Lur Sleep Salon นวดศีรษะผ่อนคลาย

Lur Sleep Salon นวดศีรษะผ่อนคลาย สปาเส้นผม & หนังศีรษะ ตามศาสตร์นวดศีรษะอายุรเวท สปาเส้นผม&หนังศีรษะ ตามศาสตร์นวดศีรษะอินเดีย ด้วยผลิตภัณฑ์ปลอดสารเคมี

20/10/2025

ปวดหัว พังผืด เรื้อรัง สมองตื้อ นอนไม่หลับ
ความเครียดสะสมเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญ

การนวดศีรษะอายุรเวท สำคัญคือการใช้น้ำมันสมุนไพรอายุรเวท
และเทคนิคการนวดแบบ Shiro abhyanga นวดลงไปบนศีรษะ
ซึ่งเป็นศาสตร์การนวดดั้งเดิมของการดูแลแบบชาวฮินดูโบราณ
ที่อยู่ในตำราการแพทย์แผนอายุรเวทที่มีมากว่า 5,000ปี

🌿Ayurveda Head Massage

แตกต่างจากการนวดสระผมผ่อนคลายอย่างสิ้นเชิง
เพราะเน้นการนวดศีรษะที่ช่วยผ่อนคลาย เพิ่มการไหลเวียนของอ๊อกซิเจนในหลอดเลือด
จึงช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในมัดปมเส้นประสาทที่หดเกร็ง/จุดกดเจ็บ
บนศีรษะก็มีมัดกล้ามเนื้อที่แข็งเป็นปมหดเกร็งเช่นกันค่ะ

การนวดต้องอาศัยความเชี่ยวชาญชำนาญ ความรู้ขั้นสูง
เพราะจุดศีรษะและสมองเป็นจุดที่สำคัญที่สุด
และเป็นที่ตั้งของสมอง มีเส้นประสาท หลอดเลือดจำนวนมาก
หลังนวดเสร็จจะสัมผัสได้ถึงความเบา โล่งสบาย ความผ่อนคลาย
และสำคัญที่สุดคือ ช่วยในเรื่องการนอนหลับที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น

ถ้าร่างกายส่งสัญญาณซ้ำๆบ่อยๆ ปวดเตือนสม่ำเสมอ
นอนไม่หลับเป็นประจำ เครียด หงุดหงิดง่าย
ลองมารีเซทร่างกาย พร้อมการปรับสมดุลจิตใจ
ด้วยการนวดศีรษะอายุรเวท และการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม
ที่ Lur sleep salon

ดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญ Ayurveda Head Massage จากสถาบันอายุรเวทประเทศอินเดีย

🪔 ไม่ใช่แค่การนวด…
แต่คือการ “รีเซตสมอง อารมณ์ และพลังชีวิต” ในหนึ่งเดียว

📍 Lur Sleep Salon – สุขุมวิท 77

📩 LINE:
☎️ 02-1034225 , 089-3559455


#นวดศีรษะผ่อนคลาย #นวดศีรษะ #นวดศีรษะอายุรเวท #นวดศีรษะอินเดีย
#นวดหัว
#นวดหัว ูลดผมร่วง

คลาสสุดท้ายของปี ที่สุดของเวิร์คช้อปที่ฮีลกาย-ใจ 🌿🩷ในคลาสนี้…คุณจะได้• เรียนรู้หลัก “Self-Healing” แบบเข้าใจง่าย• ฝึกนวด...
19/10/2025

คลาสสุดท้ายของปี ที่สุดของเวิร์คช้อปที่ฮีลกาย-ใจ 🌿🩷

ในคลาสนี้…คุณจะได้
• เรียนรู้หลัก “Self-Healing” แบบเข้าใจง่าย
• ฝึกนวดศีรษะด้วยตัวเอง และดูแลคนที่รักได้จริง
• เรียนภาคทฤษฎี และ ปฏิบัติของคลาส นวดศีรษะ+คลื่นเสียงบำบัด
• ได้ทำ Sound Massage ดีท้อกซ์พลังงานลบให้ตัวเอง
• ฝึกจับคู่ปฏิบัติกับเพื่อน ๆ ในบรรยากาศอบอุ่น ปลอดภัย และสงบ

📍 วันเสาร์ที่ 25 ตุลาคม 2568 | เวลา 10:00–16:00 น. คลาสสุดท้ายของปี

สถานที่: Ratha Healing Studio, Bangkok

💫 ราคาปกติ 8,990.-/ราคาพิเศษ เหลือ 6,990.-

✨ชำระภายในวันที่ 20 กันยายน 68 นี้เท่านั้น

จำกัดเพียง 10 ที่นั่ง เพื่อให้ทุกคนได้สัมผัสประสบการณ์อย่างใกล้ชิด

📱 Line:
☎️ 089-355-9455

1 วันที่อาจเปลี่ยนมุมมองการดูแลตัวเองของคุณไปตลอดกาล
✨เพราะสุขภาพที่แท้จริง…เริ่มจากการรู้จัก “รักตัวเอง” ก่อนเสมอ

