06/09/2022
Plant-Based Food🌱อาหารโปรตีนทางเลือกของคนรักตัวเองและโลก เพราะผลิตจากพืชที่ให้โปรตีนสูง เช่น ถั่ว เห็ด อัลมอนด์ ข้าวโอ๊ต สาหร่าย ช่วยลดปริมาณคาร์บอนไดออกไซต์ขึ้นสู่ชั้นบรรยากาศจากอุตสาหรรมปศุสัตว์ และยังย่อยง่าย เหมาะกับผู้ที่กำลังใส่ใจสุขภาพและอาหารการกินเป็นพิเศษ เช่น
🥦 กลุ่มกินเจ 🙏
กลุ่มคนที่ละเว้นผลิตภัณฑ์จากสัตว์ทุกชนิด รวมถึงงดผักที่มีกลิ่นฉุน
🥬กลุ่มวีแกน (Vegan)🧄
ผู้ที่ละเว้นการกินและใช้ผลิตภัณฑ์ที่ได้จากสัตว์ทุกชนิด
🥗 กลุ่มมังสวิรัติ (Vegetarian) 🍯
กลุ่มคนที่ไม่กินเนื้อสัตว์ทุกชนิด แต่ยังกินผลิตภัณฑ์พลอยได้จากสัตว์ เช่น ไข่, นม, น้ำผึ้ง เป็นต้น
🍛กลุ่มมังสวิรัติแบบยืดหยุ่น (Flexitarian) 🍕
คนเหล่านี้จะหลีกเลี่ยงการกินเนื้อสัตว์ให้น้อยที่สุดเท่าที่ทำได้ โดยคนกลุ่มนี้จะมีชื่อเล่นง่ายๆว่า “มังฯ เขี่ย” นั่นเอง
ไม่ใช่แค่กลุ่มดังกล่าว แต่คุณเองก็สามารถเข้าวงการ Plant-Based Food เพื่อเป็นจุดเริ่มต้นในการให้ความรักต่อตัวเองและโลก
🍽️ อยากรู้จัก Plant-Based Food ให้มากขึ้น คลิกที่นี่เลย https://nutrilite.co.th/th/article/plant-based-food
#เพราะสุขภาพดีสร้างได้
