14/08/2022
สาระ น่ารู้จากคุณหมอตาค่ะ คอนแทคเลนส์คุณภาพจากร้านเรา มาจากบริษัททางการแพทย์อย่างดีทกุตัวค่า
Contact lens
Do and don’t
คอนแทคเลนส์ - contact lens (CL)
เป็นการแก้ไขสายตาวิธีหนึ่ง ที่ได้รับความนิยมมาก (ถ้านับการใส่เพื่อ fashionด้วยยิ่งมีจำนวนเยอะขึ้นไปอีก)
ช่วงนี้เจอคนไข้ที่ใส่คอนแทคเลนส์แล้วมีปัญหาเยอะมาก ไล่ไปเลยตั้งแต่ ตาแห้ง กระจกตาอักเสบกระจกตาติดเชื้อ จนหมออยากเขียนตอนนี้ออกมาเลย
ถ้าใส่แล้วดูแลสุขภาพตาตัวเองได้ดี มันก็เป็นทางเลือกที่ช่วยให้เรามองเห็นได้ชัดเจน สะดวกสบายในการใช้ชีวิต แต่ถ้าเมื่อไหร่ใส่แล้วไม่ดูแลอย่างถูกต้อง ส่งผลเสียได้ถึงขั้นตาบอดเลยทีเดียวเชียว
เท่าที่หมอสังเกต CL หาได้ง่าย มีขายตามร้านแว่นมีขายทั่วไป ตลาดนัดยังมี(แบบนั้นไม่แนะนำเท่าไหร่) คนไข้ส่วนมากจึงซื้อมาใส่เองตามค่าสายตา อาจจะได้ค่าCL ที่ตรงค่าสายตาบ้างไม่ตรงบ้าง เห็นชัดขึ้นเป็นใช้ได้ พอค่าสายตาเปลี่ยนมองไม่ชัด ลองซื้อเบอร์ที่มากขึ้นมาใส่ (เปลี่ยนเองจนได้ค่าเกินสายตาจริงก็มี) เรื่องการดูแลก็ไม่ได้มีใครมาอธิบายอย่างจริงจัง ต้องศึกษาเอง ไม่ได้มีการตรวจตาเป็นระยะ ได้หาหมอตาก็ตอนที่มีปัญหาแล้ว
เรื่องของตาเป็นอะไรที่ทุกคนมองว่าสำคัญ แต่หมอว่าเรื่องCL และการดูแลนี่แหละ เป็นเรื่องหนึ่งที่ถูกละเลยไป
มาถึงเนื้อหา
>>
Do สิ่งที่ทำได้ ควรทำ
1 ใส่ไม่เกิน 8-10 ชั่วโมงต่อวัน
2 ถอดล้างทำความสะอาด CL ด้วยน้ำยาเฉพาะ ทุกวัน ต้องถูเลนส์ด้วย ไม่ใช่แค่วางลงไปในตลับและเทน้ำยาใส่
การถูเพื่อล้างคราบโปรตีน ไขมัน biofilm ในเลนส์ ขั้นตอนนี้ห้ามใช้น้ำเกลือล้าง
3 เคสหรือตลับก็ต้องล้างทำความสะอาดทุกวัน เทน้ำยาเก่าออก ไม่ใช่ใส่เติมของเก่าเข้าไปเรื่อยๆ
4 มีแว่นสำรองไว้ เผื่อกรณีตาอักเสบต้องพัก (เชื่อไหมบางคนไม่มี ต้องฝืนใส่CL ทั้งๆที่ตาอักเสบอยู่ ระหว่างรอตัดแว่นฉุกเฉิน)
Don’t ห้ามทำ
5 CL รายเดือน คือใช้ได้ 1 เดือน แล้วเปลี่ยนคู่ใหม่ ไม่ใช่ใส่ไปเรื่อยๆจนใส่ไม่ไหว บางทีถ้าไม่สบายตาก่อนใส่ครบ 1 เดือนก็เปลี่ยนได้แล้ว มักจะเจอในคนที่ใส่มาหลายๆปี
หมอเคยเจอใส่CL รายเดือนไปหลายเดือน ครบเดือนไม่ยอมเปลี่ยน ติดเชื้อกระจกตาเลยจ้า
หรือบอกว่าใส่รายเดือนคือใส่ไปเลยเดือนนึง ถอดทีเดียวตอนทิ้ง อันนี้ตอนคนไข้บอกหมอถึงขั้นอ้าปากค้างใต้หน้ากาก ที่ผ่านมาคือนางโชคดีมากที่ไม่ติดเชื้อขึ้นมา
6 ไม่ใส่นอนในทุกกรณี ตื่นมาแล้วขี้ตาท่วม ติดเชื้อไม่รู้ด้วยนะ
ถ้าเปนแบบนี้ก็ให้ถอดคอนแทค แต่อย่าเพิ่งทิ้ง เอามารพ ให้หมอเพาะเชื้อด้วย ส่วนใหญ่จะตกใจรีบทิ้งไปก่อน พอหมอถามหาจะเอามาเพราะเชื้อก็ไม่มีแล้ว
7 ห้ามใส่ CLไปเล่นน้ำ ไม่ว่าจะทะเล สงกรานต์ ดำน้ำ ถ้ามีน้ำเข้าตาเมื่อไหร่ ถอดทิ้งทันที ถ
8 ไม่หยอดเวลาที่ใส่CL อยู่ เพราะจะไปสะสมในตา ตัวCL คิดเหมือนเป็นฟองน้ำที่ดูดซับตัวยาได้ ถ้ามียาที่ต้องหยอด ให้หยอดก่อนใส่และหลังถอด CL อย่างน้อย 5-10 นาที
ถ้าตาแห้งหยอดน้ำตาเทียมแบบไม่มีสารกันเสียได้ ปลอดภัย หยอดกี่ครั้งก็หยอดไป
9 ถ้ามีปัญหาอะไรเกี่ยวกับตาโดยมีประวัติใส่ CL ด้วย หมออยากให้รีบมาตรวจตา เพราะโอกาสติดเชื้อมีสูงมาก เริ่มตั้งแต่เยื่อยุตาอักเสบติดเชื้อ อย่างรุนแรงเป็นกระจกตาติดเชื้อ ซึ่งเชื้อที่สัมพันธ์กับการใส่ CL มีชื่อว่า Pseudomonas ชื่ออาจจะอ่านยาก แต่ขอให้รู้ว่ามันรุนแรงและอันตรายถึงขั้นตาบอด ถึงจะรักษาหายได้ แต่ก็เป็นแผลเป็นที่กระจกตา การมองเห็นไม่ดีเท่าเดิม
หมอเคยเจอคนไข้ที่รอถึงวันนัดทำเลสิค แต่ดันติดเชื้อกระจกตาก่อน พอหายแล้วเป็นแผลเป็นอยู่ตรงกลาง (ถ้าเปนที่ตำแหน่งนี้ทำเลสิคไม่ได้) ไม่ได้ทำเลสิคเลย จะให้ใส่ CL ต่อไปก็ไม่กล้า ได้ใส่แว่นแทน
เพราะอยากให้ทุกคนมีสุขภาพตาดี
ถ้าไม่อยากใส่CL แล้วอยากทำเลสิคก็เป็นอีกทางเลือกที่ดี
หมอยุ้ย
