24/11/2025
👉“เจ็บเข่าจนต้องหยุดวิ่ง ➜ กายภาพ 4 ครั้ง ➜ กลับมาซ้อมเทรลได้อีกครั้ง อาการลูกสะบ้าเคลื่อนดีขึ้นแบบรู้สึกได้ เพราะการรักษาที่ถูกต้องช่วยให้คุณกลับไปทำในสิ่งที่รักได้เร็วขึ้น
👩🦰คุณจรรยา เค้ามิม นักวิ่งเทรลที่รักการลุยป่าและเส้นทางธรรมชาติ เริ่มมีอาการบาดเจ็บที่เข่าจนปวดมาก เดินลงบันไดลำบาก และไม่สามารถซ้อมวิ่งได้เหมือนเดิม ตรวจแล้วพบว่า ลูกสะบ้าเคลื่อน และมีอาการอักเสบของกล้ามเนื้อรอบเข่า ซึ่งถ้าฝืน อาจทำให้เจ็บเรื้อรังจนต้องหยุดวิ่งยาว
👩⚕️คุณหมอจึงแนะนำให้เข้ารับการทำกายภาพบำบัดอย่างต่อเนื่อง
โดยโปรแกรมที่ PNC Plus Medical Center ประกอบด้วย
✔️ การปรับคลื่อนลูกสะบ้า
✔️ อัลตราซาวด์ลดอักเสบ
✔️ PMS กระตุ้นกล้ามเนื้อ
✔️ manual therapy และการยืดเหยียดเฉพาะจุด
✔️ โปรแกรมฝึกกล้ามเนื้อเพื่อกลับไปวิ่งอย่างปลอดภัย
ตอนนี้เข้ารับการรักษาเป็นครั้งที่ 4 แล้ว
อาการเจ็บเข่า–ลูกสะบ้าดีขึ้นอย่างชัดเจน เดิน-งอเข่าได้ดีขึ้น
และที่สำคัญ… สามารถกลับไปซ้อมวิ่งเทรลได้อีกครั้ง โดยไม่เจ็บเหมือนก่อนแล้ว 🏃♀️✨
🏃♀️➡️เพราะการวิ่งคือความสุข การหายเจ็บคืออิสระของนักวิ่ง
PNC Plus Medical Center พร้อมดูแลนักวิ่งทุกคนให้กลับมาวิ่งได้อย่างมั่นใจและปลอดภัยอีกครั้ง
💬ปรึกษาและประเมินอาการเบื้องต้น ฟรี
จองคิวหรือสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
📱 080-042-8471,092-280-2444
🆔 (มี @ ด้วยค่ะ)
📍 คลีนิคอยู่บนถนนเกษตร-นวมินทร์ ใกล้ช็อคโกแลตวิลล์
>> https://g.page/dnapluscenter?share
🔥 ปวดจนทนไม่ไหว ต้องรีบหาทางออก! 🆘
#ปวดร้าวลงขา #เจ็บจนเดินไม่ได้ #ระวังเส้นประสาทถูกกดทับ #หยุดความเจ็บก่อนสาย #คลินิคกายภาพบำบัด
#ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดหัวไมเกรน #ไมเกรน #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดคอ #ปวดหัว #ปวดหลัง #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #กระดูกคอเสื่อม #แพทย์แผนจีน #ฝังเข็ม #ครอบแก้ว #ทุยหนา #นวดคลายเส้น #แพทย์แผนไทย #หลังค่อม #ไหล่ห่อ #คอยื่น #ออฟฟิศซินโดรม
#กายภาพบำบัด #ปรับบุคลิกภาพ #ลดปวดแบบตรงจุด
#ครอบแก้ว #แพทย์แผนจีน #แก้ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดไหล่ #ครอบแก้วคือคำตอบ #เจ็บแต่จบ #สโตรก #เส้นเลือดสมองตีบ #เส้นเลือดสมองตัน #เส้นเลือดสมองแตก
