A Mama Shape - สั่งเชพสวยมาตอน 50+

A Mama Shape - สั่งเชพสวยมาตอน 50+ ปรับสมดุลร่าง-สมดุลฮอร์โมน / กู้ระบบเผาผลาญ / Anti-Age / ฟื้นฟูกู้เซลเด็ก

ที่ปรึกษาเปลี่ยนพลังงาน สร้างชีวิตใหม่ / สอนลดน้ำหนัก ดูแลรีเซตสมรรถนะร่างกาย
ออกแบบตามไลฟ์สไตล์บุคคล

ประสบการณ์มากกกว่า 20 ปี ที่ปรึกษาองค์กร พัฒนาบุคลากร และผู้ช่วยส่วนตัวของเจ้าของธุรกิจชั้นนำ

 #สิ่งที่ได้ #ถ่ายรูปหรือเอวเล็กลงจริง  👇
01/10/2025

#สิ่งที่ได้
#ถ่ายรูปหรือเอวเล็กลงจริง 👇

27/09/2025

💡 เป้าหมายในการโค้ชของอ๋อง ไม่ใช่แค่ให้คุณมีหุ่นสวย รูปร่างดี ผลเลือดปกติ
แต่คือการได้เป็นส่วนหนึ่ง ที่ร่วมภูมิใจไปกับผลลัพธ์ที่คุณทำได้
และได้เห็นคุณเติบโต เป็น Best Version of You 🌱

ขอบคุณพี่เก๋ (ที่ยอมให้อ๋องเอาเรื่องนี้มาเล่าตรงนี้นะคะ)

พี่เก๋บอกว่า การมาโค้ชกับอ๋องเหมือนการมี “ หูฟังที่ดี ”
ที่ไม่ใช่ทำให้ได้ฟังเสียงเพลง 🎧

แต่มันคือการที่ทำให้พี่เก๋ ได้ยินเสียงดนตรี ที่ไหลผ่านหู เข้ามาโอบกอดใจ
แบบที่ไม่เคยบอกว่าดี หรือไม่ดี
รับฟัง ไม่เปรียบเทียบ ไม่ตัดสิน

เหมือนพี่เก๋ มีพื้นที่ สบายใจ ที่มีใครสักคน ตั้งใจฟังจริงๆ
แบบเป็นตัวเองได้
เหมือน “ เพื่อนแท้ ” อีกคน

ขอบคุณพี่เก๋นะคะ ที่ไว้วางใจให้อ๋อง
เป็น Safe Zone ของพี่ 💙

📌 อ๋อง ก็เป็นคนหนึ่ง ที่เคยผ่านจุดที่คุณหลายคนต้องการมาเหมือนกัน และเข้าใจดีค่ะว่า

“บางครั้งเราไม่ได้ต้องการแค่คำตอบ… เราแค่ต้องการใครสักคนที่ตั้งใจฟังเราอย่างแท้จริง”

🤍 💙ถ้าวันนี้คุณกำลังมองหาพื้นที่ปลอดภัย ที่จะทำให้คุณทั้งแข็งแรง สวย และมั่นใจขึ้น
อ๋อง พร้อมเป็น “หูฟังที่ดี” สำหรับคุณ

ก้าวมาพร้อมกันนะคะ 👇
Comment ว่า “ Ready "

หรือ ทัก Line : A Ma Ma Shape
/ ข้อความ FB. A Ma Ma Shape

#เอมามะเชพชวนฟิต

27/09/2025

#น้ำหนักลด #20กิโลกรัมใน6เดือน

26/09/2025

คุณจะรู้ตัวว่าคุณแข็งแรงขึ้น
กว่าปกติ จากสิ่งนี้
👇👇👇

✨ วินัย ไม่ได้เกิดจากความคาดหวังว่าจะเป็นแบบนั้น แบบนี้✨ วินัย เกิดจากสิ่งที่คุณเลือกทำทุกวัน จนเป็นนิสัย แล้วสิ่งนั้น ก...
22/09/2025

✨ วินัย ไม่ได้เกิดจากความคาดหวังว่าจะเป็นแบบนั้น แบบนี้

✨ วินัย เกิดจากสิ่งที่คุณเลือกทำทุกวัน จนเป็นนิสัย แล้วสิ่งนั้น กลายเป็นการสร้างวินัยในตัวเองให้คุณ

