เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 09:00 - 19:00 อังคาร 09:00 - 19:00 พุธ 09:00 - 19:00 พฤหัสบดี 09:00 - 19:00 ศุกร์ 09:00 - 19:00 เสาร์ 09:00 - 19:00 อาทิตย์ 09:00 - 19:00

S-Mart Anti-aging And Wellness Center

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Bangkok
S-Mart Anti-aging And Wellness Center

S-Mart Clinic Anti-aging and Aesthetic Center กด Like เพื่อ update ข่าวสารโปรโมชั่นสุดพิเศษ ! !
ฆสพ.สบส.๑๔๓๑/๒๕๖๗

เราพร้อมให้บริการดูแลทุกท่าน เสมือนเป็นญาติเพื่อความมุ่งมั่นให้ท่านทุกคนที่มาใช้บริการเกิดความคุ้มค่าที่สุด พร้อมโปรแกรม S-mart Make Over เปลี่ยนคุณวันนี้ให้ดูดีในสไตล์ที่คุณควรจะเป็น

07/01/2026

จะ ’พนักงานใหม่‘ หรือ ’พนักงานเก่า‘
ก็มีหลายอาการที่ร่างกายตะโกนออกมาว่า ’ไม่สมดุล‘
S-Mart AWC Clinic
-———

#พนักงานใหม่

05/01/2026

🎉 New Year New You! ✨
เริ่มต้นปีใหม่ 2026 ด้วยผิวที่มั่นใจกว่าเดิม
กับโปรแกรม CFU ÈLIFE ทางเลือกสำหรับสาวๆ วัย 40+
ด้วยเทคโนโลยี HIFU ระบบ Centerless Focused Ultrasound ที่สามารถส่งพลังงานลงสู่ชั้นลึก ไม่ทำให้ผิวชั้นบนเกิดความร้อนสะสม กระตุ้นกลไกการซ่อมแซม และสร้างเซลล์ใหม่ ช่วยยกกระชับผิวหน้า และลำตัว
มาพร้อม 4 จุดเด่น
1️⃣Centerless: Selective Thermal Effect ลงลึก กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน โดยไม่ทำลายชั้นผิว
2️⃣CFU Easy Zoom มีหลายหัว หลายความลึก ช่วยกำหนดจุดโฟกัสได้
3️⃣Easy Flow มีหลายความถี่ ส่งพลังงานต่อเนื่อง ด้วยความเร็วสูง
4️⃣ACE: Active Cooling Emission มีระบบทำความเย็นระหว่างทำ
ผลลัพธ์ที่จะทำให้คุณหลงรัก💖
☑️ยกกระชับผิวหย่อนคล้อย บริเวณผิวหน้า และลำคอ
☑️สลายไขมันส่วนเกิน ดูแลสัดส่วนบริเวณลำตัว
☑️ลดเลือนริ้วรอย ร่องแก้ม รอยตีนกา และใต้ดวงตา
☑️กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน บำรุงผิวเรียบเนียน กระจ่างใส
🎉 โปรแกรม CFU ÈLIFE
5,000 shots ราคา 20,000.-*
*ผลลัพธ์ขึ้นอยู่ กับแต่ละบุคคล
_______________________________
สอบถามข้อมูล หรือขอคำปรึกษาเพิ่มเติมที่ inbox หรือ
📱Line : -martclinic https://lin.ee/CqQjpNw
☎️Tel : 086-324-4842 , 083-602-9937 , 02-5780040
📍เลขที่ 35/2 อาคาร S-Mart AWC S-Mart Anti-Aging and Wellness Center
⏰เวลาทำการ 9.00-19.00 น.
#สุขภาพและความงาม #ปัญหาผิว #คอลลาเจน #ผิว #กระชับ

04/01/2026

ตารางแพทย์ประจำเดือน มกราคม S-Mart AWC
ทีมแพทย์ของเราพร้อมดูแลคุณด้วยความใส่ใจตลอดเดือนนี้ 💙

03/01/2026

🥂สายปาร์ตี้หนัก…ระวังเลือดหนืดโดยไม่รู้ตัว!
เสี่ยง #โรคหลอดเลือดสมอง ฉับพลัน
แอดมินเชื่อว่า เคาท์ดาวน์ที่ผ่านมา หลายคนจัดเต็มทั้งดื่ม เที่ยว สูบ และทานอาหารที่มีไขมันและโซเดียมสูง แต่รู้หรือไม่ว่า…พฤติกรรมเหล่านี้อาจเป็นตัวการสำคัญ ที่ทำให้เลือดข้นหนืด ไหลเวียนได้ยากขึ้น เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในอวัยวะสำคัญ และอาจนำไปสู่ โรคหลอดเลือดสมองฉับพลัน ได้เลยนะ
🔎 ทำไมพฤติกรรมเหล่านี้ถึงเสี่ยง?
🔸 ดื่มแอลกอฮอล์ ทำให้ร่างกายขาดน้ำ เลือดหนืดไหลช้าลง
🔸 สูบบุหรี่ ทำลายผนังหลอดเลือด เพิ่มการอักเสบ
🔸 ทานอาหารที่มีไขมันและโซเดียมสูง เพิ่มไขมันในเลือด ทำให้เลือดไหลเวียนยากขึ้น
⚠️อย่าปล่อยให้ “รางวัลชีวิตจากการปาร์ตี้”
กลายเป็น “วิกฤตสุขภาพในข้ามคืน”‼️
💡แนวทางดูแลตัวเองเบื้องต้น
✅ ดื่มน้ำให้เพียงพอ
✅ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และงดสูบบุหรี่
✅ ทานอาหารที่มีประโยชน์ เลี่ยงอาหารที่มีไขมัน น้ำตาล และโซเดียมสูง
✅ พักผ่อนให้เพียงพอ
✅ หมั่นออกกำลังกาย
✅ ตรวจสุขภาพร่างกายประจำปี อย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง
✅ เลือกโปรแกรม Double Filtration Plasmapheresis (DFPP)
โปรแกรม Double Filtration Plasmapheresis (DFPP)...หนึ่งในแนวทางการดูแลสุขภาพสำหรับคนยุคใหม่ เทคโนโลยีการกรองพลาสม่า ที่ช่วยคัดกรองของเสียในเลือด เช่น ไขมันและสารอนุมูลอิสระที่สะสมในหลอดเลือด
👍ปรึกษาอาการก่อนเข้ารับบริการ
👍เริ่มกระบวนการทำ DFPP โดยใช้ระยะเวลาประมาณ 2-4 ชั่วโมง
👍อ่านค่าผลลัพธ์หลังจากการทำ DFPP เพื่อปรับสมดุลระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย
*ผลลัพธ์ขึ้นอยู่ กับแต่ละบุคคล
*ปรึกษาแพทย์ก่อนเข้ารับบริการ
________________________________
สอบถามข้อมูล หรือขอคำปรึกษาเพิ่มเติมที่ inbox หรือ
📱Line : -martclinic https://lin.ee/CqQjpNw
☎️Tel : 086-324-4842 , 083-602-9937 , 02-5780040
📍เลขที่ 35/2 อาคาร S-Mart AWC S-Mart Anti-Aging and Wellness Center
⏰เวลาทำการ 9.00-19.00 น.
#ฟื้นฟูสุขภาพ #กรองพลาสม่า #เลือดหนืด

29/12/2025

✨เนื่องในโอกาสขึ้นปีใหม่
💙ขออวยพรให้ลูกค้าทุกท่านและครอบครัว
มีความสุข ความเจริญในทุกด้าน

🛫ในช่วงวันหยุดยาวนี้ ขอให้การเดินทางเป็นไปด้วยความปลอดภัย
มีสุขภาพที่แข็งแรง สมบูรณ์ทั้งกายและใจ

