17/10/2025
#หายใจถูกวิธี... ช่วยลดความเครียดได้
เพราะการหายใจไม่ใช่แค่การนำอากาศเข้าร่างกาย
แต่คือการ “สั่งสมองให้สงบ” และส่งสัญญาณให้ร่างกายผ่อนคลาย
เทคนิคนี้เรียกว่า “Breathing Reset”
มีงานวิจัยรองรับว่า
☑️ ลดความวิตกกังวล
☑️ ลดอัตราการเต้นของหัวใจ
☑️ ช่วยให้หลับลึกขึ้น และมีสมาธิมากขึ้นในแต่ละวัน
🌿 ที่ Narai Massage & Spa
เราใช้บรรยากาศเงียบ สบาย ผสมกลิ่นอโรม่า
เพื่อให้ลูกค้าสามารถ “หายใจแบบลึกๆ” ระหว่างการนวด
ช่วยให้ผลการนวดลึกขึ้น ผ่อนคลายจริงทั้งกายและใจ
=================
สอบถามเพิ่มเติม หรือจองคิว
💛 สาขา 1 วิภาวดี 64 แยก 1
☎️ 090-948-5778
_________________________
💙 นารายณ์บิวตี้ วิภาวดี 64 แยก 1
ทำเล็บ ต่อขนตา ทำผม 💇💅
☎️ 097-167-0900
#ร้านนวดแผนไทย #ร้านนวดแก้อาการ #ร้านนวดนารายณ์