✨ วินัย จะไม่อยู่กับคุณถาวร ถ้าคุณไม่รู้จักเลี้ยงดูมัน หรือ Maintain ให้มันอยู่กับคุณไปตลอดรอดฝั่ง

✨ วินัย คือสิ่งที่คุณทำทุกวัน จนเคยชิน และคงนิสัยนั้นเอาไว้ จนคุณมั่นใจ ในทุกขั้นตอนนั้นว่ามันนำคุณไปสู่ความสำเร็จได้จริง 💜 🩷 💙

📌 วิธีทรานส์ฟอร์มตัวเอง เปลี่ยน Mindset ในการลดน้ำหนักลง 20 กิโลกรัม ใน 6 เดือนอย่างง่ายของอ๋อง ที่ทำแล้วได้ผลจริง

- มือใหม่ ลองเลือกแค่ 1 สิ่งนี้ แล้วทำตามได้เลย

- ฝึกดูว่าอะไร คือสิ่งที่คุณชอบกินมากที่สุด
ในชีวิตประจำวัน ( ลอง Tracking ย้อนหลัง ดู อย่างน้อย 3-6 เดือน)
- ดูกิจกรรม ที่ทำทุกวัน ตลอด 1 อาทิตย์
- บันทึกอาหารทุกชนิดที่กิน
- บันทึกผล ที่เห็นการเปลี่ยนแปลงในตัวเอง อาทิตย์ ละ 1 อย่าง

และลงมือทำทุกวัน - ไม่เสียเวลา กับอาหารที่ไม่อร่อย
ทำตามแผน และรู้ว่ามันเวิร์กกับตัวคุณเอง
แล้วการลดน้ำหนัก ก็เป็นเรื่องง่ายๆ สบายๆ เท่านี้เองค่ะ
#อยากลดน้ำหนักครั้งเดียวเด็กขึ้นเพรียวขึ้นทั้งชาติเชื่ออ๋อง
———
👉🏻 สนใจลดน้ำหนักครั้งเดียวเด็กขึ้นเพรียวขึ้นด้วยเทคนิค S Shape ที่อ๋องใช้

ติดต่อคอร์สเรียน หรือ จองเวลาคอนซัลท์ ที่ กล่องข้อความ หรือ
Line: A MaMa Shape

#ลดน้ำหนักครั้งเดียว
#เอมามะเชพชวนฟิต #ฟิตไปกับอ๋อง
#แล้วคุณจะกลับมากราบตัวเอง

 #30ข้อดีอาหารคลีนที่ยังไม่มีใครบอกคุณ  ___เรียงจาก_ง่ายไป_ยาก
07/09/2025

#30ข้อดีอาหารคลีนที่ยังไม่มีใครบอกคุณ ___เรียงจาก_ง่ายไป_ยาก

06/09/2025
 #3สิ่งเล็กวันนี้จะเปลี่ยนชีวิตคุณทันที #แล้วคุณจะกลับมากราบตัวเอง      #เอมามะเชพชวนฟิต  #เรารักร่าง  #ร่างรักเรา   🙏
03/09/2025

#3สิ่งเล็กวันนี้จะเปลี่ยนชีวิตคุณทันที
#แล้วคุณจะกลับมากราบตัวเอง


#เอมามะเชพชวนฟิต #เรารักร่าง
#ร่างรักเรา
🙏

01/09/2025

ผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ มาจาก สิ่งเล็กๆ ที่ทำอย่างต่อเนื่อง
และจัดสมดุลทุกด้าน
#สิ่งเล็กๆวันนี้พลิกชีวิตคุณทันทีใน30วัน

👉  #สิ่งเล็กๆวันนี้พลิกชีวิตคุณทันทีใน30วันเดือนนี้ คุณอยาก “รีเซ็ตตัวเอง” ตรงข้อไหนกันบ้างคะ ? #เอมามะเชพ  #เอมามะเชพชว...
01/09/2025

👉 #สิ่งเล็กๆวันนี้พลิกชีวิตคุณทันทีใน30วัน

เดือนนี้ คุณอยาก “รีเซ็ตตัวเอง” ตรงข้อไหนกันบ้างคะ ?

#เอมามะเชพ #เอมามะเชพชวนฟิต

#กินได้เลือกด้วย #เรารักร่าง
#ร่างรักเรา
#แล้วคุณจะกลับมากราบตัวเอง
❤️

ที่อยู่

Bangkok

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ A Mama Shape - สั่งเชพสวยมาตอน 50+ผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram