เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 10:00 - 19:00 อังคาร 10:00 - 19:00 พุธ 10:00 - 19:00 พฤหัสบดี 10:00 - 19:00 ศุกร์ 10:00 - 19:00 เสาร์ 10:00 - 19:00 อาทิตย์ 10:00 - 19:00

UP Physiotherapy Clinic : อัพคลินิกกายภาพบำบัด

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Bangkok
UP Physiotherapy Clinic : อัพคลินิกกายภาพบำบัด

คลินิกกายภาพบำบัด
รักษาอาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย ออกแบบโปรแกรมฟื้นฟูเฉพาะบุคคล

27/10/2025

อุ้งเชิงกราน (Pelvis) คือศูนย์กลางของวงสวิงกอล์ฟ
ถ้ามัน “ขยับได้ถูก” วงสวิงก็ “คุมได้ดี”

ลองฝึก Pelvic Tilt และ Pelvic Rotation จากท่ายืน address ง่าย ๆ
เพื่อสร้าง “การควบคุม (Control)” ที่มั่นคงระหว่างช่วงบนกับช่วงล่าง

พอร่างกายรู้วิธีขยับที่ถูกต้อง
พลังและความสม่ำเสมอในวงสวิง…จะตามมาเอง

UP Physiotherapy Clinic
Open daily 10.00-19.00
For appointment and more information
นัดหมายและสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
— 📞 : 080-2362525
— 📲 : .Clinic

23/10/2025

5 เช็คลิสต์! วิธีเช็กง่ายๆ ว่าคุณมีภาวะข้อต่อเคลื่อนไหวมากกว่าปกติ (Hypermobile Joint) หรือไม่? 💬

ภาวะข้อต่อเคลื่อนไหวเกิน (Joint Hypermobility) พบได้บ่อยในคนทั่วไปและนักกีฬา แม้ดูเหมือนเป็น “ข้อดี” ของร่างกาย แต่หากกล้ามเนื้อรอบข้อไม่แข็งแรงพอ อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บซ้ำ หรืออาการปวดเรื้อรังได้

หากทำการทดสอบเบื้องต้นแล้ว พบว่าเข้าข่ายว่ามีภาวะนี้ แนะนำให้เข้ารับการประเมินการทำงานของข้อต่ออย่างละเอียดจากผู้เชี่ยวชาญด้านกายภาพ เพื่อวางแผนการออกกำลังกายเฉพาะบุคคล และป้องกันการบาดเจ็บระยะยาวต่อไปค่ะ 💪
 

UP Physiotherapy Clinic
Open daily 10.00-19.00
For appointment and more information
นัดหมายและสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
— 📞 : 080-2362525
— 📲 : .Clinic

01/10/2025

อีกหนึ่งบทบาทของโค้ชสายน้ำ นักวิทยาศาสตร์การกีฬาของอัพคลินิกกายภาพบำบัด ในการเป็นผู้ให้ความรู้ในหัวข้อ “การพัฒนาความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และเสริมสร้างสมรรถภาพทางร่างกายในนักกีฬากอล์ฟ”

ในโครงการพัฒนานักกีฬากอล์ฟเยาวชนรุ่นใหม่ ที่จัดขึ้นโดย The Junior Golf Series x Toyata Boshoku Asia ที่ Sport Laboratories Center เมื่อวันที่ 27 กันยายน ที่ผ่านมาค่ะ 💪🏼

ขอขอบพระคุณทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้องที่เล็งเห็นถึงความสำคัญของการพัฒนาร่างกาย และให้โอกาสบุคลากรของเราได้เป็นส่วนหนึ่งในกิจกรรมดีๆ ที่เกิดขึ้นค่ะ ✨🙏🏽

UP Physiotherapy Clinic
Open daily 10.00-19.00
For appointment and more information
นัดหมายและสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
— 📞 : 080-2362525
— 📲 : .Clinic

27/09/2025

Good posture, good golfer 💖
UP Unique Performance
UP Training Studio : Bangna

25/09/2025

UP Unique Performance 🙌

24/09/2025

UP to the winners🏆

ขอแสดงความยินดีกับน้องน้ำหวาน ที่คว้าแชมป์ รายการ Chang Thailand Junior Golf Circuit 2025 • Final ณ สนาม Lake View Resort and Golf Club เมื่อวันที่ 10-14 กันยายน ที่ผ่านมา ได้สำเร็จ ✅