ขอให้ปีใหม่นี้เป็นปีแห่งความสำเร็จ ความมั่งคั่ง
เฮง ๆ ปัง ๆ ร่ำรวย และก้าวหน้าในทุกสิ่งที่ตั้งใจนะคะ
สวัสดีปีใหม่ค่ะ Happy New Year2026 ✨

#สวัสดีปีใหม่2569

29/12/2025

👩🏻‍💻ทำงานหนักมาทั้งปี ให้รางวัลกับตัวเอง 🎁
ด้วยการเสริมภูมิคุ้มกัน ฟื้นฟูสุขภาพ เติมเต็มความสดชื่นให้ร่างกาย
กับโปรแกรม Ozone Therapy🍃
เป็นโปรแกรมบำบัดด้วยออกซิเจน และโอโซนบริสุทธิ์ผ่านหลอดเลือด ช่วยฟื้นฟูเซลล์ กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ขจัดสารพิษ และเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
ประโยชน์ของโปรแกรม Ozone Therapy
✔️ บรรเทาอาการอ่อนเพลีย ฟื้นฟูสุขภาพ
✔️ เสริมประสิทธิภาพการไหลเวียนเลือด
✔️ กระตุ้นการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาว
✔️ ขับล้างสารพิษที่ตกค้างในร่างกาย
✔️ ต้านอนุมูลอิสระ
โปรแกรม Ozone Therapy เหมาะกับใครบ้าง?
👉🏻 ผู้ที่ทำงานหนัก เดินทางบ่อย
👉🏻 ผู้ที่รู้สึกอ่อนเพลีย ไม่สดชื่น นอนหลับยาก
👉🏻 ผู้ที่ป่วยเป็นไข้หวัด หรือมีภาวะติดเชื้อ
👉🏻 ผู้ที่มีปัญหาภูมิแพ้ ลมพิษ หอบหืด
👉🏻 ผู้ที่ป่วยเป็นโรคภูมิเพี้ยน SLE รูมาตอยด์ สะเก็ดเงิน
👉🏻 ผู้ที่มีปัญหาแผลเรื้อรัง
👉🏻 ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบไหลเวียนเลือด
🎉โปรแกรม Ozone Therapy
🔥ราคาพิเศษ 9,900.-/ครั้ง (จากปกติ 15,000.-/ครั้ง)*
*ผลลัพธ์ขึ้นอยู่ กับแต่ละบุคคล
*ปรึกษาแพทย์ก่อนเข้ารับบริการ
________________________________
สอบถามข้อมูล หรือขอคำปรึกษาเพิ่มเติมที่ inbox หรือ
📱Line : -martclinic https://lin.ee/CqQjpNw
☎️Tel : 086-324-4842 , 083-602-9937 , 02-5780040
📍เลขที่ 35/2 อาคาร S-Mart AWC S-Mart Anti-Aging and Wellness Center
⏰เวลาทำการ 9.00-19.00 น.
#ฟื้นฟูสุขภาพ **s

27/12/2025

วันนี้ สมาร์ท คลินิก จะมาแชร์ 4 ตำแหน่งเติมเต็มร่องลึก
เสริมโหงวเฮ้งดี! ปัง! รับปี 2026 ด้วยโปรแกรม Filling Substance💖✨
ก่อนอื่น มาทำความรู้จักกับโปรแกรม Filling Substance หรือสารเติมเต็มที่ฉีดเข้าสู่ผิว ช่วยปรับสภาพผิว และรูปหน้า แก้ปัญหาริ้วรอย และร่องลึก พร้อมเพิ่มความชุ่มชื้น ให้ผิวกลับมาเรียบเนียน แลดูอ่อนเยาว์
4 ตำแหน่งที่ควรเติมเต็ม เสริมโหงวเฮ้งดี รับทรัพย์ตลอดปี
1️⃣ ใต้ตา - แก้ปัญหาริ้วรอยใต้ตา ลดปัญหาใต้ตาคล้ำ
2️⃣ ขมับ - แก้ปัญหาขมับยุบ ให้ใบหน้าหวาน ได้สัดส่วน
3️⃣ ร่องแก้ม - ลดเลือนริ้วรอยร่องลึก ร่องแก้มตื้นขึ้น แลดูอ่อนเยาว์
4️⃣ แก้ม - ช่วยให้ใบหน้าอิ่ม ดูสดใส มีชีวิตชีวา
📲สนใจสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม ทักหาแอดมินได้เลยนะคะ
*ผลลัพธ์ขึ้นอยู่ กับแต่ละบุคคล
_______________________________
สอบถามข้อมูล หรือขอคำปรึกษาเพิ่มเติมที่ inbox หรือ
📱Line : -martclinic https://lin.ee/CqQjpNw
☎️Tel : 086-324-4842 , 083-602-9937 , 02-5780040
📍เลขที่ 35/2 อาคาร S-Mart AWC S-Mart Anti-Aging and Wellness Center
⏰เวลาทำการ 9.00-19.00 น.
#สุขภาพและความงาม #ปัญหาผิว

25/12/2025

คุณคอปเปอร์ เลือกดูแลผิวด้วย Snow White Therapy

โปรแกรมที่ช่วยดูแลผิวให้ดูกระจ่างใส อิ่มน้ำ และสดใสขึ้น ✨

นอกจากนี้ยังช่วย สนับสนุนการทำงานของตับ
และ เสริมภูมิคุ้มกันของร่างกาย
เพื่อสุขภาพที่ดีในภาพรวม

เพราะไม่ใช่แค่ผู้หญิงที่ต้องดูแลผิว
ผู้ชายก็ใส่ใจสุขภาพ และตัวเองได้เช่นกัน

*ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
*ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเข้ารับบริการ

#ผิวใส #ตับ #เสริมภูมิคุ้มกัน

22/12/2025

💖สิ้นปีนี้มาบอกลาริ้วรอย…พร้อมยกกระชับ กรอบหน้าชัด
ด้วยโปรแกรม Botulinum Toxin✨
โปรแกรม Botulinum Toxin เป็นโปรตีนบริสุทธิ์สกัดจากแบคทีเรียที่ปลอดภัยสำหรับการฉีดเข้าสู่ผิว เมื่อฉีดไปแล้วจะช่วยคลายกล้ามเนื้อ ให้ทำงานลดลงชั่วคราว
✅ ลดเลือนริ้วรอย
✅ ยกกระชับ กรอบหน้าชัด
✅ กระชับรูขุมขน
✅ ลดเหงื่อ ลดกลิ่นตัว
✅ ลดอาการปวดเมื่อยออฟฟิศซินโดรม
🎉พิเศษส่งท้ายปี‼️โปรเหมาขวด 100 unit
ลดเหลือ 18,000.- (จากปกติ 25,000.-)*
🤔BO 100 Units ฉีดจุดไหนได้บ้าง?
▶ หน้าผาก 30 Units
▶ ระหว่างคิ้ว 10-15 Units
▶ หางตา 5-15 Units
▶ ลดปีกจมูก 5-10 Units
▶ ลิฟต์กรอบหน้า 30-50 Units
▶ ลดกราม 50-100 Units
มาพร้อม 4 ข้อห้าม หลังฉีด BO
1. ไม่สัมผัสบริเวณที่ฉีด
2. หลีกเลี่ยงการโดนความร้อน เช่น การอบไอน้ำ ซาวน่า
3. งดอาหารหมักดอง อาหารรสจัด และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
4. หลีกเลี่ยงการนอนหงาย ในช่วง 4-6 ชั่วโมงแรก
📲รีบเลย! โปรโมชั่นดี ราคาดี แบบนี้ที่ สมาร์ท คลินิก เท่านั้น‼️
สนใจสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม ทักหาแอดมินได้เลยนะคะ
*ผลลัพธ์ขึ้นอยู่ กับแต่ละบุคคล
*ปรึกษาแพทย์ก่อนเข้ารับบริการ
_______________________________
สอบถามข้อมูล หรือขอคำปรึกษาเพิ่มเติมที่ inbox หรือ
📱Line : -martclinic https://lin.ee/CqQjpNw
☎️Tel : 086-324-4842 , 083-602-9937 , 02-5780040
📍เลขที่ 35/2 อาคาร S-Mart AWC S-Mart Anti-Aging and Wellness Center
⏰เวลาทำการ 9.00-19.00 น.
#สุขภาพและความงาม #ปัญหาผิว

20/12/2025

6 Checklist ต่อมหมวกไตล้า…โรคที่วัยทำงานเป็นโดยไม่รู้ตัว👩🏻‍💻‼️
#ภาวะต่อมหมวกไตล้า เป็นภาวะผิดปกติของร่างกายที่หลั่งฮอร์โมนความเครียดอย่าง Cortisol และ DHEA ผิดปกติ หากเผชิญความเครียดต่อเนื่อง อาจทำให้วงจรการหลั่งฮอร์โมนนี้เสียสมดุล จนเกิดภาวะต่อมหมวกไตอ่อนล้า และส่งผลกระทบต่อชีวิตการทำงาน
เช็กเลย 6 สัญญาณเตือนที่พบบ่อยในวัยทำงาน
1️⃣ ตื่นนอนไม่สดชื่น รู้สึกนอนไม่เต็มอิ่ม
2️⃣ เหนื่อยง่าย เจ็บป่วยบ่อย
3️⃣ เครียดง่าย อารมณ์แปรปรวน
4️⃣ อยากทานของหวาน และคาเฟอีน มากขึ้น
5️⃣ หน้ามืด เวียนศีรษะเมื่อลุก-นั่ง หรือเปลี่ยนท่า
6️⃣ ตื่นตัว หรือตาสว่างตอนกลางคืน
💡ปรับพฤติกรรม…ปรับฮอร์โมนคอร์ติซอลให้สมดุล
☑️จัดการความเครียด ปล่อยวาง หากิจกรรมคลายเครียดทำ
☑️พักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 7-8 ชั่วโมง
☑️ทานอาหารที่มีประโยชน์ เสริมวิตามิน เช่น DHA, Vitamin C, Vitamin B
☑️งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และสูบบุหรี่
☑️หมั่นออกกำลังกาย 3-5 ครั้ง/สัปดาห์ ครั้งละ 30 นาที
☑️ตรวจภาวะต่อมหมวกไตล้า
🎉โปรแกรมตรวจภาวะต่อมหมวกไตล้า
ราคา 3,900.-*
👩🏻‍⚕️ถึงแม้ภาวะต่อมหมวกไตล้าจะไม่รุนแรง แต่เป็นสัญญาณที่กำลังบอกว่าเรากำลังละเลยร่างกายของตัวเอง…หันมาเริ่มปรับพฤติกรรม ดูแลร่างกายให้แข็งแรง เพราะ “สุขภาพที่ดี คือ สมบัติที่สำคัญที่สุด” 👍🏻✨
*ผลลัพธ์ขึ้นอยู่ กับแต่ละบุคคล
________________________________
สอบถามข้อมูล หรือขอคำปรึกษาเพิ่มเติมที่ inbox หรือ
📱Line : -martclinic https://lin.ee/CqQjpNw
☎️Tel : 086-324-4842 , 083-602-9937 , 02-5780040
📍เลขที่ 35/2 อาคาร S-Mart AWC S-Mart Anti-Aging and Wellness Center
⏰เวลาทำการ 9.00-19.00 น.
#ฮอร์โมนคอร์ติซอล #ภาวะต่อมหมวกไตล้า #ต่อมหมวกไตล้า

