13/01/2026
New Year Resolution | LIFE IN BALANCE ✍🏻
ชวนตั้งเป้าปีใหม่ ด้วยการดูแลชีวิตให้สมดุลในทุกด้าน เพราะสุขภาพที่ดี ไม่ได้หมายถึงแค่ร่างกายแข็งแรง แต่คือการบาลานซ์กาย ใจ ไลฟ์สไตล์ และการดูแลตัวเองอย่างยั่งยืน ในทุกช่วงวัยของชีวิต
Balance “สุขภาพกาย”
การออกกำลังกายไม่ใช่เรื่องของการฝืนตัวเอง แต่คือการเลือกการเคลื่อนไหวที่เหมาะกับร่างกายและจังหวะชีวิต ไม่ว่าจะเป็นคลาสออกกำลังกาย การฝึกเฉพาะด้านหรือการขยับร่างกายในแบบที่คุณสนุกและทำได้ต่อเนื่อง ทุกการเคลื่อนไหวที่พอดี ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นอย่างสมดุล
👉🏻เริ่มต้นดูแลร่างกายผ่านการออกกำลังกายและคลาสที่หลากหลายที่ Fitness First | 3rd Floor, LIFE CENTER
___
Balance “สุขภาพใจ”
ในวันที่โลกหมุนเร็ว การมีพื้นที่ปลอดภัยให้ใจได้หยุดพัก คือของขวัญที่อ่อนโยนสำหรับตัวคุณเอง กลิ่น เสียง สัมผัส ที่มอบความผ่อนคลาย ช่วยให้ใจค่อยๆคลายความตึงเครียด และกลับมาอยู่กับปัจจุบันอย่างแท้จริง
👉🏻 สัมผัสประสบการณ์สุดผ่อนคลาย ให้ใจได้หยุดพัก ที่ Lullaby Spa | 2d Floor, LIFE CENTER
___
Balance “ไลฟ์สไตล์”
ตั้งแต่มื้ออาหารดีๆ ไปจนถึงกิจวัตรในแต่ละวัน และยังรวมถึงการมีพื้นที่ให้ได้พบปะ พูดคุย และแบ่งปันช่วงเวลา ความสุขร่วมกัน ผ่านเมนูอาหารหลากหลายที่ออกแบบมาเพื่อสุขภาพอย่างแท้จริง
👉🏻 พื้นที่สำหรับการใช้ชีวิตและมื้ออาหารเพื่อสุขภาพ ที่ Get Fresh | G Floor, LIFE CENTER
___
Balance “การดูแลตัวเอง”
เชื่อหรือไม่ การให้เวลาใส่ใจกับรายละเอียดเล็กๆ ช่วยเสริมความมั่นใจ และเติมความรู้สึกดีได้โดยไม่รู้ตัว เพราะช่วงเวลาที่เราได้ดูแลตัวเองอย่างตั้งใจนั้น คือการบอกรักตัวเองรูปแบบหนึ่ง
👉🏻 วันนี้คุณดูแลเล็บของคุณหรือยัง ใช้บริการได้ที่ Nail & Spa | 1st Floor, LIFE CENTER
___
Balance “คุณภาพชีวิตระยะยาว
คุณภาพชีวิตในระยะยาว เริ่มจากความเข้าใจในร่างกายอย่างยั่งยืน การวางแผนดูแลอย่างต่อเนื่อง ช่วยให้เราใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจ พร้อมรับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นได้เสมอ
👉🏻 ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ เตรียมความพร้อมให้ร่างกายทุกช่วงวัย ที่ AddLife | 2nd Floor, LIFE CENTER
Life Center , LIFE IN BALANCE 🧘🏻
______
www.lifecenterthailand.com
