หมอภูมิ เรื่องเข่าไหล่ ไว้ใจผม

04/01/2026

สำหรับเรื่อง "ข้อไหล่หลุด" หมออยากบอกว่าเป็นปัญหาที่เจอได้บ่อยกว่าที่หลายคนคิดครับ ในบรรดาข้อต่อทั่วร่างกาย "ไหล่" คือจุดที่หลุดง่ายที่สุด (เกือบครึ่งหนึ่งของเคสข้อหลุดทั้งหมดที่หมอเจอเลยครับ)
ส่วนใหญ่สาเหตุเกิน 90% มาจาก อุบัติเหตุ ครับ เช่น ล้มแขนค้ำ เล่นกีฬาปะทะ หรืออุบัติเหตุบนท้องถนน ซึ่งทิศทางที่หลุดบ่อยที่สุดคือ "หลุดมาด้านหน้า" ครับ
⚠️หลุดครั้งแรก... ทำไมหมอถึงกังวล?
หลายคนพอไหล่หลุดแล้วดึงกลับเข้าที่หายเจ็บ ก็คิดว่าหายแล้ว แต่ในทางการแพทย์ "การรักษาแบบประคับประคอง (ไม่ผ่าตัด)" ในเคสไหล่หลุด มักให้ผลที่ไม่น่าพึงพอใจเท่าไหร่ครับ
⚠️โอกาสหลุดซ้ำสูงมาก: สถิติบอกว่ามีโอกาสหลุดซ้ำได้ตั้งแต่ 17% ไปจนถึงเกือบ 100% เลยครับ
ยิ่งอายุน้อย ยิ่งเสี่ยง: วัยรุ่นหรือวัยทำงานที่กิจกรรมเยอะ ถ้าเคยหลุดครั้งหนึ่งแล้ว มักจะมีครั้งที่สอง สาม ตามมาเรื่อยๆ จนกลายเป็น "ไหล่หลุดเรื้อรัง" ครับ
ทำไมการ "ส่องกล้องซ่อม" ถึงเป็นทางออกที่ดี?
เมื่อไหล่หลุด สิ่งที่เกิดขึ้นคือ "เยื่อหุ้มข้อ" หรือ "หมอนรองกระดูกไหล่" มันฉีกขาด ครับ เหมือนบ้านที่ประตูปิดไม่สนิท ลมพัดนิดเดียวประตูก็เปิด การรักษาที่ตรงจุดที่สุดคือการ "ซ่อมประตู" นั้นให้กลับมาแน่นเหมือนเดิม
ปัจจุบันเราใช้การผ่าตัดส่องกล้องเย็บซ่อมครับ ซึ่งดีกว่าสมัยก่อนมาก:
แผลเล็ก เจ็บน้อย: อย่างที่หมอเคยเล่าไปครับ แผลส่องกล้องขนาดจิ๋วช่วยให้คนไข้ฟื้นตัวไปใช้ชีวิตปกติได้เร็วขึ้น
สรุปสั้นๆ จากใจหมอ: ถ้าไหล่หลุดครั้งแรก โดยเฉพาะในคนที่ยังหนุ่มสาวหรือต้องเล่นกีฬา หมอแนะนำให้ตรวจเช็กอย่างละเอียดครับ การซ่อมแซมตั้งแต่เนิ่นๆ ด้วยการส่องกล้อง ดีกว่าปล่อยให้หลุดซ้ำจนกระดูกเบ้าไหล่เริ่มสึก เพราะถึงตอนนั้นการรักษาจะยากและซับซ้อนกว่าเดิมมากครับ 😀

28/12/2025

ใกล้ปีใหม่แล้ว ใครที่จะเดินทางโดยเฉพาะไปเที่ยวต่างประเทศ อย่าลืมทำประกันการเดินทางกันนะครับ

หลายๆครั้งการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุก็เป็นสิ่งที่อาจเกิดขึ้นได้ เช่นเคสคุณ ภัสรา ประสพผลสุจริต ที่ไปเกิดเหตุหกล้มที่ประเทศจีน บาดเจ็บหัวไหล่กระแทก

โชคยังดีที่ผู้ป่วยทำประกันการเดินทางไว้ก่อนไปเที่ยว หลังจากกลับถึงประเทศไทยก็รีบมาปรึกษาแพทย์

ตรวจพบเส็นเอ็นหัวไหล่ฉีกขาด ได้รับการรักษาผ่าตัดส่องกล้องซ่อมเอ็นหมุนหัวไหล่ ปัจจุบันยังไม่ถึงสามเดือน อาการปวดหายปลิดทิ้ง ยกแขนได้สุด แถมค่ารักษาผ่าตัดประกันการเดินทางก็ดูแลให้ทั้งหมด Happy ทั้งผู้ป่วยทั้งทีมแพทย์ เลยครับ 🫶🏻💗

27/12/2025

เมื่อไหร่ที่ควรตัดสินใจ "ส่องกล้องไหล่"? เมื่อทำสิ่งเหล่านี้แล้วไม่หาย
ทานยา ทำกายภาพบำบัด ปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต
ถ้าพยายามเต็มที่แล้วประมาณ 3-6 เดือน แต่อาการยังไม่ดีขึ้น ยังปวดจนนอนไม่หลับ หรือยกแขนใช้ชีวิตลำบาก นั่นคือสัญญาณว่าเราควรมาคุยเรื่องการ "ส่องกล้อง" เพื่อรักษาที่ต้นเหตุจริงๆ ครับ

25/12/2025

🥊 หลายคนอาจคิดว่า "ไหล่หลุด" ก็แค่ดึงกลับให้เข้าที่ พักสักหน่อยหายเจ็บก็น่าจะจบ... แต่ในความเป็นจริง สำหรับบางเคส ความเจ็บที่หายไปอาจซ่อนปัญหาใหญ่ไว้ข้างในครับ

หมอมีเคสคนไข้ท่านหนึ่งที่เป็นสายลุย ชอบ "ต่อยมวย" เป็นชีวิตจิตใจครับ คนไข้มีประสบการณ์ไหล่หลุด

ทำไมไหล่หลุดครั้งเดียว ถึงส่งผลเสียระยะยาว?
เมื่อเกิดการหลุดของข้อไหล่ ไม่ใช่แค่กระดูกที่เคลื่อนครับ แต่ "หมอนรองข้อไหล่" (Labrum) ที่ทำหน้าที่คล้ายเบ้าประคองให้ข้อไหล่มั่นคง มักจะเกิดการฉีกขาดไปด้วย

สิ่งที่น่ากลัวคือ: หมอนรองไหล่ที่ฉีกขาดนี้ มักไม่สามารถสมานเองได้สมบูรณ์ และถ้าเราปล่อยไว้ ความหลวมนี้จะนำไปสู่ภาวะ "ไหล่หลุดซ้ำซ้อน" ได้ครับ

MRI: กุญแจสำคัญที่ช่วยให้กลับมา "ชก" ได้แม่นยำ
ในเคสนี้ หมอเลือกใช้การตรวจ MRI ไหล่ เพื่อดูรายละเอียดภายในที่ตาเปล่ามองไม่เห็น และการคลำตรวจทั่วไปอาจบอกได้ไม่ชัดเจน ผล MRI ช่วยให้เราเห็นรอยฉีกขาดของหมอนรองไหล่ได้อย่างแม่นยำ

เมื่อเห็นรอยโรคที่ชัดเจน การวางแผนรักษาจึง "ตรงจุด" ครับ ไม่ว่าจะเป็นการทำกายภาพบำบัดเฉพาะส่วน หรือในรายที่จำเป็นต้องผ่าตัดส่องกล้องเพื่อเย็บซ่อมแซม ก็สามารถทำได้อย่างมั่นใจ

เป้าหมายของหมอไม่ใช่แค่ให้หายเจ็บครับ... แต่คือการทำให้คนไข้กลับไปใส่นวม ต่อยมวย หรือทำกิจกรรมที่รักได้อย่างมั่นใจ 100% โดยไม่ต้องพะวงว่าไหล่จะหลุดออกมาอีกครับ

