ถนอมดวงตา

11/04/2024

จ้องนาน #ปวดหัวตา
💢แสบตา คันตา เคืองตา
💢น้ำตาไหล มีขี้ตาออกเยอะ
💢มองไม่ชัด ตาสู้แสงไม่ได้
💢ตื่นนอนขึ้นมาตาพร่ามัว
💢แพ้แสง เวลาขับรถแพ้แสงแดด
💢ต้อเนื้อ ต้อลม ต้อกระจก
💢มองเห็นเป็น หยักไย ลอยไปมา
💢เบาหวานขึ้นตา วุ่นในตาเสื่อม

18/02/2024

ปวดตา ตาพร่า ควรทำอย่างไรดี?
ภาวะตาพร่าธรรมดา อาจเกิดขึ้นได้จากการที่เราใช้สายตาหนักและหักโหมมากเกินไป ถ้าหากพักสายตาอาการจะดีขึ้น
แต่หากเป็นภาวะที่อยู่ก็เกิดมีอาการปวดหัว ตาพร่ามองไม่เห็นขึ้นมาในทันที จะสามารถเป็นสัญญาณเตือนที่อันตรายได้ว่า เราอาจมีความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับระบบประสาทตาที่รุนแรงได้ ซึ่งหากมีอาการปวดตา ตาพร่า
ควรจัดการดังนี้
ตาพร่าควรทำอย่างไรดี
1.หลีกเลี่ยงการใช้ดวงตามากจนเกินไป โดยควรหยุดพักสายตาเป็นระยะเมื่อมีอาการปวดหัว ตาพร่า เพื่อให้ดวงตาได้ผ่อนคลายความเมื่อยล้า
2. หลีกเลี่ยงและป้องกันไม่ให้ดวงตาโดนลมหรือโดนแสงมากเกินไป
3. ปกป้องดวงตาจากการถูกฝุ่น ควัน ละอองมลภาวะต่างๆ
4. เมื่อปวดหัว ตาพร่าก็ควรหยุดพัก เพื่อพักผ่อนให้เพียงพอ
5. กินอาหารอาหารที่มีประโยชน์ต่อการบำรุงสายตาอยู่เสมอ
6. งดการสูบบุหรี่ ดื่มเหล้า หลีกเลี่ยงความเครียดที่ทำให้เรามีอาการปวดศีรษะ ตาพร่าได้
ที่สำคัญและต้องปฏิบัติประจำ คือ เข้ารับการตรวจสุขภาพและวัดสายตาเป็นประจำ เพื่อป้องกันความเสี่ยงต่อการเกิดโรคร้ายแรงที่อาจเป็นอันตรายได้

26/03/2023

หยุดทำ 3 สิ่งนี้ ถ้าเป็นวุ้นตาเสื่อม

โรควุ้นตาเสื่อม เป็นโรคที่เกิดตามวัย ใครที่เป็นควรเลี่ยงพฤติกรรมดังต่อไปนี้นะคะ
จะได้ไม่เสี่ยงเกิดอาการรุนแรง
1. อย่าหันหน้า หรือสะบัดหน้าเเรง ๆ เช่น เวลาเต้นแอโรบิก
2. ถ้าดวงตามีอาการเห็นแสงฟ้าแลบ ที่เกิดจากความผิดปกติของตา
อย่าพยายามมองหาแสงนั้นนะคะ เพราะอาจเสี่ยงจอประสาทตาฉีกขาด
3. อย่าทำอะไรที่กระทบ หรือกระแทกแรง ๆ ที่ตา
เช่น โดนลูกบอลกระแทกหน้าเวลาเล่นกีฬา หรือล้มคว่ำหน้าลงบนที่นอนแรง ๆ
มีปัญหาดวงตา หรือการมองเห็น

18/06/2022

24/05/2022

อาการของเบาหวานขึ้นตา

ในระยะแรกของภาวะเบาหวานขึ้นตาอาจจะยังไม่พบอาการหรือความผิดปกติใด ๆ แต่เมื่อมีความรุนแรงมากขึ้น อาจพบอาการต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการมองเห็นได้ เช่น มองเห็นจุดหรือเส้นสีดำคล้ายหยากไย่ลอยไปมา ตามัว วิสัยทัศน์การมองเห็นแย่ลง สายตาไม่คงที่ แยกแยะสีได้ยากขึ้น หรือสูญเสียการมองเห็น เป็นต้น ซึ่งการดูแลและจัดการกับโรคเบาหวานอาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการสูญเสียการมองเห็นได้
ผู้ป่วยเบาหวานควรไปพบจักษุแพทย์เพื่อตรวจตาเป็นประจำทุกปีถึงแม้ว่าการมองเห็นจะยังคงเป็นปกติก็ตาม รวมถึงในผู้ที่กำลังตั้งครรภ์เพราะการตั้งครรภ์ออาจทำให้อาการต่างๆ ของเบาหวานขึ้นตารุนแรงขึ้นได้ และควรรีบไปพบแพทย์โดยด่วนหากพบว่ามีปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็นอย่างฉับพลัน

14/04/2022

ภาวะแทรกซ้อนของเบาหวานขึ้นตา
เบาหวานขึ้นตาอาจนำไปสูู่ภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับดวงตาและการมองเห็นได้อีกหลายประการ เช่น
เลือดออกในวุ้นตา เนื่องจากเส้นเลือดใหม่ที่สร้างขึ้นมาเพื่อทดแทนเส้นเลือดเก่าที่ได้รับความเสียหายอาจสร้างขึ้นอย่างไม่เหมาะสม จึงอาจทำให้มีเลือดรั่วซึมออกมาที่วุ้นตา หากเลือดที่ซึมออกมามีปริมาณไม่มากอาจทำให้ผู้ป่วยมองเห็นเป็นจุดสีดำลอยไปมา แต่หากมีเลือดซึมออกมาในปริมาณมาก ปริมาณเลือดอาจไปบังการมองเห็นทั้งหมดได้ โดยปกติแล้วผู้ป่วยที่มีเลือดออกในวุ้นตาจะไม่สูญเสียการมองเห็นแบบถาวร อาจใช้เวลาในการกำจัดเลือดออกจากวุ้นตาประมาณ 2-3 สัปดาห์หรือไม่กี่เดือน ผู้ป่วยก็อาจกลับมามองเห็นได้อย่างชัดเจน

จอตาลอก เป็นผลมาจากแผลเป็นที่เกิดขึ้นนั้นดึงจอตาให้หลุดลอกออกจากด้านหลังของดวงตา ซึ่งอาจทำให้เกิดจุดดำลอยไปมาในเวลามองสิ่งต่าง ๆ มองเห็นแสงวาบ หรือสูญเสียการมองเห็นขั้นรุนแรง

03/04/2022

ทุกเรื่องของดวงตา
ปรึกษา ดีคอนแทค-เอ็กซ์

30/03/2022

จะรู้ได้อย่างไรว่าเป็น ต้อกระจก
อาการของต้อกระจก

การมองเห็นลดลง ผู้ป่วยมักมีอาการตามัวลง จนส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น การขับรถ การอ่านป้าย อ่านหนังสือ หรือแม้แต่กิจวัตรประจำวันง่ายๆ เช่น การเดินขึ้นลงบันได
การทำงาน การเดินออกนอกบ้าน
ทั้งนี้หากผู้ป่วยได้รับการตรวจวัดระดับการมองเห็น จะมีระดับการมองเห็นที่ลดลง
อย่างไรก็ตามต้อกระจกแต่ละชนิด
มีผลกระทบต่อระดับการมองเห็นที่แตกต่างกันไป ขึ้นกับระดับแสง
และขนาดของรูม่านตา เช่น ต้อกระจก
ซึ่งแม้มีต้อกระจกชนิดนี้เพียงเล็กน้อย ก็จะมีผลอย่างมากต่อการมองระยะใกล้ เช่น การอ่านหนังสือ
โดยที่การมองไกลอาจมีผลเพียงเล็กน้อย
และการมองเห็นสีอาจจะเป็นปกติ
ในขณะที่ ต้อกระจกชนิด
มักมีผลต่อการมองระยะไกลมากกว่าระยะใกล้ และอาจมีผลต่อสีที่มองเห็น

เห็นแสงจ้า มากขึ้น ผู้ป่วยโรคต้อกระจกจะมองเห็นแสงจ้ามากกว่าปกติ เวลาออกแดด หรือเวลาไฟรถยนต์ส่องสวนมาขณะขับรถ โดยต้อกระจกชนิด จะมองเห็นแสงจ้ามาก
ความคมชัดเสียไป หรือแย่ลง
ระดับค่าสายตาเปลี่ยนแปลงในลักษณะสายตาสั้นมากขึ้น โดยเฉพาะผู้ป่วยต้อกระจกชนิด
ซึ่งแต่เดิมเคยมีระดับสายตาปกติ
ไม่สั้น ไม่ยาว และไม่ต้องใส่แว่นเพื่อมองระยะไกล แต่เมื่อเป็นต้อกระจกจะทำให้มองไกลได้ไม่ชัดเหมือนเดิม
เกิดภาวะสายตาสั้น ส่วนกรณีที่ผู้ป่วยเคยมีภาวะสายตายาว
และต้องใช้แว่นเพื่อมองไกล
ผู้ป่วยกลุ่มนี้จะพบว่ามีสายตากลับมาปกติได้ โดยไม่ต้องใส่แว่น
ภาพซ้อน บางครั้งต้อกระจกสามารถทำให้เห็นภาพซ้อนได้ ภาพซ้อนคือ ภาวะที่มองเห็นวัตถุหนึ่งชิ้น เป็นสองชิ้น อย่างไรก็ตาม การเห็นภาพซ้อน อาจเป็นโรคอื่นๆ ที่ร้ายแรงได้มากกว่า เช่น โรคอัมพาตของเส้นประสาทสมอง ดังนั้น หากมีภาวะมองเห็นภาพซ้อน
ควรปรึกษาแพทย์ดีคอนแทค เหมาะสำหรับใคร.??
- ผู้ที่มีอาการสายตาสั้นเทียม
- ผู้ที่ใช้คอนแทคเลนส์มาเป็นระยะเวลานาน
- ผู้ที่มีจอตาเปลี่ยนแปลงสภาพที่เกิดจากโรคเบาหวานขึ้นตา
- พนักงานที่อยู่ประจำสำนักงานซึ่งมีการใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน
- ผู้สูงอายุที่มีสายตาฝ้าฟางที่มีแนวโน้มที่น้ำตาจะไหลเมื่อเห็นแสงจ้า
- ผู้ที่มีสายตายาว
- วุ้นในตาเสื่อม ซึ่งทำให้ความสามารถในการมองเห็นลดลง
- เยื่อบุตาอักเสบ - ต้อกระจก
- ต้อเนื้อ - ต้อลม - ตาแห้ง
- ผู้ที่มีปัญหาจอประสาทตาเสื่อม เลนส์ตามีการเปลี่ยนแปลง

20/02/2022

โรคดวงตา บางครั้งไม่แสดงอาการ
ให้เห็น จนกว่าจะอยู่ในขั้นที่รุนแรง
ซึ่งอาจไม่สามารถรักษาให้เป็นปกติได้ กว่าจะรู้ก็เข้าขั้นสายเกินแก้
เช่น ต้อกระจก ต้อเนื้อ ต้อลม ต้อหิน
วุ้นตาเสื่อม ตาอักเสบ แสบตา แพ้แสง
และอีกหลายอาการ

26/01/2022

6 อาการสำคัญของ "ภาวะวุ้นตาเสื่อม"
#ภาวะวุ้นในตาเสื่อม ไม่สามารถตรวจพบได้ทันที เพราะอาการนำของโรคในระยะแรกๆ ที่เริ่มมีภาวะเสื่อมอาจยังไม่แสดงอาการ จนกระทั่งเมื่อวุ้นตาเสื่อมและหดตัวมากขึ้น ผู้ป่วยจึงจะเริ่มแสดงอาการชัดเจน
6 อาการของภาวะวุ้นตาเสื่อม มีดังนี้
▶ 1. เริ่มมองดสีดำหรือสีเทา เป็นเส้นเกลียว ใยแมงมุม หรือวงแหวน
▶ 2. เมื่อกลอกตาไปมา เห็นจุดเคลื่อนไหวตาม เช่น จุดเทา จุดดำ หรือ เส้นคล้ายใยแมงมุม เป็นต้น
▶ 3. เห็นแสงวาบคล้ายแสงฟ้าแลบหรือแสงแฟลชถ่ายรูปในตา
▶ 4. มองเห็นเงาดำคล้ายหยากไย่ ยุง ลูกน้ำ หรือแมลง หรือเห็นเป็นจุดเล็กๆ เส้นๆ หรืออาจมองเห็นเป็นวงๆ ลอยไปลอยมาตามการกลอกตา
▶ 5. สูญเสียการมองเห็นที่บริเวณรอบข้าง เช่น ภาพขาดหายไปบางส่วน
▶ 6. มองเห็นแสงในที่มืด หรือ เวลามองไปที่สว่างๆ กับเห็นเงาดำ หรือ เส้นดำๆ
หรือ เงาดำลอยไปลอยมา

25/01/2022

จอประสาทตาเสื่อม
- มองเห็นภาพเบลอ
- มองเห็นภาพบิดเบี้ยว พร่ามัว เห็นจุดดำขนาดใหญ่ในภาพ
- มองในที่สว่างไม่ชัด หรือแพ้แสง
- ปรับสายตาจากการมองเห็นในที่มืดมาที่สว่างไม่ค่อยได้
- สูญเสียความสามารถในการมองเห็น ตามัว มีจุดดำหรือเงาบังอยู่ตรงกลางภาพ
- เห็นสีผิดเพี้ยน

31/12/2021

ต้อหิน เกิดจากความเสื่อมของเส้นประสาทตาหรือการถูกทำลายของเส้นประสาทตา จากความดันตาสูงขึ้น การสร้างน้ำหล่อเลี้ยงในลูกตามากขึ้น และ มีการระบายน้ำออกจากทางเดินระบายน้ำลดลง ทำให้ผู้ป่วยมี อาการ ตามัว ปวดตา แพ้แสง อาเจียน ปวดศรีษะข้างเดียวกับดวงตาที่เป็นต้อหิน มองเห็นแสงดวงไฟเป็นแสงกระจายหรือแสงสีรุ้ง
การสูญเสียการมองเห็นของผู้ป่วยต้อหิน ในระยะเริ่มแรก ลานสายตาจะถูกทำลายจากด้านข้างก่อน การมองเห็นในส่วนตรงกลางจะยังคงเห็นดีอยู่ พอนานเข้าการมองเห็นก็จะแคบลงจนมองไม่เห็นในที่สุด