27/01/2026
😱Heat Stress Risk: ร้อนเกินระวัง สิ่งที่ จป. และผู้ประกอบการต้องรู้
(รู้เร็ว ทำก่อน ป้องกันได้เร็ว)
อากาศร้อนในโรงงานไม่ใช่แค่ความรู้สึกรำคาญ มันเป็น “ความเสี่ยงทางอาชีวอนามัย” ที่ทำให้พนักงานล้มป่วย ประสิทธิภาพลด และเพิ่มโอกาสเกิดอุบัติเหตุ หากไม่จัดการให้เป็นระบบ ผลกระทบอาจรุนแรงตั้งแต่ heat exhaustion ไปจนถึง heat stroke ที่อาจถึงชีวิตได้
1) ความเสี่ยงจาก Heat Stress ที่ต้องระวัง
📌Heat exhaustion อ่อนเพลีย เหงื่อออกมาก คลื่นไส้ วิงเวียน
📌Heat stroke ไข้สูง สับสน หมดสติ เสี่ยงชีวิต
📌ความผิดปกติทางสรีรวิทยาเรื้อรัง ระบบหัวใจ-หลอดเลือด/ไต อาจบั่นทอนจากการทำงานภายใต้อุณหภูมิสูงซ้ำๆ
📌ประสิทธิภาพการทำงานลด/ความผิดพลาดเพิ่ม เสี่ยงต่ออุบัติเหตุจากความเหนื่อยล้า
📌ภาระค่าสังคมและค่าแรง ค่ารักษา เวลาหยุดงาน และผลทางกฎหมายหากไม่ปฏิบัติตามมาตรฐาน
2) Heat Stress สิ่งที่ จป. (เจ้าหน้าที่ความปลอดภัย) และผู้ประกอบการต้องรู้และทำ
A. ประเมินความเสี่ยง (Measure → Analyse)
📌วัดค่า WBGT (Wet-Bulb Globe Temperature) ในช่วง 2 ชั่วโมงที่ร้อนสุดของการทำงาน และคำนวณค่าเฉลี่ยตามสูตรที่กฎหมายกำหนด.
B. เปรียบเทียบกับระดับงาน (Workload)
📌งานแบ่งเป็น เบา / ปานกลาง / หนัก ตามเกณฑ์การเผาผลาญ (kcal/hr) และเปรียบเทียบกับค่า WBGT เพื่อกำหนดมาตรการ (work-rest, PPE, วิศวกรรมควบคุม).
C. มาตรการควบคุม (Hierarchy of Controls)
📌วิศวกรรม ปรับระบบระบายความร้อน/ฉนวน แผงบังความร้อน ร่วมลดแหล่งความร้อน
📌บริหารจัดการงาน ปรับตารางเวลา (เลี่ยงชั่วโมงร้อนสุด), Work-rest schedule, ลดภาระงาน
📌วิธีส่วนบุคคล น้ำดื่มเพียงพอ, สถานีพัก, ชุดป้องกันความร้อนเมื่อจำเป็น
📌การฝึกอบรม สอนการสังเกตอาการ heat illness และขั้นตอนการปฐมพยาบาลทันที
D. การตอบสนองฉุกเฉิน & การตรวจสุขภาพ
มี SOP การปฐมพยาบาลเมื่อพบอาการ, ส่งตรวจร่างกายตามที่กฎหมายกำหนด และเก็บบันทึกการตรวจวัด/การแก้ไข.
3) กฎหมายและข้อกำหนดสำคัญที่ต้องปฏิบัติ
📌นายจ้าง ต้องตรวจวัดระดับความร้อน ในสภาพการทำงานจริงอย่างน้อยปีละครั้ง และเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงที่อาจกระทบความร้อนในที่ทำงาน.
📌การวัดต้องทำในช่วง 2 ชั่วโมงที่ร้อนสุดของการทำงาน และนำค่า WBGT ในช่วงนั้นมาคำนวณค่าเฉลี่ยตามสูตรที่กำหนดในประกาศกรม.
📌มาตรฐาน WBGT ตามระดับงาน (ค่าเฉลี่ยสูงสุดที่อนุญาต):
👉งานเบา ≤ 34 °C WBGT
👉งานปานกลาง ≤ 32 °C WBGT
👉งานหนัก ≤ 30 °C WBGT.
📌หากผลการตรวจเกินมาตรฐาน นายจ้างต้องดำเนินการแก้ไข (วิศวกรรม/บริหารจัดการ/จัด PPE) และเก็บหลักฐานการแก้ไขไว้เพื่อการตรวจสอบ.
📌ผลการตรวจวัดและวิเคราะห์ต้องจัดทำรายงานตามแบบ และส่งต่อหน่วยงานที่กฎหมายกำหนดภายใน 30 วันหลังเสร็จสิ้นการตรวจวัด; ผลการตรวจต้องเก็บไว้ในสถานประกอบกิจการ.
4) เครื่องมือที่ต้องใช้ ข้อกำหนดสั้น ๆ
เครื่องมือวัด WBGT ที่เป็นมาตรฐาน (ISO 7243 หรือเทียบเท่า) อุปกรณ์ต้องอ่านค่า Dry-bulb, Wet-bulb และ Globe เพื่อคำนวณค่า WBGT (หรือใช้ WBGT-meter ที่ได้มาตรฐาน)ต้อง ปรับเทียบ (calibration) ก่อนใช้งาน และอย่างน้อยปีละครั้ง (หรือทุก 2 ปี ตามกรณี)
ตำแหน่งติดตั้ง/การใช้งาน: ติดตั้งที่ระดับหน้าอกของผู้ปฏิบัติงาน, อุปกรณ์ต้องทำงาน 30 นาทีก่อนอ่านค่า และวัดช่วงเวลาที่เหมาะสม (2 ชม. ที่ร้อนสุด) ตามประกาศ.
Verification Module: อุปกรณ์ตรวจเช็คความถูกต้องแบบพกพา (on-site verification) เป็นเครื่องมือสำคัญในการยืนยันว่าเครื่องวัดยังแสดงค่าสอดคล้องกับมาตรฐานก่อนเริ่มการตรวจ ซึ่งเป็นแนวปฏิบัติที่แนะนำเพื่อลดความเสี่ยงจากเครื่องวัดคลาดเคลื่อน. (ตามที่คุณระบุข้อมูลเกี่ยวกับ QT-34)
----------------------------------------------------
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
☎️02 116 5860
✅Line : 👉 https://lin.ee/ma7ULUC
"Protect what matters"
ให้การตรวจวัดเป็นจุดเริ่มต้น ในการปกป้องสิ่งสำคัญสำหรับคุณ
#เครื่องวัดความร้อน