18/12/2025

#ท้องผูก …โรคยอดฮิตของวัยทำงาน หลายคนเป็นจนชินและมักมองข้าม แต่รู้ไหมว่าเมื่อเกิดบ่อยๆ และถ้าปล่อยไว้นานจะกลายเป็น #ท้องผูกเรื้อรัง จากเรื่องเล็กๆ อาจกลายเป็นปัญหาใหญ่ตามมาได้เลย
🔎 มาส่องกันว่า… 4 พฤติกรรมแบบไหน? ที่กำลังทำร้ายลำไส้ เสี่ยงท้องผูกเรื้อรังแบบไม่รู้ตัว!
1️⃣ชอบกลั้นอุจจาระ
เพราะชีวิตที่เร่งรีบ รีบเข้างาน หรือไม่สะดวกเข้าห้องน้ำจนต้องกลั้นไว้ ซึ่งเป็นพฤติกรรมเสี่ยงมาก เพราะจะทำให้ความไวของลำไส้ลดลง ส่งผลให้อุจจาระแข็งตัวสะสม นำไปสู่ภาวะลำไส้ทำงานผิดปกติ
2️⃣ทานอาหารที่มีกากใยน้อย
ซึ่งเป็นสาเหตุใหญ่ของอาการท้องผูก เพราะไฟเบอร์ช่วยเพิ่มปริมาณและความนุ่มของอุจจาระ รวมถึงช่วยกระตุ้นการบีบตัวของลำไส้
3️⃣เคลื่อนไหวร่างกายน้อย
การนั่งทำงานเป็นเวลานาน ไม่ค่อยลุกเดิน หรือออกกำลังกายน้อย ทำให้ลำไส้ทำงานช้าลง การบีบตัวของลำไส้ลดลง ส่งผลให้เกิดอาการท้องผูกได้ง่าย
4️⃣ดื่มน้ำน้อย
น้ำเป็นหัวใจสำคัญของระบบขับถ่าย หากร่างกายขาดน้ำ ลำไส้จะดูดน้ำกลับมากขึ้น ทำให้อุจจาระแข็ง เคลื่อนตัวช้า และขับถ่ายลำบาก จนเสี่ยงท้องผูกเรื้อรัง
👩🏻‍⚕️อย่าปล่อยให้ท้องผูกกลายเป็นปัญหาเรื้อรัง
หากเริ่มมีอาการ หรือมีพฤติกรรมเสี่ยง แนะนำให้ดูแลตัวเองตั้งแต่ตอนนี้ เพื่อสุขภาพลำไส้ที่ดีในระยะยาว
✔️ดื่มน้ำให้พอวันละ 8-10 แก้ว (แก้วละ 200 มล.)
✔️เพิ่มการทานผักและผลไม้ในมื้ออาหาร
✔️ ขับถ่ายให้เป็นเวลา
✔️ ลดความเครียด พักผ่อนให้เพียงพอ
✔️ ขยับร่างกายบ่อยๆ หรือหาเวลาออกกำลังกายอย่างน้อย 3-5 วัน/สัปดาห์
✔️ ล้างลำไส้ ลดสิ่งสกปรก ปรับสมดุลระบบขับถ่าย ด้วยโปรแกรม Colon Hydrotherapy💧
โปรแกรม Colon Hydrotherapy เป็นการใช้น้ำสะอาดเข้าไป #ล้างลำไส้ใหญ่ โดยการใช้เครื่องสำหรับ Colonic โดยเฉพาะ ใช้ส่วนผสมของน้ำผ่านการกรองด้วยระบบ Reverse Osmosis (บริสุทธิ์ 100%) ซึ่งจะควบคุมแรงดันน้ำ และอุณหภูมิที่เหมาะสมโดยใช้ปริมาณน้ำเข้า-ออก ประมาณ 24 ลิตร
💡Colon Hydrotherapy มีประโยชน์อย่างไร ?
✅ ระบบลำไส้แข็งแรง
✅ กระตุ้นการทำงานระบบย่อยอาหาร
✅ ลดการสะสมสารพิษ และของเสียในร่างกาย
✅ ลดกลิ่นไม่พึงประสงค์
✅ ผิวพรรณกระจ่างใส ลดการอักเสบของผิว
✅ เสริมประสิทธิภาพการดูดซึมวิตามิน และสารอาหาร
✅ ลดความเสี่ยงโรคมะเร็งลำไส้
🎉โปรแกรม Colon Hydrotherapy
🔥ราคาพิเศษ 3,500.-/ครั้ง (จากปกติ 5,000.-/ครั้ง)*
*ผลลัพธ์ขึ้นอยู่ กับแต่ละบุคคล
*ปรึกษาแพทย์ก่อนเข้ารับบริการ
________________________________
สอบถามข้อมูล หรือขอคำปรึกษาเพิ่มเติมที่ inbox หรือ
📱Line : -martclinic https://lin.ee/CqQjpNw
☎️Tel : 086-324-4842 , 083-602-9937 , 02-5780040
📍เลขที่ 35/2 อาคาร S-Mart AWC S-Mart Anti-Aging and Wellness Center
⏰เวลาทำการ 9.00-19.00 น.
#ดีท็อกซ์ #ภูมิแพ้เรื้อรัง

15/12/2025

5 สัญญาณเตือนที่ต้องรับมือ! เมื่อ Golden Age มาเยือน✨
#วัยทอง คือ ภาวะที่ฮอร์โมนในร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลง โดยรังไข่จะหยุดสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรน ส่งผลให้ไม่มีประจำเดือน หากขาดหายครบ 1 ปี จะถือว่าได้เข้าสู่วัยทองอย่างสมบูรณ์
🔹โดยทั่วไปผู้หญิงไทย เข้าสู่วัยทองประมาณ 48-52 ปี
เช็กเลย! 5 สัญญาณเตือน
✅อาการร้อนวูบวาบ เหงื่อออกตอนกลางคืน
✅อารมณ์ และจิตใจแปรปรวน
✅ผิวแห้ง ขาดความชุ่มชื้น
✅สมรรถภาพ และอารมณ์ทางเพศลดลง
✅เสี่ยงโรคต่างๆ เช่น โรคกระดูกพรุน และโรคหัวใจและหลอดเลือด
💡แค่รู้วิธี ก็รับมือกับวัยทองได้ง่ายๆ
👉🏻 ทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นโปรตีน แคลเซียม วิตามินดี และถั่วเหลือง
👉🏻 หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และบุหรี่
👉🏻 ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ลดอาการร้อนวูบวาบ
👉🏻 พักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 7-8 ชั่วโมง
👉🏻 ฝึกสมาธิ พูดคุย เปิดใจ ไม่เก็บความเครียดไว้คนเดียว
👉🏻 ตรวจสุขภาพประจำปี โดยเฉพาะระดับฮอร์โมน อย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง
🎉โปรแกรม Hormone Check-Up ตรวจ 13 รายการ
ราคาเพียง 12,100.-*
*ผลลัพธ์ขึ้นอยู่ กับแต่ละบุคคล
*ปรึกษาแพทย์ก่อนเข้ารับบริการ
________________________________
สอบถามข้อมูล หรือขอคำปรึกษาเพิ่มเติมที่ inbox หรือ
📱Line : -martclinic https://lin.ee/CqQjpNw
☎️Tel : 086-324-4842 , 083-602-9937 , 02-5780040
📍เลขที่ 35/2 อาคาร S-Mart AWC S-Mart Anti-Aging and Wellness Center
⏰เวลาทำการ 9.00-19.00 น.
#ตรวจฮอร์โมน #ฮอร์โมน #ฮอร์โมนทดแทน #วัยทอง #นอนไม่หลับ #หงุดหงิดง่าย #อารมณ์แปรปรวน

ที่อยู่

เลขที่ 35/2 อาคาร S-Mart AWC S-Mart Anti-Aging And Wellness Center
Bangkok
10230

เวลาทำการ

จันทร์	09:00 - 19:00
อังคาร	09:00 - 19:00
พุธ	09:00 - 19:00
พฤหัสบดี	09:00 - 19:00
ศุกร์	09:00 - 19:00
เสาร์	09:00 - 19:00
อาทิตย์	09:00 - 19:00

เบอร์โทรศัพท์

+66863244842

เว็บไซต์

https://www.s-martclinic.com/

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ S-Mart Anti-aging And Wellness Centerผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา