DContact Kk คนดี

👍🥰
09/01/2023

👍🥰

❤️❤️
25/08/2022

❤️❤️

สุขใจที่ได้คิด☺️
11/09/2019

สุขใจที่ได้คิด☺️

ทำให้เล็ก คือตัวเราเอง
19/08/2019

ทำให้เล็ก คือตัวเราเอง

💪
09/08/2019

💪

🐓เช็ก! ตัวเองซะหน่อย🐓 จะต้องทนปวดอีกนานเเค่ไหน...???🐴ปวดหลังตรงไหน เป็นโรคอะไร?🐴1.ปวดตามแนวกระดูกสันหลังหากมีอาการปวดกลา...
29/08/2018

🐓เช็ก! ตัวเองซะหน่อย🐓
จะต้องทนปวดอีกนานเเค่ไหน...???

🐴ปวดหลังตรงไหน เป็นโรคอะไร?🐴

1.ปวดตามแนวกระดูกสันหลัง
หากมีอาการปวดกลางหลัง โดยอาจไล่ตั้งแต่บนลงล่าง แต่เป็นบริเวณกลางหลังพอดิบพอดี สันนิษฐานได้ว่าเกิดอาการผิดปกติขึ้นกับกระดูกสันหลัง หมอนรองกระดูก หรือเอ็นยึดระหว่างกระดูกสันหลัง เกิดจากการก้มๆ เงยๆ ยกของหนัก หรือมีอาชีพที่ต้องถือของหนักๆ อยู่นานๆ เช่น ช่างภาพ คนงานก่อสร้าง ผู้ใช้แรงงานที่ต้องถือของ-ส่งของหนักๆ ไปตามที่ต่างๆ เป็นต้น หรืออาจเป็นพนักงานที่ต้องนั่งทำงานอยู่ในท่านั่งเดิมเป็นเวลานาน แล้วไม่ค่อยได้เปลี่ยนอิริยาบถ


2.ปวดหลังช่วงบน ใกล้ไหล่ ลำคอ ท้ายทอย
ปกติแล้วหากใครมีอาการปวดในบริเวณนี้ มักเกิดจากการนั่งทำงานในท่าที่ไม่เหมาะสม หรือในสถานที่ๆ ไม่เหมาะสม เช่น โต๊ะทำงาน และเก้าอี้ทำงานไม่สัมพันธ์กับสรีระร่างกาย จึงทำให้การจัดระเบียบร่างกาย ท่านั่งในการทำงานผิดปกติ เช่น อยู่ในท่ายกไหล่อยู่ตลอดเวลา จึงส่งผลทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยบริเวณตั้งแต่หัวไหล่ กล้ามเนื้อช่วงหลังตอนบน ไปจนถึงไหล่ใกล้ต้นคอได้

3.กล้ามเนื้อหลังช่วงกลาง ด้านซ้าย-ขวา
ส่วนนี้เป็นกล้ามเนื้อหลัง ที่อยู่ถัดไปทางด้านซ้าย หรือขวาจากช่วงกระดูกสันหลัง อาจมีสาเหตุมาจากอุบัติเหตุจากการออกกำลังกาย เล่นกีฬา การขยับร่างกายผิดท่าในจังหวะอันรวดเร็วจนเกิดอาการกล้ามเนื้ออักเสบ หากมีสาเหตุจากปัจจัยเหล่านี้ อาการปวดจะค่อยๆ ดีขึ้นเมื่อพักการใช้งานกล้ามเนื้อส่วนนั้นสักระยะ


4.ปวดหลังช่วงล่าง
หลังช่วงล่างเป็นบริเวณหลังที่อยู่ตั้งแต่ช่วงระดับสะดือลงไป อาจจะยาวไปจนถึงสะโพก หรือต้นขา มีทั้งการปวดๆ หายๆ เป็นพักๆ หรือปวดอย่างต่อเนื่อง โดยมีสาเหตุอาการปวดหลายประการ ตั้งแต่อายุที่สูงขึ้น (30 ปีขึ้นไป) น้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน ขาดการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง นั่งๆ นอนๆ ทั้งวัน ทำงานชีพที่ต้องยกของหนัก หรือเล่นกีฬาที่ใช้หลังมาก เช่น มวยปล้ำ โรคกระดูกพรุน รวมไปถึงหญิงตั้งครรภ์ที่ต้องรับน้ำหนักของบุตรรในครรภ์หลายเดือน

5.ปวดหลังบริเวณเอว
บริเวณที่ปวดจะอยู่บริเวณเอว ที่ค่อนไปทางด้านหลังเล็กน้อย มีสาเหตุคล้ายกับอาการปวดหลังบริเวณอื่นๆ ตั้งแต่การใช้กล้ามเนื้อบริเวณนั้นหนักจากการยกของหนักเป็นเวลานาน การออกกำลังกาย หรือเล่นกีฬาที่ใช้กล้ามเนื้อบริเวณนั้นมากๆ เช่น กอล์ฟ อุบติเหตุเล็กๆ น้อยๆ การตั้งครรภ์ รวมไปถึงสภาพจิตใจซึมเศร้าที่ส่งผลถึงต่อความตึงเครียดของกล้ามเนื้อที่ขาดการยืดหยุ่น

***อย่าพลาด ติดตามช่วงต่อไปครับ คุณจะได้รับประโยชน์มาก***

ศูนย์ขอร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสนับสนุน ข้อมูล ข่าวสาร ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีของทุกคนครับ

คลิกเข้าเว็บติดตามข้อมูลเรื่องสุขภาพ
Goodhealththailandbypiphat.com

ปรึกษาปัญหาสุขภาพฟรี

Cr : เจ้าของบทความ

8 วิธีดูแลดวงตาเมื่ออยู่หน้าคอม 👆🏻👆🏻 คลิ๊กกดอ่าน 👆🏻👆🏻ปรึกษาปัญหาดวงตาสายด่วน ‼️ ติดต่อคุณกล 🙏🏻☎️ 081 -4289-264
22/04/2018

8 วิธีดูแลดวงตาเมื่ออยู่หน้าคอม
👆🏻👆🏻 คลิ๊กกดอ่าน 👆🏻👆🏻

ปรึกษาปัญหาดวงตา
สายด่วน ‼️ ติดต่อคุณกล 🙏🏻

☎️ 081 -4289-264

🍒🍒เพราะดวงตา คือหน้าต่างในการหาเงิน🍒🍒ถ้าไม่มี หรือใช้การไม่ได้เหมือนเดิมละแย่เลย..😲😲หากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังประสบปัญหา ...
22/04/2018

