิคการฉีด การดูแลหลังฉีด และสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล
