LBT Wellbeing

28/01/2026

#บ้านบางครั้งไม่ได้เป็นที่ปลอดภัยอย่างที่คิด
บทความนี้บอกเป็นเสียงเดียวกันว่า “บ้าน” ที่ควรจะปลอดภัย #ทำไมการสร้างชุมชนlbtqจึงสำคัญ
กลับกลายเป็นจุดเริ่มต้นของแรงกดดันสำหรับคน LGBTQ+ มากกว่าที่คิด… 😞
อ่านเลย 👉 https://hon.co.th/about-lbtqfamily/

”

27/01/2026

“นี่ไม่ใช่เรื่องดราม่า แต่คือชีวิตประจำวันของใครหลายคน”
อ่านประสบการณ์จริงจาก LBTQ+ ไทย
https://hon.co.th/family-to-workplace-lgbtq/

26/01/2026

“ปัญหาของ LBTQ+ ไม่ใช่เรื่องส่วนตัว แต่มาจากโครงสร้างที่ยังเลือกปฏิบัติ”
บทความที่ชวนมองลึกกว่าคำว่า ‘เปิดกว้าง’
https://hon.co.th/family-to-workplace-lgbtq/

23/01/2026

“การไม่ถูกยอมรับ ไม่ได้จบแค่ความรู้สึก — แต่มันทิ้งผลระยะยาวต่อสุขภาพใจ”
จากครอบครัวถึงที่ทำงาน เรื่องที่ไม่ควรถูกมองข้าม
https://hon.co.th/family-to-workplace-lgbtq/

22/01/2026

“ความสามารถไม่เคยเป็นปัญหา แต่ตัวตนกลับถูกตั้งคำถามในที่ทำงาน”
บทความว่าด้วยชีวิต LBTQ+ ที่ยังต้องพิสูจน์ตัวเองซ้ำแล้วซ้ำเล่า

https://hon.co.th/family-to-workplace-lgbtq/

21/01/2026

“หลายคนไม่ได้เริ่มต้นชีวิตด้วยคำว่า ‘ยอมรับ’ จากบ้านของตัวเอง — และแผลนั้นติดไปถึงที่ทำงาน”

อ่านเรื่องจริงจาก LBTQ+ ไทย
https://hon.co.th/family-to-workplace-lgbtq/

20/01/2026

https://youtube.com/shorts/4thezKOEPbw?si=ZqCbXXC3xpVXaGaY

อินเตอร์เซ็กซ์ คือ บุคคลที่มีคุณลักษณะทางเพศ (S*x characteristics)หรือเพศทางชีววิทยา (Biological s*x) หรือเพศสรีระ (S*x) แตกต่างจากภ.....

19/01/2026

อินเตอร์เซ็กซ์ คือ บุคคลที่มีคุณลักษณะทางเพศ (S*x characteristics) มีความหลากหลายในแง่ของลักษณะทางกายภาพและชีววิทยา ไม่ได้อยู่ในหมวดหมู่เพศชายหรือหญิง

17/01/2026

16/01/2026

#ทำไมการสร้างชุมชนLBTQจึงสำคัญ
เพราะไม่มีใครควรอยู่ลำพัง : หลายพื้นที่ยังไม่มีการรวมตัวของ LBTQไม่ใช่เพราะไม่มีคน

.

แต่เพราะยังไม่มีพื้นที่ที่ปลอดภัยพอ ยังไม่ไว้วางใจ ยังกลัวการถูกมอง ถูกตัดสิน


การรวมตัวไม่จำเป็นต้องเริ่มจากการเคลื่อนไหวใหญ่ แค่มีพื้นที่พบปะ พูดคุย สร้างความเชื่อใจกัน


ก็เพียงพอที่จะทำให้ใครบางคนรู้ว่า “ฉันไม่ได้อยู่คนเดียว” เมื่อชุมชนเข้มแข็ง การขับเคลื่อนเรื่องสิทธิ สุขภาวะ และศักดิ์ศรี ก็จะไม่ใช่เรื่องของคนกลุ่มเล็กอีกต่อไป

https://hon.co.th/family-to-workplace-lgbtq/
ทำความเข้าใจในอัตลักษณ์ และเป็นเพื่อนกับเราได้ทางนี้
https://hon.co.th/contact-hon/

15/01/2026

งานวิจัยสะท้อนความจริง ครอบครัวไทย คือแรงกดทับของสุขภาพจิต LBTQ
งานวิจัยด้านสุขภาวะของ LBTQ ชี้ชัดว่าค่านิยมครอบครัวในสังคมไทย คือหนึ่งในปัจจัยหลักที่ทำให้ LBTQ ไม่สามารถเป็นตัวเองได้

.

ผลที่ตามมาไม่ใช่เรื่องเล็ก ทั้งความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า ความรู้สึกโดดเดี่ยวและการไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง

.

การยอมรับเรื่องอื่นในชีวิตอาจพอรับมือได้ แต่การไม่ถูกยอมรับในตัวตน จากคนที่ควรจะรักเราโดยไม่มีเงื่อนไข คือความเจ็บปวดที่ยากจะเยียวยา
https://hon.co.th/family-to-workplace-lgbtq/
ทำความเข้าใจในอัตลักษณ์ และเป็นเพื่อนกับเราได้ทางนี้
https://hon.co.th/contact-hon/

14/01/2026

หลายคนเติบโตมาในครอบครัวที่หัวเก่า เคร่งครัด พูดถึง LGBT ในแง่ลบให้ได้ยินมาตั้งแต่เด็ก
“ถ้าชอบผู้หญิง แม่จะเสียใจมาก”

.

“มันเป็นบาปนะ”


คำพูดเหล่านี้ไม่ได้หายไปตามเวลา แต่มันฝังอยู่ข้างใน และค่อยๆ ทำลายความรู้สึกของการเป็นตัวเอง


เมื่อโตขึ้นและเริ่มเข้าใจอัตลักษณ์ของตัวเอง

.

หลายคนเล่าว่าความอึดอัดมันหนักจนสุขภาพจิตพัง เศร้า หมดแรง ไม่อยากดูแลตัวเอง


บางคนต้องใช้เวลาหลายปี กว่าจะค่อยๆ ฟื้นกลับมาได้เพียงเพราะได้เจอใครสักคนที่รับฟัง โดยไม่ตัดสิน

https://hon.co.th/family-to-workplace-lgbtq/
ทำความเข้าใจในอัตลักษณ์ และเป็นเพื่อนกับเราได้ทางนี้
https://hon.co.th/contact-hon/