อัพคลินิกขอขอบคุณน้องน้ำหวานและทีมโค้ชของทางมหาวิทยาลัยศรีปทุม ที่ไว้วางใจให้ทางทีมงานของเราดูแลทางด้านร่างกายมาอย่างต่อเนื่องค่ะ 🤩

ขอให้น้ำหวานมีความตั้งใจ และสำเร็จยิ่งๆ ขึ้นไปในเส้นทางของนักกีฬานะคะ 🫶🏽

UP Physiotherapy Clinic
Open daily 10.00-19.00
For appointment and more information
นัดหมายและสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
— 📞 : 080-2362525
— 📲 : .Clinic

22/09/2025

UP to the Winners 🥈

ควันหลงจาก AJGA • Thailand Junior Championship นอกจากทางคลินิกได้ไปดูแลนักกีฬาในรายการแข่งขันแล้ว ยังได้มีโอกาสติดตามผลการแข่งขันของน้องๆ ที่ไว้วางใจให้ทาง UP Clinic และ ดูแลเป็นประจำอีกด้วยค่ะ ✨

ยินดีกับน้องมิวสิค ด้วยนะคะ ที่สามารถแสดงผลงานในสนามได้อย่างยอดเยี่ยม คว้ารางวัลรองชนะเลิศอันดับ 1 มาครอง ด้วยสกอร์ตามหลังผู้นำเพียง 1 สโตรก 💖

ขอให้น้องมิวสิคตั้งใจและประสบความสำเร็จยิ่งๆ ขึ้นไปในอนาคตนะคะ

UP Physiotherapy Clinic
Open daily 10.00-19.00
For appointment and more information
นัดหมายและสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
— 📞 : 080-2362525
— 📲 : .Clinic
— 📍: https://linktr.ee/up.clinic

15/09/2025

Chang Thailand Junior Golf Circuit 2025 - International Championship ณ สนาม เลควิว รีสอร์ท แอนด์ กอล์ฟ คลับ จังหวัดเพชรบุรี ระหว่างวันที่ 11-14 กันยายน 2568 : PHYSIO ROOM 🙌🛌🏌🏻‍♀️

สำหรับสนามนี้มีน้องๆนักกีฬาให้ความสนใจเข้ามารับคำปรึกษาเกี่ยวกับร่างกายที่ Physio room ตลอดทั้งวัน รวมถึงได้ติดตามนักกีฬาในภาคสนามเพื่อเฝ้าระวังและดูแลอาการบาดเจ็บระหว่างการแข่งขันอีกด้วย

ทีมงานอัพคลินิกกายภาพบำบัดขอแสดงความยินดีกับนักกอล์ฟเยาวชนที่เข้าร่วมการแข่งขันรอบสะสมคะแนนในแต่ละภาค จนผ่านมาได้ถึงถึงสนามสุดท้าย

และขอขอบคุณผู้จัดการแข่งขันที่ให้ทางคลินิกได้เข้าไปมีส่วนร่วมในการดูแลนักกีฬาตลอดทัวร์นาเม้นต์ครับ

ขอให้น้องๆ ตั้งใจดูแลร่างกายต่อไป แล้วเจอกันใหม่ปีหน้านะครับ 👊🏻

UP Physiotherapy Clinic
Open daily 10.00-19.00
For appointment and more information
นัดหมายและสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
— 📞 : 080-2362525
— 📲 : .Clinic

#สร้างทุกโอกาสสู่ความสำเร็จ

ที่อยู่

338/472 ลาดพร้าว87 แยก10 แขวงคลองเจ้าคุณสิงห์ เขตวังทองหลาง
Bangkok
10310

เวลาทำการ

จันทร์	10:00 - 19:00
อังคาร	10:00 - 19:00
พุธ	10:00 - 19:00
พฤหัสบดี	10:00 - 19:00
ศุกร์	10:00 - 19:00
เสาร์	10:00 - 19:00
อาทิตย์	10:00 - 19:00

เบอร์โทรศัพท์

+66802362525

เว็บไซต์

https://linktr.ee/up.clinic

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ UP Physiotherapy Clinic : อัพคลินิกกายภาพบำบัดผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา