Yoga Dhammasiri

19/07/2025

การเข้าอาสนะนี้ต้องใช้ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อนิ้วมือแขนและหัวไหล่ ส่วนความยืดหยุ่นนั้นต้องมีในส่วนของหน้าขา แผ่นหลังและหน้าทัอง มีปัญหาเข่าควรหลีกเลี่ยง

18/04/2025

ทักทาง
Line ID: yoga2899
Message
เข้าไม่ได้ค่ะ

27/03/2025

โยคะ ทำให้ถึง ทำให้ถูก ทำให้พอดี จะดีชั่วอายุไข

17/02/2025

ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ
ไม่เยอะแต่สม่ำเสมอ

21/06/2024

🐣 ท่านทั้งหลาย 🐣สามารถติดตามฟังธรรมะทั้งหมดได้ที่⬇️⬇️⬇️ https://bit.ly/3Jf5bbi http://bit.ly/3Q0OB2I #พ้นทุกข์ได้เพราะรู้ #ธีรพระไร้น.....

23/01/2024

ฝนตกก็ฝึก
แดดออกก็ฝึก
รวยก็ฝึก
จนก็ฝึก
โยคะ

10/12/2023

"โยคะ"ใครฝึกคนนั้นได้
ฝึกน้อย ได้น้อย
ฝึกมากก็ใช่ว่าจะได้มาก
ฝึกสม่ำเสมอ ได้เยอะที่สุด😍

22/10/2023

สำหรับสมาชิกที่เปิดร้านค้าใหม่กับดิวเช็คเกอร์เรียนฟรี 1 คอร์ส

ประโยชน์ การฝึกโยคะ -ช่วยส่งเสริมสุขภาพ ได้ทั้งทางร่างกายและจิตใจ ทำให้กาย-ใจ มีความสมดุล มีประสิทธิภาพใน....

29/12/2022

ฝึกๆๆๆ ยืดอายุการทำงานของร่างกาย

11/12/2022

13/10/2022

ร่างกายเสื่อมได้เป็นปรกติ
จิตใจฝึกได้เป็นธรรมดา
เราฝึกโยคะเพื่ออะไร???
#ความรู้เป็นสิ่งหาง่ายเข้าใจก็ไม่ยากแต่เข้าถึงยากที่สุดแต่ก็ไม่เกินกำลัง
#โยคะไม่ใช่ยาเม็ด

08/10/2022