🍒🍒เพราะดวงตา คือหน้าต่างในการหาเงิน🍒🍒
ถ้าไม่มี หรือใช้การไม่ได้เหมือนเดิมละแย่เลย..😲😲
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังประสบปัญหา "เกี่ยวกับดวงตา" ... ดีคอนแทค dcontact ช่วยได้มาก ๆๆๆๆๆ
อยากแชร์ให้ทุกคนเริ่มก้าวแรกกันค่ะ อย่ามัวรอวันโน้น วันนี้ ... ดวงตาสำคัญมากต่อการดำรงชีวิตนะค่ะ
แอดไลน์ตรงนี้ครับhttp://line.me/ti/p/~chanakorn909
🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻
👉👉มีปัญหาดวงตา นึกถึง D-contact (ดีคอนแทค)
ดูแลดวงตา...กับนวัตกรรมใหม่ที่ไม่เคยสัมผัส
🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻🌼🌻
>>เหมาะสำหรับ
➡ผู้ที่มีอาการสายตาสั้นเทียม,สั้น,ยาว,เอียง
➡ผู้ที่ใช้คอนแทคเลนส์มาเป็นเวลานาน ตาแห้ง
➡ผู้ที่มีจอตาเปลี่ยนแปลง
➡ผู้ที่ใช้มือถือ-คอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน
➡พนักงานที่ทำงานผลัดกลางคืนมาเป็นเวลานาน
➡ผู้ที่ขับรถเป็นเวลานานนาน
➡ผู้สูงอายุสายตาฝ้าฟาง
➡ผู้ที่มีแนวโน้มน้ำตาไหลเมื่อเห็นแสงแดดจ้า
➡ผู้ที่เป็นวุ้นในตาเสื่อม เยื่อบุตาอักเสบ
➡ต้อกระจก ต้อหิน ต้อเนื้อ ต้อลม
➡ผู้ที่มีความดันโลหิตสูง
➡ผู้ที่มีปัญหาจอประสาทตา
➡ผู้ที่เป็นเบาหวานขึ้นตา
ปัจจุบัน ผลิตภัณฑ์บำรุงดวงตา “ดีคอนแทค”
สามารถป้องกันและแก้ปัญหาตามัว มองไม่ชัด
และต้อทุกประเภทของคุณได้อย่างชัดเจน เห็นผลเร็ว
รับประกันความพอใจ 100%💖💖💖
เลขทะเบียน อย. เลขที่ 24-1-20555-1-0060
ได้รับมาตรฐาน GMP, HACCP, ฮาลาลรับรอง
ขนาดบรรจุ 1 กล่อง 30 แคปซูล
สินค้าพร้อมส่ง ของแท้ 📮📮📮
บ.จัดส่งเองถึงหน้าบ้านท่าน

#มีปัญหาดวงตานึกถึงดีคอนแทค

สนใจโทร 081-4289-264
แอดไลน์ตรงนี้ครับ

(คลิกเลย)

ID:kon809

ภาระกิจสุขภาพดี ต่อเนื่องๆๆกลับมาเรียกเหงื่อ หลังห่างกันไปด้วยภาระกิจจำเป็น #สร้างอุปนิสัยที่ดีแล้วกลายเป็นทาสของมันซะ :...
17/04/2018

ภาระกิจสุขภาพดี ต่อเนื่องๆๆ
กลับมาเรียกเหงื่อ หลังห่างกันไปด้วยภาระกิจจำเป็น
#สร้างอุปนิสัยที่ดีแล้วกลายเป็นทาสของมันซะ
://line.me/R/ti/p/%40cwe5425k

สวัสดีวันสงกราต์ นะคะ สุภาพตา สำคัญมาก มีแค่2ดวง  #  D Contacthttps://line.me/R/ti/p/%40cwe5425k
15/04/2018

สวัสดีวันสงกราต์ นะคะ
สุภาพตา สำคัญมาก มีแค่2ดวง
# D Contact
https://line.me/R/ti/p/%40cwe5425k

ตัวเราเองที่เป็นผู้กำหนด ทุกสิ่งอย่าง สุขสันต์ วันครอบครัว นะคะ
14/04/2018

ตัวเราเองที่เป็นผู้กำหนด ทุกสิ่งอย่าง
สุขสันต์ วันครอบครัว นะคะ

สายตาฝ้าฟาง มัว มีหมอกในลูกตา รีรอ ออเจ้าต้องรีบดูแล นะคะ😉คลิ๊ก👇👇https://line.me/R/ti/p/%40cwe5425k
14/04/2018

สายตาฝ้าฟาง มัว มีหมอกในลูกตา รีรอ ออเจ้าต้องรีบดูแล นะคะ😉
คลิ๊ก👇👇
https://line.me/R/ti/p/%40cwe5425k

ที่อยู่

1599
Bangkok
50110

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00
อังคาร 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00
พุธ 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00
พฤหัสบดี 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00
ศุกร์ 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00
เสาร์ 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00
อาทิตย์ 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00

เบอร์โทรศัพท์

+66895634890

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ DContact Kkผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram