09/09/2025
ช่วยลดอาการ #มือชา #เท้าชา ลองทำกินเองทุกวันดูนะคะ
🍵 น้ำต้มขิง + ขมิ้น + พริกไทยดำเม็ด 🍵
ล้างพิษในร่างกาย เหมือนซักผ้าขาวแต่เป็นซักตับ 😆
ลดอักเสบ ปวดเข่าปวดขา หายไปเยอะ เดี๋ยวนี้เดินไปตลาดได้ยาวๆ
ไขมันในเลือดลดลง หมอบอกดีขึ้น ป้าก็เลยยิ้มหวานเหมือนสาวๆ 💃
ที่เด็ดคือ…ลุงข้างบ้านทักว่า “ป้าไปฉีดวิตามินที่ไหนมา หน้าสดใสเชียว” ป้าก็เลยตอบไปว่า “ฉีดแก้วนี้แหละลุง…น้ำต้มขิง!” 🤣
✨ วิธีทำง่ายๆ ✨
1. ขิงสดหั่นบางๆ สักกำมือ
2. ขมิ้นสดหรือผงขมิ้นนิดหน่อย
3. พริกไทยดำเม็ดบุบหยาบๆ 7–10 เม็ด
4. ต้มน้ำ 1.5 ลิตร ใส่ทุกอย่างลงไป ต้มไฟอ่อน 10–15 นาที
5. กรองเอาแต่น้ำ ดื่มอุ่นๆ หรือแช่เย็นก็ได้
🌸ป้าดื่มเช้า-เย็นทุกวัน รู้สึกเบาสบาย สดชื่น นอนหลับดี ไม่งอแงเหมือนเมื่อก่อนแล้วจ้า 😁
🍃ใครอยากผิวใส ข้อดี ตับฟิต ลองเลย ของดีอยู่ในครัวเราเอง ไม่ต้องเสียเงินเยอะ! 🌿