24/12/2025

หากต้องอธิบายเรื่องการผ่าตัดส่องกล้องให้คนไข้ฟัง ผมมักจะบอกเสมอครับว่า "เทคโนโลยีปัจจุบันเปลี่ยนความน่ากลัวของการผ่าตัดไหล่ไปเยอะมาก" หลายคนพอได้ยินคำว่าผ่าตัด จะนึกถึงแผลยาวๆ ความเจ็บปวด หรือต้องพักฟื้นนานเป็นเดือน แต่สำหรับการ "ผ่าตัดส่องกล้องข้อไหล่" (Arthroscopic Shoulder Surgery) ทุกอย่างมัน "เล็ก" และ "แม่นยำ" กว่าที่คิดครับ

การผ่าตัดส่องกล้อง... ทำอย่างไร?
ลองนึกภาพตามนะครับ แทนที่จะเปิดแผลกว้างๆ หมอจะเจาะรูเล็กๆ ขนาดแค่ประมาณ 0.5 - 1 เซนติเมตร (เล็กพอๆ กับปลายนิ้วก้อย) ประมาณ 2-3 รูครับ

ส่องกล้อง: หมอจะใส่กล้องขนาดจิ๋ว (4 มม.) เข้าไป กล้องตัวนี้จะส่งภาพขยายคมชัดสูงขึ้นจอ Monitor ทำให้หมอเห็นความผิดปกติในข้อไหล่ได้ชัดเจนกว่าการเปิดแผลใหญ่เสียอีกครับ

ขยายพื้นที่: เราจะใช้น้ำเกลือช่วยขยายช่องว่างในข้อไหล่ ทำให้หมอทำงานได้สะดวกและปลอดภัย

ซ่อมแซม: หมอจะใส่อุปกรณ์ผ่าตัดขนาดเล็กเข้าไปเพื่อเย็บซ่อมเอ็นที่ฉีกขาด หรือตกแต่งกระดูกที่งอกออกมาทับเส้นเอ็น ทั้งหมดจบในแผลเล็กๆ นั้นเลยครับ

ทำไมหมอถึงแนะนำวิธีนี้?
✨เจ็บน้อยกว่า: เพราะแผลเล็กมาก เนื้อเยื่อรอบข้างจึงบอบช้ำน้อย

✨ฟื้นตัวไว: คนไข้ส่วนใหญ่ใช้เวลาพักฟื้นในโรงพยาบาลสั้นลง และกลับไปทำกายภาพได้เร็วขึ้น

✨ปลอดภัย: ลดความเสี่ยงเรื่องการติดเชื้อและการเสียเลือดเมื่อเทียบกับการผ่าตัดแบบเปิด

😃มุมมองของหมอ: การผ่าตัดไม่ใช่เรื่องน่ากลัวครับ แต่มันคือการ "ซ่อมแซม" เพื่อให้เรากลับไปใช้ชีวิตได้ปกติอีกครั้ง เหมือนการรีเซ็ตข้อไหล่ให้กลับมาใช้งานได้เต็มประสิทธิภาพครับ

22/12/2025

วันนี้ คุณวิชัย มา follow up ติดตามอาการ หลังผ่าตัดเอ็นไหล่ฉีกขาด 3 เส้น รับการผ่าตัดเย็บซ่อมเส้นเอ็นที่ฉีกขาดเรียบร้อย ปัจจุบันชูแขน-ไคว้หลังโชว์เลยครับ ชูได้สุดเลย คนไข้แฮปปี้ หมอก็ปลื้มใจครับ

#เคสประทับใจ #หมอภูมิ 💗

22/12/2025

ชีวิตสะดุดเพราะไหล่หลุด…จุดเริ่มต้นของปัญหาใหญ่ที่ซ่อนอยู่
คนไข้แชร์ประสบการณ์การรักษาโรคข้อไหล่หลุด

อาการไหล่หลุด ไม่ได้จบแค่ความเจ็บ
แต่ในบางราย อาจซ่อนปัญหา หมอนรองไหล่ฉีกขาด โดยไม่รู้ตัว
เคสนี้เป็นประสบการณ์จริงของผู้ป่วยที่เคยไหล่หลุด
จนไม่สามารถทำกิจกรรมที่ชอบอย่าง การต่อยมวย ได้เหมือนเดิม

การตรวจ MRI ไหล่ ช่วยให้แพทย์เห็นปัญหาได้ชัดเจน
และวางแผนการรักษาได้ตรงจุด
เพื่อให้ผู้ป่วยกลับมาใช้ชีวิตและขยับไหล่ได้อย่างมั่นใจอีกครั้ง

โดย นพ. รัฐภูมิ วัชโรภาส, ศัลยแพทย์กระดูกและข้อ, เวชศาสตร์การกีฬาและโรคข้อไหล่และข้อเข่า, ผ่าตัดข้อไหล่.

16/12/2025

ขอบคุณครับสำหรับรีวิว
ปวดไหล่ ปวดเข่า เข้ามาหาหมอภูมิ
https://www.facebook.com/share/1BePm344Cy/

อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ แต่ต้องเอาไหล่และเข่ามาฝากไว้กับหมอภูมิ555
ปีนี้เป็นปีที่หมอออกกำลังกายได้อย่างสม่ำเสมอ โดยมีการ Weight Training (รูปแบบการออกกำลังกายที่ใช้แรงต้านเพื่อสร้างความแข็งแรงและมวลกล้ามเนื้อ) ปีที่ผ่านมาก็เน้นเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ทำน้ำหนักเพิ่มขึ้นมาได้ 9กิโลกรัมแล้ว ไม่เคยเกิดการบาดเจ็บเลยจนมาถึงรอบนี้ ไม่รอดครับ
หมอมีอาการเจ็บบริเวณหัวไหล่ขวาได้ประมาณ 2วัน อาการไม่ดีขึ้นเลยเหมือนจะแย่ลงด้วย เลยตัดสินใจทานยาแก้ปวดลดการอักเสบของกล้ามเนื้อ (ปกติหมอจะไม่ทานยาใดๆเลยถ้าไม่จำเป็นจริงๆ) แต่รอบนี้เจ็บจริงๆครับ ทานยาได้ 2วันอาการก็ไม่ดีขึ้นเลย เลยตัดสินใจมาหาหมอภูมิ
หมอภูมิเป็นศัลยแพทย์กระดูกและข้อ ที่ต่อเฉพาะทาง Sports Medicine มาด้วยจึงทำให้มีความรู้เกี่ยวกับการบาดเจ็บที่ไหล่และเข่า ไม่ว่าจะเกิดจากการกีฬาหรือการใช้งานในชีวิตประจำวันทั่วไปเป็นอย่างดี
หลังจากหมอภูมิซักประวัติและตรวจร่างกายโดยละเอียดแล้ว ก็วินิจฉัยว่าเป็น เอ็นไหล่หน้าอักเสบ ซึ่งหมอภูมิให้ความรู้ว่าแยกกับเอ็นไหล่หน้าบาดเจ็บจนเกิดการฉีกขาดได้คือ ถ้ามีการฉีกขาดจะมีอาการเจ็บมากตั้งแต่วันแรกที่ออกกำลังกายเลย ส่วนอาการของหมอเป็นมากขึ้นในวันต่อๆมา จึงน่าจะเป็นเอ็นไหล่หน้าอักเสบ ไม่น่าจะมีการฉีกขาด
ซึ่งการรักษา หมอภูมิแนะนำให้ฉีดยาเข้าไปที่บริเวณเอ็นไหล่หน้าที่มีการอักเสบเลย เพราะหมอทานยามาแล้วแต่ไม่ดีขึ้นเลย แสดงว่ายาที่ทานเข้าไป ไปไม่ถึงบริเวณเส้นเอ็นที่มีการอักเสบ การฉีดยาลดการอักเสบเข้าไปบริเวณนั้นโดยตรงเลยจะช่วยได้มากกว่า
หลังฉีดยาเสร็จ ต้องบอกเลยว่าเจ็บน้อยกว่าที่คิดมากกกกก
หลังฉีดวันแรกอาการเจ็บน้อยลง 80% วันที่สองอาการเจ็บน้อยลง 90% วันที่สามหายเป็นปกติเลย วันที่สี่คือคิดว่าน่าจะมาฉีดตั้งแต่วันแรกๆเลยดีกว่า ทนปวดอยู่ตั้งหลายวัน
ถ้าใครมีปัญหาไหล่และเข่าก็ไปติดตามที่เพจของหมอภูมิได้เลยนะครับ

04/12/2025

ท่าบริหารแก้อาการข้อไหล่ติด
การทำกายภาพบำบัดด้วยตนเองที่บ้านเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะช่วยให้อาการดีขึ้น ควรทำอย่างสม่ำเสมอทุกวัน โดยค่อย ๆ ยืดจนรู้สึกตึงแต่ไม่เจ็บจนเกินไป

ท่านิ้วไต่กำแพง ยืนหันหน้าเข้าผนัง ใช้นิ้วมือไต่ขึ้นทีละน้อยจนรู้สึกตึง ทำซ้ำ 10 ครั้ง
ท่าหมุนหัวไหล่ ยืนก้มเล็กน้อย ปล่อยแขนข้างที่ติดห้อยลง หมุนเป็นวงกลมช้า ๆ 10 รอบ แล้วเปลี่ยนทิศทางการหมุนแขน
ท่าดึงผ้า ใช้มือจับผ้าทางด้านหลัง ใช้มือที่อยู่ด้านบน ดึงผ้าขึ้นให้ได้มากที่สุด ค้างไว้ นับ 1-10 ทำ 10 ครั้ง
ท่าออกกำลังกายกล้ามเนื้อสะบัก นอนตะแคงเอาข้างไหล่ติดขึ้น แล้วยกดัมเบลหรือขวดน้ำขึ้นช้า ๆ 10 ครั้ง
การป้องกันข้อไหล่ติด
หลีกเลี่ยงการอยู่ในท่าเดิมนาน ๆ หากต้องนั่งทำงาน ควรลุกขึ้นยืดเส้นยืดสายและบริหารหัวไหล่เป็นระยะ
ออกกำลังกายสม่ำเสมอ โดยเลือกกีฬาที่ใช้ข้อไหล่ เช่น ว่ายน้ำ หรือโยคะ
หากได้รับบาดเจ็บที่หัวไหล่ ควรทำการรักษาและฟื้นฟูอย่างถูกวิธี ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้หรือใช้งานหนักจนเกินไป
หากเริ่มมีอาการปวดไหล่ ยกแขนได้ไม่สุด หรือผู้ที่เป็นโรคไหล่ติดแล้ว ควรรีบพบแพทย์เฉพาะทางเพื่อรับการรักษาอย่างถูกวิธี อย่าปล่อยให้ความทรมานจากอาการปวดจำกัดการทำกิจกรรมหรือการใช้ชีวิตประจำวัน

28/11/2025

ข้อไหล่ติด เกิดจากการอักเสบหรือความผิดปกติของเนื้อเยื่อถุงหุ้มข้อไหล่ ส่งผลให้มีอาการปวดและขยับแขนได้ลำบาก เช่น ยกแขนไม่สุด หากปล่อยไว้โดยไม่รักษาอย่างถูกต้อง อาจทำให้ปวดเรื้อรังต่อเนื่องหลายปี ข้อไหล่สูญเสียการทำงาน ไม่สามารถกลับมาใช้ได้เต็มประสิทธิภาพ และส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันในระยะยาว

สาเหตุของข้อไหล่ติด
ข้อไหล่ติดเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ดังนี้

อุบัติเหตุ เช่น กระชาก หรือกระแทกบริเวณไหล่รุนแรง ทำให้เกิดพังผืดยึดเกาะหัวไหล่
ใช้งานหัวไหล่มากผิดปกติ เช่น การทำงานในท่าที่ต้องเกร็งหัวไหล่อยู่ตลอด หรือทำงานที่ต้องยกแขนขึ้นเหนือศีรษะเป็นประจำต่อเนื่อง
บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา หรือออกกำลังกาย เช่น แบดมินตัน ยกเวท กอล์ฟ
การอักเสบที่ลุกลามมาจากบริเวณใกล้เคียง เช่น คอ บ่า ไหล่อักเสบ หรือออฟฟิศซินโดรม กระดูกต้นคอเสื่อม
อาการข้อไหล่ติด
อาการข้อไหล่ติดแบ่งออกเป็น 3 ระยะ ได้แก่

ระยะที่ 1 ระยะปวด เป็นระยะเริ่มต้นที่จะมีอาการปวดบริเวณหัวไหล่ โดยอาการปวดจะค่อย ๆ เพิ่มขึ้น การเคลื่อนไหวของข้อไหล่จะเริ่มลดลง ระยะนี้อาจยาวนานตั้งแต่ 6 สัปดาห์ – 9 เดือน
ระยะที่ 2 ระยะข้อยึด ในระยะนี้อาการปวดอาจลดลงบ้าง แต่ข้อไหล่จะติดแข็งอย่างชัดเจน ความสามารถการเคลื่อนไหวจะลดลงอย่างมาก ทำให้ทำกิจกรรมง่าย ๆ เช่น หวีผม ใส่เสื้อผ้า หรือเอื้อมหยิบของจากที่สูงได้ลำบาก ระยะนี้อาจคงอยู่นานตั้งแต่ 4 – 9 เดือน
ระยะที่ 3 ระยะฟื้นตัว เป็นระยะสุดท้ายที่อาการจะค่อย ๆ ดีขึ้น อาการปวดจะลดลงอย่างมาก และการเคลื่อนไหวของข้อไหล่จะค่อย ๆ กลับคืนมาอย่างช้า ๆ จนเกือบเป็นปกติ ซึ่งระยะนี้อาจใช้เวลาฟื้นฟูตั้งแต่ 5 เดือนไปจนถึง 2 ปี

26/11/2025

เคสผ่าตัดรักษาคนไข้ #ไหล่หลุด ด้วยการผ่าตัดส่องกล้อง

การผ่าตัดรักษาข้อไหล่หลุดทำได้หลายวิธี ในปัจจุบันมีการพัฒนาของเครื่องมือเทคนิคการผ่าตัด การผ่าตัดด้วยการส่องกล้อง ที่ได้รับความนิยมมากขึ้นและได้ผลดีมาก เพราะข้อไหล่เป็นข้อที่อยู่ลึก การผ่าตัดโดยวิธีเปิดจะต้องแหวกผ่านกล้ามเนื้อหลายชั้น แผลผ่าตัดจะค่อนข้างใหญ่ ส่วนการส่องกล้องจะเป็นการเจาะรู แผลผ่าตัดเล็ก มีการบาดเจ็บต่อเนื้อเยื่อน้อย ผู้ป่วยจะฟื้นตัวได้เร็วขึ้นครับ

#ปวดไหล่ #ปวดเข่า #ไหล่ติด #เอ็นขาด อย่าพลาดเจอหมอภูมินะครับ
ด้วยรักและห่วงใย จากใจหมอภูมิ
---------------------------
หมอภูมิ Sport ใจดี 💗

24/11/2025

แม้กีฬาจะเป็นกิจกรรมสนุกสนาน ช่วยเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง แต่ควรเล่นด้วยความระมัดระวังอยู่เสมอ เพราะอุบัติเหตุอาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ โดยเฉพาะการเล่นกีฬาที่มีการเปลี่ยนทิศทางกระทันหัน เช่น ฟุตบอล บาสเก็ตบอล ฯลฯ เส้นเอ็นอาจรับน้ำหนักไม่ไหว เกิดการบิดหมุนและฉีกขาด ซึ่งการบาดเจ็บที่พบบ่อยครั้ง คือ “เส้นเอ็นไขว้หน้า ข้อเข่าฉีก”

ในข้อเข่ามีเส้นเอ็นหลายเส้น แต่ละเส้นทำหน้าที่แตกต่างกันออกไป เพื่อควบคุมการเคลื่อนไหวของข้อเข่าอย่างเหมาะสม โดย “เส้นเอ็นไขว้หน้าข้อเข่า” จะอยู่บริเวณจุดกึ่งกลางของข้อเข่า และยาวไปตามแนวเฉียงด้านหลังของกระดูกต้นขาไปจนถึงกระดูกหน้าแข้ง เส้นเอ็นดังกล่าวทำหน้าที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของกระดูกหน้าแข้ง ป้องกันไม่ให้ขาส่วนล่างเคลื่อนไปด้านหน้า และป้องกันไม่ให้ขาเกิดการบิดหมุน

โดยส่วนใหญ่แล้ว ผู้ที่ประสบปัญหาเส้นเอ็นไขว้หน้าข้อเข่าฉีกขาด จะมีลักษณะอาการหัวเข่าปูดบวมเนื่องจากมีเลือดออกภายใน และเจ็บปวดรุนแรงไม่สามารถเดินลงน้ำหนักได้ ราว 1-2 วัน จึงควรประคบเย็น ลดการเคลื่อนไหวเพื่อมิให้เกิดการบาดเจ็บเพิ่ม และไม่ควรบีบนวดเพราะอาจส่งผลให้บาดเจ็บมากขึ้น

อาการเส้นเอ็นไขว้หน้า ข้อเข่าฉีก ขาด
เกิดเสียง “ป๊อบ” ขณะบาดเจ็บ
หัวเข่าปูดบวมทันทีหรือภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังบาดเจ็บ
เจ็บปวดรุนแรงจนไม่สามารถลงน้ำหนักได้
ทั้งนี้ ความสามารถในการผสานตัวของเส้นเอ็นไขว้ข้อเข่าหน้าค่อนข้างน้อย จากปัจจัยหลายอย่าง เช่น น้ำหล่อเลี้ยงข้อเข่าป้องกันการผสานของเส้นเอ็น และข้อเข่ามีการเคลื่อนไหวตลอดเวลา จึงทำให้การผสานของเส้นเอ็นในตำแหน่งเดิมเป็นไปได้ยาก

หากไม่ทำการรักษา อาจส่งผลให้ข้อเข่าไม่มั่นคง เกิดการบิดหมุนตลอดเวลา ทำให้เกิดการบาดเจ็บต่อเส้นเอ็นเส้นอื่นเพิ่มอีก และอาจส่งผลให้เส้นเอ็นข้อเข่าเสื่อมได้ง่ายในอนาคต ซึ่งหากได้รับการรักษาอย่างเหมาะสมและถูกวิธี จะสามารถลดโอกาสการเกิดข้อเข่าเสื่อมได้

การรักษา
สามารถรักษาได้ด้วยการผ่าตัด ซึ่งปัจจุบันมีการใช้เทคนิคผ่าตัดแผลเล็กผ่านกล้อง ขนาดแผลจะเล็กประมาณ 1 เซนติเมตรเท่านั้น โดยแพทย์จะใส่เครื่องมือเพื่อเย็บซ่อมแซมเส้นเอ็น และอาจมีการเปิดแผลอีกประมาณ 2 เซนติเมตร เพื่อนำเส้นเอ็นจากกล้ามเนื้อด้านหลัง หรือเส้นเอ็นบริเวณสะบ้ามาเสริมเข้าไป ซึ่งหลังจากการผ่าตัดควรทำกายภาพบำบัดควบคู่ นอกจากนี้ การผ่าตัดแบบแผลเล็ก ผู้ป่วยยังบาดเจ็บน้อยกว่าการผ่าตัดแบบเดิม มีผลข้างเคียงน้อยกว่า อีกทั้งยังเอื้อให้ผู้ป่วยพื้นตัวเร็วยิ่งขึ้นด้วย