#นวดศีรษะอายุรเวท #เวิร์กช็อปสุขภาพ #คลื่นเสียงบำบัด #นวดศีรษะเพื่อสุขภาพ

“ศาสตร์กลิ่นหอมบำบัด เพื่อคนที่นอนไม่หลับอย่างแท้จริง”เพราะทุกกลิ่น… ล้วนมีพลังในการเยียวยา 🌿คุณปุ๊ – ณิตารัศม์ ภัทรศรีภ...
19/10/2025

“ศาสตร์กลิ่นหอมบำบัด เพื่อคนที่นอนไม่หลับอย่างแท้จริง”
เพราะทุกกลิ่น… ล้วนมีพลังในการเยียวยา 🌿

คุณปุ๊ – ณิตารัศม์ ภัทรศรีภิรมย์
ผู้ก่อตั้ง Lur Sleep Salon และ Lermul
ผู้เชี่ยวชาญด้าน Ayurveda Head Massage
และ Aroma Therapy ที่จบหลักสูตรจากประเทศอินเดีย

ถ่ายทอดความรู้ผ่านศาสตร์อายุรเวท
เพื่อนำแนวทางธรรมชาติมาช่วยฟื้นฟูสมดุลของร่างกายและจิตใจ
ให้ผู้คนที่มีปัญหานอนไม่หลับ เครียด หรือเหนื่อยล้าจากชีวิตในเมือง
กลับมาพักได้ “จริง ๆ” อีกครั้ง

บทสัมภาษณ์จาก นิตยสารชีวจิต ฉบับที่ 605 (ต.ค.–พ.ย. 2568)
พบเรื่องราวเต็ม ๆ ของแนวคิดการใช้ “กลิ่นบำบัดตามศาสตร์อายุรเวท”
เพื่อการนอนหลับลึกและการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมได้ในเล่ม

และถ้าหากใครสนใจ ”นวดศีรษะ เพื่อดูแลการนอนหลับ“
แนะนำการนวดศีรษะอายุรเวท ที่ Lur sleep salon

🌿 English version

“The Art of Healing Scent — inspired by Ayurveda.”
Nitarasm Patrasriprom, founder of Lur Sleep Salon & Lermul,
certified in Ayurveda Head Massage from India,
shares how aromatherapy and warm herbal oil rituals
can truly help those who struggle with insomnia and stress.

Featured in Cheewajit Magazine, Issue 605 (Oct–Nov 2025).
Discover how natural scent rituals can restore deep sleep and inner balance.


#นิตยสารชีวจิต #ศาสตร์อายุรเวท
#นวดศีรษะผ่อนคลาย #นวดศีรษะ

อธิบายง่ายๆนะคะ จุดเจ็บปวดจนเป็นปมพังผืดเกาะอยู่ที่กล้ามเนื้อ และปวดเป็นประจำเกิดจากการละเลยใส่ใจตัวเอง และคิดว่าเล็กน้อ...
18/10/2025

อธิบายง่ายๆนะคะ จุดเจ็บปวดจนเป็นปมพังผืดเกาะอยู่ที่กล้ามเนื้อ และปวดเป็นประจำเกิดจากการละเลยใส่ใจตัวเอง และคิดว่าเล็กน้อย ความเครียดสะสมก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดการ หดเกร็ง ของกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ เลื.อดไม่ไปเลี้ยงศีรษะ สมอง
อย่าปล่อยให้สายเกินไปค่ะ นวดศีรษะอายุรเวทช่วยดูแลการป.วดจากภาวะความเครียดสะสม

15/10/2025

เวิร์คช้อป 1 วัน Head Massage & Sound Healing ได้อะไรบ้างคะ??
🌿Let your mind rest. เหนื่อยแค่ไหน… ก็ถึงเวลาคืนสมดุลให้ร่างกายและใจ

Workshopที่หยุดโลกไว้แค่หนึ่งวัน…เพื่อกลับมารู้จัก “ตัวเอง” อีกครั้ง 🤍 คุณเคยไหม…ที่เหนื่อยจนไม่รู้จะเริ่มพักตรงไหนก่อน?

มาลอง Workshop 1 วัน กับเรา Lermul X Ratha Healing🌿

Head Massage & Sound Healing Workshop
ประสบการณ์ที่ผสมศาสตร์การนวดศีรษะผ่อนคลาย
เข้ากับพลังเสียงบำบัดจาก Tibetan Bowl
เพื่อคืนสมดุลให้ทั้ง ร่างกาย – อารมณ์ – จิตใจ อย่างลึกซึ้ง

ในคลาสนี้…คุณจะได้
• เรียนรู้หลัก “Self-Healing” แบบเข้าใจง่าย
• ฝึกนวดศีรษะด้วยตัวเอง และดูแลคนที่รักได้จริง
• สัมผัสพลังของ “การจับมือด้วยความรัก” และกลิ่นอโรม่าที่สอดคล้องกับอารมณ์
• ได้ทำ Sound Massage กับเพื่อน ๆ ในบรรยากาศอบอุ่น ปลอดภัย และสงบ

📍 วันเสาร์ที่ 25 ตุลาคม 2568 | เวลา 10:00–16:00 น.
สถานที่: Ratha Healing Studio, Bangkok
💫 ราคาปกติ 8,990.-
(ทัก Inbox เพื่อสอบถามโปรโมชั่นพิเศษวันนี้เท่านั้น)

จำกัดเพียง 10 ที่นั่ง เพื่อให้ทุกคนได้สัมผัสประสบการณ์อย่างใกล้ชิด
✨เพราะสุขภาพที่แท้จริง…เริ่มจากการรู้จัก “รักตัวเอง” ก่อนเสมอ

📱 Line:
☎️ 089-355-9455


1 วันที่อาจเปลี่ยนมุมมองการดูแลตัวเองของคุณไปตลอดกาล 💆🏻‍♀️


#นวดศีรษะอายุรเวท #เวิร์กช็อปสุขภาพ #คลื่นเสียงบำบัด #นวดศีรษะเพื่อสุขภาพ

11/10/2025

🌿Let your mind rest. เหนื่อยแค่ไหน… ก็ถึงเวลาคืนสมดุลให้ร่างกายและใจ

นวดศีรษะอายุรเวทที่ Lur sleep salon ไม่ใช่การสระผม แต่คือศาสตร์นวดศีรษะเฉพาะทางที่ผสานศาสตร์ Ayurveda x Thai Wellness

✨ Signature Oil Ayurveda Head Massage & Spa Salon Treatment

ฟื้นสมดุลสมอง ร่างกาย และอารมณ์ อย่างลึกซึ้งในครั้งเดียว

Highlight Treatment
1. Traditional Ayurveda Head Massage
ถ่ายทอดเทคนิคจากครูอายุรเวทประเทศอินเดีย
มั่นใจในมาตรฐานและความปลอดภัยทุกขั้นตอน
2. Warm Herbal Oil Blend
น้ำมันอุ่นสูตรเฉพาะของ Lermul ผสานสมุนไพรอายุรเวทและสมุนไพรไทย คิดค้นตำรีบร่วมกับผู้เชี่ยวชาญอายุรเวทประเทศอินเดีย
สมุนไพรช่วยบำรุงเส้นผม หนังศีรษะ และดีต่อระบบประสาท ช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อแบะระบบประสาทที่หดเกร็ง ผ่อนคลายศีรษะ
3. Sound Healing & Aromatherapy Ritual
ปรับสมดุลอารมณ์ด้วยคลื่นเสียงและกลิ่นหอมบำบัด
4. Scalp Scrub & Detox by Lermul
ดีท็อกซ์หนังศีรษะด้วยสูตรธรรมชาติ ลดผมร่วง ผิวแพ้ง่ายใช้ได้ ผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผิวหนังจาก Dermscan Asia

🪔 ไม่ใช่แค่การนวด…
แต่คือการ “รีเซตสมอง อารมณ์ และพลังชีวิต” ในหนึ่งเดียว

📍 Lur Sleep Salon – สุขุมวิท 77

📩 LINE:
☎️ 02-1034225 , 089-3559455

#นวดศีรษะผ่อนคลาย #นวดศีรษะ #นวดศีรษะอายุรเวท #นวดศีรษะอินเดีย
#นวดหัว


📍 Lur Sleep Salon — ผู้บุกเบิก Ayurveda Head Massage เจ้าแรกในไทย
จองคิววันนี้เลย LINE:
☎️ 02-1034225 / 089-355-9455
IG:

07/10/2025

เราแค่อยากให้ทุกคนสัมผัสความผ่อนคลาย เชื่อมโยงกับตัวเอง และเข้าใจหลักการของ self-healing

ในคลาสจะแบ่งเป็นช่วงหลักๆ 2ช่วง ประมาณนี้ค่ะ
🔶 Part 1: Introduction & Grounding
•Mini Talk: อธิบายหลักการ “Self Healing” และระบบประสาท อย่างเข้าใจง่าย
•แนวคิด Holistic: เชื่อมโยงร่างกาย–อารมณ์–จิตใจ ผ่านการสัมผัสและกลิ่น
• ฝึกปฏิบัติ Sound Massage การHealing ตนเองและจับคู่กับเพื่อนๆในคลาส

🔶 Part 2: Self Head Massage & Family Touch (1.5 ชม.)

เป้าหมายหลักๆเลยคือเราอยากให้ผู้เรียนสามารถนวดศีรษะให้ตัวเอง และคนที่รักได้อย่างปลอดภัยและมีสติ
🔸Demonstration + Practice:
• ฝึกท่าพื้นฐาน 4–5 ท่าที่ใช้มือเปล่า เช่น กดจุดขมับ, บริเวณเบ้าตา, ท้ายทอย, กะโหลกศีรษะ
• เทคนิคการจับมือเพื่อ “ถ่ายทอดพลังแห่งความรัก” เวลาแตะศีรษะคนอื่นตามแนวทาง Holistic Health
• วิธีนวดด้วยน้ำมันหอมเล็กน้อย/ไม่ต้องใช้น้ำมันเลยก็ได้ (สามารถออกแบบเองเลือกได้)
• กิจกรรม Pair Practice: ให้จับคู่กับผู้เรียนข้าง ๆ ลองนวดให้กัน (ภายใต้บรรยากาศที่อบอุ่น ปลอดภัย)

✅ สรุปสิ่งที่ผู้เรียนจะได้รับ
1. ท่าการนวดศีรษะที่ทำได้เอง
2. ท่าที่สามารถใช้ดูแลคนที่รัก
3. ความเข้าใจเบื้องต้นเรื่องการเชื่อมโยงสุขภาพกาย-ใจ
4. ความสามารถในการเลือก/กลิ่นอโรม่าให้สอดคล้องกับความรู้สึก
5. ประสบการณ์การเยียวยาที่เกิดขึ้นจริงระหว่าง workshop
6. ฝึกทำ Sound Massage แบบถูกต้อง

🔸ดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญทั้ง 2 สาขา ตลอดคลาส

Brain fog หรือ “ภาวะสมองล้า” คือภาวะที่คนเรารู้สึกว่า • คิดอะไรไม่ออก • สมาธิสั้น • ความจำแย่ • รู้สึกเบลอ • ทำงานได้ไม่...
06/10/2025

Brain fog หรือ “ภาวะสมองล้า” คือภาวะที่คนเรารู้สึกว่า
• คิดอะไรไม่ออก
• สมาธิสั้น
• ความจำแย่
• รู้สึกเบลอ
• ทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ
• คล้ายๆ มึนๆ เหมือนสมองไม่ตื่น

ซึ่งไม่ใช่โรคโดยตรง แต่เป็น “อาการ” ที่อาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น
• พักผ่อนไม่เพียงพอ
• ความเครียดสะสม
• ขาดสารอาหารบางชนิด (เช่น Omega-3, วิตามิน B12)
• ฮอร์โมนแปรปรวน (เช่นในวัยทอง หรือช่วงมีประจำเดือน)
• ภาวะอักเสบในร่างกายเรื้อรัง
• ผลข้างเคียงจากยา หรือโรคบางอย่าง เช่น hypothyroidism, ภาวะซึมเศร้า, Long COVID

นวดศีรษะอายุรเวท กับ Lur sleep salon ไม่ใช่แค่ผ่อนคลาย
แต่คือ การฟื้นฟู “กาย–ใจ–สมอง” แบบองค์รวม

📲 ติดต่อจองคิวที่ LINE หรือ DM มาได้เลยนะคะ

สอบถาม/จองคิวนวดศีรษะ

📱089-3559455
☎️02-1034225
LINE id พิมพ์ :

#นวดศีรษะผ่อนคลาย #ไมเกรน #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดหัว #นอนไม่หลับ #เครียด #นวดคลายเครียด #นวดหัว #นวดศีรษะอายุรเวท ูลดผมร่วง #เลอสลีพซาลอน #นวดศีรษะสุขุมวิท #ความรู้อายุรเวทLurSleepSalon ูorganic #สมองล้า

ที่อยู่

1000 The Master Reflexion @ BTS Onnut
Bangkok
10250

เวลาทำการ

จันทร์ 10:00 - 19:30
อังคาร 10:00 - 19:30
พุธ 10:00 - 07:30
พฤหัสบดี 10:00 - 19:30
ศุกร์ 10:00 - 19:30
เสาร์ 10:00 - 19:30
อาทิตย์ 10:00 - 19:30

เบอร์โทรศัพท์

+6621034225

เว็บไซต์

https://linktr.ee/lermul

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Lur Sleep Salon นวดศีรษะผ่อนคลายผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง Lur Sleep Salon นวดศีรษะผ่อนคลาย:

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram